Сахарный диабет – это группа метаболических (обменных) заболеваний, характеризующихся хронической гипергликемией, которая является результатом нарушения секреции инсулина, действия инсулина или обоих этих факторов. Хроническая гипергликемия при сахарном диабете сопровождается повреждением, дисфункцией и недостаточностью различных органов, особенно глаз, почек, нервов, сердца и кровеносных сосудов.

Сахарный диабет – одно из самых распространенных заболеваний в мире. В настоящее время в мире насчитывается около 200 миллионов больных диабетом.

Так, в России приблизительно 8 млн человек страдают сахарным диабетом, причем с каждым годом их количество увеличивается.

Чаще в медицинской практике различают 2 типа сахарного диабета.

Сахарный диабет 1 типа – инсулинозависимый, развивается вследствие поражения бетта-клеток поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин. Диабет 1 типа возникает, как правило, в детстве или молодости. При развитии 1 типа требуется постоянное лечение препаратами инсулина в виде инъекций.

Сахарный диабет 2 типа – самый распространенный тип диабета (около 95% больных). Эта болезнь намного чаще встречается у взрослых людей и развивается в основном после 40 лет.

Наиболее частые факторы риска развития сахарного диабета 2 типа:

- семейная предрасположенность;

- ожирение, избыточный вес;

- злоупотребление сладостями и калорийной пищей;

- повышенная концентрация холестерина в крови;

- гипертония;

- гиподинамия;

- психическая травма, стрессы;

- злоупотребление алкоголем, курение.

Симптомы сахарного диабета 2 типа

Сахарный диабет 2 типа развивается постепенно и длительное время не проявляется. Часто заболевание выявляют случайно во время диспансеризации. Относительно ранние симптомы заболевания включают учащенное мочеиспускание, жажду, сухость во рту, повышенную утомляемость, слабость, потливость, снижение или повышение массы тела. Также могут беспокоить тяжесть в голове, нарушение зрения, зуд в области промежности, судороги в мышцах ног.

Постоянно повышенная концентрация глюкозы в крови при сахарном диабете приводит к повреждению практически всех органов,  особенно почек, глаз, нервной системы, нижних конечностей, сердца и кровеносных сосудов. Так, у больных сахарным диабетом встречается инфаркт миокарда в 3 раза, инсульт в 2-3 раза, а риск ампутации конечности – в 40 раз чаще, чем у лиц, не страдающих диабетом.

Все эти осложнения можно предотвратить, если постоянно поддерживать концентрацию глюкозы в крови на нормальном уровне (3,3-5,5 ммоль/л), выполняя рекомендации врача.

Больному сахарным диабетом необходимо постоянно принимать лекарственные препараты, соблюдать режим питания и заниматься физическими упражнениями, так как эти осложнения могут привести к потере трудоспособности, и даже инвалидности.

Чтобы избежать заболевания, важно:

-поддерживать нормальную массу тела, при ожирении – снизить избыточный вес;

- соблюдать определенную низкокалорийную диету при избыточном весе;

- соблюдать дробный прием пищи (3-4 раза в день);

- ограничить в рационе все сахаросодержащие продукты (сахар, мед, сладости, сладкие напитки, мучные изделия);

- снизить употребление продуктов с высоким содержанием животных жиров;

- включить в меню овощи, фрукты (продукты с высоким содержанием пищевых волокон);

- ограничить ежедневное потребление поваренной соли до 6 г при артериальной гипертонии;

- обеспечить адекватные физические нагрузки (ежедневно по 30 мин заниматься физическими упражнениями, полезны прогулки пешком, плавание);

- отказаться от приема алкогольных напитков и курения;

- проводить регулярный контроль концентрации глюкозы в крови.

Стоит отметить, что нормальная концентрация глюкозы натощак составляет 3,3-5,5 ммоль/л.

Специалисты рекомендуют 1-2 раза в год определять уровень сахара в крови пациентам старше 40 лет, страдающим ожирением, имеющим наследственную предрасположенность к сахарному диабету.

До 1 октября федеральным льготникам нужно принять важное решение: оставлять набор социальных услуг (так называемый соцпакет) или отказаться от него и получать деньги. При отказе от набора социальных услуг сумма денежной компенсации составляет 807,94 рубля.

