Новости / Яңалыклар

Уважаемые пациенты и их законные представители, информируем вас об изменениях в графике работы врача-офтальмолога Сакаевой И.Л.(259 каб). С 27 августа приём будет осуществляться в порядке живой очереди.

Актуальное расписание приёма на момент публикации:
* Понедельник: с 13:00 до 18:00
* Среда: с 8:00 до 13:00
* Пятница: с 9:15 до 13:00

День здорового ребенка - Вторник

Уважаемые пациенты! Запись к психологу осуществляется только через портал Госуслуг РФ.

Десткий травматизм и его профилактика

ДТП Дети должны знать и соблюдать следующие правила, когда переходят дорогу: • остановиться на обочине; • посмотреть в обе стороны; • перед тем как переходить дорогу, убедиться, что машин или других транспортных средств на дороге нет; • переходя дорогу, держаться за руку взрослого или ребенка старшего возраста; • идти, но ни в коем случае не бежать; • переходить дорогу только в установленных местах на зеленый сигнал светофора. • Несчастные случаи при езде на велосипеде являются распространенной причиной смерти и травматизма среди детей старшего возраста. Таких случаев можно избежать, если родственники и родители будут учить ребенка безопасному поведению при езде на велосипеде. Детям нужно надевать на голову шлемы и другие приспособления для защиты. • Детей нельзя сажать на переднее сидение машины. • При перевозке ребенка в автомобиле, необходимо использовать специальное кресло, удерживающие устройства и ремни безопасности.

КРИМИНАЛ Вероятность погибнуть от насильственной смерти зависит и от поведения самого человека, и от поведения окружающих его людей, от уровня безопасности окружающей человека среды, и от того, как люди относятся друг к другу, и от заложенного в культуре отношения к насилию, к своей и чужой жизни. Родителям необходимо объяснять детям риски общения с незнакомыми людьми, обговорить общие правила поведения при экстремальной ситуации. Максимально обезопасить детей от прогулок в одиночестве, в удаленных местах. Перед тем, как разрешить ребёнку гулять одному, проведите беседу о правилах безопасного поведения: - Объясните важность общения с родителями перед выходом из дома и возвращения домой вовремя. - Убедитесь, что ребёнок знает своё полное имя, адрес проживания и телефон родителей. - Научите ребёнка избегать незнакомцев и никому не рассказывать личную информацию. - Предложите способы действий в экстренных ситуациях: обращение к полицейским, сотрудникам магазинов или другим взрослым людям, которым можно доверять.

ПОЖАРЫ, ОЖОГИ Меры безопасности для предотвращения пожаров и ожогов: • Не используйте скатерти и салфетки, которые маленький ребенок может стянуть со стола. • Никогда не подогревайте бутылочку детского питания в микроволновой печи. Молоко может оказаться очень горячим, а стенки бутылочки будут холодными на ощупь. • Всегда поворачивайте ручки чайников к задней части плиты. Следует отдавать предпочтение задним конфоркам. • Спички и предметы для разжигания огня держите в ящиках повыше, куда не могут добраться дети. • Открытые нагреватели, печи, камины, не огражденные сушилки, легко открывающиеся жаровни представляют собой особую опасность. Установите решетки или заграждения вокруг печей, каминов и обогревателей. Поговорите с детьми о том, что такое огонь и предупредите их, что нельзя дотрагиваться до горячих предметов. • Внимательно следите, чтобы занавески, покрывала и полотенца не касались нагревательных приборов, так как это может стать причиной пожара. • Следите за детьми вблизи огня и горячей воды. • Регулярно проверяйте температуру воды в кранах и установите ограничители температуры. • Побеседуйте с детьми о противопожарной безопасности и проведите необходимый инструктаж.

ЭЛЕКТРИЧЕСКИЙ ТОК Для предупреждения поражения электрическим током необходимо: • Заменить изношенные электрические провода. Тщательно изолируйте соединения проводов и удлинителей. • Вставьте электрозаглушки во все штепсельные розетки, чтобы дети не получили удар током, засунув что-нибудь в отверстия розетки. • Нельзя пользоваться электроприборами во время принятия душа или ванной, во влажном помещении (сотовыми телефонами, феном и др.). • Если ребенок поражен электрическим током или получил ожоги от него, прежде всего, отключите электричество и только после этого оказывайте первую помощь ребенку. Если ребенок без сознания, держите его в тепле и немедленно обратитесь за медицинской помощью.

УТОПЛЕНИЕ Безопасность детей рядом с водой и в ванной комнате требует особого внимания. Важно установить четкие правила и следить за выполнением ребенком всех необходимых мер предосторожности. Маленькие дети ни в коем случае не должны оставаться одни в ванне. Наполняйте ванну таким количеством воды, которое позволяет контролировать положение головы ребенка над поверхностью воды. • Не спускайте с ребенка глаз когда он находится рядом с водой. Самое лучшее правило гласит: индивидуальное спасательное средство нужно надевать на ребенка на пляже, озере, в лодке, рядом с мелким водоемом или бассейном. • Не разрешайте ему прыгать в воду, если глубина водоема меньше полутора метров, а также в отсутствии взрослого человека. • Не подпускайте детей к прудам и другим водоемам во время грозы. • Не разрешайте детям кататься на санках около воды. • Родники и водные резервуары должны иметь прочное ограждение. Если у вас есть свой бассейн, он должен быть обнесен оградой со всех сторон. Когда речь идет о воде, необходим постоянный контроль взрослых. 

