ГАУЗ "Городская поликлиника №4"

Новости

Режим труда и отдыха в условиях летней жары

В городе Набережные Челны с 16 по 25 июля будет проходить профилактический декадник: «Режим труда и отдыха в условиях летней жары».

На фоне духоты и недостатка свежего воздуха в городе жаркая погода становится причиной различных обострений хронических заболеваний. В связи с этим необходимо соблюдать простые правила режима труда и отдыха в условиях летней жары:

- В жаркие дни желателен выход на открытый воздух до 10-11 часов дня, а позже возможно пребывание в зеленой зоне в тени деревьев или под навесом.

- Желательно увеличить суточную дозу потребления жидкости, хотя и с этим необходимо быть очень осторожным. Рекомендуется пить простую или лимонную воду, или чаи из успокоительных трав, мяты и др. Надо соблюдать водный режим – выпивать 2,5-3 литра в сутки. Но при больном сердце необходимо посоветоваться с врачом, чтобы не увеличивалась нагрузка на сердце.

- В суточном рационе необходимо ограничить жирную и белковую пищу.  Не рекомендуется кушать тяжелую и горячую пищу перед тем, как выйти на улицу в жару. Больше употреблять овощи и фрукты. Избегать жидкостей, которые содержат алкоголь или большое количество сахара.

- С целью предотвращения обезвоживания организма в жару желательно избегать повышения физической нагрузки и усиленных занятий спортом.

- Людям пожилого возраста и лицам, имеющим хронические заболевания необходимо строго придерживаться рекомендаций врача, принимать назначенные медикаменты в соответствующих дозах и режимах.

- При любых признаках солнечного или теплового удара срочно обращаться за медицинской помощью!

Очень важно суметь вовремя и правильно оказать помощь человеку, который внезапно потерял сознание в душном помещении, транспорте или даже посреди улицы.

Для этого нужно: человека перенести в тень, обеспечить доступ воздуха, протереть влажной салфеткой, если пришел в сознание, напоить и, желательно, чтобы до приезда врача он находился в лежачем положении. 

Из всего перечисленного очевидно, что требования к правилам поведения в период аномальной жары не такие и сложные. Соблюдая их, можно вести нормальный образ жизни и максимально сохранить своё здоровье и здоровье своих родных и близких.  Будьте здоровы.

Информационное сопровождение застрахованных лиц представителем ООО «СК «АК БАРС Мед

Администрация ГАУЗ «Городская поликлиника №4» сообщает, что 25.07.2018 с 08.00 до 11.00 в 602 кабинете будет организована работа страхового представителя ООО «СК «АК БАРС Мед».

Страховой представитель будет оказывать информационное сопровождение застрахованных лиц на всех этапах оказания им медицинской помощи. Кроме того, окажет содействие в оперативном решении вопросов обеспечения доступности медицинской помощи по полису Обязательного медицинского страхования.

В городе открылось отделение паллиативной медицинской помощи

Администрация ГАУЗ «Городская поликлиника №4» сообщает, что на базе Набережночелнинского филиала онкологического диспансера открылось отделение паллиативной медицинской помощи.

Паллиативная помощь - это активная, всеобъемлющая помощь пациентам, чье заболевание не отвечает на терапию. 

Основные задачи - создание оптимальных условий для инкурабельных онкологических больных и оказание им паллиативной помощи.

Контактный телефон отделения паллиативной медицинской помощи: 46-00-24.

Прием анализов крови строго по времени

Уважаемые пациенты, в целях улучшения организации работы лабораторной службы, администрация поликлиники сообщает, что со 2 июля забор анализов крови в 346 и 347 кабинетах будет осуществляться строго по промежутку времени, указанному в направлении

Профилактика производственного травматизма

В первой декаде июля будет проходить декадник «Профилактика производственного травматизма».

Производственный травматизм - это явление, которое характеризуется совокупностью травм, полученных работающими на производстве и вызванных несоблюдением требований безопасности труда.

Производственная травма представляет собой внезапное повреждение организма человека и потерю им трудоспособности, вызванные несчастным случаем на производстве.

Несчастный случай признается связанным с работой, если он произошел при выполнении каких-либо действий в интересах предприятия за его пределами (в пути на работу или с работы), при выполнении государственных или общественных обязанностей и др. Несчастные случаи, происшедшие на территории предприятия и в местах, специально оговоренных в положении о расследовании несчастных случаев на производстве, должны быть расследованы.

Несчастный случай не признается связанным с производством, если он произошел с работником при изготовлении им каких-либо предметов в личных целях или хищении материалов; в результате опьянения, которое не является результатом воздействия применяемых на производстве предметов, и т. п.

За несчастные случаи, связанные с производством, администрация несет ответственность, а пострадавшему выплачивается пособие по временной нетрудоспособности.

Эффективный и безопасный труд возможен только в том случае, если производственные условия на рабочем месте отвечают всем требования международных стандартов в области охраны труда.

Право на безопасный труд закреплено в Конституции РФ. В области охраны труда на предприятиях и в учреждениях основными законодательными актами являются Кодекс законов о труде РФ (КзоТ), Гражданский кодекс РФ и Федеральный закон «Об основах охраны труда в РФ».

Предприятия несут ответственность за обеспечение здоровых и безопасных условий труда, охраняют труд работника при строительстве и эксплуатации производственных зданий, сооружений и оборудования.

Важно помнить, что травмы получают и на опасном производстве, и в офисе. Снизить производственную аварийность поможет внимательное отношение к своему здоровью, выполнению трудовых обязанностей. Тщательное соблюдение правил внутреннего распорядка, техники безопасности гарантирует защиту от физических увечий. Будьте здоровы

Предупреждение фактора риска развития наркотической зависимости

 

18 июня в Республике Татарстан стартовал профилактический декадник «Предупреждение фактора риска развития наркотической зависимости», приуроченный к Международному дню борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом - 26 июня.

Наркомания - это употребление человеком наркотических веществ, от которых он впадает в зависимость и испытывает непреодолимое влечение к ним.

Наркотики - вещества, действующие на человеческий организм в виде наркотического опьянения и обладающие характерными побочными эффектами. Они вызывают привыкание, как психологическое, так и физическое. В перерывах между их приемами у наркомана возникает болезненное состояние, так называемая - ломка, появляются резкие перепады настроения и расстройство психики, ухудшается аппетит, нарушается привычное течение жизни.

Лечение наркомании, к сожалению, часто не дает положительных результатов, поэтому профилактика наркомании - один из важнейших путей ее предупреждения.

Факторами защиты от риска употребления наркотических и психоактивных веществ могут быть:

- семейная стабильность и сплоченность;

- адекватное воспитание и теплые, близкие отношения с членами семьи;

- обеспеченность жильем;

- высокое качество медицинской помощи;

- доступность служб социальной помощи;

- высокий уровень интеллекта и устойчивости к стрессу, физическое и психическое благополучие;

- высокая самооценка, развитые навыки самостоятельного решения проблем, поиска и восприятия социальной поддержки, устойчивость к давлению сверстников, умение контролировать свое поведение.

Становится очевидным, что профилактика имеет перед собой цель усилить факторы защиты, препятствующие началу употребления психоактивных веществ и уменьшить выраженность факторов риска формирования зависимости от них. В процессе жизни на индивида воздействуют совокупности как факторов риска, так и факторов защиты, которые не имеют прямых вероятностных связей с формированием зависимости от наркотических и психоактивных веществ.

Берегите своих родных и близких! А если возникла угроза – незамедлительно обращайтесь в специализированные учреждения здравоохранения.

День медицинского работника

Администрация поликлиники сердечно поздравляет коллектив и все медицинское сообщество с Днем медицинского работника! Этот профессиональный праздник отмечают врачи, медицинские сёстры, лаборанты, санитары и все, кто тесно связан с этой благородной профессией. Желаем, уважаемые медики-люди в белых халатах, успехов в вашей работе, от которой зависит самое дорогое, что есть у человека - здоровье. Мира и спокойствия Вам и Вашим близким!

Огромная благодарность всем медицинским работникам за службу на благо нашего здравоохранения!

График работы поликлиники в праздничные дни

В целях своевременного оказания медицинской помощи прикрепленному населению в нерабочие праздничные и в выходные дни в поликлинике будет организован прием пациентов дежурными врачами терапевтами с 9.00 до 14.00, прием вызовов от пациентов на дом будет осуществляться по единому номеру Колл-центра 44-27-05 до 13.00. 

11, 12 и 15 июня  - с 9.00 до 14.00 (работает дежурный терапевт). В указанные дни с 9.00 до 14.00 будет работать процедурный кабинет.

Перевязочный кабинет, где пациенты, по назначению врача, смогут получить медицинскую помощь будет работать 11 июня с 09:00 до 12:00.

Вне часов работы поликлиники рекомендуем обращаться на круглосуточную службу скорой медицинской помощи по единому номеру вызова экстренных оперативных служб с мобильного телефона - 112 или по телефону 03. 

В штатном режиме с 7.00 до 19.00 поликлиника начнет работать с 18 июня.

Администрация поликлиники поздравляет всех с наступающими праздниками-  Днем России и Ураза-байрам. Желаем мира, процветания, добра, здоровья и безмерного счастья.

О правилах безопасного купания в купальный сезон 2018 года

Особенности географического положения Набережные Челны требуют постоянного внимания к обеспечению безопасности людей на воде. К сожалению, ни один летний период в нашем городе не обходится без экстремальных ситуаций и несчастных случаев на водных объектах. Особой опасности подвергаются молодёжь и дети.

На водных объектах не допускается:

- купаться в местах, не отведенных для купания;

- купаться в местах, где выставлены щиты (аншлаги) с предупреждающими и запрещающими знаками и надписями;

- заплывать за буйки, обозначающие отведенный для купания участок акватории водного объекта;

- подплывать к судам и иным плавучим средствам;

- нырять и прыгать с не приспособленных для этих целей сооружений в воду;

- распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;

- плавать на досках, бревнах и других не приспособленных для этого средствах (предметах);

- играть с мячом и в спортивные игры в не отведенных для этих целей местах, а также совершать на водных объектах неприемлемые действия, связанные с нырянием и захватом купающихся;

- прыгать в лодку и нырять с лодки;

- въезжать на территорию пляжа на транспортных средствах, кроме велосипедов.

Купание детей должно проходить только под наблюдением взрослых в специально отведённых местах зон отдыха. При купании дети не должны допускать шалости на воде, плавание на не приспособленных для этого средствах.

 Каждый гражданин обязан оказывать посильную помощь людям, терпящим бедствие на воде.

Если вы стали свидетелями экстренной ситуации или сами нуждаетесь в помощи, вызовите спасателей по телефонам: - 01; - 112 (единый номер вызова экстренных оперативных служб).

Если возникла угроза жизни при купании:

- самое главное: не паникуйте! Если есть надежда на помощь, кричите «Спасите» и машите руками;

- если заплыли слишком далеко и устали, расправьте руки и ноги, лягте головой на воду, закройте глаза и расслабьтесь. Чтобы удерживаться в горизонтальном состоянии, наберите в легкие воздуха, задержите его и медленно выдыхайте;

- во время плавания из-за переохлаждения или резкого снижения температуры может возникнуть судорога. Снять болезненные сокращения мышц кисти поможет сжимание пальцев в кулак. Если судорогой свело лодыжку или полностью ногу, постарайтесь ее выпрямить, взявшись рукой за пальцы ноги и слегка надавив на колено. Не рекомендуется заплывать далеко в одиночку в холодных водоемах;

- если вас захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Надо плыть вниз по течению, постепенно, под небольшим углом приближаясь к берегу. При попадании воды в дыхательные пути необходимо приподняться над водой и откашляться.

Не подвергайте свою жизнь неоправданному риску при купании! Помните, что несоблюдение правил безопасности при купании может стоить вам жизни! Берегите себя, своих родных и близких!

Профилактика нарушений осанки у детей

C 1 по 10 июня в г. Набережные Челны проходит декадник «Профилактика нарушений осанки у детей» (к Международному дню защиты детей – 1 июня).

 Неправильная осанка – это не только функциональное состояние или пагубная привычка, которой можно избежать, периодически поправляя ребенка, а анатомо-функциональное состояние опорно-двигательного аппарата организма. Причины нарушений осанки многочисленны. Одним из факторов риска является низкая силовая выносливость всех мышц. Определенное значение может иметь анатомическая несостоятельность костей стопы, так как ребенок, уставая, меняет опорную конечность и может стоять практически на одной ноге, разгружая другую. Тем самым меняется положение позвоночника и создается асимметрия мышц правой и левой половины тела.

Основным средством профилактики нарушений осанки является лечебная физкультура, которая включает в себя общий режим, специальный статико-динамический режим, а также лечебную гимнастику. Общий и статико-динамический режимы должны быть обеспечены школьнику дома, а лечебную гимнастику необходимо выполнять как в домашних условиях, так и в условиях образовательного учреждения или детской поликлиники под руководством и контролем квалифицированного методиста или врача ЛФК.

Тесная взаимосвязь нарушений осанки и нарушений остроты зрения позволяет объединить мероприятия по профилактике в единый комплекс.

Основные профилактические мероприятия:

1. Постель ребенка должна быть жесткой, ровной, устойчивой, с невысокой плоской подушкой. Сон должен быть не менее 8-10 часов в хорошо проветренном помещении. Приходя из школы, после обеда ребенок должен лечь отдохнуть час-полтора, для того, чтобы дать отдых мышцам спины и освободить от нагрузки позвоночник.

2. Рабочее место в домашних условиях должно быть правильно организовано, хорошо освещено.

Основные требования, предъявляемые к мебели:

- высота стола должна быть такой, чтобы расстояние от глаз сидящего ребенка до поверхности стола было около 30 см;

- высота стула должна быть такой, чтобы между бедром и голенью образовался угол 90о;

- обязательно иметь опору для спины и стоп, чтобы не вызывать дополнительного мышечного напряжения при занятиях в статическом положении.

3. Необходимо контролировать рабочую позу во время письма и чтения, чередование видов деятельности, процесс приготовления домашних заданий, режим работы за компьютером, отдых ребенка.

4. Следует бороться с порочными позами, такими, как косое положение плечевого пояса при письме; левая рука свешена со стола; косое положение таза; ребенок сидит с ногой, подложенной под ягодицу; привычка стоять с опорой на одну и ту же ногу, согнув другую в колене.

5. Объяснить ребенку, почему нельзя носить портфель в одной и той же руке, а лучше купить вместо портфеля ранец или рюкзак. Обязательно контролировать вес портфеля (ранца, рюкзака).

6. Освободить ослабленного ребенка, имеющего дефекты осанки, от дополнительных занятий, связанных с длительным сидением или асимметричной статической позой.

7. Освободить ребенка, имеющего нарушения зрения, от дополнительных занятий, связанных с нагрузкой на зрительный анализатор.

8. Обеспечить активный отдых школьника во внеучебное время с максимальным пребыванием на свежем воздухе.

9. Обеспечить регулярное, разнообразное, физиологически полноценное питание с обязательным присутствием в рационе продуктов, богатых белком (молоко и молочные продукты, мясо, рыба, яйца, орехи и др.), животных жиров и растительных масел, зерновых продуктов, меда, овощей, ягод и фруктов.

10. Исключить из рациона ребенка газированные напитки, ограничить сладости, шоколад и какао, употребление которых может явиться причиной дефицита кальция и хрома, нарушения фосфорно-кальциевого обмена.

11. Строго выполнять врачебные назначения и рекомендации по лечению и коррекции выявленных нарушений осанки и остроты зрения.

12. Обеспечить в семье спокойную доброжелательную обстановку. Неприемлемы неадекватность и жесткость требований, угрозы, наказания, насмешки, особенно по отношению к детям с серьезными проблемами, которые нужно преодолеть.

Берегите здоровье детей и будьте счастливы!

Вручение памятной медали главному врачу

31 мая представителями Общероссийской общественной организации ветеранов Вооруженных Сил Российской Федерации в честь ознаменования 100 летия Рабоче-Крестьянской Красной Армии и Рабоче-Крестьянского Красного флота главному врачу поликлиники Равилю Рустамовичу Бакирову была вручена памятная медаль.

Поздравляем главного врача, желаем здоровья, долгой и продуктивной работы во благо нашего здравоохранения!

День правовой помощи гражданам «Детский вопрос»

1 июня 2018 года Уполномоченным по правам ребенка в Республике Татарстан  совместно с республиканскими министерствами и ведомствами с 09.00 до 13.00 на базе Дома дружбы народов Татарстана (г. Казань, ул. Павлюхина, д.57) будет проведен День правовой помощи гражданам «Детский вопрос».

Цель  данного мероприятия - оказание консультативной, правовой помощи и юридической поддержки гражданам по вопросам защиты прав и интересов несовершеннолетних. В мероприятии планируется участие представителей отраслевых министерств  и ведомств, реализующих отдельные полномочия в сфере обеспечения прав детей, правоохранительных органов, прокуратуры, НКО «Адвокатская палата Республики Татарстан», Нотариальной палаты Республики Татарстан.

В рамках Дня правовой помощи гражданам можно будет получить консультации по следующим вопросам:

- Соблюдение права ребенка на жизнь, на защиту от жестокого обращения, насилия и на безопасность;

- Соблюдение права ребенка на охрану здоровья и здоровое развитие;

- Соблюдение права ребенка жить и воспитываться в семье, в том числе по вопросам деятельности органов опеки и попечительства, 

- Соблюдение прав и законных интересов ребенка в сфере образования;

- Соблюдение права на социальное обеспечение;

- Соблюдение жилищных и иных имущественных прав и законных интересов ребенка и др.

Запись  на прием не требуется.

Профилактика табакокурения и курительных смесей

С 22 по 31 мая в г. Набережные Челны проводится декадник «Профилактика табакокурения и курительных смесей» (к Всемирному дню без табачного дыма – 31 мая).

Сколько бы организации, занимающиеся профилактикой табакокурения ни говорили о вреде курения для здоровья, на практике, к сожалению, лишь небольшая доля курильщиков решается бросить курить. 

Всемирный день без табака был официально объявлен в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения. Перед мировым сообществом была поставлена задача добиться, чтобы проблема табакокурения исчезла к 21 веку. Однако 21 век уже наступил, а данная проблема остается актуальной. Борьба с никотином продолжается.

Россия занимает одно из лидирующих мест в списке стран по числу курильщиков. Ущерб, наносимый курением демографической ситуации в нашей стране громаден. Заболевания, связанные с курением ложатся тяжелым бременем на систему здравоохранения.  

Как ни странно, но для многих курение - это устоявшаяся привычка. В силу этих распространенных заблуждений в России каждый второй курящий мужчина не доживает до пенсионного возраста. Причин для наступления смерти из-за табачной зависимости целое множество - это заболевания легких, в том числе рак, туберкулез, проблемы с сердечно-сосудистой системой, печенью и другими внутренними органами. Тем не менее, многие люди продолжают курить, даже не смотря на эти факты.

В Российской Федерации издан Федеральный закон от 23 февраля 2013г. №15-ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака», который регулирует отношения, возникающие в сфере охраны здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака. Настоящим Федеральным законом предусмотрен запрет курения табака на отдельных территориях, в помещениях и на объектах, предназначенных для оказания образовательных, медицинских, реабилитационных, санаторно-курортных, жилищных и других услуг.

Важно знать, что отказавшись от курения результаты бывают незамедлительными и отдаленными. В течение 20 минут у граждан уменьшается частота сердечных сокращений, и снижается кровяное давление; в течение 12 часов снижается содержание угарного газа в крови; в течение 2-12 недель улучшается кровообращение, и усиливается функция легких; в течение 1-9 месяцев уменьшаются кашель и одышка. Риск развития ишемической болезни сердца уменьшается при отказе от курения в течение 1 года, а через 5-15 лет риск инсульта снижается до уровня риска у некурящего человека.  Через 10 лет риск развития рака легких снижается в два раза, через 15 лет риск развития ишемической болезни сердца снижается до уровня риска у некурящего человека. 

Задумайтесь об этих цифрах, берегите свое здоровье и здоровье своего окружения!

Осторожно!! Строительные работы

Внимание!

На период ремонтных работы женская консультация переехала!

 

В рамках Республиканской программы «Модернизация первичного звена в 2017-2018 гг.», принятой Президентом Республики Татарстан Р.Н. Миннихановым, в поликлинике проводятся ремонтные работы, в связи с чем, женская консультация временно переехала в основное здание поликлиники:

Прием заведующей отделением Харисовой В.И. будет осуществляться в 439 кабинете;

врачом акушером-гинекологом Тагировой Б.Г. в 510/1 кабинете;

врачом акушером-гинекологом Абакаровой О.И. в 425 кабинете;

врачом акушером-гинекологом Хамзиной А.Н. в 510/2 кабинете;

врачом акушером-гинекологом Зулькарнеевой Г.М. в 307 кабинете;

прием 2 и 3 участков в 517 кабинете;

операционная - 405 кабинет;

психолог - 602 кабинет; 

КТГ - 510/3 кабинет;

смотровой 502 кабинет;

терапевт - 416 кабинет.