Выбрав денежную компенсацию, стоит помнить, что как только состояние ухудшается, болезнь требует длительного лечения и множества лекарств, денежной компенсации становится недостаточно.

Отказавшимся от соцпакета льготникам приходится приобретать лекарственные средства уже за свой счет и зачастую такая ноша для семейного бюджета оказывается непосильной.

Материальные затраты на лечение серьезных заболеваний  (онкологические заболевания, сахарный диабет, бронхиальная астма, ревматоидный полиартрит и др.) исчисляются десятками и даже сотнями тысяч рублей.

Социальный пакет обеспечивает не только бесплатными лекарствами по рецепту врача, но и бесплатным лечением и проведением дорогостоящих операций.

Возобновить право на получение набора соцуслуг можно до 1 октября 2017 года. Для этого необходимо обратиться в Пенсионный фонд с заявлением.

Тем, кто получал бесплатные лекарства в 2016 году, необходимости подачи заявления нет.

Сегодня в Татарстане проживают 342 607 федеральных льготников, 114 902 из которых выбрали набор социальных услуг.

Программа обеспечения необходимыми лекарственными средствами за счет средств федерального бюджета реализуется с 2005 года. К числу федеральных льготников относятся участники и инвалиды войны, инвалиды всех групп, дети-инвалиды, блокадники и др.

Наступил второй пик активности клещей - переносчиков клещевого вирусного энцефалита и клещевого боррелиоза.

Управление Роспотребнадзора по Республике Татарстан сообщает, что на данный момент в медицинские учреждения Татарстан уже обратились 5994 пострадавших от укусов клещами, среди них 1490 детей.

Новая волна также связана с наступлением грибного сезона в лесах республики.

Сотрудники управления напоминают о необходимости соблюдения мер личной профилактики клещевых инфекций при посещении лесных массивов: одежда не должна допускать заползание клещей через воротник и рукава, рубашка должна иметь длинные рукава, которые у запястий укрепляют резинкой, заправляют рубашку в брюки, концы брюк – в носки, сапоги, голову и шею закрывают косынкой. Необходимо использовать отпугивающие средства - репелленты, которыми обрабатывают одежду, и проводить само и взаимоосмотры.

При укусе клеща необходимо обратиться в центральную районную больницу или территориальную поликлинику по месту жительства для получения квалифицированной медицинской помощи по удалению клеща. Медицинский работник обеспечивает доставку удаленного клеща на исследование и по его результатам - решает вопрос о назначении экстренной профилактики и дальнейшего наблюдения за состоянием здоровья. В случае невозможности проведения исследования клеща, снятого с пострадавшего в эндемичном по КВЭ территории, необходимо проведение экстренной профилактики противоклещевым иммуноглобулином.

Своевременное обращение за медицинской помощью имеет первостепенное значение, так как введение противоклещевого иммуноглобулина рекомендуется не позднее 4-го дня после присасывания клеща.

Источник: http://16.rospotrebnadzor.ru

В период сезонного подъема заболеваемости населения гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями лучшей профилактикой гриппа является вакцинация, которая предупреждает тяжелое, осложненное течение гриппа и предотвращает летальный исход от заболевания. Вакцинацию лучше проводить за месяц до начала предполагаемой эпидемии. Современные вакцины против гриппа безопасны в использовании и хорошо переносятся. Прививку против гриппа можно бесплатно получить в поликлинике по месту жительства.

ОРВИ  и  ГРИППРаспространенность ОРВИ и гриппа повсеместная. Источник инфекции - больной человек, путь передачи: преимущественно  воздушно – капельный.         
- группа вирусных инфекционных заболеваний, характеризующаяся катарально-респираторным синдромом. Грипп отличается от  ОРВИ  выраженной лихорадкой и интоксикацией, тяжелыми осложнениями.

С, характерны ломящие боли в мышцах и суставах, покраснение конъюнктивы глаз.0С, головная боль, озноб, заложенность носа, насморк, сухость и «першение» в горле, сухой кашель, чихание. При гриппе подъем температуры может достигать 400 острое начало заболевания, повышение температуры тела до 38:Симптомы гриппа и ОРВИ

Для профилактики гриппа и других ОРВИ необходимо:

1. Уменьшить число контактов с источниками инфекции, избегать места массового скопления людей. Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости.  