ПАДЕНИЯ Падения из окон происходят очень часто в весенние и летние месяцы в городских условиях. Дети падают в основном со второго и третьего этажей, а падения с более серьезными последствиями происходят с четвертого этажа и выше. Чтобы предотвратить это примите соответствующие меры: • Отодвиньте всю мебель, включая кровати, подальше от окон. • Заприте все окна, которыми не пользуетесь. • Окно не должно открываться больше чем на 10 см. Для этой цели поставьте ограничители. • Детские ходунки, считавшиеся ранее необходимой частью детской экипировки, сейчас рассматриваются как потенциально опасный предмет. Несчастные случаи с детьми в ходунках составляют большую часть ежегодных посещений отделения скорой помощи детьми в возрасте от шести до двенадцати месяцев.

ОТРАВЛЕНИЯ РАСТЕНИЯМИ И БЫТОВОЙ ХИМИЕЙ Для предупреждения отравления необходимо: • хранить ядовитые вещества и медикаменты в недоступном для детей месте, в специально маркированной посуде; • давать ребенку лекарственные препараты только по назначению врача и, ни в коем случае, не давать ему лекарства, предназначенные для взрослых или детей другого возраста; • не употреблять в пищу незнакомые грибы и ягоды. Объяснить ребенку, что пробовать незнакомые грибы, ягоды и другие растения опасно для жизни. • Ядовитые вещества, медикаменты, отбеливатели, кислоты и горючее, например керосин, ни в коем случае нельзя хранить в бутылках для пищевых продуктов — дети могут по ошибке выпить их. Такие вещества следует держать в плотно закрытых маркированных контейнерах, в недоступном для детей месте. • Отбеливатель, яды для крыс и насекомых, керосин, кислоты и щелочные растворы, другие ядовитые вещества могут вызвать тяжелое отравление, поражение мозга, слепоту и смерть. Яд опасен не только при заглатывании, но и при вдыхании, попадании на кожу, в глаза и даже на одежду. • Лекарства, предназначенные для взрослых, могут оказаться смертельными для детей. Медикаменты ребенку нужно давать только по назначению врача и ни в коем случае не давать ему лекарства, предназначен

УДУШЬЕ • Маленьким детям не следует давать еду с маленькими косточками или семечками. • За детьми всегда нужно присматривать во время еды. • Кормите ребенка измельченной пищей. • Кашель, шумное частое дыхание или невозможность издавать звуки — это признаки проблем с дыханием и, возможно, удушья, которое может привести к смерти. Следует убедиться, что с ребенком все обстоит благополучно. Если у него затруднено дыхание, нельзя исключить возможность попадания мелких предметов в дыхательные пути ребенка, даже если никто не видел, как ребенок клал что - нибудь в рот.ные для взрослых или детей другого возраста. • Хранить медикаменты необходимо в местах недоступных для детей.

 

Уважаемые пациенты! 

В праздничные дни дежурный врач будет осуществлять приём в фильтр-боксе с 8:00 до 18:00, приём вызовов – с 8:00 до 13:00.

Дежурство врача офтольмолога:

08.05.2025 с 09.00 до 14.00

Дежурство врача отоларинголога:

10.05.2025 с 9.00 до 14.00

Дежурство рентгенкабинета:

10.05.2024 с 9.00 до 14.00

3лпо

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

ПРОСИМ ВАС ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ, НА ИЗМЕНЕНИЕ В РАСПИСАНИИ С 01.01.2025г. 1 И 2 ПЕДИАТРИЧЕСКИХ ОТДЕЛЕНИЙ.

Врачами поликлиники регулярно проводятся выездные профилактические мед.осмотры детей декретированных возрастов.

Сотрудники "Детской городской поликлиники №4 им.Ф.Г.Ахмеровой" присоединились к Всероссийской акции

10 000 шагов к жизни❗️

28 сентября 2024 года состоялась Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному Дню сердца и национальной неделе здорового сердца, а также к Всероссийскому дню ходьбы (5 октября)

Главная цель Акции – пропаганда ценностей здорового образа жизни, повышение физической активности населения, развитие инфраструктуры, дружественной здоровью человека, развитие волонтёрского движения☀️

Сотрудники "Детской городской поликлиники №4 им. Ф.Г.Ахмеровой"  приняли участие в массовом  легкоатлетическом забег "Кросс Татарстана - 2024", который прошел 28 сентября.

«Кросс Татарастана» – это не просто спортивное мероприятие, но и социально значимое событие. Поскольку его основная цель – это пропаганда здорового образа жизни и привлечение людей к занятиям физической культурой.

 

Чтобы уберечь детей от травм, важно регулярно объяснять им правила безопасного поведения на улице и дома. Родителям в первую очередь следует заботиться о безопасности своих детей – об этом «Татар-информу» рассказали специалисты Детской республиканской клинической больницы.