По вопросам организации оказания медицинской помощи женщинам просим обращаться в регистратуру на 4 этаж.

Ориентировочный срок завершения ремонтных работ: IV квартал 2018 года.

Администрация поликлиники приносит свои извинения за причиненные неудобства.

Прощание с Ганиевой Линузой Нестеровной

Сегодня для медицинского сообщества города произошло скорбное событие. Из жизни ушла первый главный врач городской поликлиники №4 Ганиева Линуза Нестеровна, которая с 1974 года работала в поликлинике пройдя трудовой путь от рядового врача до главного. Линуза Нестеровна вложила много сил и энергии во благо процветания здравоохранения города Набережные Челны. Она была уважаемым руководителем, ценным наставником и доброй души Человеком! 
Труд Линузы Нестеровны был высоко оценен на всех ступенях власти.
Весь коллектив поликлиники глубоко скорбит и искренне соболезнует родным и близким в связи со скоропостижной смертью Ганиевой Линузы Нестеровны.

 

Международный день Медицинской Сестры

Профилактика артериальной гипертонии

C 7 по 16 мая 2018г. в г. Набережные Челны проходит декадник «Профилактика артериальной гипертонии» (к Всемирному дню артериальной гипертонии – 13 мая 2018г.).

Артериальная гипертония – это стабильное повышенное артериальное давление, одно из самых распространенных заболеваний среди взрослого населения. В России распространенность артериальной гипертонии увеличивается с возрастом, и составляет 39,1% у мужчин и 41,1% у женщин.

Основные симптомы артериальной гипертонии:

-      головокружение, головная боль;

-      нарушение зрения, шум в ушах;

-      стенокардия;

-      тошнота, рвота;

-      перебои в ритме сердца и периодическое замедление пульса.

Артериальная гипертония – очень опасная болезнь, с широким спектром побочных эффектов. Поэтому, при появлении неприятных симптомов немедленно обращайтесь к врачу – своевременное лечение позволяет добиться нормализации артериального давления и полного устранения симптомов заболевания.

Около 60% взрослых людей имеют те или иные факторы риска гипертонии, причем у половины из них присутствует более одного фактора, в результате чего суммарный риск заболевания значительно увеличивается.

Из множества факторов риска, способствующих развитию артериальной гипертонии, наиболее распространенными считаются:

-      курение, употребление алкоголя;

-      наследственные заболевания сердца;

-      излишнее употребление соли;

-      неблагоприятная психологическая обстановка;

-      гиподинамия.

Профилактика артериальной гипертонии делится на первичную и вторичную.

-      Физические упражнения. Упражнения, направленные на тренировку выносливости (общеразвивающие, дыхательные упражнения, занятие на тренажерах, плавание, ходьба, бег), приводят к заметному антигипертензивному эффекту.

-      Низкосолевая диета. Количество поваренной соли следует ограничить до 5 грамм (1 чайная ложка) в день.

-      Ограничение животных жиров. Постепенно вытесните из своей диеты сливочное масло, сыры, колбасы, сметану, сало и жареные котлеты дополнительным количеством овощей и фруктов, растительного масла и нежирной рыбы.

-      Психологическая разгрузка. Стресс – одна из основных причин повышения давления. Поэтому так важно освоить методы психологической разгрузки – аутотренинг, самовнушение, медитацию.

-      Отказ от вредных привычек. О вреде табака и алкоголя говорится достаточно.

 Если диагноз «гипертоническая болезнь» уже прозвучал, к вышеперечисленным мерам должна быть добавлена еще несколько пунктов. Это – так называемая вторичная профилактика, основная задача которой – защитить от негативных последствий организма и избежать грозных осложнений гипертонии – ишемической болезни сердца, инфаркта, мозгового инсульта.

От того, следуем ли мы простым рекомендациям, следим ли за собой и посещаем ли лечащего врача, зависит продолжительность и качество нашей жизни.

День открытых дверей

С праздником 1 мая!

График работы поликлиники в праздничные дни

Администрация поликлиники сообщает, что в майские праздники 1 и 9 мая поликлиника работает по следующему графику:

30 апреля, 1, 2 и 9 мая прием пациентов дежурным врачом будет организован в 115 кабинете с 09.00 до 14.00. Вызвать врача на дом можно по единому телефону Колл-центра 44-27-05 до 13.00. В это же время с 09.00 до 14.00. будут работать процедурный и перевязочные кабинеты, стойка информации.

В случае ухудшения состояния (вне часов работы поликлиники), рекомендуем обращаться на круглосуточную службу скорой медицинской помощи по единому номеру вызова экстренных оперативных служб с мобильного телефона - 112 или по телефону 03. 

Администрация поликлиники, в лице главного врача Бакирова Равиля Рустамовича, сердечно поздравляет всех граждан с Первомаем и Днём Победы. Хотим пожелать здоровья, мирной и счастливой жизни, процветания, благополучия, везенья и любви!

Всемирный день охраны труда

Всемирный день охраны труда каждый год празднуется 28 апреля. Данный праздник также имеет название «Всемирный день безопасности и здоровья на рабочем месте».

Основной целью данного дня является обращение внимания мировой общественности к проблемам смертности, травмам, заболеваемости, которые люди получают на рабочем месте. Сегодня этот день отмечается во многих странах мира. Мероприятия организуются властями, профсоюзами, работодателями, а также специалистами по охране труда. В этот день проводятся тематические выставки, выступления, конференции, обучение персонала безопасности на рабочем месте.

Каждый год Всемирный день охраны труда посвящается проблемам, стоящим перед МОТ, и проходит под разными девизами – девиз 2018 года: «Охрана труда: молодые работники особенно уязвимы».

Городской субботник

Вот и наступила весна, когда природа пробуждается от зимней спячки! 21 апреля весь дружный коллектив поликлиники №4 вышел на уборку своей территории. Всем хватило работы, кто-то работал на улице очищая территорию от прошлогодней листвы и залежалого мусора, кто-то белил деревья и кустарники, а кто-то работал внутри здания на своих рабочих местах и в холлах, приводя их в порядок.

По традиции субботник проходил с музыкальным сопровождением и чаепитием. 

Администрация поликлиники выражает слова благодарности всем сотудникам, принявшим участие в таком значимом событии, как субботник.

Проведение объектовой противопожарной тренировки

В соответствии с требованиями Федерального закона от 21.12.2016 №69 «О пожарной безопасности» и в целях поддержания на современном уровне профессиональной и психофизической готовности работников, необходимой для осуществления успешных действий по эвакуации, предотвращению развития пожара, его локализации и ликвидации, а также обучения порядку и правилам взаимодействия работников поликлиники с подразделениями государственной противопожарной службы 20 апреля в 15.00 в поликлинике была произведена противопожарная тренировка по эвакуации людей и тушению условного пожара. 

Всего в эвакуации приняло участие 147 сотрудников поликлиники и 162 пациента. Общее время эвакуации составило 3 мин 25 секунд. 

Благодарим пациентов за понимание.

Европейская неделя иммунизации (ЕНИ) в 2018 году

По инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) с 23 по 29 апреля 2018 года в Российской Федерации планируется проведение очередной Европейской недели иммунизации (ЕНИ). 

Это ежегодное мероприятие, направленное на повышение осведомленности населения о важности иммунизации для здоровья и благополучия людей. 

Задача мероприятия состоит в том, чтобы стимулировать заинтересованность населения и политическую поддержку для вакцинации посредством информационно - разъяснительных мероприятий и адресной коммуникации и просвещения.

Иммунизация является одной из наиболее эффективных и экономически целесообразных мер медицинского вмешательства, существующих в настоящее время. Для обеспечения эпидемического благополучия населения уровень охвата населения плановой иммунизацией должен составить не менее 95%.

В 2018 году ЕНИ пройдет под лозунгами: «Вакцины работают» и «Вакцинация – это не только право, но и коллективная обязанность!».

Европейское региональное бюро ВОЗ рекомендует сосредоточиться в этом году на важности иммунизации, как права каждого отдельного человека, так и коллективной обязанности.

Всех кого интересуют вопросы вакцинации, рекомендуем ознакомиться с информационными материалами на сайте «Я привит» (http://www.yaprivit.ru/)

Профилактика заболеваний, переносимых клещами

В городе Набережные Челны с 17 по 25 апреля стартует профилактический декадник «Профилактика заболеваний, переносимых клещами».

Заражение человека клещевым вирусным энцефалитом происходит через укус инфицированного клеща. Основную массу возбудителей клещи передают в первые минуты укуса вместе с первой порцией обезболивающей слюны. Возможно заражение клещевым вирусным энцефалитом и при раздавливании клеща в процессе удаления его с животных или тела человека с последующим занесением вируса на слизистые оболочки глаз, носа и губ или на поврежденные участки кожи.

Если клещ присосался к коже человека, то снимать его следует особенно осторожно, чтобы не оборвать хоботок, который глубоко и сильно укрепляется на весь период присасывания.

Удаление клеща может проводиться как самостоятельно так и при обращении в поликлинику по месту жительства (в рабочие дни) либо травматологические пункты города Набережные Челгы (в выходные и праздничные дни).

При самостоятельном удалении клеща необходимо соблюдать следующие рекомендации;

- захватить клеща пинцетом или обернутыми чистой марлей пальцами как можно ближе к его ротовому аппарату и держа строго перпендикулярно поверхности укуса повернуть тело клеща вокруг оси, извлечь его из кожных покровов;

- место укуса продезинфицировать любым пригодным для этих целей средством (70% спирт, 5% йод, одеколон и т.д.);

- после извлечения клеща необходимо тщательно вымыть руки с мылом;

- снятого клеща следует сжечь или залить кипятком;

- в случае отрыва головки или хоботка клеща (случайно или во время его удаления) на коже остается черная точка, которую необходимо обработать 5% йодом и оставить до естественной элиминации.

В лечебных учреждениях, клещей, извлеченных из кожи, доставляют в вирусологическую лабораторию. Для исследования пригодны только живые клещи, не позднее 2-х суток после извлечения.

В городе Набережные Челны ежегодно регистрируются заболевания клещевым вирусным энцефалитом.

Клещевой вирусный энцефалит - это острое инфекционное вирусное заболевание с преимущественным поражением центральной нервной системы. Заражение в эндемичных районах возможно с марта-апреля по сентябрь-октябрь, наиболее опасным временем являются май и июнь.

Возбудитель болезни передается человеку через укус зараженного вирусом клеща. К заражению восприимчивы все люди, независимо от пола и возраста.

Заражение населения возможно:

- при посещении лесов, лесопарковых зон, индивидуальных садово-огородных участков;

- при заносе клещей животными (собаками, кошками) или людьми - на одежде, с цветами, ветками и т.д. (заражение людей, не посещающих лес);

- при снятии, раздавливании клеща или расчесывании места укуса также может произойти заражение в результате втирания в кожу со слюной или тканями клеща возбудителя инфекции;

- при употреблении в пищу сырого молока коз (чаще всего), коров и буйволов, у которых в период массового нападения клещей вирус может находиться в молоке. Поэтому в неблагополучных территориях по клещевому вирусному энцефалиту необходимо употреблять этот продукт только после кипячения.

Инкубационный (скрытый) период заболевания длится от 8 до 23 дней, иногда до 60 дней, чаше 10-14 дней.

Болезнь начинается остро и сопровождается ознобом, сильной головной болью, резким подъемом температуры до 38-39°C, тошнотой, рвотой.

Заболевание клещевым вирусным энцефалитом можно предупредить с помощью неспецифической и специфической профилактики. Основной задачей неспецифической профилактики является предотвращение укуса клеща.

Неспецифическая профилактика включает применение:

- специальных защитных костюмов. Костюм для защиты от гнуса и клещей, состоящий из "комплекта трикотажного защитного технического назначения" ТУ 17-РСФСР-53-10-435-82 (верхняя и нательная сетчатые рубашки и наголовная накидка) или "костюма мужского летнего для рабочих-лесозаготовителей, защитного от насекомых" ТУ 17-РСФСР-06-76-94-81 (брюки, куртка);

- приспособленной одежды. Указанная одежда не должна допускать заползания клещей через одежду. Брюки должны быть заправлены в сапоги, гольфы, носки с плотной резинкой. Верхняя часть одежды (рубашка, куртка) должна быть заправлена в брюки, а манжеты рукавов плотно прилегать к руке. На голове предпочтительнее иметь шлем-капюшон, плотно пришитый к рубашке, в крайнем случае, волосы должны быть заправлены под косынку. Одежда должна быть однотонной, так как на ней клещи более заметны;

- специальных химических препаратов, наносимых на одежду с целью защиты от нападения клещей и снижения риска заражения. Применяться должны только средства, зарегистрированные на территории Российской Федерации. Эффективность и безопасность данных препаратов зависит от соблюдения рекомендаций по способам их применения, указанных на этикетке. При этом обязательным условием является соблюдение мер предосторожности, личной гигиены, а в случае отравления - первой помощи. Необходимо учитывать, что применение химических препаратов для индивидуальной защиты от клещей не должно отменять проведения специфической профилактики клещевого энцефалита для лиц, выезжающих в эндемичные по клещевому энцефалиту территории с целью осуществления профессиональных работ или индивидуального отдыха; студентов, выезжающих на практику или в строительные отряды.

Препараты, содержащие инсектициды, наносятся только на одежду, применение их на кожные покровы запрещено!

Специфическое лечение противоклещевым иммуноглобулином проводится в лечебном учреждении.  Наблюдение после укуса клеща проводится в поликлинике в течении 21 дня. Появление температурной реакции, неврологической симптоматики, сыпи является поводом для обращения в инфекционный стационар.

Не относитесь легкомысленно к своему здоровью – и тогда никакой клещ Вам будет не страшен! Будьте здоровы!

Всемирный день здоровья - 7 апреля 2018г.

С 2 по 11 апреля в г. Набережные Челны проходит декадник, приуроченный к Всемирному дню здоровья – 7 апреля 2018г.

 Тема Всемирного дня здоровья 2018 – всеобщий охват услугами здравоохранения: для всех и везде. Девиз дня здоровья – «Здоровье для всех!».

Что такое всеобщий охват медико-санитарными услугами?

Целью всеобщего охвата медико-санитарными услугами является обеспечение того, чтобы все люди получали необходимые им медицинские услуги и не испытывали финансовых трудностей в связи с их оплатой.

Всеобщий охват медико-санитарными услугами (ВОУЗ) оказывает прямое воздействие на здоровье населения. Доступ к службам здравоохранения позволяет людям вести более продуктивную и активную жизнь в своих семьях и сообществах. Это также позволяет детям ходить в школу и учиться. В то же время, благодаря защите от финансового риска люди не оказываются за чертой бедности из-за того, что им приходится платить за медицинские услуги из своих собственных средств. Поэтому всеобщий охват медико-санитарными услугами является критически важным компонентом устойчивого развития и уменьшения масштабов нищеты и ключевым элементом всех усилий, направленных на уменьшение социальной несправедливости. Всеобщий охват является критерием приверженности правительств делу улучшения благополучия всех своих граждан.

В основе обеспечения всеобщего охвата лежит устав ВОЗ 1948 года, где здоровье провозглашается одним из основных прав человека. Основной целью является справедливость. Это означает, что страны должны отслеживать прогресс не только на уровне населения стран, но и на уровне разных групп (например, в разбивке по уровню дохода, полу, возрасту, месту проживания, статусу мигранта и этническому происхождению).

 Основные идеи Всемирного дня здоровья:

- Всеобщий охват услугами здравоохранения означает, что все люди могут получать качественные услуги здравоохранения там и тогда, где и когда они в них нуждаются, не испытывая при этом финансовых трудностей.

- Никто не должен делать выбор между хорошим здоровьем и другими жизненными потребностями.

- ВОУЗ - это ключ к здоровью и благополучию народов и стран.

- ВОУЗ достижим. Некоторые страны добились больших успехов. Их задача – поддерживать охват на уровне, отвечающем ожиданиям людей.

- Разные страны будут по-разному продвигаться к ВОУЗ – универсального средства не существует. Но каждая страна должна прилагать усилия для обеспечения ВОУЗ.

- Для обеспечения действительно всеобщих услуг здравоохранения необходимо, чтобы системы здравоохранения были ориентированы не на болезни и институты, а на людей.

- Каждый может внести вклад в обеспечение ВОУЗ приняв участие в обсуждениях ВОУЗ.

Слишком большое число людей все еще не охвачено услугами здравоохранения. Слово «всеобщий» в аббревиатуре ВОУЗ означает «для всех», без дискриминации, никого не оставляя без внимания. Каждый человек, где бы он не находился, имеет право получать необходимые ему услуги здравоохранения.

Что такое ВОУЗ?

- ВОУЗ означает, что все люди и сообщества получают необходимые для них услуги здравоохранения, не страдая при этом от финансовых трудностей.

- ВОУЗ означает, что каждый человек может получить доступ к услугам, ориентированным на самые важные причины заболеваемости и смертности, и что качество этих услуг достаточно хорошее для улучшения здоровья людей, которые их получают.

- ВОУЗ подразумевает не только медицинское лечение отдельных людей, но и услуги для всего населения, такие как кампании общественного здравоохранения, – например, фторирование воды или уничтожение мест размножения комаров, являющихся носителями болезнетворных вирусов.

ВОУЗ - это не только здравоохранение и финансирование систем здравоохранения стран. Он включает все компоненты систем здравоохранения, такие как системы медицинского обслуживания и провайдеры услуг здравоохранения, медицинские учреждения и коммуникационные сети, технологии здравоохранения, информационные системы, механизмы обеспечения качества, а также управление и законодательство.

Международная акция «Час Земли»

Международная акция «Час Земли» проводится ежегодно по инициативе Всемирного фонда дикой природы (WWF) и символизирующей солидарность жителей различных государств в решении проблем энерго- и ресурсосбережения, улучшения экологической ситуации в планетарном масштабе. 

В связи с этим, предлагаем поддержать проведение Международной акции «Час Земли» и отключить  в субботу 24 марта 2018 года на 1 час (с 20 часов 30 минут до 21 часа 30 минут) освещение и электрические устройства в домах и квартирах. 

Для предприятий рекомендуется отключить архитектурно-декоративную подсветку и дежурное освещение административных зданий, а также освещение и электрические устройства других объектов, не связанных с обеспечением безопасности жизнедеятельности граждан.

Профилактика туберкулеза к Всемирному дню борьбы с туберкулезом - 24 марта

В городе Набережные Челны с 12 по 21 марта стартует профилактический декадник «Профилактика туберкулеза (к Всемирному дню борьбы с туберкулезом - 24 марта)».

Что нужно знать о туберкулезе?

Туберкулез (чахотка) – это инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями туберкулеза, которые часто называют палочками Коха. Заболевание развивается только в ответ на размножение в организме человека этих микробов.

Когда современный человек сталкивается с этим названием болезни, то у большинства возникает образ бледного, истощённого непрерывно кашляющего человека. Большинство искренне верят, что туберкулёзом заражаются только в местах не столь отдалённых и если ты не бродяга, то заболевание тебе не грозит. В действительности же практически любой человек, за исключением отшельников, не выходящих из дома, подвергается риску инфицирования, а значит и возможности заболеть туберкулёзом.

Туберкулёз - это заболевание, которое передаётся от человека к человеку воздушно-капельным путём, то есть при кашле и даже разговоре. К сожалению, определить по внешнему виду опасного больного не представляется возможным.

Туберкулёз не зря называют «коварным» заболеванием. И это правда! Выраженные симптомы заболевания, увы, проявляются зачастую только при необратимых изменениях в лёгких. В большинстве случаев - заболевший туберкулёзом человек длительное время чувствует себя удовлетворительно.

Как можно заразиться туберкулезом?

Основным источником заражения туберкулезом является человек, который болеет туберкулезом легких. Из дыхательных путей, особенно во время кашля, отделяется мокрота, содержащая микобактерии туберкулеза. Мелкие капли мокроты могут попадать в дыхательные пути здорового человека, находящегося рядом. Мокрота может оседать на поверхности пола или земли, на предметах и вещах. Инфекция может попасть в организм человека вследствие нарушения правил гигиены – например, если не вымыть руки после контакта с поручнями в общественном транспорте или употреблять в пищу немытые овощи и фрукты, плохо обработанное мясо и некипяченое молоко.

Если в дыхательные пути попадет слишком большое количество туберкулезных палочек-микобактерий, организм может не справиться с таким натиском. Если Вы длительное время общаетесь с больным туберкулезом, ваш организм подвергается постоянным атакам, и может настать момент, когда он больше не сможет эффективно сопротивляться инфекции. Известны также другие факторы, содействующие развитию микобактерий в организме:

•         стресс - душевное или физическое перенапряжение;

•         неумеренное потребление алкоголя;

•         курение;

•         недостаточное или неполноценное питание;

•         другие болезни, ослабляющие организм.