2. Носить маску при посещении общественных мест. Маска должна быть марлевой четырехслойной или одноразовой, которую необходимо менять каждые 3-4 часа.

3. Необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни или ухода за больным. Менять полотенце для рук ежедневно.

4. Часто проветривать помещение, ежедневно проводить влажную уборку.

5. Увеличить потребление свежих фруктов и продуктов, содержащих витамин C, дополнительно принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины. Витамин С способствует повышению сопротивляемости организма. Следует отметить, что наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а также цитрусовых – лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах.  

6.   При появлении симптомов гриппа и ОРВИ оставаться дома, соблюдать постельный режим и обязательно вызвать врача!

Соблюдая основные меры защиты от гриппа, вы сможете предупредить грипп и сохранить собственное здоровье!   

Сегодня в Министерстве здравоохранения Республики Татарстан состоялось торжественное подписание Соглашения о намерениях содействовать реализации пилотного проекта «Профилактика неинфекционных заболеваний на рабочих местах ПАО «Казаньоргсинтез». Проект реализуется в рамках отраслевой программы Российского Союза Промышленников и Предпринимателей (РСПП) «Здоровье 360°». Соглашение было подписано Виктором Череповым - исполнительным Вице-президентом Российского Союза Промышленников и Предпринимателей, Аделем Вафиным - Министром здравоохранения Республики Татарстан, Рафаэлем Сафаровым - Главным инженером ПАО «Казаньоргсинтез», а также Оксаной Монж, генеральным директором рецептурного подразделения компании Санофи в России. На мероприятии в качестве почетных гостей присутствовали также исполняющий обязанности Министра труда, занятости и социальной защиты Республики Татарстан Марат Гафаров и заместитель Министра промышленности и торговли Республики Татарстан Денис Валеев.

«Сегодня мы рассматриваем здоровье населения как социально-экономическую ценность, в равной степени являющуюся важным ресурсом как для человека, так и для государства, - отметил министр здравоохранения Татарстана Адель Вафин, приветствуя гостей.  - В майском Указе Президента Российской Федерации В.В. Путина одним из целевых показателей  установлен показатель снижения смертности населения. Одним из факторов, влияющих на достижение результата, является организация системы мер профилактической направленности. Следует подчеркнуть, что в Республике Татарстан вопросы охраны здоровья населения являются интересами не только профессионального медицинского сообщества. Президентом и Правительством республики определен четкий курс на формирование здорового образа жизни и массовую физическую культуру».

Он рассказал, что с 2013 года цели, задачи, стратегия и приоритеты профилактической деятельности  в рамках системы здравоохранения определяет государственная программа, утвержденная Правительством республики.  В центре внимания - вопросы профилактики неинфекционных заболеваний, в том числе пропаганды здорового образа жизни, организации раннего выявления заболеваний и факторов риска их развития. Обязательным компонентом современных региональных профилактических программ стала межсекторальная коалиция и, прежде всего, здравоохранения, образования, культуры, спорта, СМИ, и, что немаловажно - бизнеса и работодателей.

«Для России это направление чрезвычайно актуально, поскольку смертность населения в трудоспособном возрасте от общей смертности в России составляет 25,0 %, (для сравнения в Западной Европе  - 10,0 %). Высокий коэффициент смертности в России и низкая продолжительность жизни самым серьезным образом влияют на общую социальную обстановку в стране, на формирование трудовых ресурсов, которые вследствие этого оказываются в явном дефиците, что препятствует экономическому развитию страны. Ежегодные потери только от излишней смертности трудоспособного населения оцениваются в 2,5-2,7 трлн. рублей. Огромен и социальный выигрыш населения от снижения смертности, и в первую очередь, трудоспособных возрастов. Поэтому все, что касается информирования населения, эффективности профилактических осмотров на предприятиях, это - наши резервы. Есть хороший опыт. Что самое важное, это  активная позиция работодателей нефтехимической отрасли. Примером может служить работа нефтяной компании «Татнефть», группы компаний «Таиф», предприятия «Казаньоргсинтез», «Нижнекамскнефтехим», такие предприятия как «Позис»…Только в Казани, в текущем году силами городской клинической больницы №7 осмотрено более 10 тысяч работников таких предприятий как «Просто молоко» (3 500 чел.), «Казэнерго» (1000 чел.), «КМПО» (5 000 чел.), «Татэнергосбыт» (1 100 чел) с использованием наиболее эффективных методов скрининга», - подчеркнул Адель Вафин.