Дети, будучи активными и любознательными, всегда стремятся исследовать окружающий мир. Однако их может подстерегать множество опасностей, и из-за своей активности они легко могут попасть в критическую ситуацию.

«Татар-информ» сообщал, что в жаркую погоду увеличивается количество детских травм. Причин много: открытые окна с москитными сетками, невнимательность во время отдыха у водоемов, катание на самокатах и других средствах индивидуальной мобильности (СИМ) без защиты. Каждое лето врачи бьют тревогу и напоминают родителям о мерах безопасности.

«Родители должны привить ребенку чувство ответственности за свои действия, научить основным правилам безопасного поведения в общественных местах, объяснить, что не все игры и развлечения безопасны», – отметили в клинике.

Врачи дали советы, какие основные аспекты родители должны донести до своих детей, чтобы те не попали в опасные ситуации:

Во-первых, следует разъяснить типы и причины несчастных случаев, разобрать потенциальные риски, ведущие к травмам, увечьям и смертельным исходам, а также способы их предотвращения.

Во-вторых, периодически обучать ребенка правилам и мерам безопасного поведения в быту, на улицах, дороге, в транспорте, на игровых и спортивных площадках и других местах, где он часто бывает.

В-третьих, стоит научить детей навыкам противодействия подстрекательству к опасным поступкам со стороны сверстников или старших товарищей. Воспитать в ребенке ответственность за здоровье и жизнь окружающих людей, особенно младших товарищей.

Наконец, следует преподать им основы первой помощи, акцентируя внимание на необходимости обращаться за помощью к взрослым в случае возникновения критической ситуации.

Пятый совет – родители должны обучать ребенка на простом языке и коротко, чтобы малышу было понятно. Рекомендуется использовать наглядный материал: стихи, иллюстрации, видеоролики, ролевые игры – такие методы гораздо эффективнее, чем простое объяснение на словах.

Важно показывать правильное поведение на личном примере, ведь дети стремятся подражать родителям. Также не стоит забывать о повторении правил – никогда не поздно напомнить о них детям. Медики уверены, что о правилах безопасности надо рассказывать регулярно.

Взрослым необходимо помнить, что безопасность детей – это их ответственность. Летом увеличивается количество пострадавших детей из-за падения с высоты. В этом году в Татарстане уже были случаи выпадения детей из окон. За прошлый год в республике травмы после падения из окон получили около 70 детей. В доме, где есть ребенок, рядом с окном не должно быть мебели, по которой ребенок может забраться к окну. Окна желательно закрывать на ключ или цепочку. Еще одна проблема – москитные сетки, они не предназначены для защиты от выпадения из окна – достаточно облокотиться на сетку, чтобы выпасть.

 

Особую обеспокоенность вызывают травмы, связанные с самокатами. Первую травму с самокатом в этом году в ДРКБ зафиксировали, когда еще лежал снег. За 2023 год в травмпункте больницы было 502 случая травм после катания на обычных самокатах и электросамокатах.

Чаще всего при падении с самоката человек приземляется на вытянутую руку, колено, локоть или голову.

«Можно получить травму суставов, которую очень тяжело вылечить. Катание на самокатах по два или три человека также очень опасно. Таких обращений много. Только в мае этого года было около пятидесяти случаев обращений по падению с самокатов», – отметили медики ДРКБ.

Популярность набирают не только электросамокаты, но и гироскутеры, моноколеса, питбайки и другие средства передвижения, способные развивать значительную скорость.

Самое тревожное, что 99% детей используют эти опасные средства передвижения без защитной экипировки.

«Защита закрывает самые уязвимые места, например, локтевой сустав. Он состоит из трех костей, восстановить его, сохранив полноценное движение в руке, очень проблематично. Без защиты можно получить травму на всю жизнь», – предупредили травматологи.

Родители должны не только научить ребенка безопасно использовать средства передвижения, но и позаботиться о его безопасности – купить шлем, наколенники, налокотники и другие защитные элементы.

«Важно запомнить, что вовремя проведенное обучение основным правилам безопасности может уберечь ребенка от неприятных ситуаций, сохранить ему здоровье и жизнь», – подчеркнули в ДРКБ.

Материал подготовлен по заказу ГАУЗ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики».

 

Ежегодно российское медицинское сообщество проводит Неделю грудного вскармливания.

Её цель - повышение осведомленности о пользе грудного вскармливания и поддержка матерей в важный период

 

Как правильно приложить новорожденного малыша к груди?

Достаточно ли у меня молока?

Подруги советуют смесь. Кормить самой или сразу перейти на искусственное кормление?

 

Множество вопросов и мифов ожидают молодую маму после родов.

Подвергаясь воздействию общественности, личных предубеждений, молодые мамы в России все чаще отказываются от грудного вскармливания. Лишь 40% новорожденных малышей находятся на грудном вскармливании.

 

Грудное вскармливание особенно важно в первые шесть месяцев жизни ребёнка. Именно так можно обеспечить его всеми необходимыми питательными веществами, укрепить иммунную систему и способствовать правильному развитию.

 

@zdorovoe_pokolenye_rf (Всероссийский проект «Здоровое поколение») подготовил видео о мифах ГВ с к.м.н., ведущим экспертом Станкевич С.С. и полезную методичку «Преимущества грудного вскармливания для ребенка».