Дети, подростки, беременные женщины и пожилые люди более подвержены инфекции.

Профилактика туберкулеза.

Чтобы не заболеть туберкулезом, необходимо вести здоровый образ жизни. Для крепкого здоровья нужна здоровая нервная система, поэтому важно избегать стрессов. Пища должна быть полноценной, обязательно должна содержать достаточное количество белков. Важным условием для поддержки здоровья должна быть ежедневная нормальная физическая нагрузка. Пыльные непроветриваемые помещения благоприятствуют распространению туберкулезных бактерий. Для профилактики заболевания необходимо проветривать помещения.

Главным звеном является ежегодное флюорографическое обследование. Флюорографическое обследование грудной клетки можно сделать в поликлинике по месту жительства. При подозрении на туберкулез участковый врач или врач-специалист после клинического дообследования направит на консультацию к фтизиатру в противотуберкулезный диспансер.

И помните, что ваше здоровье в ваших руках! Соблюдая простые правила гигиены и придерживаясь здоровому образу жизни – вы  сохраните свое здоровье на долгие годы.

График работы поликлиники 8 марта

Администрация поликлиники сообщает, что в Международный женский день - 8 марта и 9, 10 марта поликлиника будет работать по следующему графику: прием пациентов дежурным врачом будет осуществляться с 09.00 до 14.00 в 115 кабинете. Вызвать врача на дом можно по единому телефону Колл-центра 44-27-05 до 13.00. В это же время с 09.00 до 14.00. будут работать процедурный и перевязочные кабинеты, стойка информации.

 11 марта выходной день. С 12 марта поликлиника начнет работать в штатном режиме. 

Уважаемые пациенты, в случае ухудшения состояния (вне часов работы поликлиники), рекомендуем вам обращаться на круглосуточную службу скорой медицинской помощи по единому номеру вызова экстренных оперативных служб с мобильного телефона - 112 или по телефону 03. 

Администрация поликлиники, в лице главного врача Бакирова Равиля Рустамовича, сердечно поздравляет всех женщин с Международным женским днем!  Пусть каждый прожитый день приносит Вам радость и счастье, уважение и любовь ваших родных, близких и коллег. Желаем Вам крепкого здоровья, светлых надежд и добрых перемен в жизни! 

Участие в республиканском конкурсе по охране труда

Приказом Управления здравоохранения по г. Набережные Челны МЗ РТ ГАУЗ «Городская поликлиника №4» стала победителем республиканского смотра-конкурса на лучшее противопожарное состояние среди учреждений здравоохранения г. Набережные Челны в 2017 году, заняв почетное первое место. 

Деятельность по противопожарной безопасности в поликлинике осуществляет ведущий специалист по охране труда и технике безопасности Тимофеева Валентина Михайловна. 

28 февраля Тимофеева В.М. стала участником X Юбилейного Республиканского конкурса «Лучший специалист по охране труда – 2018» в г. Казань.

Благодарим Валентину Михайловну, желаем ей крепкого здоровья, долгой и успешной работы в деле охраны труда. 

Награждение сотрудников

1 марта в Городском дворце творчества детей и молодежи №1 на итоговой коллегии Управления здравоохранения по г. Набережные Челны МЗ РТ сотрудница нашей поликлиники, врач-нефролог Харитонова Ирина Геннадьевна награждена почетной грамотой Министерства здравоохранения Республики Татарстан. 

Поздравляем Ирину Геннадьевну, желаем ей крепкого здоровья, долгой и успешной работы. 

Праздничный концерт

В преддверии любимого, весеннего, женского праздника - 8 марта для сотрудников поликлиники №4 состоялся праздничный концерт. 

Коллектив поздравили работники культуры ДК «Энергетик», заслуженные артисты города Набережные Челны.

Благодарим нашего главного врача Бакирова Равиля Рустамовича, артистов и лично Гульзаду Мухаметгараевну Рзаеву - заслуженного работника культуры РТ, почетного гражданина города Набережные Челны, за проведенное мероприятие.

Все без исключения остались довольны концертом, зарядились положительными эмоциями и зарядом бодрости.

График работы поликлиники в праздничные дни

Администрация поликлиники сообщает, что 23 февраля поликлиника будет работать по следующему графику: прием пациентов дежурным врачом с 09.00 до 14.00 в 115 кабинете. Вызвать врача на дом можно по единому телефону Колл-центра 44-27-05 до 13.00. В это же время с 09.00 до 14.00. будут работать процедурный кабинет и стойка информации. 

Уважаемые пациенты, в случае ухудшения состояния (вне часов работы поликлиники), рекомендуем вам обращаться на круглосуточную службу скорой медицинской помощи по единому номеру вызова экстренных оперативных служб с мобильного телефона - 112 или по телефону 03. 

Администрация поликлиники, в лице главного врача Бакирова Равиля Рустамовича, поздравляет всех мужчин с Днем защитника отечества. Желаем крепкого здоровья, благополучия, уверенности в завтрашнем дне, твердости духа и мирного неба над головой.

ГАУЗ «Городская поликлиника №4» подвела итоги деятельности за 2015-2017 годы

10 февраля 2018 г., прошло открытие поликлиники №4 после завершившегося частичного капитального ремонта, прошедшего в рамках программы модернизации учреждений здравоохранения.

Главный врач Равиль Рустамович Бакиров представил презентацию по результатам проведенного капитального ремонта поликлиники и провел делегацию по отремонтированным помещениям.

Согласно распоряжению Кабинета Министров Республики Татарстан от 24.04.2017 №811-р ГАУЗ «Городская поликлиника №4» вошла в перечень учреждений здравоохранения, подлежащих капитальному ремонту с приобретением оборудования, в том числе медицинского, мебели и инвентаря на 2017 и 2018 годы. 

В 2017 году был отремонтирован блок «А» основного здания поликлиники общей площадью 754 м2, на общую сумму 13 772, 23 тыс. рублей. В 2018 году предусмотрено отремонтировать женскую консультацию, расположенную в блоке «В».

В поликлинике поэтапно внедрен проект «Дружелюбная поликлиника: Татарстанский стандарт», цель которого – сделать лечение доступным и качественным, а пребывание в поликлинике – комфортным и приятным. В рамках ремонта произведена реконструкция регистратуры, отремонтирован ресепшен, установлена стойка информации, организовано отделение неотложной помощи с зоной ожидания, картотечная, изготовлена навигация. На сегодняшний день медицинские посты на 3 и 4 этажах функционируют, медицинские сестры дежурят возле инфоматов и осуществляют маршрутизацию пациентов. Теперь в поликлинике, где ежедневно проходит более тысячи человек, работает CALL-центр, занимающийся обработкой телефонных обращений и информированием населения о работе поликлиники.  

Одним из главных событий для поликлиники стал перевод рентгенодиагностического отделения из отдельно стоящего здания по адресу пос. Зяб, д. 17/25 в основное здание поликлиники, что значительно повысило качество и доступность рентгенодиагностических услуг. 

Также важным событием для поликлиники и города в целом стало открытие эндоскопического отделения, работа которого направлена на раннее выявление онкологических заболеваний. У пациентов имеется возможность пройти амбулаторное эндоскопическое обследование под седацией – «в условиях медикаментозного сна», а у специалистов имеется возможность проводить процедуру без спешки, более тщательно, не боясь причинить дискомфорт пациентам.

Теперь ГАУЗ «Городская поликлиника №4» г. Набережные Челны представляет собой современную клинику, оснащенную новой удобной мебелью, усовершенствованную для более комфортного пребывания наших пациентов и сотрудников.

Выражаем огромную благодарность Президенту республики Татарстан Рустаму Нургалиевичу Минниханову, Министру здравоохранения Республики Татарстан Аделю Юнусовичу Вафину, Мэру города Наилю Гамбаровичу Магдееву за все те изменения в здравоохранении Республики Татарстан, которые позволяют повышать уровень оказываемой медицинской помощи нашему населению. 

В городской поликлинике №4 открылось отделение безболевой эндоскопии

В ГАУЗ «Городская поликлиника №4» с 1 февраля 2018 года открыто отделение безболевой эндоскопии. Теперь у пациентов имеется возможность пройти бесплатно амбулаторное эндоскопическое обследование под седацией – «в условиях медикаментозного сна», а у специалистов, работающих в отделении эндоскопии, имеется возможность проводить процедуру тщательно, не  причиняя дискомфорт пациентам.

В течение 2017 года в поликлинике реконструированы и отремонтированы площади для эндоскопического отделения. Поставлено современное медицинское оборудование на общую сумму порядка 25 миллионов рублей. 

Данная работа проведена во исполнение Указа Президента Республики Татарстан Р.Н. Минниханова от 12.04.2016 №339 «О проведении в Республике Татарстан в 2016 году Года борьбы с онкологическими заболеваниями» и Решения расширенного заседания коллегии Министерства здравоохранения Республики Татарстан: «Итоги деятельности системы здравоохранения Республики Татарстан в 2015 году. Основные направления стратегии развития до 2030 года» на которых было принято решение, в виде пилотного проекта, организовать Амбулаторный центр безболевой эндоскопии на базе ГАУЗ «Городская поликлиника №4» г. Набережные Челны, который будет обеспечивать жителей города высокотехнологическими и дорогостоящими обследованиями в амбулаторно-поликлинических условиях.

В отделении эндоскопии работают высококвалифицированные врачи-эндоскописты, анестезиолог - реаниматолог и  медицинские сестры.

На сегодняшний день в поликлинике проводится фиброгастродуоденоскопия и колоноскопия. Обследования проводятся как в условиях медикаментозного сна, так и без него. В дальнейшем планируется проводить бронхо и цистоскопию.

Используя современные методы диагностики, врачи выявляют многие заболевания желудка и кишечника на ранних стадиях. Новейшее диагностическое оборудование дает возможность получить ценные сведения о состоянии здоровья пациента. Патологию желудочно-кишечного тракта врачи-эндоскописты могут обнаружить даже в том случае, если у пациента отсутствуют какие-либо внешние характерные признаки заболевания. А главное, выявить онкопатологию на ранних I и II стадиях, что позволит снизить показатели  смертности от злокачественных новообразований.

Для обследования желудочно-кишечного тракта пациент должен получить направление у участкового врача своей поликлиники. Пройти ЭКГ и иметь заключение терапевта. Далее его записывают на определенное время, и дают информацию по подготовке к исследованию.

Пациенты, не прикреплённые к поликлинике №4 также имеют возможность пройти эндоскопическое обследование, для этого им необходимо по такой же схеме  получить направление в своей поликлинике и явиться в установленные дату и время по адресу:  пр. Набережночелнинский, д. 16А, 2 этаж.

Узнать необходимую информацию и платно пройти обследование можно по телефону 44-27-34.

Осторожно - опасный лед

В Республике Татарстан стартовал профилактический декадник «Профилактика несчастных случаев на водных объектах».

Каждый гражданин должен знать, что в холодный период образовавшийся лед может иметь разную толщину, под ним могут быть скрыты промоины, трещины, полыньи. Самое разумное в эти дни не выходить на  водоемы, особенно покрытые хрупким льдом. 

Тонкий лед очень опасен. И здесь наша собственная неосторожность, или легкомыслие оставленных без присмотра детей у водоемов, может обернуться бедой и даже гибелью близких и родных  людей.

Для того чтобы «ледяные» трагедии не случались, необходимо соблюдать правила безопасности вблизи и на водоемах в осенне-зимний период.

Помните! В случае   проламывания льда под ногами необходимо:

- Избавиться  от тяжелых, сковывающих  движение вещей.

- Не терять времени на освобождение от одежды, т.к. в первые минуты до полного намокания, она удерживает человека на поверхности.

- Выбираться на лед в месте, где произошло падение методом «вкручивания», т.е. перекатываясь со спины на живот. 

- Удаляться от  полыньи ползком, по собственным следам.

-  Категорически запрещается проверять прочность льда ударами ног.

- Нельзя собираться на замёрзшем водоёме большими группами.

- Выходить на берег и спускаться к воде безопаснее всего в местах, не покрытых снегом, идти лучше по протоптанным дорожкам, поодиночке, сохраняя интервал не менее пяти метров.

Памятка по спасению человека, под которым провалился лёд

1. Обязательно успокойте спасённого. Пусть ляжет у края полыньи на грудь, пошире раскинув руки в стороны на льду и ждёт помощи.

2. Запретите ему делать попытки самому вылезть из полыньи: её края обломятся и он ухудшит своё положение.

3. Подползайте к потерпевшему осторожно, широко расставляя ноги и руки. Если спасающих несколько, подползайте цепочкою. При этом задний должен крепко удерживать переднего за ноги. Приблизившись, бросьте потерпевшему снятое с себя пальто, крепко удерживая при этом рукав. Ещё лучше, если у вас в руках будет шест, лестница, доска, веревка.

И самое главное, чтобы избежать беды, без крайней необходимости не следует выходить на пористый лед. Такой лед может проломиться без  предостерегающего  потрескивания и опасная ситуация может  стать самой  непредсказуемой.

Берегите свою жизнь и будьте здоровы!

ГАУЗ «Городская поликлиника №4» подвела итоги деятельности за 2015-2017 годы

1 февраля в 13.00, в актовом зале, состоялось отчетное собрание по итогам деятельности поликлиники за 2015-2017 годы. На собрании принимали участие Депутат Государственного Совета Республики Татарстан, председатель Комитета по социальной политике Государственного Совета Республики Татарстан Светлана Михайловна Захарова и заместитель Руководителя Управления здравоохранения по г. Набережные Челны МЗ РТ Шайхутдинова Альбина Маратовна. 

С основным докладом выступил главный врач Бакиров Равиль Рустамович, его содокладчиками, по наиболее актуальным вопросам деятельности поликлиники, выступили: заместитель главного врача по клинико-экспертной работе Валиуллина Гульназ Рафаэльевна на тему: «Анализ работы поликлиники инвалидами»  и специалист по работе с населением Косарева Л.М. на тему: «Анализ обращений граждан».

Как рассказал Равиль Бакиров, прошедший год стал одним из значимых  за последнее время. Так, согласно распоряжению Кабинета Министров Республики Татарстан от 24.04.2017 №811-р ГАУЗ «Городская поликлиника №4» вошла в перечень учреждений здравоохранения, подлежащих капитальному ремонту с приобретением оборудования, в том числе медицинского, мебели и инвентаря на 2017 и 2018 годы. 

В 2017 году был отремонтирован блок «А» основного здания поликлиники общей площадью 754 м2. В 2018 году предусмотрено отремонтировать женскую консультацию, расположенную в блоке «В».

В поликлинике поэтапно внедряется проект «Дружелюбная поликлиника: Татарстанский стандарт», цель которого – сделать лечение доступным и качественным, а пребывание в поликлинике – комфортным и приятным. В рамках ремонта произведена реконструкция регистратуры, отремонтирован ресепшен, установлена стойка информации, организовано отделение неотложной помощи, картотечная, выделен кабинет для колл-центра, изготовлена навигация. На сегодняшний день медицинские посты на 3 и 4 этажах функционируют, медицинские сестры дежурят возле инфоматов и осуществляют маршрутизацию пациентов.

Переведено рентгендиагностическое отделение из отдельно стоящего здания в основное здание поликлиники, что значительно повысило качество и доступность рентгенодиагностических услуг. 

За счет собственных средств поликлиникой отремонтированы пустующие помещения на 1 этаже в правом крыле, куда переведено отделение профилактики и платное отделение. Здесь созданы рабочие места для врачей-специалистов и персонала. На данных площадях пациенты будут проходить профилактические медицинские осмотры, диспансеризацию, в том числе медицинские осмотры государственных и гражданских служащих, платные услуги.

С целью ранней диагностики злокачественных новообразований в поликлинике открыто отделение эндоскопии. Теперь у пациентов имеется возможность пройти амбулаторное эндоскопическое обследование под седацией – «в условиях медикаментозного сна».

На отчетном собрании также были озвучены основные показатели работы поликлиники, в том числе демографические показатели, показатели рождаемости, заболеваемости и смертности населения. Особо был уделен вопрос профилактической работе, которая в системе здравоохранения занимает приоритетное место - это диспансеризация определенных групп населения, работа Центра здоровья. 

Традиционно собрание закончилось поздравлением сотрудников. Всего за добросовестный труд и достигнутые успехи в 2017 году почетной грамотой Управления здравоохранения по г. Набережные Челны МЗ РТ было награждено 3 сотрудника, из них:

- Пальчевский Николай Владимирович - заведующий рентгенологическим отдлением - врач-рентгенолог;

- Романова Лариса Сергеевна - врач функциональной диагностики;

- Файзуллина Гульназ Габбасовна - старшая медицинская сестра отделения доврачебной помощи с медицинской регистратурой.

Почетной грамотой поликлиники было удостоено 20 представителей трудового коллектива, в том числе:

Врач-терапевт участковый - Гарифуллин Роберт Шамилевич;

медицинские сестры - Зайнуллина Анжелика Азатовна; Хаметшина Рузалия Рафхатовна; Валиева Рузиля Фанисовна; Латипова Рушания Мирзашариповна; Хайрутдинова Рушания Мунавировна; Гильметдинова Альбина Васильевна; Назмутдинова Фания Расиховна; Набиуллина Альфия Хайдаровна; Шаемова Ильсияр Илдусовна; Пименова Снежана Ильинична; Кожевникова Любовь Николаевна; Шайхуллина Альбина Фирдависовна; Ибраева Розалия Закиевна; Шакирова Флера Абдебаетовна;

акушерка - Селиванова Наталья Юрьевна;

ведущий экономист - Харисова Диляра Бадертдинова;

специалист по кадрам - Холова Ирина Зафаровна;

кассир - Хасаншина Гульнур Габделхаковна;

плотник - Исхаков Габдулхак Якупович .

Захарова Светлана Михайловна и Шайхутдинова Альбина Маратовна в целом высоко оценили работу персонала поликлиники, пожелали здоровья и дальнейших успехов.

Изменение телефонных номеров

Администрация поликлиники информирует, что телефонные номера справочной регистратуры 46-39-63 и приема вызовов 44-77-81 не работают! Осуществить вызов медицинского работника на дом и по справочным вопросам вы можете по телефону 44-27-05.

Профилактика заболеваний органов дыхания

С 15 по 24 января в Республике Татарстан проходит декадник по профилактике заболеваний органов дыхания. Органы дыхания выполняют одну из важнейших функций в организме человека – питание организма кислородом, без которого тело не может существовать. От необходимого объема кислорода зависит функционирование и жизнедеятельность буквально всех органов нашего организма. 

Кроме функции доставки в организм кислорода, органы дыхания выводят из тела углекислый газ, а также участвуют в газообмене, терморегуляции, обонянии, голосообразованию, увлажнению вдыхаемого воздуха, синтезе гормонов, липидном и водно-солевом процессах. Органы дыхания выполняют защитную (иммунную) функцию организма от негативного воздействия на него внешней среды: холода, пыли, вирусов, бактерий, грибка и др. 

Болезни органов дыхания – это настолько большая группа, что сюда входят практически все заболевания, с которыми, так или иначе, сталкивается человек в своей жизни.

К основным заболеваниям органов дыхания можно отнести: 

Бронхит – это болезнь, которая провоцируется инфекцией и представляет собой воспаление бронхов. 

Трахеит – это воспаление слизистой оболочки трахеи, которое приводит к появлению очень сильного кашля. 

Воспаление легких – это одной из самых серьезных инфекционных заболеваний, которой характеризуется воспалением легочной ткани. 

Ларингит – это болезнь, во время которой слизистая гортани воспаляется, появляется сильный отек и как следствие у человека пропадает на некоторое время голос. 

Ринит и прочие заболевания.

Чтобы минимизировать риск развития заболеваний органов дыхания, специалисты рекомендуют придерживаться следующих профилактических мер: 

- избегать мест большого скопления людей, особенно в пики активности болезней острыми респираторными вирусными инфекциями (конец осени – начало весны);

- соблюдать правила личной гигиены; 

- регулярно проводить в жилом помещении влажную уборку, не забывать чистить фильтры кондиционера, пылесоса и другой техники; 

- проветривать помещения своего пребывания; 

- стараться употреблять в пищу продукты питания, обогащенные витаминами и микроэлементами; 

- вести активный образ жизни; 

- отказаться от вредных привычек, таких как: курение и употребления алкогольных напитков;

- если есть возможность, сменить место своего проживания на экологически чистые районы; 

- избегать стрессов.

Берегите свое здоровье!

Будущим мамочкам

Городской культурный центр «Эврика» и общественная организация татарских женщин города Набережные Челны «Ак калфак» приглашает Вас в школу будущих мам!     