В своем выступлении Председатель Комиссии по индустрии здоровья,
Исполнительный вице-президент РСПП, член Правления РСПП Виктор Черепов сказал: «Основные неинфекционные заболевания являются ведущей причиной временной нетрудоспособности, инвалидности и смертности населения в нашей стране и оказывают выраженное негативное воздействие на социально-экономическое положение России. Сердечно - сосудистые, онкологические, хронические бронхолегочные заболевания, сахарный диабет и другие являются ведущими причинами смертности населения России (68,5%) и ложатся тяжелым бременем на экономику страны. Являясь добровольным обязательством предприятия по непрерывному улучшению профилактики заболеваний и укрепления здоровья, программа «3доровье 360°» отражает готовность и стремление бизнеса вносить свой вклад в решение задач по снижению уровня смертности от неинфекционных заболеваний и укреплению здоровья населения, поставленные государством. Мы благодарим руководство Республики Татарстан, которая стала пионером в реализации данной программы в нашей стране и лично Президента Республики, Рустама Нургалиевича Минниханова, а также Министра здравоохранения Татарстана, Аделя Юнусовича Вафина за высокое доверие и всестороннюю поддержку, оказанные нам в работе над данным проектом. Мы также благодарим руководство ПАО «Казаньоргсинтез», которое стало первым предприятием в России, принявшим программу на своей площадке. Отрадно осознавать, что социально ответственных работодателей, понимающих прямую связь между здоровьем работников и повышением уровня их лояльности и вовлеченности, а также производительностью труда организации в целом, в нашей стране становится все больше. Кроме того, хотелось бы поблагодарить компанию Санофи, которая, являясь одним из лидеров фармацевтического рынка нашей страны, обеспечивает проект соответствующими ресурсами и экспертизой».

Виктор Черепов отметил, что цели проекта - это коррекция управляемых факторов риска развития неинфекционных заболеваний, вносящих наибольший вклад в заболеваемость, инвалидизацию и смертность трудоспособного населения, таких как артериальная гипертензия, гиперхолестеринемия, повышенный уровень сахара крови, а также выявление на ранних стадиях развития онкологических заболеваний, своевременное лечение которых позволяет значительно повлиять на показатели выживаемости и продолжительности жизни.

Стоит отметить, что по результатам профилактических медицинских осмотров в Татарстане,  в 2016г. впервые установлены хронические соматические заболевания у 11,8 % осмотренных (2012г. – 7,5 %, 2013г. – 8,3 %, 2014г. – 9,6 %, 2015г. – 8,27 %). Наибольшую долю составили болезни эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ – 24,6 %, болезни системы кровообращения – 16,9 %, мочеполовой системы – 12,5 %, крови, кроветворных органов и отдельные нарушения, вовлекающие иммунный механизм – 9,1%.

Самое пристальное внимание уделяется ранней диагностике онкологических заболеваний.  В 2016 году по итогам диспансеризации взрослого населения выявлено 1006 случаев злокачественных образований, что в 1,8 раза  больше чем в 2013 году   (2013г. - 546 сл.; 2014г. - 1269сл.; 2015г. - 1006).

Можно скептически относится к необходимости профилактических медосмотров, но эти цифры – это спасенные жизни за счет своевременно оказанной медицинской помощи.

Общаясь с журналистами, Адель Вафин подчеркнул: «Для нас очень важно развивать профилактическую медицину. Мы считаем, что у нас большой потенциал именно в здоровье сбережении занятого населения, которое сегодня работает на предприятиях, в организациях, на фабриках, заводах. К сожалению, ценность здоровья сегодня не столь высока. Люди не уделяют должного внимания здоровью, не находят время пройти профилактические  осмотры, сдать анализы, пройти диспансеризацию. Наша задача охватить всех работников предприятий, и предупредить, насколько важно контролировать свои показатели».

Пресс-служба Минздрава РТ

Фото: Булат Низамутдинов