Материалы доступны бесплатно каждой маме на сайте проекта: zdorovoe-pokolenye.ru

 

Изучайте лично, поделитесь с теми, кто в ожидании малыша!

Воспитаем здоровое поколение вместе!

 

#здоровоепоколениеупдн

#здоровоепоколениеЗаГВ

Летняя жара - причина тепловых и солнечных ударов, приводящих к обострению хронических (сахарный диабет, гастриты, бронхиты и др.) и сердечно-сосудистых заболеваний (ИБС, гипертонический криз, инсульты, инфаркты).

Риску неблагоприятных воздействий больше всего подвержены пожилые люди старше 55 лет. Особенно сильно в жару повышается риск инсультов у пожилых людей. Чтобы вовремя помочь пострадавшему, необходимо знать некоторые симптомы назревающего инсульта: потеря сознания, проблемы с речью, онемение конечностей и даже мышц лица говорят об опасности инсульта или начальных его проявлениях.

Другие симптомы предупреждают о возможности сердечного приступа: боль в левой половине груди, которая отдает в руку или спину, тяжесть в сердце, сбой ритма, спазмы и необъяснимый страх – если вы чувствуете что-то подобное, сразу обращайтесь к врачу! В качестве неотложной помощи можно положить под язык таблетку нитроглицерина или валидола.

Вот простые советы, которые помогут Вам перенести летнюю жару без осложнений для здоровья.

1. Людям пожилого возраста и лицам, имеющим хронические заболевания необходимо строго придерживаться рекомендаций врача, принимать назначенные медикаменты в дозах и режиме, рекомендуемом лечащим врачом.

2. Без особой надобности старайтесь не выходить на улицу во время максимальной солнечной активности с 11 до 17 часов дня. Если всё-таки выход на улицу неизбежен, то наденьте просторную светлую одежду из натуральных тканей, не забудьте лёгкий головной убор и, обязательно, бутылочку с негазированной минеральной водой. На улице старайтесь держаться в тени и периодически заходите в магазины или помещения с кондиционерами.

3.  Желательно увеличить суточную дозу потребления жидкости, хотя и с этим необходимо быть очень осторожным. Надо соблюдать водный режим – выпивать 1,5-2 литра в сутки. Но людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо советоваться с врачом, чтобы не увеличивалась нагрузка на сердце.

Рекомендуемые напитки: вода с соком лимона, тёплый зелёный чай без сахара, компоты и морсы. Лимонная вода очень хорошо утоляет жажду. А чай из мяты поможет вам не только успокоить нервы, но и лучше спать жаркой летней ночью.

Не употребляйте алкоголь, в том числе и пиво, а также различные сладкие газированные напитки, которые не только не утоляют жажду, но и замедляют обменные процессы в организме.

4. Особое внимание уделите питанию. Есть необходимо лёгкую пищу: овощи, фрукты, отварную рыбу и курицу, окрошки.  Желательно полностью исключить из своего рациона жирные, жареные и сладкие блюда.

5. С целью предотвращения обезвоживания организма в жару желательно избегать повышения физической нагрузки и усиленных занятий спортом.

6. В помещении с кондиционером избегайте переохлаждения организма и не снижайте температуру воздуха ниже +22+23 градусов Цельсия. Летом почти все простудные заболевания связаны с неправильным использованием кондиционеров и злоупотреблением холодными напитками и мороженым.

7. Главным источником проникновения горячего воздуха в помещение являются окна. Днём их рекомендуется держать закрытыми и занавешенными шторами светлых оттенков, чтобы прямые солнечные лучи и нагретый воздух не попадали в комнату. Открывать окна лучше всего на ночь, когда температура воздуха снижается.

8.   Необходимо знать симптомы теплового и солнечного удара. Это в первую очередь такие признаки, как слабость, вялость, головокружение, сильное потоотделение, жажда, головная боль, тошнота и рвота. В особо тяжёлых случаях возможна потеря сознания. Очень важно суметь вовремя и правильно оказать помощь человеку, который внезапно потерял сознание в душном транспорте или даже посреди улицы.  Если человек перегрелся, и у него наблюдаются вышеперечисленные симптомы, незамедлительно вызывайте врача и проводите мероприятия по охлаждению организма.  Пострадавшего необходимо уложить в прохладном месте, на голову положить холодный компресс или влажное полотенце. Если пострадавший в сознании, дайте ему обильное питьё, если нет, то приводите его в чувство с помощью нашатырного спирта и ждите приезда бригады скорой помощи!

Из всего вышесказанного видно, что требования к правилам поведения в период аномальной жары не такие и сложные. Соблюдая их, мы сможем вести нормальный образ жизни и максимально сохранить здоровье!

Желаем вам крепкого здоровья и надеемся, что такая аномально жаркая погода не нанесёт ущерба вашему здоровью!

Тепловой и солнечный удар. Профилактика. Первая помощь Тепловой удар — это остроразвивающееся болезненное состояние, обусловленное перегреванием организма в результате длительного воздействия высокой температуры внешней среды, характеризующееся повышением внутренней температуры тела, сопровождающееся нарушением сознания и выраженными расстройствами кровообращения и дыхания.