Программа разработана на основе детского фольклора, культуры,  традиций и обрядов и  народной педагогики татарского народа. 

В программе : 

-ступени воспитания;

-обряды первого кормления грудью, пеленания, купания; 

-обряд «Имянаречение»;

-колыбельные песни;

-сказки и прибаутки, игры  для развития речи и моторики  ребенка;

-занятия по изо- творчеству , лепке, декоративно-прикладному искусству.

По программе 12 занятий, два раза в неделю.  Вход свободный по предварительной записи.

Адрес:  МАУК ГКЦ «Эврика» В.Гостева, 29 (Замелекесье) тел.366526.

Чулман, 6 (33 микрорайон) тел. 367526.

Возможность прохождения маммографии

Маммография – это обследование молочных желез с помощью маммографа (рентгеновского аппарата). Он дает возможность получить проекции молочной железы, выполненные под нужным углом. Маммография (далее - ММГ) - это самый распространенный метод обследования груди, который позволяет выявить рак молочной железы на начальной стадии. Его информативность составляет более 90%. Ранняя диагностика заболевания поможет полностью избавиться или минимизировать ущерб от онкологического процесса. Рекомендованным возрастом для профилактического прохождения ММГ принято считать 40 лет, с периодичностью обследования каждые два года, но если существует подозрение, касающееся появления раковых образований, то ММГ можно проводить в любое время. 

Уважаемые женщины, прикрепленные к ГАУЗ «Городская поликлиника №4», Вы можете пройти бесплатно ММГ в рентгендиагностическом отделении, расположенном на 1 этаже основного здания поликлиники (адрес: пр. Набережночелнинский, д. 16А). Для этого Вам необходимо записаться на обследование самостоятельно:

1. Зайти на сайт uslugi.tatarstan.ru

2. Войти в личный кабинет

3. Выбрать полис обязательного медицинского страхования

4. Выбрать раздел «Другие специальности»

5. Выбрать специальность «Маммография

6. Далее выбрать удобное для Вас время обследования.

Женщины, не прикрепленные к ГАУЗ «Городская поликлиника №4», также могут бесплатно пройти ММГ в указанном рентгендиагностическом отделении, предварительно записавшись по телефону справочной регистратуры поликлиники 46-39-63 с 16.00 до 19.00.

Убедительная просьба, записавшись на обследование, приходить в назначенные день и время. При себе иметь паспорт, полис ОМС и СНИЛС. Берегите свое здоровье!

Диспансеризация населения в 2018 году

С 2018 года порядок диспансеризации определенных групп взрослого населения осуществляется во исполнение приказа Министерства здравоохранения Российской Федерации от 26.10.2017 №869н «Об утверждении порядка проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения».

Цель диспансеризации:

 - раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний (состояний), являющихся основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации;

- своевременное и эффективное лечение заболеваний, в том числе таких социально значимых, как сахарный диабет, туберкулез,  онкологические и сердечно-сосудистые заболевания.

Программы комплексного медицинского обследования в ходе диспансеризации дифференцированы в зависимости от возраста и пола с периодичностью 1 раз в 3 года: первая диспансеризация - в 21 год, последующие  через каждые 2 года на протяжении всей жизни (т.е. 21, 24, 27, 30 …+3…99 лет). Календарным годом для проведения диспансеризации считается год исполнения возраста при достижении которого человек подлежит диспансеризации. В 2018 году подлежат диспансеризации граждане: 1916, 1919, 1922, 1925, 1928, 1931, 1934, 1937, 1940, 1943, 1946, 1949, 1952, 1955, 1958, 1961, 1964, 1967, 1970, 1973, 1976, 1979, 1982, 1985, 1988, 1991, 1994, 1997 годов рождения.

Диспансеризация для населения осуществляется абсолютно бесплатно за счет средств обязательного медицинского страхования в рамках Программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи на территории Республики Татарстан.

Диспансеризация проводится в два этапа.

Первый этап диспансеризации направлен как на раннее выявление признаков хронических неинфекционных заболеваний так и на выявление основных факторов риска их развития: повышенного артериального давления, повышенного уровня холестерина и сахара в крови, избыточной массы тела и ожирения, нерационального питания, низкой физической активности, вредных привычек – курения, чрезмерного употребления алкоголя.

На второй этап пациенты направляются при наличии показаний. Потребность в нем определяется участковым врачом с учетом возраста и результатов первого этапа. Задачей данного этапа является дополнительное обследование и уточнение диагноза, проведение углубленного профилактического консультирования и осмотра медицинскими специалистами.

В ходе диспансеризации осуществляются медицинский осмотр врачами-специалистами, различные лабораторно-инструментальные исследования, в том числе на выявление онкологических заболеваний. Проводится профилактическое консультирование, по показаниям, пациентам назначаются лечебно-оздоровительные мероприятия. В дальнейшем, осуществляется динамическое наблюдение за состоянием здоровья выявленных больных.

После проведенной диспансеризации, гражданам присваиваются группы здоровья.  Для определения группы состояния здоровья гражданина и планирования тактики его дальнейшего медицинского наблюдения используются следующие критерии:

I  группа состояния здоровья - граждане, у которых не установлены хронические неинфекционные заболевания, отсутствуют факторы риска развития таких заболеваний или имеются указанные факторы риска при низком или среднем суммарном сердечно-сосудистом риске и которые не нуждаются в диспансерном наблюдении по поводу других заболеваний (состояний).

Таким гражданам проводится краткое профилактическое консультирование, коррекция факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний врачом-терапевтом, медицинским работником отделения (кабинета) медицинской профилактики или центра здоровья.

II группа состояния здоровья - граждане, у которых не установлены хронические неинфекционные заболевания, имеются факторы риска развития таких заболеваний при высоком или очень высоком суммарном сердечно-сосудистом риске и которые не нуждаются в диспансерном наблюдении по поводу других заболеваний (состояний).

Данной категории граждан проводится коррекция факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний в отделении (кабинете) медицинской профилактики или центре здоровья, при наличии медицинских показаний врачом-терапевтом назначаются лекарственные препараты для медицинского применения в целях фармакологической коррекции указанных факторов риска. Эти граждане подлежат диспансерному наблюдению врачом (фельдшером) отделения (кабинета) медицинской профилактики.

III группа состояния здоровья - граждане, имеющие заболевания (состояния), требующие установления диспансерного наблюдения или оказания специализированной, в том числе высокотехнологичной, медицинской помощи, а также граждане с подозрением на наличие этих заболеваний (состояний), нуждающиеся в дополнительном обследовании.

Такие граждане подлежат диспансерному наблюдению врачом-терапевтом, врачами-специалистами с проведением лечебных, реабилитационных и профилактических мероприятий. Гражданам, имеющим факторы риска развития хронических неинфекционных заболеваний, проводится их коррекция в отделении (кабинете) медицинской профилактики или центре здоровья.

Контактный телефон для получения информации о прохождении диспансеризации в поликлинике 44-27-31, 44-27-33.

График работы поликлиники в новогодние праздники

В целях своевременного оказания медицинской помощи прикрепленному населению в нерабочие праздничные и в выходные дни в период с 1 по 8 января 2018 года в поликлинике будет организован прием пациентов дежурными врачами общей практики и врачами-терапевтами участковыми с 9.00 до 14.00, прием вызовов от пациентов на дом будет осуществляться по телефону регистратуры 46-77-81 до 13.00. В указанные дни с 9.00 до 14.00 будут работать процедурный и перевязочный кабинеты, где пациенты, по назначению врача, смогут получить медицинскую помощь.

Уважаемые пациенты, в случае ухудшения состояния (вне часов работы поликлиники), рекомендуем вам обращаться на круглосуточную службу скорой медицинской помощи по единому номеру вызова экстренных оперативных служб с мобильного телефона - 112 или по телефону 03. 

В штатном режиме с 7.00 до 19.00 поликлиника начнет работать с 9 января.

Администрация поликлиники желает Вам крепкого здоровья! 

Профилактика алкоголизма

В городе стартовал профилактический декадник по профилактике алкоголизма. 

Алкоголизм – опасная болезнь, связанная с физической и психической тягой к приему спиртных напитков. Хотя эта проблема наблюдается во всех странах мира, в России алкоголизм приобрел масштабы национального бедствия. Многочисленные примеры алкогольной деградации населения видно не только из сообщений СМИ – эти примеры буквально окружают любого человека, независимо от особенностей среды проживания.

Среди «простых» людей укрепилась удивительная вера, что алкоголизм – это удел бомжей и опустившихся личностей, хотя бытовое пьянство в различных стадиях распространено практически на все социальные слои. Даже при самых явных признаках запущенного алкоголизма его принято не осознавать и не ограничивать: пьют в компаниях и в одиночку, прячут спиртное от семьи, скрывают запои под благовидными предлогами. Почему-то считается, что помощь в виде организаций «анонимные алкоголики» или медицинского кодирования алкоголизма – признак слабости характера, вмешательство в личную жизнь. Алкоголь принято считать хорошим антидепрессантом, но таковым он может являться лишь в гомеопатических дозах, при специальном врачебном назначении. 

Под профилактикой алкоголизма понимают способы, которые направлены на формирование негативного отношения к спиртному. Главной задачей является формирование образа жизни у человека, в котором у него не будет тяги к алкоголю. Выделяют три этапа профилактики алкоголизма.

Первичная профилактика направлена на предупреждение возникновения алкоголизма. Такие мероприятия обычно направлены на рассказ, о пагубных действиях алкоголя. Чтобы в результате у человека сформировалась альтернативная жизнь, в которой алкоголь не будет играть никакой роли. Ведь доказано, что самым лучшим методом профилактики алкоголизма, является формирование сознания личности человека так, что алкоголь больше не является ценностью в жизни.

Вторичная профилактика направлена уже на лечение больных алкоголизмом. В эту программу входит работа с семьёй больного, его встреча с бывшими алкоголиками, собеседование и широкая социально-психологическая помощь.

Третичная профилактика направлена на оказание помощи выздоравливающим от алкоголизма людям. В эту программу входит психологическая консультация и посещение общества анонимных алкоголиков. 

Как при любом другом заболевании, надо проводить профилактику алкоголизма. Алкоголизм лучше предупредить, чем столкнуться с ним в результате жизненного кризиса. Берегите свое здоровье!

Международный день инвалидов

В настоящее время в Республике Татарстан проходит Декада инвалидов, приуроченный к Международному дню инвалидов.

Данное событие было провозглашено в 1992 году Организацией Объединенных Наций (1983—1992) Генеральной Ассамблеи ООН с целью повышения осведомленности и мобилизации поддержки важных вопросов, касающихся включения людей с инвалидностью, как в общественные структуры, так и процессы развития.

К сожалению, численность людей, имеющих инвалидность, в мире постоянно растет. Вызвано это не только старением населения (хотя и это одна из важнейших причин), но и успехами медицины. В настоящее время удается сохранять жизнь людям, которые ранее непременно погибли бы. А сейчас, благодаря применению новых медицинских технологий, они могут жить, хотя и с некоторыми ограничениями в физических возможностях.

Однако подарить жизнь людям мало, нужно еще и принять меры по их социализации. Важно, чтобы инвалиды имели возможность общаться не только с родственниками и людьми со схожими проблемами, но и жить полноценной жизнью в обществе: получить образование, найти работу, иметь возможность самостоятельно передвигаться по городу, объектам торговли, образования, здравоохранения и др.

В раках Международного дня инвалидов в поликлинике обслуживание инвалидов организовано во внеочередном порядке.

Администрация поликлиники желает всем крепкого здоровья!

О ВИЧ-инфекции надо знать каждому!

Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) — это инфекция, заражение которой может привести к синдрому приобретенного иммунодефицита (СПИДу). И хотя излечиться от ВИЧ-инфекции нельзя, ранняя диагностика и лечение очень эффективны и позволяют человеку не терять качество жизни, поддерживая свое здоровье на нормальном уровне. 

 Однако болезнь всегда лучше предотвратить, чем всю жизнь лечить ее дорогостоящими препаратами. Узнайте больше о ВИЧ и СПИДе, чтобы сохранить как собственное, так и здоровье своих близких. 

 Что такое ВИЧ и СПИД? 

 ВИЧ — это вирус, который приводит к повреждению иммунной системы организма. А иммунная система, как известно, защищает организм от различных инфекций. Когда иммунная система работает плохо, человек не может бороться со многими серьезными заболеваниями. 

Негативные последствия заражения могут обнаружиться в течение нескольких месяцев, а иногда это происходит сразу — когда новорожденные появляются на свет, уже зараженные ВИЧ. У взрослых, живущих с ВИЧ, поражение иммунной системы может происходить более медленно. О людях с ВИЧ говорят, что у них СПИД, когда их иммунная система значительно повреждена или, когда у них появляются ВИЧ-ассоциированные инфекции либо рак. 

 Как проявляется ВИЧ? 

 Пока развиваются симптомы, могут пройти годы, поэтому многие люди просто не знают, что у них ВИЧ. И все это время они способны, не осознавая этого, передавать вирус другим людям. Большинство зараженных ВИЧ выглядят вполне здоровыми, поэтому вы не можете сказать, просто глядя на человека, есть у него эта инфекция или нет. Анализ крови - это единственный достоверный способ диагностирования ВИЧ. 

 Как распространяется ВИЧ? 

 ВИЧ может передаваться следующими способами: 

 -через незащищенный половой акт с человеком, который имеет ВИЧ, причем независимо от пола — мужчины и женщины распространяют вирус одинаково;

- через контакт с кровью ВИЧ-инфицированного человека — при использовании одного шприца или иглы, если случайно уколоться иголкой, на которой сохранилась кровь зараженного человека, а также при контакте с другими биологическими жидкостями, содержащими кровь; 

- ребенок может инфицироваться от матери с ВИЧ во время беременности, родов, родоразрешения путем кесарева сечения, при грудном вскармливания или при кормлении предварительно пережеванной ею пищей, если во рту были ранки; через кровь или компоненты крови при переливании крови, трансплантации органов или при проведении искусственного оплодотворения (Этот путь передачи ВИЧ сейчас очень редок, потому что при сдаче крови, спермы, тканей и органов обязательно проводится их скрининг и тестирование на ВИЧ.). 

Как ВИЧ не передается? 

 Вирусом нельзя заразиться:  поздоровавшись или обнявшись с человеком с ВИЧ; сидя рядом или играя с человеком с ВИЧ; употребляя пищу, приготовленную человеком с ВИЧ; используя стаканы, посуду или тарелки совместно с человеком с ВИЧ; совместно с человеком с ВИЧ используя ванную или плавая в бассейне. 

Кроме того, вы не можете получить ВИЧ через: воздух; укусы насекомых (в том числе укусы комаров); системы при сдаче вами крови. 

Воздержание. Лучший способ защитить себя от ВИЧ-инфекции и других инфекций, передающихся половым путем (ИППП), — это не иметь никаких половых контактов (ни вагинальных, ни анальных, ни оральных — никаких). Пусть они знают, что не стоит торопиться с первым сексом. 

Презервативы. Лучший способ снизить риск заражения ВИЧ и другими ИППП, если подростки уже сексуально активны, — использовать латексные презервативы и ограничить количество сексуальных партнеров. 

Подростки также должны знать о других способах предотвращения нежелательной беременности, кроме презерватива. Однако еще раз объясните им, что другие способы контрацепции не будут защищать их от ВИЧ и других ИППП. Если тинэйджеры уже сексуально активны, вы должны убедить их и партнеров в том, что они должны провериться на ВИЧ и ИППП до начала сексуальных отношений. 

 Употребление наркотиков. Препараты, которые вводятся в организм при помощи иглы, подвергают их жизнь риску, потому что игла или шприц могут распространять кровь от одного человека к другому. Использование алкоголя, марихуаны или «клубных» наркотиков может также увеличить риск заражения ВИЧ, поскольку все эти стимуляторы влияют на психику и могут привести к не контролируемому рассудком поведению. Например, к занятию сексом без презерватива или с несколькими партнерами. 

Кто должен пройти тестирование на ВИЧ? 

 Все, кто когда-либо имел незащищенный сексуальный контакт, пережил травму использованной иглой или инъекцию одним шприцем с кем-либо, проходил процедуру переливания крови или других жидкостей организма, должны сделать тест на ВИЧ. Однако отрицательный тест не означает, что человек не заражен: если одно из перечисленных выше рискованных действий было совершено незадолго до проведения исследования, то антитела к вирусу еще не успеют выработаться, и аппаратура их не зафиксирует. Так что для получения достоверного результата должно пройти несколько месяцев, и тогда диагностику можно будет повторить. 

 Если вы обнаружили у себя или близких перечисленные ниже симптомы, то найдите время для проведения тестирования на ВИЧ: 

 постоянные проявления лихорадки — повышенная температура, озноб; потеря аппетита; частые поносы; плохой набор веса или быстрая потеря веса; долго не сходящий отек лимфатических узлов (желез); чрезмерная усталость или вялость, не проходящая после отдыха; белые пятна во рту; повторяющиеся или необычные инфекции. 

Как лечится ВИЧ? 

Не существует препаратов, полностью излечивающих ВИЧ или СПИД. Однако есть лекарства, которые могут сдержать развитие симптомов, предотвратить передачу вируса еще не родившемуся ребенку и появление дополнительных инфекций у людей с ВИЧ. 

 

Раннее начало лечения ВИЧ-инфекции (еще до появления симптомов СПИДа) позволяет наиболее эффективно задержать развитие неприятных симптомов и надолго сохранить достаточно высокое качество жизни зараженных вирусом людей. Поэтому так важно своевременно пройти тестирование, чтобы узнать, есть у вас ВИЧ-инфекция или нет. Своевременная диагностика позволяет ВИЧ-позитивным пациентам оставаться здоровыми в течение многих лет, если они сразу же начинают принимать нужные лекарства и продолжают их прием столько, сколько необходимо. 

 Запомните!  Информация о ВИЧ и СПИДе на самом деле очень важна. Об этом нужно думать самим и говорить о ВИЧ с детьми и близкими. 

Знание фактов о ВИЧ-инфекции и СПИДе - это лучший способ сохранить ваше здоровье и здоровье ваших родных. Если вы хотите знать больше или у вас остались какие-то вопросы — поговорите с вашим врачом. 

Профилактика осложнений бронхиальной астмы

В городе стартовал декадник по профилактике осложнений бронхиальной астмы. 

Бронхиальная астма – это крайне неприятное заболевание дыхательных путей по аллергическому типу, которое, как правило, еще и носит хроническую форму. 

 Огромнейшую роль в его развитии играет окружающая среда, питание и эмоциональное состояние человека. 

 Астма бывает: атопическая и инфекционно-аллергическая. 

 В первом случае основными факторами развития заболевания являются аллергены, попадающие в организм человека, во втором случае – инфекционные агенты дыхательных путей. 

Основными методами профилактики бронхиальной астмы являются: 

 1. Предупреждение развития аллергического состояния у человека, то есть специфическая гипосенсибилизация организма. 

2. Профилактика хронических инфекций дыхательных путей с помощью медицинских препаратов, массажа, лечебной гимнастики и др. 

3. Первичная профилактика. 

4. Вторичная профилактика. 

5. Третичная профилактика. 

 Первичная профилактика бронхиальной астмы 

 Целью данной профилактики является комплекс мер, который должен быть направлен на предупреждение развития заболевания. Поэтому с данным методом должен быть ознакомлен каждый человек независимо от возраста, статуса или пола. 

Для того чтобы человек понимал насколько это все серьезно, родители должны с маленьких лет приучать своего малыша к чистоте в доме, постоянным проветриваниям помещения и влажной уборке.  Но следует отметить, что меры первичной профилактики у взрослых немного отличаются от детей. Например, дети чаще всего болеют атопической бронхиальной астмой, причинами которой являются аллергены, попадающие в организм ребенка, как правило, с питанием. Поэтому молодым мамочкам необходимо по возможности стараться кормить своего ребенка в первые годы его жизни грудью. Потому что грудное молоко очень благоприятно влияет на дальнейшее развитие иммунной системы организма ребенка, а также на нормальную микрофлору кишечника. 

 В то время как у взрослых, основным фактором развития болезни являются хронические заболевания дыхательной системы, к которым относится бронхит, а также постоянный контакт с раздражающими факторами и веществами, такими как табачный дым, пыльца растений, домашняя пыль, химические факторы. 

 Поэтому, для того чтобы бронхиальная астма не развивалась, необходимо устранить все возможные очаги раздражения, и только после этого приступать непосредственно к лечению хронических заболеваний, связанных с органами дыхания. 

Первичную профилактику в первую очередь необходимо проводить у людей, которые относятся к группе высокого риска, а это: 

 Люди с наследственной предрасположенностью, то есть те, в чьей семье были родственники, страдающие на аллергию. 

Люди, у которых имеются признаки атопического дерматита. 

Заядлые курильщики. 