Формы теплового удара:

1. «Классический» тепловой удар, не связанный с физическим напряжением, происходит при высокой температуре окружающей среды и часто поражает детей и пожилых людей.

2. Тепловой удар, связанный с напряжением, происходит во время тяжёлой физической нагрузки в условиях высокой температуры окружающей среды и высокой влажности, чаще возникает у людей молодого и среднего возраста.

Солнечный удар — разновидность теплового удара, при котором кроме повышенной внешней температуры, на организм человека воздействует дополнительно солнечная многоспектральная радиация. Кроме того, это болезненное состояние, характеризующееся расстройством работы ЦНС вследствие продолжительного воздействия солнечных лучей на непокрытую поверхность головы.

Основные причины:

1. Длительное пребывание под прямыми лучами солнца – отдых, прогулки;
2. Непокрытая головным убором голова;

Факторами риска для развития перегрева организма являются:

• пожилой возраст или, наоборот, детский;
• употребление алкогольных и наркотических веществ;
• сильная метеочувствительность;
• гормональная патология;
• недостаточное употребление жидкости;
• ожирение;
• прием мочегонных препаратов;
• интенсивные физические нагрузки;
• ношение плотной, синтетической, прорезиненной одежды.
• Основные симптомы солнечного/теплового удара:
• Головная боль;
• Повышение температуры тела.
• Гиперемия лица
• Одышка Жажда
• Повышение АД
• Тошнота/рвота
• Потеря сознания

Профилактика солнечного и теплового удара:

1. В жаркие дни при большой влажности желателен выход на открытый воздух до 10 — 11 часов дня, позже возможно пребывание в зелёной зоне в тени деревьев;

2. В жаркое время суток и под палящим солнцем не следует проводить интенсивные тренировки и заниматься физическими изнуряющими упражнениями;

3. Одежда в жаркую погоду должна быть лёгкой, из хлопчатобумажных тканей, наличие головного убора обязательно;

4. Потерю жидкости следует восстанавливать постепенно, используя для этой цели охлажденную минеральную негазированную воду, слабо заваренный зеленый чай, натуральные разбавленные соки, ограничить употребление жирной и белковой пищи;

5. Полностью исключить употребление алкоголя и других психотропных средств, существенно влияющих на процессы терморегуляции.

Первая помощь при солнечном и тепловом ударе:

1. Немедленно отвести пострадавшего в прохладное помещение, в крайнем случае – в тень.

2. Помочь пострадавшему придать горизонтальное положение, повернуть его голову набок.

3. Полностью накрыть голову пострадавшего тканью, намоченной в воде комнатной температуры. Не следует пользоваться льдом, так как он может спровоцировать кровоизлияние!

4. Если пострадавший в сознании, ему каждые полчаса необходимо давать пить охлажденную воду. Можно давать минеральную негазированную воду, подслащенную воду.

Если человек продолжает находиться без сознания, срочно вызывайте скорую помощь!!!

По материалам ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России

 

Быть донором полезно и почетно!

        

 

На сегодняшний день не существует искусственной альтернативы компонентам донорской крови, поэтому донорская кровь бесценна!  Потому так важно каждому здоровому человеку встать в ряды доноров, поскольку донорство крови – невероятно важный вид благотворительности для нуждающихся пациентов.               

Донорская кровь используется при сложных операциях или родах, кровотечениях, тяжелых травмах, ожогах и других заболеваниях. Кровь одного донора разделяется на компоненты и благодаря этому может спасти жизни нескольким пациентам.

Донором крови может стать любой здоровый человек от 18 лет, имеющий вес более 55 кг. Сдача крови в объеме до 500 мл совершенно безвредна и безопасна для здоровья человека.

Наиболее часто потенциальных доноров интересуют следующие вопросы.

 

Где в Республике Татарстан можно сдать донорскую кровь?

Донорскую кровь в Казани можно сдать в Республиканском центре крови по адресу: проспект Победы, 85. Прием доноров с 7.30 до 13.00.

Прием доноров крови осуществляется и в отделениях переливания крови при Республиканской клинической больнице, Детской республиканской клинической больнице, Межрегиональном клинико-диагностическом центре.

В Республике Татарстан также имеются станции переливания крови, являющиеся филиалами Республиканского центра крови – в Альметьевске, Набережных Челнах, Нижнекамске.

 

 Как подготовиться донору для сдачи крови?

За 3 суток не принимать лекарства, содержащие анальгин, аспирин и другие антикоагулянты.

За 2 суток не принимать алкоголь.

За 1 сутки не употреблять жирную пищу, копчености, острые блюда.

Утром в день сдачи обязательно позавтракать (сладкий чай, каша, приготовленная на воде, сушки, сухари, бутерброд с вареньем).

За 2 часа до сдачи не курить.

 

Сколько времени занимает сдача крови?

Сдача крови не занимает много времени – не более 15 минут отводится на забор цельной донорской крови.  Сдача компонентов крови (плазмы или клеток крови) длится дольше – от 30 минут до полутора часов.

 

     

Как часто можно сдавать кровь?

Мужчины могут сдавать цельную кровь не более 5 раз в год, женщины – не более 4 раз в год. После сдачи крови должно пройти не менее 60 дней для повторной сдачи крови и не менее 30 дней для сдачи плазмы.

 

Как восстановиться после сдачи донорской крови?

После сдачи крови донору необходимо постараться пить больше жидкости (не менее 2 л): чай, сок, минеральную воду, воздержаться от алкоголя.

Нужно есть богатые белком продукты: мясо, печень, рыбу, яйца, бобовые, гречку, сухофрукты.

В день сдачи крови отказаться от физических нагрузок, посещения спортзала и сауны. Дать возможность организму отдохнуть.

 

Какие плюсы донорства крови для здоровья доноров?

Во-первых, это бесплатное медицинское обследование донора: каждого донора перед сдачей крови осматривает врач-трансфузиолог, проводятся лабораторные исследования крови. Во-вторых, профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы; снижение риска развития инфаркта; улучшение эмоционального состояния человека; организм становится более адаптированным к кровопотере; самообновление (омоложение) организма, укрепление иммунитета.

 

Какие привилегии у донора?

В день сдачи крови донор освобождается от работы с сохранением заработной платы. Дополнительно за донором сохраняется еще один день отдыха в течение года.

Донор получает денежную компенсацию за питание.

После 40 раз кроводачи или 60 плазмодач донору присваивается звание «Почетный донор России».

    

Донорство – величайший подвиг, подарить кому-то надежду, время и возможность обрести настоящее счастье.  Потому каждый донор – герой.

Мы благодарны всем донорам за их милосердие, гуманизм и спасенные жизни.

 

   

Ишбулдина Аниса Мехметовна,

врач-трансфузиолог организационно-методического отдела

ГАУЗ «Республиканский центр крови МЗ РТ»

_______________________________________________________________________________

 

Донор булу файдалы һәм мактаулы!

        

 

Бүгенге көндә донор кан компонентларына ясалма альтернатива юк, шул сәбәпле донор каны бәһасез! Шуңа күрә һәр сәламәт кешегә донорлар сафына басу бик мөһим, чөнки кан бирү – мохтаҗ пациентлар өчен искиткеч әһәмиятле хәйрия төре.               

Донор каны катлаулы операцияләрдә яки бала табуда, кан китүдә, авыр җәрәхәтләр алганда, пешүләрдә һәм башка авыруларда кулланыла. Бер донорның каны компонентларга бүленә һәм шуның аркасында берничә пациентның гомерен саклап кала ала.

Кан доноры булып 18 яшьтән өлкәнрәк, 55 килограммнан артык авырлыктагы теләсә кайсы сәламәт кеше була ала. 500 мл кадәр кан бирү кеше сәламәтлеге өчен бөтенләй зарарсыз һәм куркынычсыз.

Потенциаль донорларны еш кына түбәндәге сораулар кызыксындыра.

 

Татарстан Республикасында донор канын кайда тапшырырга мөмкин?

Казанда донор канын Республика кан үзәгендә Җиңү проспекты, 85 адресы буенча тапшырырга мөмкин. Донорларны кабул итү 7.30 дан 13.00 гә кадәр.

Кан донорларын кабул итү Республика клиник хастаханәсе, Балалар Республика клиник хастаханәсе, Төбәкара клиник-диагностика үзәге каршындагы кан салу бүлекчәләрендә дә башкарыла.

Татарстан Республикасында шулай ук Республика кан үзәгенең Әлмәт, Яр Чаллы, Түбән Кама филиаллары булган кан салу станцияләре бар.

 

 Донорга кан тапшыруга ничек әзерләнергә?

3 тәүлек алдан анальгин, аспирин һәм башка антикоагулянтлар булган дарулар кабул итмәгез.

2 тәүлек алдан алкоголь эчмәгез.

1 тәүлек алдан майлы ризык, ысланган ризык, ачы ризык ашамагыз.

Кан тапшырасы көнне иртәнге ашны (шикәрле чәй, суда пешкән ботка, сушки, сохари, кайнатма белән бутерброд) ашау мәҗбүри.

2 сәгать алдан тәмәке тартмагыз.

 

Кан бирү күпме вакыт ала?

Кан бирү күп вакыт таләп итми – донор канын җыюга 15 минуттан да кимрәк вакыт бирелә. Кан компонентларын (плазма яки кан күзәнәкләрен) тапшыру озаграк дәвам итә – 30 минуттан алып сәгать ярымга кадәр.

 

     

Канны никадәр еш биреп була?

Ир-атлар елына иң күбе 5 тапкыр, хатын-кызлар елына 4 тапкыр кан бирә ала. Кан биргәннән соң, кабат кан бирү өчен ким дигәндә 60 көн һәм плазма бирү өчен ким дигәндә 30 көн булырга тиеш.

 

Донор канын биргәннән соң ничек тернәкләнергә?

Кан биргәннән соң донорга күбрәк чәй, сок, минераль су эчәргә тырышырга кирәк (кимендә 2 литр), алкогольдән тыелырга кирәк.

Аксымга бай ризыклар ашарга кирәк: ит, бавыр, балык, йомырка, кузаклылар, карабодай, кипкән җиләк-җимешләр.