Люди, которые работают в особых условиях, например, в пыльных помещениях, с распыляющими химическими составами, к которым относится даже парфюмерия, фермерство и др. 

Люди, у которых имеются признаки бронхообструктивного синдрома при ОРВИ. 

Вторичная профилактика бронхиальной астмы 

 Целью вторичного этапа являются все предпринятые меры предосторожности, которые будут направлены на недопущение развития осложнений данного заболевания, а также на предотвращение острых приступов удушья у людей, которые уже болеют или болели раннее. А также и тех, чьи родственники уже болели бронхиальной астмой, и тех, у которых имеются различные аллергические заболевания, такие как атопический дерматит, пищевая аллергия, экзема и др. 

 В первую очередь им будет назначено профилактическое лечение с помощью противоаллергических (антигистаминных) препаратов, которые могут быть использованы также в целях десенсибилизации организма в целом. А вообще, человек, болеющий бронхиальной астмой, должен четко знать свой диагноз, потому что именно своевременная диагностика заболевания и его терапия может привести к хорошему результату и избежать прогрессирования болезни в дальнейшем. 

 Основные меры предосторожности: 

 Исключите из своего ежедневного рациона высокоаллергенные продукты питания и пищу, которая может в себе содержать пищевые добавки и красители. 

Полностью откажитесь от крепких алкогольных напитков и курения. 

Делайте влажную уборку помещения, а также постоянные проветривания. 

Подушки и одеяла должны быть исключительно синтепоновые или из другого материала, но только не перьевые. 

Ограничьте доступ животных в жилые помещения, откажитесь от содержания рыбок, так как их сухой корм очень аллергенный. 

Соблюдайте особую осторожность в летнее и весеннее время года. 

Своевременно лечите различные заболевания в зимнее время (синуситы, бронхиты, хронические инфекции). 

Выполняйте дыхательную гимнастику и другие методы терапии (фитотерапия, иглоукалывание). 

Ежедневно прогуливайтесь на свежем воздухе. 

Принимайте витамины, назначенные лечащим врачом. 

Используйте методы народной терапии. 

Третичная профилактика бронхиальной астмы 

Целью третичной профилактики является исключение летального исхода в период осложнения заболевания, а также уменьшение тяжести течения астмы в целом. Но, к счастью, смертельный исход при данной болезни скорее редкость, нежели привычное явление, поэтому эта глава в большей степени относится к врачам-реаниматологам, которые непосредственно этим и занимаются. 

Учитывая изложенное следует, что самым основным методом профилактики является полное исключение какого-либо контакта больного с раздражающим фактором (аллергеном), который непосредственно вызывает очередной приступ удушья. Также необходимо соблюдение всех вышеперечисленных мер предосторожности. Потому что правильный подход к лечению любого заболевания и заранее спланированная профилактика, является основным эффективным средством в борьбе с недугом. Берегите свое здоровье.

Консультация пациентов выездной бригадой специалистов кардиохирургического профиля ГАУЗ «МКДЦ»

Администрация поликлиники совместно с ГАУЗ «Межрегиональный клинико-диагностический центр» 1 декабря организовала плановое консультирование пациентов выездной бригадой специалистов кардиохирургического профиля. Целью визита стал отбор пациентов на плановые кардиохирургические вмешательства в высокотехнологичный центр. 

В поликлинику приехали 2 высококвалифицированных врача-кардиохирурга Варламов А.Г. и Артюшкин В.А., врач ультразвуковой диагностики Назипова Л.И. и старшая медицинская сестра Павлова Н.А., которые за период работы с 10 утра до 16.00 смогли проконсультировать 40 пациентов, в том числе было осмотрено на УЗИ 15 больных. 

Пациенты остались довольны проводимой консультацией, и были благодарны за организацию консультирования на базе поликлиники.

Такие выездные консультирования пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями администрация поликлиники планирует проводить регулярно.

Посещение поликлиники журналистами телекомпании РЕН ТВ - 5 канал

В рамках профилактических мероприятий против гриппа и острых респираторных вирусных инфекций, 30 ноября нашу поликлинику посетила телекомпания РЕН ТВ - 5 канал. Целью визита журналистов стало ознакомление с работой поликлиники по профилактике, вакцинации и лечению пациентов от вирусных инфекций.

Врачом-эпидемиологом и фельдшером кабинета неотложной помощи были даны комментарии по этиологии, клинике и лечению заболеваний верхних дыхательных путей. Особый акцент был сделан на профилактику заболеваний в эпидсезон ОРВИ и гриппа в 2017-2018 годах. Не остались без внимания и пациенты, которые рассказали о причинах визита в поликлинику и о первых симптомах заболевания.  

По информации, полученной с официальной страницы Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Татарстан, за неделю с 20.11.17 г. по 26.11.17 г. в Республике Татарстан зарегистрировано 12 924 случая заболеваний острыми респираторными вирусными инфекциями, показатель составил 33,5 на 10 тысяч населения. Заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями в Республике Татарстан ниже эпидемического порога на 11,1%.

Анкетирование для определения уровня информированности населения о передаче ВИЧ-инфекции

В рамках Всероссийской акции «Стоп ВИЧ/СПИД» Республиканским центром по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями Министерства здравоохранения Республики Татарстан проводится  анкетирование молодых людей для определения уровня информированности  о передаче ВИЧ-инфекции.

Для проведения анкетирования в онлайн-режиме необходимо перейти по ссылке: 

https://docs.google.com/forms/d/1MRjl_nw13alUi0jv_T_pl8w_pWYgDleuKRTun2FlGkk/edit

О проведении конкурса хэштегов на тему: «Я не курю и вам не советую»

Администрация ГАУЗ «Городская поликлиника №4» сообщает, что Территориальным отделом Управления Роспотребнадзора по Республике Татарстан (Татарстан) в г.Набережные Челны, Актанышском районе в целях повышения интереса населения к вопросам здорового образа жизни, привлечения внимания населения к рискам для здоровья, связанным с употреблением табака и уменьшению масштабов его потребления, в рамках мероприятий, приуроченных к празднованию Международного дня отказа от курения в 2017г. и проведению Всемирного дня без табака в 2018г., проводит конкурс хэштегов на тему «Я не курю и Вам не советую». 

Подробная информация об условиях конкурса размещена на официальном сайте Управления: http://16.rospotrebnadzor.ru/news

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении конкурса ХЭШТЕГОВ на тему:

«Я не курю и Вам не советую»

1. ЦЕЛИ  И  ЗАДАЧИ КОНКУРСА

1.1. Целью Конкурса хэштегов на тему «Я не курю и Вам не советую», приуроченного к празднованию Международного дня отказа от курения в 2017г. и проведению Всемирного дня без табака в 2018г. (далее – Конкурс), является формирование здорового образа жизни среди населения Республики Татарстан.

1.2. Задачами Конкурса являются: 

1.2.1. повышение интереса населения к вопросам здорового образа жизни;

1.2.2. привлечение внимания населения к рискам для здоровья, связанным с употреблением табака и уменьшению масштабов его потребления.

2. ПРЕДМЕТ И УЧАСТНИКИ КОНКУРСА

2.1. Конкурс проводится в социально сети «Instagram».

2.2. Предметом Конкурса являются предоставленные участниками материалы в виде фотографий. Материалы, скачанные из интернета, к участию в конкурсе не допускаются. 

2.3. Участники Конкурса несут ответственность за соблюдение авторских прав на предоставленные материалы в соответствии с действующим законодательством.

2.4. К участию в Конкурсе без ограничений допускаются жители Республики Татарстан путем публикации фотографий с хэштегом #яНЕкурюИвамНЕсоветую в социальной сети «Instagram». 

Жители иных субъектов Российской Федерации и других государств, в случае победы в конкурсе, самостоятельно несут расходы, связанные с доставкой приза за пределы Республики Татарстан

3. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ КОНКУРСА

3.1. Конкурс хэштегов на тему «Я не курю и Вам не советую» организует и проводит Управление Роспотребнадзора по Республики Татарстан совместно с ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Татарстан (Татарстан)».

3.2 Организация и проведение Конкурса строится на принципах общедоступности, свободного развития личности и свободы творческого самовыражения участников Конкурса.

3.3. Организаторы Конкурса обеспечивают:

- равные условия для всех участников Конкурса;

- гласность проведения Конкурса;

- недопущение разглашения сведений о результатах Конкурса ранее даты их официального объявления.

3.4. Конкурсные работы принимаются в социальной сети «Instagram».

3.5. Условия конкурса:

3.5.1. подписаться на аккаунт no_smoking_rpn_rt в социальной сети «Instagram»

3.5.2. опубликовать в социальной сети «Instagram» фото на тематику о здоровом образе жизни с хэштэгом #яНЕкурюИвамНЕсоветую до 16 февраля 2018г. 

3.5.3. отметить на этом фото аккаунт no_smoking_rpn_rt

3.5.4. открыть доступ к своему аккаунту в период с 16 ноября 2017г. до дня оглашения результатов Конкурса. 

3.6. Конкурс проводится с 16 ноября 2017 года до 16 февраля 2018 года.

3.7. Окончательные итоги конкурса будут подведены в марте 2018г.

3.8. Победитель определится по наибольшему количеству набранных «лайков».

3..9. Конкурс проводится в один этап без предварительного отбора участников и квалификационных требований.  

4. ТРЕБОВАНИЯ К РАБОТАМ, УЧАСТВУЮЩИМ В КОНКУРСЕ

4.1. Начало конкурса считается с момента публикации условий конкурса в средствах массовой информации, но не позднее 16 ноября 2017 года.

4.2. Работы, представленные на конкурс, должны отражать идеологию здорового образа жизни.

4.3.. На фотографии должна быть раскрыта заданная тема.

4.4. Не допускается реклама каких-либо медицинских учреждений и лекарственных средств и иная реклама.

5. ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ КОНКУРСА И НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ

5.1. Оценка участия в Конкурсе происходит путем открытого голосования и простого подсчета голосов («лайков»).

5.2. Победителем Конкурса объявляется участник, набравший наибольшее количество голосов («лайков») по результатам голосования.

5.3. Итоги Конкурса подводятся до «01» апреля 2017 года путем размещения информации на официальном сайте Управления Роспотребнадзора по Республике Татарстан, в официальной группе в социальной сети «ВКонтакте», социальной сети «Instagram», а также освещения в средствах массовой информации.

5.4. В случае невозможности получить награду и/или в случае отказа от приза лицом, которое было выбрано Победителем Конкурса, Организатор имеет право передать награду другому лицу – победителю на усмотрение Организатора.

Профилактика наркомании

Каждый человек прекрасно знает, насколько серьезной проблемой сегодняшнего общества является наркомания. Как сообщает Минздрав, сегодня в России проживает не менее 550 тысяч наркоманов. На самом же деле эксперты утверждают, что это количество в четыре-пять раз больше. Не менее 20% от общего числа составляют школьники. Молодые люди в возрасте от 16 до 30 лет составляют большую часть - 60% от наркоманов. Остальные 20% приходятся на людей старше 30 лет. Поэтому сегодня профилактика подростковой наркомании важна как никогда.

Профилактика наркомании у подростков:

Как известно, характер человека закладывается в дошкольном и младшем школьном возрасте. И именно в этом возрасте особенно важно оказать правильное воздействие на ребенка. Правила, которые он впитывает в период с 5 до 9 лет становятся для него наиболее важными на всю оставшуюся жизнь. Порой заставить человека отказаться от правил просто невозможно. Даже внести незначительные коррективы бывает очень проблематично. Поэтому профилактика наркомании в школе должна захватывать в первую очередь эти годы. Если основные постулаты не были внедрены в сознание ребенка вовремя, такие лекции, вероятно, возымеют очень слабый эффект. 

Причины наркомании:

Говоря о профилактике наркомании, не стоит забывать о её причинах. Ведь глупо бороться с чем-то, не зная, почему это «что-то» появилось. Так что в первую очередь стоит понять - а что же толкает детей на этот путь, который всего лишь подарит им несколько мгновений неестественного удовольствия? Когда будет понята причина, будет и понятно какой должна быть профилактика наркомании среди подростков, на что её следует ориентировать в первую очередь.

Как ни удивительно, но в первую очередь причиной наркомании среди подростков является обычная скукота и безделье. Действительно, чем заняться среднему 10-14 летнему подростку в городе, если родители не могут позволить себе оплачивать спортивные секции или кружки по искусству? Впрочем, главную роль здесь играет даже не финансовое благополучие семьи. Довольно часто родители могли бы оплатить. Значительно сложнее приучить ребенка к чтению, созданию картин или сочинению стихов, чем к распитию пива или же мелкому хулиганству. И очень высока вероятность того, что сегодняшнее пиво завтра превратится в кокаин, героин или другие наркотики.

Внешние признаки того, что ребёнок принимает наркотики:

1. Видимое, ненормальное расширение или сужение зрачков глаз ребёнка. 

2. При приёме наркотических средств у наркомана может измениться цвет глаз: светлая радужка глаз обесцвечивается, становится почти белой, а карие глаза становятся светлыми и мутными.

 3. У наркомана никогда не бывает реакции на свет. Если резко посветить в глаза здоровому человеку фонариком, то его зрачок, защищая от яркого света глаз, резко дёрнется и сузится. У наркомана зрачок даже под воздействием яркого свет останется неподвижным. Глаза наркомана – всегда, как стеклянные, не реагируют ни на что.

 4. Через некоторое время употребления наркотических средств у ребёнка появляется сильная худоба, на вид он становится измождённым и истощённым. Волосы становятся сухими и ломкими. У подростка наблюдается повышенная потливость, чего раньше не было. Он не может заниматься одним делом долгое время. 

  5. На теле ребёнка, который делает инъекции, можно обнаружить следы уколов на сгибах локтей, запястье, шее, под коленями. Но некоторые наркоманы, чтобы скрывать употребление наркотиков, могут делать инъекции в сосуды под язык, в пах, пятку.

Поведенческие признаки того, что ребёнок принимает наркотики:

1. Практически у всех, кто начинает употреблять наркотики, наблюдаются нарушения сна. Подросток может либо страдать абсолютной бессонницей – спать малыми промежутками времени, с большими паузами бодрствования либо быть заторможенным, сонливым, всё время лежать, дремать, как будто в прострации. Подросток, употребляющий наркотические или токсические вещества, даже уснув, спит беспокойно, мечется, кричит, может вставать с кровати и ходить во сне, ему снятся кошмары, причём разбудить его трудно – он просыпается с трудом, а, проснувшись, ничего не понимает и не помнит.

 2. У подростка, принимающего наркотические вещества, могут наблюдаться стойкие нарушения аппетита: от полной его потери, до чрезмерно повышенного аппетита.

3. Повышенная лживость. Известная поговорка наркоманов «Врать, как дышать», получает воплощение в их жизни: подростки, начавшие употреблять наркотические средства, стараются всячески оправдать себя, выкрутиться, оправдать пропажу денег и вещей, при этом их ложь часто раскрывается сразу же – они не особенно заботятся о достоверности сказанного. Неоднократно замеченные во лжи подростки должны вызвать подозрение родителей. 

Что делать с подростком-наркоманом:

Бывают ситуации, когда профилактика не помогает. Возможно, проблеме подростковой наркомании было уделено недостаточно внимания, возможно, ребёнок не осознал всей опасности употребления наркотиков. Что делать, если ребёнок уже стал зависимым? В первую очередь необходимо забыть о нотациях и криках, это не поможет. Подобным образом вы лишь ещё сильнее оттолкнёте от себя ребенка.

При выявлении проблем с наркотиками, какими бы они ни были, нужно сразу обращаться за помощью к профессионалам. Только квалифицированный подход медиков наркологического центра поможет справиться с недугом. Опытные наркологи и психотерапевты помогут ребенку не только прекратить приём препаратов, но и почувствовать интерес к жизни без принятия стимуляторов. Борьба с наркотической зависимостью должна производиться комплексно и под наблюдением специалистов в области наркологии.

Берегите своих и любите своих детей и будьте бдительны!

1 место в соревнованиях по шахматам

17 ноября в ДЮСШ «Этюд» состоялись соревнования по шахматам. Мероприятие проводится в рамках Спартакиады «Здоровье-2017» среди медицинских работников учреждений здравоохранения города Набережные Челны. 

Сотрудница ГАУЗ «Городская поликлиника №4» медицинская сестра стерилизационной Стрельникова Расиля Кахармановна заняла 1 место. 

Администрация поликлиники выражает ей огромные слова благодарности, желает крепкого здоровья и отличных успехов на работе! 

Всего в шахматном турнире приняли участие 30 сотрудников лечебно-профилактических учреждений города.

Диагностика и лечение хронических заболеваний почек

Администрация ГАУЗ «Городская поликлиника №4» сообщает, что 15 ноября  в в нашей поликлинике состоялась межрайонная научно-практическая конференция  на тему: «Национальные клинические рекомендации по диагностике и лечению хронических заболеваний почек», в которой приняли участие врачи-нефрологи, терапевты, врачи общей практики и эндокринологи.

Организатором конференции является Министерство здравоохранния Республики Татарстан. Цель конференции: совершенствование оказания медицинской помощи больным с нефрологическими заболеваниями,  повышение квалификации врачей-специалистов.

В рамках конференции, под председательством главного внештатного нефролога Министерства здравоохранения Республики Татарстан, заведующей кафедрой общей врачебной практики №1 ФГБОУ ВО КГМУ Минздрава Росии, профессора, д.м.н. Сигитовой О.Н., были рассмотрены вопросы лечения хронической болезни почек, диабетической нефропатии, проблемы антибиотикорезистентности при инфекциях мочевых путей и другие вопросы.  Кроме того, на конференции были отработаны вопросы экспертизы качества медицинской помощи пациентам с хронической болезнью почек.

На конференции выступали: доцент кафедры общей врачебной практики №1 ФГБОУ ВО КГМУ Минздрава Росии, к.м.н. Е.В. Архипов; ассистент кафедры общей врачебной практики №1 ФГБОУ ВО КГМУ Минздрава Росии Ким Т.Ю., доцент кафедры общей врачебной практики №1 ФГБОУ ВО КГМУ Минздрава Росии, к.м.н. Р.А. Надеева; заведующая кафедрой внутренних болезней с курсами лучевых методов диагностики и лечения, ВПТ ФГБОУ ВО «Ижевская государственная медицинская академия» Минздрава России, профессор, д.м.н. Казакова И.А., медицинский директор ООО «УК Клиника диализа» Конюхов Е.А.

Хирургия катаракты

Уважаемые пациенты поликлиники! Всех, кого волнуют проблемы со зрением, приглашаем посетить школу для пациентов по хирургии катаракты, которая состоится 21.11.2017 в 15.00 в актовом зале ГАУЗ «Городская поликлиника №4» (пр. Набережночелнинский, д. 16А).

Профилактика сахарного диабета

С 14 по 23 ноября в г. Набережные Челны проводится профилактический декадник «Профилактика остеопороза (к Всемирному дню борьбы с диабетом – 14 ноября). 

Всемирный день борьбы с диабетом был введен в 1991 году Международной диабетической федерацией и Всемирной организацией здравоохранения в ответ на угрозу возрастания заболевания диабетом во всем мире.

Сахарный диабет – это группа метаболических (обменных) заболеваний, характеризующихся хронической гипергликемией, которая является результатом нарушения секреции инсулина, действия инсулина или обоих этих факторов. Хроническая гипергликемия при сахарном диабете сопровождается повреждением, дисфункцией и недостаточностью различных органов, особенно глаз, почек, нервов, сердца и кровеносных сосудов.

Сахарный диабет – одно из самых распространенных заболеваний в мире. В настоящее время в мире насчитывается около 200 миллионов больных диабетом.

Особенно катастрофический рост заболеваемости связан с сахарным диабетом II типа, доля которого составляет более 85 процентов всех случаев, и который в значительной мере является результатом излишнего веса и физической инертности. 

Так, в России приблизительно 8 млн человек страдают сахарным диабетом, причем с каждым годом их количество увеличивается.

Чаще в медицинской практике различают 2 типа сахарного диабета.

Сахарный диабет 1 типа – инсулинозависимый, развивается вследствие поражения бетта-клеток поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин. Диабет 1 типа возникает, как правило, в детстве или молодости. При развитии 1 типа требуется постоянное лечение препаратами инсулина в виде инъекций.

Сахарный диабет 2 типа – самый распространенный тип диабета. Эта болезнь намного чаще встречается у взрослых людей и развивается в основном после 40 лет.

Наиболее частые факторы риска развития сахарного диабета 2 типа:

- семейная предрасположенность;

- ожирение, избыточный вес;

- злоупотребление сладостями и калорийной пищей;

- повышенная концентрация холестерина в крови;

- гипертония;

- гиподинамия;

- психическая травма, стрессы;

- злоупотребление алкоголем, курение.