Кан тапшыру көнендә физик күнегүләрдән, спорт залына һәм саунага барудан баш тартырга, организмга ял итәргә мөмкинлек бирергә кирәк.

 

Донорларның сәламәтлеге өчен кан бирүнең нинди уңай яклары бар?

Беренчедән, бу донорга бушлай медицина тикшерүе үткәрү: һәр донорны кан тапшырыр алдыннан табиб-трансфузиолог тикшерә, лабораториядә кан тикшеренүләре үткәрелә. Икенчедән, йөрәк-кан тамырлары системасы авыруларын профилактикалау; инфаркт үсеше куркынычын киметү; кешенең эмоциональ халәтен яхшырту; организм кан югалтуга күбрәк яраклаша; организмның үз-үзен яңартуы (яшьләнүе), иммунитетны ныгыту.

 

Донорның нинди өстенлекләре бар?

Кан тапшыру көнендә донор эш хакын саклап эштән азат ителә. Донор ел дәвамында тагын бер ял көнен ала ала.

Донор ашау өчен акчалата компенсация ала.

40 тапкыр кан биргәннән соң яки 60 плазма биргәннән соң донорга «Россиянең Мактаулы доноры» исеме бирелә.

    

Донорлык – иң зур батырлык, кемгәдер өмет, вакыт һәм чын бәхет табу мөмкинлеген бирү. Шуңа күрә һәр донор – герой.

Без барлык донорларга мәрхәмәтлелек, кешелеклелек һәм коткарылган тормышлар өчен рәхмәтле.

 

   

Ишбулдина Әнисә Мехметовна,

«ТР ССМ Кан үзәге» ДАССУ

оештыру-методик бүлегенең табиб-трансфузиологы

Основные правила гигиены зубов

Объявление

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

ПРОСИМ ВАС ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ, ЧТО С 11.09.2023г. ПРОИЗОЙДЕТ ПЕРЕРАСПРЕДЕЛЕНИЕ ДОМОВ СРЕДИ УЧАСТКОВ 1 И 2 ПЕДИАТРИЧЕСКИХ ОТДЕЛЕНИЙ.

Объявление

Объявление

Объявление

Сотрудники поликлиники приняли участие в Акции «10000 шагов к жизни», приуроченной к Всемирному Дню здоровья в городе Набережные Челны 7 апреля 2024 года.

«Своевременная профилактика – залог здоровья!»

Хорошее здоровье обеспечивает долгую и активную жизнь. Для того чтобы сохранить здоровье на долгие годы, необходимо своевременно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.

Диспансеризация – одно из ключевых мероприятий по профилактике
заболеваний, направленных на раннее выявление заболеваний, а также факторы риска их развития. Она включает в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований.
Диспансеризация помогает понять, каким аспектам здоровья уделять больше внимания.
Часто полное и частичное выздоровление человека зависит от того, насколько своевременно ему поставили диагноз и начали лечение.

Как часто нужно проходить диспансеризацию?

Проверять организм на регулярной основе необходимо с самого юного
возраста. Обычно диспансеризацию рекомендуется проходить в возрасте 18–39 лет раз в 3 года, после 40 лет – ежегодно.
В 2024 году очередь проходить диспансеризацию у тех, кто родился в 1985,1988, 1991, 1994, 1997, 2000, 2003, 2006 гг.

Диспансеризация проводится в 2 этапа:
I этап (скрининг) проводится с целью выявления у пациента признаков
хронических неинфекционных заболеваний, факторов риска их развития, потребления наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача;
II этап проводится при выявлении медицинских показаний к выполнению дополнительных обследований для уточнения диагноза.

Как записаться на диспансеризацию?

1. Через «Госуслуги».

2. Прийти в поликлинику по месту жительства с паспортом и медицинским полисом.

Работающим гражданам предоставляется оплачиваемое освобождение от работы на 1 день для прохождения диспансеризации.
Диспансеризация – отличная возможность получить консультацию от
квалифицированных специалистов по поводу тревожащих симптомов. Главное не заниматься самолечением, которое может быть безрезультатным.

Не забывайте уделять время здоровью и своевременно проходить
диспансеризацию!

___________________________________________

Объявление

Специфический и неспецифический иммунитет

 

Иммунитет - это "личный телохранитель" человека, защищающий его от влияния агрессивных факторов внешней среды. В медицинской науке описаны несколько видов иммунитета и способы его регуляции и профилактики.

Иммунитет (от латинского Immunitas – освобождение) – невосприимчивость, сопротивляемость организма инфекциям и вторжению чужеродных организмов (в том числе — болезнетворных микроорганизмов) и относительная устойчивость к вредным веществам.

В более широком смысле это - способность организма противостоять изменению его нормального функционирования под воздействием внешних факторов. Главная функция иммунной системы - сохранять "свое" и устранять чужеродное.

Различают несколько видов иммунитета: 

Специфический и неспецифический иммунитет

 

Неспецифический (врожденный) иммунитет – это однотипные реакции организма на любые чужеродные антигены.
Главным клеточным компонентом системы неспецифического иммунитета служат фагоциты, основная функция которых - захватывать и переваривать проникающие извне агенты.

Для возникновения подобной реакции чужеродный агент должен иметь поверхность, т.е. быть частицей (например, заноза).

Если же вещество молекулярно-дисперсное (например, белок, полисахарид, вирус), не токсичное и не обладает физиологической активностью, оно не может быть нейтрализовано и выведено организмом по вышеописанной схеме.

В этом случае срабатывает специфический иммунитет. Он приобретается в результате контакта организма с антигеном и характеризуется формированием иммунологической памяти. Его клеточными носителями служат лимфоциты, а растворимыми – иммуноглобулины.

 

Объявление

Уважаемые родители!

Обращаем ваше внимание на изменения во времени приема 1го и 2го педиатрических отделений с 16.01.2023 года.

Общероссийская акция

Со 2 по 10 декабря 2022 состоится Общероссийская акция Тотальный тест «Доступная среда», которая призвана привлечь внимание к правам и потребностям людей с инвалидностью. По итогам тестирования пройдет публичный разбор вопросов от инклюзивных экспертов Академии доступной среды из различных регионов страны. Полная информация о мероприятии по ссылке https://total-test.ru/

Всемирный день безопасности пациентов

Интерактивный опрос пациентов и медицинских работников по актуальным вопросам безопасности

Цель интерактивного опроса – анализ осведомленности о приоритетных вопросах, связанных с безопасностью при получении и предоставлении медицинской помощи

Ссылка для участия в интерактивном опросе для пациентов

Ссылка для участия в интерактивном опросе для медицинских работников

Информационные материалы к Всемирному дню безопасности пациентов

Объявление

Дневной стационар с 08 августа 2022 г. по 05 сентября 2022 г. не работает.

Запись в дневной стационар будет проводиться с 06 сентября 2022 г. в часы предварительной записи.

Памятка вич

Объявление

НОМЕР   УЧАСТКА	АДРЕС ПО КОМПЛЕКСУ	НОМЕР КАБИНЕТА
2	63/10 63/15 63/16 63/20 63/21 63/23 Яшьлек, дом 8	247
3	52/07	232
4	52/34	263
6	63/1 А,Б 63/2	238
10	65/15 65/15А	242
12	63/1 63/01	258
15	65/03 65/04 65/05	256
22	65/01 65/02 65/10	260

Расписание работы поликлиники в праздничные дни

В соответствии со статьей 112 Трудового кодекса Российской Федерации 1 мая - Праздник Весны и Труда, 9 мая - День Победы, являются нерабочими праздничными днями.

В соответствии с Законом Республики Татарстан от 19.02.1992 года № 1448-ХП «О праздничных днях и памятных датах Республики Татарстан» и Указом Президента Республики Татарстан от 09.04.2022 № УП-256 «Об определении дней проведения праздников Ураза-байрам и Курбан-байрам в 2022 году» 2 мая 2022 года - день празднования Ураза-байрам - является нерабочим праздничным днем.

Согласно постановлению Правительства Российской Федерации от 16 сентября 2021 года «О переносе выходных дней в 2022 году» выходной день с субботы 1 января 2022г. переносится на вторник 3 мая 2022г.; выходной день с воскресенья 2 января 2022г. переносится на вторник 10 мая 2022г.

Продолжительность рабочего дня 30 апреля 2022 года сокращается на один час в соответствии со статьей 95 Трудового кодекса Российской Федерации.

 

1,2,3,7,9,10 мая 2022 года:

- Оказание неотложной медицинской помощи с 9.00 до 14.00 часов.
- Прием вызовов на дом с 8.00 до 13.00 часов.
- Работа процедурного кабинета с 9.00 до 14.00 часов.

Спартакиада 2022

Будь здоров

10000 шагов к жизни

Объявление

5 марта 2022 года - сокращенный рабочий день по графику понедельника до 18.00.

Объявление

Уважаемые родители!
Вакцинация против коронавирусной инфекции проводится без записи по графику:
Пн.16-18ч каб.260
Вт. 16-18ч каб.250
Ср.16-18ч каб.250
Чт. 16-18ч каб.250
Пт. 14-16ч каб.250

Вакцинация детей против короновирусной инфекции

Объявление

Уважаемые родители!
В связи со сложившейся эпидобстановкой в воскресенье 06.02.22г. будет работать в поликлинике кабинет дежурного врача с 9:00 до 14:00.

Объявление

Уважаемые родители! В соответствии с приказом МЗ РТ от 02.02.2022г. №238 профилактические медицинские осмотры с 02.02.2022г. временно приостановлены.

 

 

Памятка ковид

Декадники на 2022 год

Здоровая семья – сильная Россия!

Министерство здравоохранения Республики Татарстан информирует.

Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, совместно с РОО «Объединение многодетных семей города Москвы» в 2021г проводит Всероссийский спортивный фестиваль «Здоровая семья - сильная Россия!» (далее – Фестиваль).

Подробная информация о Фестивале размещена на сайте проекта в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет» по адресу: https://многодетные-семьи.рф/sport-festival. Для участия в выбранных конкурсах и мероприятиях необходимо зайти на сайт, регистрироваться и оставить заявки в установленном порядке.

Информация об итогах Всероссийского конкурса будет опубликована на официальном сайте Организаторов Всероссийского конкурса:https://многодетные-семьи.рф/.