Симптомы сахарного диабета 2 типа

Сахарный диабет 2 типа развивается постепенно и длительное время не проявляется. Часто заболевание выявляют случайно во время диспансеризации. Относительно ранние симптомы заболевания включают учащенное мочеиспускание, жажду, сухость во рту, повышенную утомляемость, слабость, потливость, снижение или повышение массы тела. Также могут беспокоить тяжесть в голове, нарушение зрения, зуд в области промежности, судороги в мышцах ног.

Постоянно повышенная концентрация глюкозы в крови при сахарном диабете приводит к повреждению практически всех органов,  особенно почек, глаз, нервной системы, нижних конечностей, сердца и кровеносных сосудов. Так, у больных сахарным диабетом встречается инфаркт миокарда в 3 раза, инсульт в 2-3 раза, а риск ампутации конечности – в 40 раз чаще, чем у лиц, не страдающих диабетом.

Все эти осложнения можно предотвратить, если постоянно поддерживать концентрацию глюкозы в крови на нормальном уровне (3,3-5,5 ммоль/л), выполняя рекомендации врача.

Больному сахарным диабетом необходимо постоянно принимать лекарственные препараты, соблюдать режим питания и заниматься физическими упражнениями, так как эти осложнения могут привести к потере трудоспособности, и даже инвалидности.

Чтобы избежать заболевания, важно:

-поддерживать нормальную массу тела, при ожирении – снизить избыточный вес;

- соблюдать определенную низкокалорийную диету при избыточном весе;

- соблюдать дробный прием пищи (3-4 раза в день);

- ограничить в рационе все сахаросодержащие продукты (сахар, мед, сладости, сладкие напитки, мучные изделия);

- снизить употребление продуктов с высоким содержанием животных жиров;

- включить в меню овощи, фрукты (продукты с высоким содержанием пищевых волокон);

- ограничить ежедневное потребление поваренной соли до 6 г при артериальной гипертонии;

- обеспечить адекватные физические нагрузки (ежедневно по 30 мин заниматься физическими упражнениями, полезны прогулки пешком, плавание);

- отказаться от приема алкогольных напитков и курения;

- проводить регулярный контроль концентрации глюкозы в крови.

Стоит отметить, что нормальная концентрация глюкозы натощак составляет 3,3-5,5 ммоль/л.

Специалисты рекомендуют 1-2 раза в год определять уровень сахара в крови пациентам старше 40 лет, страдающим ожирением, имеющим наследственную предрасположенность к сахарному диабету.

Профилактика заболеваний органов зрения

В Набережных Челнах с 4 по 13 ноября проходит тематический декадник по теме: "Профилактика заболеваний органов зрения", к Международному дню слепых – 13 ноября.

По данным ВОЗ, во всем мире около 285 млн. человек страдают от нарушений зрения, при этом 39 млн. поражены слепотой. Врачи считают, что 80% всех случаев нарушения зрения можно предотвратить или вылечить. 

 Зрение – ощущение, способность воспринимать свет, цвет и пространственное расположение объектов в виде изображения (образа). 

 Большинство глазных болезней вызывается перенапряжением, что препятствует циркуляции крови в глазах и затрудняет их питание и выведение отходов жизнедеятельности. 

 Кто подвержен заболеваниям органов зрения: 

 Люди, работа которых связана с вредными производствами и длительными зрительными нагрузками (работа с мелкими деталями, за компьютером, чтение и др.). 

Люди, чьи близкие родственники имели проблемы со зрением. 

Курящие люди. Компоненты табачного дыма оказывают разрушающее действие на сетчатку и приводят к нарушению кровоснабжения глаз. 

Также, глазные болезни могут возникнуть вследствие перенесенных неврологических заболеваний, сахарного диабета, гипертонической болезни, атеросклероза, почечной патологии и патологии беременности, заболеваний крови. 

Любое глазное заболевание очень важно вовремя обнаружить, чтобы иметь возможность в максимальной степени противостоять необратимым воздействиям на глаз. Для выявления нарушений зрения проходите профилактические осмотры у врача-офтальмолога 1 раз в год. 

 Как сохранить зрение? 

 Правильно обустройте рабочее место: при работе с компьютером освещение в комнате должно быть ярче экрана. Расстояние от экрана (книги) до глаз должно составлять около 50 см. Экран (книга) должны находиться на уровне или чуть ниже глаз. Не читайте лежа и в транспорте. 

Делайте перерывы: во время работы делайте перерывы на 3-5 минут. 

При работе, требующей концентрации внимания, переводите взгляд на удаленный предмет, меняя тем самым фокусировку глаз. Время непрерывной работы за компьютером должно составлять не более 1,5-2 часа. 

Устраивайте физкультпаузы: совершайте различные движения глазами (вверх, вниз, по диагонали и др.). Фокусируйте зрение на близком предмете, переводите взгляд вдаль. Часто и интенсивно моргайте глазами в течение нескольких секунд, придерживая наружные уголки глаз. 

Проводите массаж: при первых признаках утомления сделайте массаж. Прикройте теплыми ладонями веки, слегка погладьте и надавите на глазные яблоки. 

Приобщайте глаза к водным процедурам: полезно раз в день устраивать глазам душ. Для этого наберите в ладони воду и поморгайте в ней глазами. 

Питайтесь правильно: включите в меню достаточное количество зелени, листовые овощи, желто-оранжевые фрукты, темно-зеленые овощи, растительные масла, орехи и рыбные блюда. 

Защищайте глаза от ультрафиолета: в летние месяцы носите очки с надежным UV-фильтром или любые стеклянные. Носить очки с затемненными линзами, но без UV-защиты нельзя! 

Бросайте курить: табачный дым весьма негативно сказывается на Вашем зрении. Будьте здоровы!

График работы поликлиники в праздничные дни

4 ноября в День народного единства и 6 ноября в День Конституции Республики Татарстан прием пациентов дежурными врачами будет организован с 09.00 до 14.00. Вызвать врача на дом можно по телефону регистратуры 46-77-81 до 13.00.

Дежурные врачи-терапевты будут осуществлять прием пациентов в поликлинике, также предусмотрено обслуживание фельдшерами на дому. График работы процедурного кабинета и регистратуры с 09.00 до 14.00. 

Уважаемые пациенты, в случае ухудшения состояния (вне часов работы поликлиники), рекомендуем вам обращаться на круглосуточную службу скорой медицинской помощи по единому номеру вызова экстренных оперативных служб с мобильного телефона - 112 или по телефону 03. 

Администрация поликлиники поздравляет всех с наступающими праздниками, желает крепкого здоровья, мира, благополучия, добра и уюта в ваших семьях.

Осторожно - опасный лед

Начался холодный период, а значит на реках, озерах и прудах появляется первый ледяной покров. Образовавшийся лед может иметь разную толщину, под ним скрыты промоины, трещины, полыньи. Самое разумное в эти дни не подходить к осенним  водоемам, покрытых хрупким льдом. 

Тонкий лед очень опасен. И здесь наша собственная неосторожность, или легкомыслие оставленных без присмотра детей у водоемов, может обернуться бедой и даже гибелью близких и родных  людей.

На всех водоемах в это время рыбная ловля категорически запрещена, и, если на отдельных прудах на льду маячат фигуры любителей  подледного  лова, не берите с них пример, ибо эти люди-фанатики, даже провалившись в  ледяную полынью и чудом оставшись в живых, будут утверждать, что это случайность и на второй день снова побредут на прикормленное место.

Для того чтобы «ледяные» трагедии не повторялись, необходимо соблюдать правила безопасности вблизи и на водоемах в осенне-зимний период.

Помните! В случае   проламывания льда под ногами необходимо:

- Избавиться  от тяжелых, сковывающих  движение вещей.

- Не терять времени на освобождение от одежды, т.к. в первые минуты до полного намокания, она удерживает человека на поверхности.

- Выбираться на лед в месте, где произошло падение методом «вкручивания», т.е. перекатываясь со спины на живот. 

- Удаляться от  полыньи ползком, по собственным следам.

-  Категорически запрещается проверять прочность льда ударами ног.

- Нельзя собираться на замёрзшем водоёме большими группами.

- Выходить на берег и спускаться к воде безопаснее всего в местах, не покрытых снегом, идти лучше по протоптанным дорожкам, поодиночке, сохраняя интервал не менее пяти метров.

Памятка по спасению человека, под которым провалился лёд

1. Обязательно успокойте спасённого. Пусть ляжет у края полыньи на грудь, пошире раскинув руки в стороны на льду и ждёт помощи.

2. Запретите ему делать попытки самому вылезть из полыньи: её края обломятся и он ухудшит своё положение.

3. Подползайте к потерпевшему осторожно, широко расставляя ноги и руки. Если спасающих несколько, подползайте цепочкою. При этом задний должен крепко удерживать переднего за ноги. Приблизившись, бросьте потерпевшему снятое с себя пальто, крепко удерживая при этом рукав. Ещё лучше, если у вас в руках будет шест, лестница, доска, веревка.

И самое главное, чтобы избежать беды, без крайней необходимости не следует выходить на пористый лед. Такой лед может проломиться без  предостерегающего  потрескивания и опасная ситуация может  стать самой  непредсказуемой.

Берегите свою жизнь и будьте здоровы!

Круглый стол для пациентов на тему «Профилактика инсульта»

В преддверии Дня борьбы с инсультом - 29 октября, в ГАУЗ «Городская поликлиника №4» для пациентов, кого волнует проблема инсульта и его профилактика, был организован «Круглый стол» на тему: «Профилактика инсульта». Перед участниками круглого стола выступили врачи-неврологи Беляева Инна Викторовна и Гильметдинова Альбина Магсутовна.

В ходе беседы доктора ознакомили пациентов с факторами риска развития инсульта, методами борьбы с ними, симптомами инсульта, первичной и вторичной профилактикой и неотложной помощью. 

Важно помнить, что главные факторы риска развития инсульта - это повышенное артериальное давление и атеросклероз (сужение артерий из-за отложения в их холестерина), сахарный диабет, абдоминальный тип ожирения, потребление соли более 5 грамм в день, частый стресс и психоэмоциональные перегрузки, злоупотребление спиртными напитками и другие причины.

Чтобы избежать этого страшного заболевания, граждане должны соблюдать режим труда и отдыха, регулярно измерять свое артериальное давление и сахар крови, снизить потребление жирной и соленой пищи. Соблюдая правила первичной профилактики можно оставаться долгое время в полном здравии. А если недуг застиг вас или ваших близких врасплох немедленно нужно обратиться за медицинской помощью. Профессиональная медицинская помощь должна быть оказана в течение первых 3-4 часов.

Полис обязательного медицинского страхования подлежит замене!

Полис обязательного медицинского страхования - это документ, который подтверждает право застрахованного лица получать бесплатно медицинскую помощь на всей территории России в объёме базовой программы обязательного медицинского страхования (далее – ОМС), а также в объёме Территориальной программы ОМС на территории Республики Татарстан. При получении гарантированной государством бесплатной медицинской помощи по программам ОМС застрахованные лица обязаны предъявлять полис ОМС, за исключением случаев оказания экстренной медицинской помощи. 

Полис ОМС гарантирует, что оплату оказанной вам медицинской помощи в системе ОМС осуществит страховая компания, которая выдала полис. 

С 1 мая 2011 года на всей территории Российской Федерации застрахованным лицам выдаются полисы ОМС единого образца на бумажном бланке и в виде пластиковой карты (электронный полис). Полис ОМС выдаётся бесплатно. 

Застрахованное лицо имеет право иметь только один полис ОМС. В случае изменения места жительства на иной регион (переезд за пределы Республики Татарстан) застрахованное лицо обязано в течение 1 месяца выбрать страховую медицинскую организацию по новому месту жительства. При этом переоформление имеющегося полиса единого образца не осуществляется – сведения о новой страховой компании вносятся на оборотную сторону бумажного полиса или в электронный полис. 

Для получения полиса ОМС гражданин лично или через своего представителя подает заявление о выборе (замене) страховой медицинской организации в выбранную им страховую медицинскую организацию (далее - СМО). Полисы работающих граждан не должны заменяться и изыматься работодателями при трудоустройстве или увольнении. Любые способы принуждения работодателем работника к подаче заявления о выборе страховой медицинской организации (СМО), организация массовой замены полисов работников нарушают гражданские права застрахованных лиц на выбор/замену СМО и являются противозаконными. 

В день подачи заявления гражданину (представителю) выдается временное свидетельство. Временное свидетельство - документ, подтверждающий оформление полиса и удостоверяющий право на бесплатное оказание застрахованным медицинской помощи медицинскими организациями при наступлении страхового случая. Временное свидетельство действительно до момента получения полиса, но не более тридцати рабочих дней с даты его выдачи. 

Полис ОМС нового образца выдается страховой медицинской организацией, выдавшей временное свидетельство, и может быть представлен: 

- в виде бумажного полиса формата А5 со штрих-кодом. 

- в виде пластиковой карточки с электронным носителем информации и фотографией владельца (электронный полис). 

- в виде электронного приложения с номером, нанесённым на универсальную электронную карту (УЭК). В настоящее время оформление УЭК на территории Российской Федерации прекращено. 

Полисы ОМС, выданные лицам, застрахованным по ОМС до 1 мая 2011 года, являются действующими до замены их на полисы ОМС единого образца, при этом указанные полисы старого образца подлежат замене на полисы единого образца. 

Уважаемые пациенты, если вы еще имеете на руках полисы ОМС старого образца, полученные до 1 мая 2011 года, настоятельно рекомендуем вам их поменять! Это необходимо для того, что в регистре застрахованных лиц по полисам ОМС хранятся устаревшие данные документов, удостоверяющих личность. При предъявленни случаев оказанных медиицинксих услуг страховым компаниям затруднитедьно идентифицировать застрахованного, получающего медицинскую услугу.

Пункты выдачи полисов обязательного медицинского страхования в городе Набережные Челны:

ООО «СК «АК БАРС-Мед»

пр.Джалиля, д.78

пр.Хасана Туфана, д.12, 2 этаж

пос. ГЭС, ул. Гидростроителей, д.10 

ООО «Страховое медицинское общество «Спасение»

пр. Мира, 58 оф. 181(3/14); 

пр.Сююмбике, дом 29; 

пр. Набережночелнинский, д. 16а 

ООО Страховая медицинская организация «Чулпан-Мед»

г. Набережные Челны, пр. Мира, д. 40 

г.Набережные Челны, пр. Мусы Джалиля, д. 78, пом. 201 

Всемирный день борьбы с инсультом - 29 октября

Ежегодно 29 октября во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. Цель проведения-привлечение внимания населения к проблеме мозговых инсультов: проблемам профилактики, своевременной диагностики и обращения за медицинской помощью. В рамках Всемирного дня в Республике Татарстан с 22 по 31 октября стартовал профилактичексий декадник на тему: «Профилактика инсульта».

Инсульт - это острое нарушение мозгового кровообращения. Инсульт, как правило, не является быстроразвивающимся заболеванием, его развитию предшествует долгий процесс, проходящий стадии от незначительных функциональных изменений до необратимого структурного поражения мозга – некроза (омертвения клеток мозга). Это тяжелейшее заболевание является следствием нарушения функции кровеносных сосудов, а возникающие неврологические расстройства специалисты называют цереброваскулярными заболеваниями. Тяжесть последствий инсульта зависит от того, где в головном мозге произошло нарушение кровоснабжения или кровоизлияние. Каждая область головного мозга снабжается определенными кровеносными сосудами. Например, если произошла закупорка кровеносного сосуда в области, отвечающей за движения мышц левой ноги, то эта нога, скорее всего, будет парализована. Нарушение функций сильнее выражено сразу после начала инсульта. Однако затем они частично восстанавливаются, поскольку, хотя часть клеток мозга, расположенных в «эпицентре» нарушения, погибла, другие повреждаются лишь частично и при оказании им помощи – правильном и экстренном лечении, смогут восстановиться и выполнять свою работу. 

Главные факторы риска - это повышенное артериальное давление и атеросклероз (сужение артерий из-за отложения в их стенках воскоподобного вещества - холестерина),  гиперхолестеринемия, сахарный диабет,  абдоминальный тип ожирения, потребление соли более 5 грамм в день,  частый стресс и психоэмоциональные перегрузки,  злоупотребление спиртными напитками и другие причины.

К разновидностям инсульта относят ишемический инсульт (инфаркт мозга) (до 85% всех случаев), геморрагический инсульт (кровоизлияние в мозг) (около 10% случаев) и субарахноидальное кровоизлияние (около 5%). Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, инсульт является ведущей причиной инвалидизации.

Если к вам можно применить любой из указанных факторов риска - знайте - вам стоит особенно внимательно следить за своим состоянием. Нужно располагать всей информацией о симптомах инсульта, следить своим весом и контролировать артериальные давление. Если у вас сочетание нескольких пунктов из этого списка - вы в серьезной зоне риска, и все профилактические мера для вас строго обязательны.

Вовремя начатая профилактика инсульта, в несколько раз уменьшает риск его возникновения. Профилактику подразделяют на первичную и вторичную: 

- первичная профилактика инсульта направлена на предотвращение возникновения заболевания (стабилизировать артериальное давление, снизить уровень холестерина и сахара в крови, избавится от лишнего веса, значительно уменьшить поторебление соли, вести здоровый образ жизни и другие мероприятия);

- вторичная профилактика направлена на профилактику и предотвращение повторного инсульта и назначения врачом приема лекарственных препаратов.

Чтобы избежать этого страшного заболевания необходимо проводить профилактику заболевания и регулярно наблюдаться у участкового врача в поликлинике по месту жительства.

Всех, кого волнует проблема инсульта и его профилактика, приглашаем на «Круглый стол» на тему: «Профилактика инсульта», который состоится 27.10.2017 с 14.00 до 15.00 в актовом зале на 6 этаже.

Администрация поликлиники желает всем крепкого здоровья!

Городской субботник

На протяжении октября месяца сотрудниками поликлиники были проведены все необходимые мероприятия по очистке территории.
По традиции работа по уборке была завершена субботним днем - 21 октября и, конечно, порадовала своими результатами.
Во время субботника была убрана территория поликлиники, очищены газоны от скопившегося мусора и листвы. Так же осуществлена уборка кабинетов и холлов, утеплены окна.

Профилактика остеопороза

С 12 по 21 октября в г. Набережные Челны проводится профилактический декадник «Профилактика остеопороза (к Всемирному дню профилактики остеопороза – 20 октября). 

Остеопороз - это заболевание, характеризующееся прогрессирующим  уменьшением  плотности костной ткани, приводящее к нарушению прочности костей. Это заболевание поражает одновременно все кости скелета, что приводит к риску переломов в самых простых жизненных ситуациях, при самых обыденных нагрузках.

Причины, которые могут привести к развитию остеопороза:

- курение и злоупотребление алкоголем;

- неправильное питание и злоупотребление ограничительными диетами;

- употребление медицинских препаратов (чаще гормональных);

- нарушение пищеварения, функций щитовидной и поджелудочной желез

- гормональные изменения, происходящие в период климакса;

- нарушение функции яичников (либо их удаление) и надпочечников, а также других заболеваниях желез внутренней секреции.

Признаки развития остеопороза:

1.     Общая слабость, повышенная утомляемость, ножные судороги, ранняя седина, учащенное сердцебиение, пародонтоз и зубной налет, расслоение и хрупкость ногтей.

2.     Боли в поясничном и крестцовом отделе позвоночника, в голеностопном  и тазобедренном суставах, костях таза; межпозвонковая грыжа.

3.     Тяжесть в межлопаточной области и общая мышечная слабость.

4.     Уменьшение роста и искривление позвоночника.

5.     Заболевания желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет, аллергия и другие заболевания, связанные с нарушением обмена веществ и солевого обмена.

Профилактика остеопороза:

Огромную роль в профилактике остеопороза играет отказ от курения и алкоголя. Физическая активность и достаточная нагрузка на все кости скелета является одним из основных методов предупреждения снижения плотности костной ткани. Плотность костной ткани напрямую зависит от физической нагрузки на кости.  

Эффективным средством профилактики остеопороза являются подвижные игры и прогулки на свежем воздухе. Очень полезно подниматься на свой этаж по лестнице, а не на лифте.  

Также немаловажным фактором в профилактике остеопороза является соблюдение гигиены питания. Рациональное и сбалансированное питание является необходимым фактором для нормального функционирования пищеварительной системы, полноценного обмена веществ и укрепления иммунитета.  

 Продукты, которые необходимо употреблять в пищу при остеопорозе:

1.     Все сорта капусты, особенно брокколи.

2.     Все виды орехов.

3.     Цельно зерновые продукты из всех видов злаковых и бобовых культур.

4.     Кисломолочные продукты (натуральные).

5.     Все сухофрукты, особенно курага и чернослив.

6.     Различная зелень, в особенности шпинат.

7.     Свежие овощи и фрукты, без исключения.

Таким образом, профилактика остеопороза должна быть комплексной и включать сбалансированное питание, физические упражнения, устранение факторов риска, прием препаратов кальция и витамина D, отказ от курения.  Следует ограничить потребление поваренной соли и кофе, способствующих вымыванию кальция из костей. 

Важно отметить, что если другие заболевания опорного-двигательного аппарата проявляются яркой клинической симптоматикой, то симптомы остеопороза не имеют сильно выраженного течения и не настолько специфичны, и выражены чтобы вовремя его заподозрить. Период от начальных признаков заболевания до характерных для остеопороза переломов проходит практически бессимптомно. Прислушайтесь к своему организму и своевременно обращайтесь за медицинской помощью. 

Администрация поликлиники желает всем крепкого здоровья!

День пожилого человека

В рамках Дня пожилого человека 5 октября в ГАУЗ «Городская поликлиника №4» состоялось чествование пенсионеров, ушедших на пенсию из нашей поликлиники.

На торжественное мероприятие была приглашена депутат Государственного Совета РТ, председатель Комитета по социальной политике Государственного Совета РТ Захарова Светлана Михайловна, первый главный врач поликлиники Ганиева Линуза Нестеровна, врачи, начальники отделов, средние медицинские работники и санитарки.

Приветственные слова и слова благодарности пенсионерам были сказаны главным врачом Бакировым Равилем Рустамовичем и Захаровой Светланой Михайловной. Они поздравили коллег с Международным днем пожилых людей, поблагодарили за совместную, плодотворную работу. 

Всем нашим уважаемым пенсионерам желаем крепкого здоровья, солнечных дней, искренней заботы и внимания со стороны родных и близких! Пусть ваши сердца живут в мире и согласии и наполняются любовью!

Для наших пенсионеров силами работников поликлиники было организовано чаепитие, праздничный концерт и вручение памятных подарков.

Предупреждение неврозов

2 октября в Республике  Татарстан стартовал профилактический декадник «Предупреждение неврозов (к Всемирному дню психического здоровья - 9 октября)».

Согласно статистическим данным порядка 30-35% населения страдает неврозом. Не мудрено, что в современном мире люди приобретают подобное заболевание. Невроз представляет собой расстройство функционирования нервной системы, причиной развития которого является раздражающее воздействие различных условий. Частыми причинами проблемы служат колоссальные стрессы и переутомление, осложнения перенесенных патологий, недосып, малоактивный образ жизни, неправильное питание, неблагоприятная экологическая обстановка и другие проблемы.

Принято считать, что неврозы - это результат драматического столкновения личности определённого склада с конкретной травмирующей психику ситуацией (воздействием внешней среды), которая, как правило, воздействует на личность в течение определенного периода. Для избавления больного от неврастенического состояния, идеальным вариантом считается уничтожение конкретной конфликтной ситуации, вызвавшей появление невроза, но, к сожалению, это не всегда возможно. В таких случаях, наряду с медикаментозной терапией, проводятся аутогенные тренировки, физио - и психотерапия, используются методики лечения, которые увеличивают устойчивость организма к действию различных психотравмирующих ситуаций.

Эффективной профилактикой неврозов считается - выработка у пациента зрелых, разумных способов совладения со стрессовыми ситуациями, обучение их самостоятельно управлять симптомами неврозов. Если добиться эффективного управления самим пациентом не возможно, то его следует обучить более толерантному отношению к своим навязчивым идеям, мыслям и фобиям. Кроме того, необходимо попытаться улучшить взаимоотношения человека, страдающего неврозом с другими людьми, а также помочь в разрешении наиболее тягостных для пациента проблем. 

К сожалению, не каждый человек может себе позволить обратиться к специалисту за помощью. Но, если пускать заболевание на самотёк, в конечном итоге проблема может сыграть злую шутку. Берегите себя и своих родных и близких и обращайтесь в специализированные учреждения для получения квалифицированной помощи.

1 место в легкой атлетике

В рамках проводимой Спартакиады «Здоровье-2017» среди медицинских работников учреждений здравоохранения города Набережные Челны, наш сотрудник, врач-терапевт участковый Андреев Михаил Андреевич, занял 1 место в легкой атлетике. Всего от учреждения приняло участие 8 сотрудников, за что всем им администрация поликлиники выражает огромные слова благодарности, желаем крепкого здоровья и отличных успехов на работе!

Международный день пожилых людей - 1 октября

День пожилого человека – это добрый и светлый праздник, в который мы, граждане, не достигшие пожилого возраста, должны окружать особым вниманием наших родителей, бабушек, дедушек, близких и знакомых. Этот праздник очень важен сегодня, т.к. он позволяет привлечь внимание к многочисленным проблемам пожилых людей. Мы должны помнить о потребностях пожилых людей, а также проблеме демографического старения общества в целом.

Согласно классификации геронтологов, возраст от 60 до 74 лет считается пожилым, от 75 до 89 - старческим, от 90 и выше - возрастом долгожителей.

В рамках дня пожилого человека, считаем необходимым напомнить Порядок реализации установленного законодательством Российской Федерации права внеочередного оказания медицинской помощи отдельным категориям граждан в медицинских организациях.

Право на внеочередное оказание медицинской помощи имеют следующие категории граждан:

Герои Советского Союза;

Герои Российской Федерации;

полные кавалеры ордена Славы;

члены семей Героев Советского Союза, Героев Российской Федерации и полных кавалеров ордена Славы;

Герои Социалистического Труда;

Герои Труда Российской Федерации;

полные кавалеры ордена Трудовой Славы;

вдовы (вдовцы) Героев Социалистического Труда, Героев Труда Российской Федерации или полных кавалеров ордена Трудовой Славы, не вступившие в повторный брак (независимо от даты смерти (гибели) Героя Социалистического Труда или полного кавалера ордена Трудовой Славы);

лица, награжденные знаком "Почетный донор России", "Почетный донор СССР";

граждане, подвергшиеся воздействию радиации вследствие Чернобыльской катастрофы, и приравненные к ним категории граждан;

граждане, признанные пострадавшими от политических репрессий;

реабилитированные лица;

инвалиды и участники войн;

ветераны боевых действий;

военнослужащие, проходившие военную службу в воинских частях, учреждениях, военно-учебных заведениях, не входивших в состав действующей армии, в период с 22 июня 1941 года по 3 сентября 1945 года не менее шести месяцев, военнослужащие, награжденные орденами или медалями СССР за службу в указанный период;

лица, награжденные знаком "Жителю блокадного Ленинграда";

нетрудоспособные члены семей погибших (умерших) инвалидов войн, участников Великой Отечественной войны и ветеранов боевых действий, состоявшие на их иждивении и получающие пенсию по случаю потери кормильца (имеющие право на ее получение);

лица, работавшие в период Великой Отечественной войны на объектах противовоздушной обороны, местной противовоздушной обороны, на строительстве оборонительных сооружений, военно-морских баз, аэродромов и на других военных объектах в пределах тыловых границ действующих фронтов, операционных зон действующих флотов, на прифронтовых участках железных и автомобильных дорог;

дети-инвалиды и дети, оставшиеся без попечения родителей;

инвалиды, имеющие ограничение функции передвижения.

Основанием для внеочередного оказания медицинской помощи является документ, подтверждающий принадлежность гражданина к льготной категории.

Во внеочередном порядке медицинская помощь предоставляется в следующих условиях:

амбулаторно;

стационарно (кроме высокотехнологичной медицинской помощи).

Порядок внеочередного оказания медицинской помощи:

плановая медицинская помощь в амбулаторных условиях оказывается гражданам во внеочередном порядке по месту прикрепления. Плановые консультации, диагностические и лабораторные исследования осуществляются в пятидневный срок, исчисляемый в рабочих днях, с даты обращения, зарегистрированной у лечащего врача;

плановые консультации, диагностические и лабораторные исследования в консультативных поликлиниках, специализированных поликлиниках и диспансерах - в 10-дневный срок, исчисляемый в рабочих днях, с даты обращения гражданина;

при оказании плановой медицинской помощи в стационарных условиях срок ожидания плановой госпитализации не должен составлять более 14 рабочих дней;

медицинские организации по месту прикрепления организуют в установленном в медицинской организации порядке учет льготных категорий граждан и динамическое наблюдение за состоянием их здоровья;

в случае обращения нескольких граждан, имеющих право на внеочередное оказание медицинской помощи, плановая помощь оказывается в порядке поступления обращений.

Прилагаем информацию о работе «Горячей линии» Министерств и ведомств Республики Татарстан в рамках проведения Международного Дня пожилых людей.

Соцпакет дороже денег

У льготников осталось несколько дней, чтобы написать заявление на получение соцпакета. Федеральным льготникам законодательство предоставляет выбор – получать набор социальных услуг (так называемый соцпакет) или отказаться от него и получать деньги. При отказе от набора социальных услуг сумма денежной компенсации составляет 807,94 рубля. . Выбрав денежную компенсацию, стоит помнить, что как только состояние ухудшается, болезнь требует длительного лечения и множества лекарств, денежной компенсации становится недостаточно. Отказавшимся от соцпакета льготникам приходится приобретать лекарственные средства уже за свой счет и зачастую такая ноша для семейного бюджета оказывается непосильной. Материальные затраты на лечение серьезных заболеваний (онкологические заболевания, сахарный диабет, бронхиальная астма, ревматоидный полиартрит и др.) исчисляются десятками и даже сотнями тысяч рублей. Социальный пакет обеспечивает не только бесплатными лекарствами по рецепту врача, но и бесплатным лечением и проведением дорогостоящих операций. . Возобновить право на получение набора соцуслуг можно до 1 октября 2017 года. Для этого необходимо обратиться в Пенсионный фонд с заявлением. Тем, кто получал бесплатные лекарства в 2016 году, необходимости подачи заявления нет. Сегодня в Татарстане проживают 342 607 федеральных льготников, 114 902 из которых выбрали набор социальных услуг.

Памятки

Меняем поликлиники вместе – нам важно ваше мнение!

Уважаемые граждане, Вы можете помочь нам улучшить работу поликлиник и специалистов, сообщить о нарушениях Ваших прав и высказать свои предложения по совершенствованию организации их работы.

На сайте Министерства здравоохранения РТ запущен опрос. Опрос состоит из 15 несложных вопросов, ответить на которые можно по следующей ссылке:  http://minzdrav.tatarstan.ru/rus/nok_anketa.htm

О проведении Европейской недели мобильности и «Всемирного дня без автомобиля

22 сентября проводится всемирная акция День без автомобиля, в рамках которой автомобилистам предлагается на один день отказаться от использования личных транспортных средств в пользу общественного транспорта, велосипедов и пешеходных прогулок.

Данная акция призвана напомнить о негативном влиянии автомобилей на окружающую среду и подтолкнуть людей к идее о необходимости пользоваться альтернативными средствами передвижения. 

Уважаемы граждане, просим Вас принять участие в данном мероприятии

О работе специалиста по работе с населением

В целях незамедлительного разрешения Ваших вопросов и предложений, для оказания качественной и своевременной медицинской помощи в ГАУЗ «Городская поликлиника №4» в каб. 612 ведется прием специалиста по работе с населением.

График работы:

Понедельник 08.30 – 14.00

Вторник 10.30 – 16.00

Среда   13.00 – 17.00

Четверг 08.30 – 12.00

Пятница 08.30 – 12.00

Вне графика приема Вы можете оставить свое обращение в ящике для обращений, который находится около гардероба. Все вопросы, оставленные в ящике будут рассмотрены и решены в течение одной недели. 

Администрация поликлиники

Школа для молодых мам

18 сентября 2017 года в 14.00 часов в ЗАГСе города (по адресу: пр. Чулман, д.73) состоится презентация «Школа для молодых мам».  

В программе: 

- выступление артистов города и детей;

- показ обрядов татарского народа;

- выставка и продажа колыбелей;

- фотовыставка.

Приглашаются беременные и молодые мамы.

Экстремизму нет

В период с 1 по 30 сентября 2017 года на территории Республики Татарстан проводится месячник «Экстремизму - Нет!», цель которого состоит в укреплении межнационального и межконфессионального согласия в Республике Татарстан.

В рамках месячника «Экстремизму - Нет!» в ГАУЗ «Городская поликлиника №4» разработан План мероприятий, запланировано общие собрание сотрудников, проведение инструктажей и тренировочных занятий. На данных мероприятиях будут отработаны вопросы укрепления межнационального и межконфессионального согласия, предотвращения конфликтов на социальной, этнической и конфессиональной почве. 

В период проходимого месячника будет проверена работоспособность кнопок тревожной сигнализации и экстренного вызова наряда полиции. Также будут обследованы все используемые помещения, в том числе подвальные и чердачные.

Все мероприятия, проводимые в рамках месячника направлены на профилактику терроризма и экстремизма, а также на формирование общественного мнения, направленного на создание атмосферы нетерпимости населения к проявлениям террористической и экстремистской идеологии. Повышая уровень гражданской ответственности, солидарности, толерантности, поддержки мира и согласия мы способствуем противодействию любым проявлениям терроризма, экстремизма у различных слоев населения.

Общероссийский народный фронт

Предупреждение осложнений у пострадавшего

1 сентября в Республике Татарстан стартовал профилактический декадник «Предупреждение осложнений у пострадавшего (к Всемирному дню оказания первой медицинской помощи - 9 сентября)».

Цель оказания первой медицинской помощи - проведение пострадавшему необходимых простейших медицинских мероприятий для спасения ему жизни, уменьшения страданий и предупреждения развития возможных осложнений.

Профессиональную помощь оказывают медики, но, как показывает жизнь, ситуации, требующие оказания экстренной медицинской помощи, возникают чаще всего неожиданно, в условиях дефицита времени и нередко в отсутствие людей с медицинским образованием. Поэтому важно в таких ситуациях, когда дорога каждая секунда, всем, кто стал их участником, не поддаваться панике, действовать быстро и решительно. 

В современном обществе, где угроза травмы может поджидать в любом месте, каждый человек должен владеть приемами оказания первой медицинской помощи и знать минимальный набор, который необходим для оказания помощи пострадавшим. Так, для наложения различных повязок и жгутов должны быть индивидуальные перевязочные пакеты, бинты и вата. Для перебинтовки переломов и их фиксации - ватно-марлевые бинты и шины. Для остановки сильного кровотечения - жгуты. Для охлаждения ушибов и переломов - пузырь для льда или специальный охлаждающий пакет. Небольшой поильник - для промывания глаз и приема лекарств. При обмороке - флакон или ампулы нашатырного спирта. Для дезинфекции ран - перекись водорода, йод, зеленка. Для промывания и смазывания ожогов - 2% или 4% раствор борной кислоты, 3% раствор пищевой соды, вазелин. Валидол, нитроглицерин и другие кардиолекарства – при сильных сердечных болях. 

Последовательность действий при оказании первой помощи пострадавшему:

- Устранение воздействия на организм пострадавшего опасных и вредных факторов; 

- оценка состояния пострадавшего;

- выполнение необходимых мероприятий по спасению пострадавшего (искусственное дыхание, наружный массаж сердца, остановка кровотечения и т. д.);

- вызов скорой медицинской помощи;

 - поддержание жизненных функций пострадавшего до прибытия медицинского  персонала.

Зная основные способы оказания помощи до приезда медиков, можно сохранить жизнь человеку и избежать серьезных осложнений. Будьте здоровы!

Поздравляем будущих первоклассников

В канун Дня знаний администрация ГАУЗ «Городская поликлиника №4», при поддержке профсоюзного комитета, торжественно поздравила детей сотрудников, которые 1 сентября отправятся первый раз в первый класс. 

Поздравительные и напутственные слова деткам сказал главный врач поликлиники Равиль Бакиров, который пожелал крепкого здоровья, хорошей учебы и пригласил, в дальнейшем, на работу в нашу поликлинику. В этом году услышат свой первый звонок 9 первоклассников поликлиники. 

Для будущих первоклассников и их родителей был приглашен клоун «Лёля», которая в игровой форме порадовала детей и их родителей. На представлении детям вручили денежные подарки. 

Желаем нашим первоклашкам радовать своих родителей отличными успехами в школе!

Как защититься от гриппа

Наиболее эффективным и доступным способом защиты от гриппа является вакцинация, которая в почти в 90% случаях предотвращает возникновение заболевания. Если заболевание все же произошло, проведенная прививка значительно снизит вероятность возникновения осложнений. 

Все противогриппозные вакцины готовятся из актуальных штаммов вирусов, рекомендуемых ежегодно ВОЗ, в связи с этим состав штаммов вирусов противогриппозных вакцин меняется ежегодно.

В настоящее время в поликлинику поступила первая партия вакцины против гриппа для вакцинации взрослого населения. В среднем для обеспечения надежной защиты от гриппа требуется 2-3 недели. Иммунизация создает иммунитет на срок до одного года. 

Для вакцинации гражданам необходимо обратиться на прием к врачу-терапевту или в кабинет неотложной помощи для осмотра и назначения вакцины.

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА A (H1N1)2009?

Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста. 

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ

Часто мойте руки с мылом.

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. 

Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус. 

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте поездок и многолюдных мест.

Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании. 

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.

Не сплевывайте в общественных местах.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы  уменьшить риск заболевания.

Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания. 

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА А (H1N1)2009?

Самые распространённые симптомы гриппа А(Н1N1)2009:

• высокая температура тела (97%),

• кашель (94%),

• насморк (59%),

• боль в горле (50%),

• головная боль (47%),

• учащенное дыхание (41%),

• боли в мышцах (35%),

• конъюнктивит (9%).

В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).

Осложнения гриппа А(Н1N1)2009:

Характерная особенность гриппа А(Н1N1)2009 — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.

Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.

Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.). 

Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Сделав прививку сейчас, значит защитить себя и своих близких от заболевания!

О возможности прохождения ФЛГ

В связи с поломкой флюорографической установки в ГАУЗ «Городская поликлиника №4», администрация поликлиники совместно с филиалом Республиканского Противотуберкулезного диспансера организовала прохождение гражданами флюорографии. 

4 и 5 сентября с 08.00 до 12.00 на территории поликлиники будет стоять флюоромобиль.  Также 20, 21 и 22 сентября, в тоже время, флюоромобиль будет стоять возле фельдшерско-акушерского пункта в поселке «Элеваторная гора» (ул. Спартаковская, д.6 Б). При себе необходимо иметь: паспорт, полис ОМС и СНИЛС.

Убедительная просьба, кто не прошел флюорографию, пройти ее в указанные сроки, в дальнейшем передать результаты обследования на терапевтический участок.

Профилактика гиподинамии

В городе Набережные Челны с 14 по 23 августа проводится профилактический декадник: «Профилактика гиподинамии» (к Всемирному Дню физкультурника - 12 августа).
Гиподинамия – это малоподвижный образ жизни или недостаточная физическая активность.
Причины развития гиподинамии:
- малоподвижный образ жизни;
- чрезмерное использование транспорта;
- сидячий режим работы;
- недостаточные занятия спортом.
Основные симптомы гиподинамии:
- общая слабость;
- бессонница;
- учащенное сердцебиение;
- быстрая утомляемость даже при небольших нагрузках;
- нервозность, нестабильное эмоциональное состояние.
Подвижный образ жизни крайне важен для нашего здоровья. Он снижает риск развития сердечных заболеваний, диабета, ожирения, высокого кровяного давления и высокого уровня холестерина в крови. Если Вы уже страдаете от этих заболеваний, подвижный образ жизни поможет справиться с ними. Физические упражнения также, помогают нам справляться со стрессовыми ситуациями в жизни и дарят здоровый сон. Они помогают нам лучше чувствовать себя, а также дают заряд энергии, чтобы мы могли больше наслаждаться жизнью.
Профилактика гиподинамии:
- Ежедневное выполнение утренней гимнастики в течение30 минут;
- Вечерние прогулки не менее 20 минут;
- Отказ от вредных привычек (курение, нерациональное и нездоровое питание);
- Занятие физическим трудом на свежем воздухе;
- Ежедневные десятиминутные пробежки;
- Занятия в секциях (танцы, бассейн);
- Включение в рацион как можно больше фруктов и овощей.
Регулярные физические тренировки резко снижают заболеваемость населения, благотворно влияют на психику человека - на его внимание, память, мышление, способствуют эффективному воспитанию ценных личностных качеств. Занятия физкультурой помогают людям всех возрастов более эффективно использовать своё свободное время, а также способствуют отвыканию от таких социально и биологически вредных привычек, как употребление спиртных напитков и курение.
 

«Открытая вакансия»

В поликлинику требуются:

- водитель с личным автомобилем;

- разнорабочий.

По вопросам просим обращаться в отдел кадров по телефону 44-27-07.

Памятки

Нажмите, чтобы увеличить

Переезд регистратуры в холл 4 этажа

Уважаемые пациенты и посетители поликлиники, в рамках Республиканской программы «Модернизация первичного звена в 2017-2018 гг.», принятой Президентом Республики Татарстан Р.Н. Миннихановым, в поликлинике проводятся ремонтные работы, в связи с чем, регистратура временно переехала в холл 4-го этажа. По вопросам организации оказания медицинской помощи, просим обращаться к медицинскому персоналу, дежурившему возле терминалов. Ориентировочный срок завершения ремонтных работ: сентябрь 2017 года. Администрация приносит извинения за причиненные неудобства.

Участие главного врача на образовательной сессии «Лидеры изменений медицины Татарстана-2020»

22 июня в Набережных Челнах прошла образовательная сессия «Лидеры изменений медицины Татарстана-2020. Модель корпоративных компетенций» с участием руководителей лечебных учреждений Автограда.
Мероприятие организовано в рамках программы «Корпоративный университет Министерства здравоохранения РТ» совместно с Образовательным центром высоких медицинских технологий AMTEC KAZAN и посвящено обсуждению возможностей для формирования единой корпоративной культуры в медицинских учреждениях.
Более 30 руководителей челнинских стационаров, поликлиник и диспансеров объединились в команды, чтобы усовершенствовать навыки командной работы. Также по итогам анкетирования и интервьюирования участники сессии сформулировали модель корпоративных компетенций медицинских учреждений - компетенций, которыми должен обладать врач будущего.
На встрече подчеркивалась важность профессиональных коммуникаций с пациентами и внедрения единой формулы пациентоориентированности, которая должна помочь в эффективном функционировании системы здравоохранения в целом.
 

Памятки

Нажмите, чтобы увеличить.

О ремонтных работах в поликлинике

Уважаемые пациенты и посетители, в поликлинике проводятся ремонтные работы, которые затрагивают регистратуру, рентгенодиагностическое отделение и помещение буфета, в связи с чем, администрация просит не заходить в зону ремонта!
После проведенных работ, условия для получения медицинской помощи будут значительно улучшены.
Администрация приносит извинения за доставленные временные неудобства!

Совершенствование онкологической помощи в Северо-Восточном регионе Республики Татарстан

Администрация ГАУЗ «Городская поликлиника №4» сообщает, что 9 июня  в 10.00 в нашей поликлинике состоялся межрайонный семинар-совещание на тему: «Совершенствование онкологической помощи в Северо-Восточном регионе Республики Татарстан и снижение смертности от онкологических заболеваний», в котором приняли участие руководители учреждений здравоохранения северо-восточного региона Республики Татарстан, заместители главных врачей по медицинской части, врачи первичных онкологических кабинетов, всего порядка 32 человек.
Организатором конференции является Министерство здравоохранния Республики Татарстан и Республиканский клинический онкологический диспансер Министерства здрваоохранения Республики Татарстан. Цель конференции: совершенствование оказания онкологической помощи населению Республики Татарстан и снижение смертности от онкологических заболеваний.
В рамках конференции, под председательством главного врача ГАУЗ «Республиканский клинический онкологический диспансер МЗ РТ» И.И. Хайруллина,  были рассмотрены вопросы состояния онкологической помощи в Северо-Восточном регионе Республики Татарстан. Произведена оценка результативности деятельности учреждений здравоохранения, подведены итоги курации первичных онкологических и смотровых кабинетов по оказанию медицинской помощи больным злокачественными новообразованиями.
Кроме того, на семинаре-совещании обсуждались вопросы взаимодействия учреждений здравоохранения в рамках программы диспансеризации. С докладом выступил главный врач ГАУЗ «Городская поликлиника №4» Бакиров Р.Р., который представил отчёт о работе медицинской организации по ранней диагностике злокачественных новообразований в рамках онкологического компонента диспансеризации определенных групп взрослого населения.

Терроризм - угроза обществу!

Профилактика артериальной гипертонии

В рамках проводимого декадника по профилактике артериальной гипертонии поликлинику посетили журналисты телерадиокомпании «ЧАЛЛЫ-ТВ», которые взяли интервью у врача - кардиолога Светчикова И.В. и заведующей отделением профилактики Гафуровой Г.А. В ходе беседы врачами-специалистами были озвучены основные вопросы профилактики и лечения артериальной гипертонии.
Артериальная гипертония – одно из самых распространенных заболеваний среди взрослого населения. В России распространенность артериальной гипертонии увеличивается с возрастом, и составляет 39,1% у мужчин и 41,1% у женщин.
Из множества факторов риска, способствующих артериальной гипертонии, наиболее распространенными считаются:
- избыточная масса тела;
- курение;
- наследственные заболевания сердца;
- излишнее употребление соли;
- повышенный уровень холестерина (напрямую с ним связано употребление жирной пищи);
- сахарный диабет;
- неблагоприятная психологическая обстановка.
Многочисленные исследования указывают на связь между артериальной гипертонией и избыточной массой тела.
Ожирение способствует нарушению деятельности сердечно-сосудистой системы и, в первую очередь, возникновению артериальной гипертонии.
На величину Вашего артериального давления оказывают влияние Ваш возраст, пол, степень физической подготовки, общее эмоциональное состояние, также величина погодного барометрического давления.
Существуют следующие показатели артериального давления:
- ниже 140/90 мм рт. ст. – давление нормальное;
- от 140/90 мм рт. ст. – опасная зона (пограничная гипертония);
- 160/95 мм рт. ст. и выше – артериальная гипертония.
В 2-3 раза чаще, чем у людей, проживающих в сельской местности, артериальная гипертония встречается у жителей крупных городов.
Основные симптомы артериальной гипертонии:
- головокружение, головная боль;
- стенокардия;
- тошнота, рвота;
- перебои в ритме сердца и периодическое замедление пульса.
Артериальная гипертония – очень опасная болезнь, с широким спектром побочных эффектов. Поэтому, при появлении неприятных симптомов немедленно обращайтесь к врачу – своевременное лечение(включая хирургическое) позволяет добиться нормализации артериального давления и полного устранения симптомов заболевания.
А чтобы не заболеть, помните следующее:
- люди с пограничной гипертонией не нуждаются в активной терапии, но должны находиться под систематическим наблюдением врача и проходить обследование не реже одного раза в год;
- целесообразно проходить обследование тем, у кого наблюдается ранее заболевание почек, а так же людям, чья деятельность сопряжена с нервно-психическими напряжением – руководителям предприятий, администраторам, диспетчерам и т.п.
Для профилактики артериальной гипертонии обратите особое внимание на диету. Ограничьте потребление соли (до 30 г. в день) и животного жира, включите в рацион продукты моря, которые обладают высокой биологической ценностью, благодаря высокому содержанию йода, марганца, цинка и витаминов группы В. Обязательно ешьте каши! Гречневую, овсяную, рисовую и другие. Каши прекрасно восполняют нехватку жиров и углеводов в Вашем рационе. Овощи и фрукты, из которых можно приготовить множество разнообразных блюд – отличное меню для Вас, если ваше артериальное давление повышено.
Хорошая профилактика артериальной гипертонии – физическая активность, необходимая в любом возрасте. Ходьба, бег, а также плавание вызывают достоверное снижение артериальной гипертонии. Но если Вам уже более 40 лет и Вы не можете считать себя находящимся в хорошей физической форме – обязательно посоветуйтесь с врачом, прежде чем начать тренировки.

В поликлинике начал работать буфет

Отличная новость для пациентов, желающих перекусить или утолить жажду! В поликлинике на 4 этаже основного здания открыт буфет, график работы с 8.00 до 17.00 по будням.

Порядок действий при обнаружении подозрительного предмета

Терроризм - одна из самых страшных угроз нашего времени. Страшных потому, что не понятно, откуда и когда будет нанесен удар и за что страдают невинные люди.
26 апреля в первой половине дня на 6 этаже поликлиники был обнаружен подозрительный предмет. Немедленно администрацией были вызваны специальные службы оперативного реагирования. Весь персонал и посетители в срочном порядке покинули здание. К счастью, обнаруженный объект не представлял угрозу обществу.
Администрация поликлиники считает важным напомнить пациентам порядок действий при обнаружении подозрительного предмета:
- Категорически запрещается трогать, вскрывать, передвигать или предпринимать какие-либо иные действия с обнаруженным предметом.
- Не рекомендуется использовать мобильные телефоны и другие средства радиосвязи вблизи обнаруженного предмета.
- Необходимо немедленно сообщить об обнаружении подозрительного предмета в полицию по телефону 02 или 112 и срочно поставить в известность администрацию поликлиники, приемная главного врача 6 этаж, кабинет 605.
Будьте бдительны и помните наша цель остаться в живых!
Благодарим пациентов за понимание!
 

Год профилактики травматизма

Президент Татарстана Рустам Минниханов подписал Указ о проведении в Республике Татарстан в 2017 году Года профилактики травматизма и заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Документом поручено в течение двух месяцев разработать и утвердить план основных мероприятий в честь Года профилактики травматизма и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Главам муниципальных образований, общественным организациям и органам государственной власти согласно документу также предлагается подключиться к этой работе.
 

Что нужно знать о коррупции

 

Грипп

 

О ремонтных работах в поликлинике

Администрация ГАУЗ «Городская поликлиника №4» сообщает, что в настоящее время в левом крыле первого этажа поликлиники ведутся ремонтные работы, связанные с переводом рентгендиагностического отделения (расположенного по адресу: пос: Зяб д.17/25) в основное здание поликлиники.
Уважаемые пациенты, огромная просьба, не заходить в зону проводимых ремонтных работ!
Приносим извинения за доставленные временные неудобства.

Об организации работы уполномоченного по правам пациента ООО СМО "Спасение"

Администрация ГАУЗ «Городская поликлиника №4» сообщает, что в 2017 году в целях реализации прав застрахованных при оказании медицинской помощи в рамках территориальной программы обязательного медицинского страхования, в нашей поликлинике на 1 этаже в регистратуре, по понедельникам с 09.00 до 16.00, работает уполномоченный по правам пациента ООО «СМО «Спасение».
Основными направлениями деятельности уполномоченного по правам пациента являются:
- информирование застрахованных лиц о медицинских организациях, осуществляющих деятельность в сфере ОМС, режиме их работы, праве выбора (замены) страховой медицинской организации, лечащего врача и др.;
- информационное сопровождение застрахованных лиц на всех этапах оказания медицинской помощи.
График работы:
I квартал - 06.02.2017; 13.02.2017; 20.02.2017; 27.02.2017; 06.03.2017; 13.03.2017; 20.03.2017; 27.03.2017.
II квартал - 03.04.2017; 10.04.2017; 17.04.2017;  24.04.2017;  01.05.2017; 08.05.2017; 15.05.2017; 22.05.2017; 29.05.2017; 05.06.2017; 12.06.2017; 19.06.2017; 26.06.2017.
III квартал - 03.07.2017; 10.07.2017; 17.07.2017; 24.07.2017; 31.07.2017; 07.08.2017; 14.08.2017; 21.08.2017; 28.08.2017; 04.09.2017; 11.09.2017; 18.09.2017; 25.09.2017.
IV квартал - 02.10.2017; 09.10.2017; 16.10.2017; 23.10.2017; 30.10.2017; 06.11.2017; 13.11.2017; 20.11.2017; 27.11.2017; 04.12.2017; 11.12.2017; 18.12.2017.

О вышедшем из строя аппарате флюорографии

Администрация ГАУЗ «Городская поликлиника №4» сообщает, что флюорограф, расположенный в рентген-диагностическом отделении (Зяб д.17/25) вышел из строя.
Для назначения флюорографии в другом лечебно-профилактическом учреждении вам необходимо обратиться к своему лечащему врачу. Исследование проводится в ГАУЗ «Городская поликлиника №6» или ГАУЗ «Госпиталь для ветеранов войн». Убедительно рекомендуем являться на исследование в строго отведенное время.
Приносим извинения за доставленные временные неудобства!

Анкетирование пациентов по удовлетворенности доступностью и качеством медицинской помощи

Информация для населения

 

Что делать если ваш близкий употребляет алкоголь или наркотики?

 

Порядок работы с обращениями граждан и организаций, приема граждан

1.  Подлежат обязательному рассмотрению:
1.1. индивидуальные и коллективные предложения,
1.2. заявления и жалобы граждан и организаций (далее - обращения граждан),
1.3. ходатайства и запросы по вопросам сферы деятельности ГАУЗ «Городская поликлиника №4» (далее - учреждения), выполнения функций и оказания услуг.
2. Рассматриваются обращения граждан, поступающие в письменной форме, в форме электронных сообщений или в форме устного личного обращения к должностному лицу во время приема граждан.
3. Письменные обращения граждан подлежат обязательной регистрации в день поступления в учреждение секретарем.
4. Поступившие в учреждение письменные обращения граждан направляются главному врачу (при отсутствии – его заместителю).
5. Обращения граждан, содержащие обжалование решений, действий (бездействия) конкретных сотрудников и должностных лиц учреждения, не могут направляться этим лицам для рассмотрения и (или) ответа.
6. Обращения граждан рассматриваются в учреждении в течение 30 дней с даты их регистрации.
При необходимости срок рассмотрения письменного обращения может быть продлен главным врачом, но не более чем на 30 дней, с одновременным информированием заявителя и указанием причин продления.
В целях контроля за соблюдением указанных сроков рассмотрения обращений граждан секретарь вносит в календарь исполнителей программы Outlook запись о подготовке письменного ответа на обращение с данными заявителя, установив срок 10 дней. В случае необходимости продления срока подготовки ответа срок рассмотрения продлевается секретарем в календаре исполнителя не более чем на 10 дней в рамках срока, установленного в абзаце 1 настоящего пункта.
7. В случае если в обращении не указаны фамилия гражданина, направившего обращение, и почтовый адрес, по которому должен быть направлен ответ, обращение не рассматривается.
Если в таком обращении, а также в иных обращениях содержатся сведения о подготавливаемом, совершаемом или совершенном противоправном деянии, а также о лице, его подготавливающем, совершающем или совершившем, обращение подлежит направлению в государственный орган в соответствии с его компетенцией.
Обращение, в котором обжалуется судебное решение, возвращается гражданину, направившему обращение, с разъяснением порядка обжалования данного судебного решения.
Учреждение при получении обращения, в котором содержатся нецензурные либо оскорбительные выражения, угрозы жизни, здоровью и имуществу сотрудника и (или) должностного лица учреждения, а также членов его семьи, вправе оставить обращение без ответа по существу поставленных в нем вопросов, сообщить гражданину, направившему указанное обращение, о недопустимости злоупотребления правом, а также направить указанное обращение для рассмотрения в соответствующий правоохранительный орган.
В случае если текст обращения не поддается прочтению, ответ на обращение не дается, о чем сообщается гражданину, направившему обращение, если его фамилия и почтовый адрес поддаются прочтению.
В случае если в обращении содержится вопрос, на который гражданину многократно давались письменные ответы по существу в связи с ранее направляемыми обращениями, и при этом в обращении не приводятся новые доводы или обстоятельства, главный врач вправе принять решение о безосновательности очередного обращения и прекращении переписки с гражданином по данному вопросу при условии, что указанное обращение и ранее направляемые обращения направлялись в одно и то же учреждение или орган власти. О данном решении уведомляется гражданин, направивший обращение.
В случае если ответ по существу поставленного в обращении вопроса не может быть дан без разглашения сведений, составляющих государственную, врачебную или иную охраняемую законом тайну, гражданину, направившему обращение, сообщается о невозможности дать ответ по существу поставленного в нем вопроса в связи с недопустимостью разглашения указанных сведений.
8. Учреждение по запросу органа государственной власти, органа местного самоуправления или должностного лица, рассматривающих обращение гражданина, обязано предоставить документы и материалы, необходимые для рассмотрения обращения, в срок, указанный в запросе. В случае, если в запросе срок не указан, то документы и материалы предоставляются в срок 10 рабочих дней. Секретарь вносит в календарь исполнителей программы Outlook запись о подготовке указанных материалов в установленный срок.
9. Обращения граждан считаются разрешенными, если рассмотрены все поставленные в них вопросы, приняты необходимые меры и даны письменные ответы.
10. В учреждении ведется учет и анализ вопросов, содержащихся в обращениях граждан, в том числе о количестве и характере рассмотренных обращений граждан и решений, принятых по обращениям граждан. Учет и анализ данных вопросов осуществляется ежеквартально юрисконсультом. Информация по результатам анализа доводиться до главного врача и персонала учреждения.
11. Для приема обращений граждан в форме электронных сообщений или Интернет-обращений применяется специализированное программное обеспечение. Данное обращение распечатывается и дальнейшая работа с ним ведется как с письменным обращением.
12. Ответы на обращения граждан подписываются главным врачом либо его заместителем.
13. Личный прием граждан в учреждении проводится главным врачом и его заместителями. Информация о месте приема, а также об установленных для приема днях и часах, порядка записи на прием доводится до сведения граждан на стендах и официальном сайте учреждения. Граждане, записанные на личный прием, вносятся секретарем в календарь главного врача программы Outlook. Данные гражданина, явившегося на личный прием, вносятся секретарем в журнал личного приема граждан.
В случае если во время приема граждан решение поставленных вопросов невозможно, принимается письменное обращение, которое после регистрации направляется на рассмотрение соответствующему сотруднику учреждения в соответствии с п.6.
В случае если поставленные гражданином во время приема вопросы не входят в компетенцию учреждения, ему разъясняется порядок обращения в соответствующие органы власти.
14. Сотрудники учреждения, осуществляющие рассмотрение обращений граждан и подготовку письменного ответа, несут ответственность за соблюдение срока рассмотрения и его разрешение в соответствии в п.9.

Памятка о мерах безопасности использования банковских карт

Памятку о мерах безопасности использования банковских карт можно скачать по ссылке:

https://yadi.sk/i/kvk2WZ8-xh2gu

Организация работы поликлиники строго по записи

В настоящее время, в целях улучшения качества и доступности оказания медицинской помощи в ГАУЗ «Городская поликлиника №4» приемы врачей терапевтов и врачей общей практики осуществляются строго по записи! Запись осуществляется через инфоматы (терминалы), расположенные в холле поликлиники на первом этаже, а также через интернет-портал www.uslugi.tatarstan.ru
Для удобства пациентов в поликлинике около инфоматов дежурят медицинские сестры, которые помогают записаться на прием. Кроме того, медицинские сестры осуществляют  маршрутизацию пациентов поликлиники с учетом их состояния и решения вопроса приема их врачами поликлиники. Пациенты с острой болью, неудовлетворительным самочувствием, не записавшиеся предварительно на прием,  направляются в кабинет неотложной помощи.

«Вакцинация от гриппа»

Наиболее эффективным и доступным способом защиты от гриппа является вакцинация, которая в почти в 90% случаях предотвращает возникновение заболевания. Если заболевание все же произошло, проведенная прививка значительно снизит вероятность возникновения осложнений. 
Все противогриппозные вакцины готовятся из актуальных штаммов вирусов, рекомендуемых ежегодно ВОЗ, в связи с этим состав штаммов вирусов противогриппозных вакцин меняется ежегодно. 
Для вакцинации от гриппа, приглашаем пациентов поликлиники к лечащему врачу на осмотр, предварительно записавшись через порталhttp://uslugi.tatarstan.ru и инфоматы, расположенные в холле поликлиники. При наличии показаний, вам будет назначена вакцинация. 
Расписание прививочного кабинета ГАУЗ «Городская поликлиника №4»: с понедельника по пятницу с 08.00 до 17.00. 
Вакцинация необходима: 
- лицам старше 60 лет; 
- лицам, часто болеющим острыми респираторными вирусными инфекциями; 
- лицам, страдающим хроническими соматическими заболеваниями, в том числе болезнями и пороками развития сердечно-сосудистой, дыхательной и центральной нервной систем, хроническими заболеваниями почек, болезнями обмена веществ, сахарным диабетом, хронической анемией, аллергическими заболеваниями (кроме аллергии к куриным белкам); врожденным или приобретенным иммунодефицитом, в том числе инфицированным вирусом иммунодефицита человека. 
- лицам, по роду учебной или профессиональной деятельности имеющим высокий риск заболевания гриппом: студентам, медицинским работникам, работникам социальной сферы, сфер управления, образования, обслуживания, общественного питания, транспорта, торговли, военнослужащим, полиции. 
Противопоказания: 
Аллергические реакции на куриный белок или другие компоненты вакцины. 
Временные противопоказания: 
Острые лихорадочные состояния, острые инфекционные и неинфекционные заболевания, включая период выздоровления. Вакцинацию проводят через 2-4 недели после выздоровления. 
В среднем для обеспечения надежной защиты от гриппа требуется 2-3 недели. Иммунизация создает иммунитет на срок до одного года. 
Сделав прививку сейчас, значит защитить себя и своих близких от заболевания! Приглашаем пациентов на вакцинацию! Будьте здоровы!

О возможности посещения родственниками отделения реанимации и интенсивной терапии

На основании письма Министерства здравоохранения Российской Федерации от 30.05.2016 № 15-1/10/1-2853 «О правилах посещения родственниками пациентов в отделениях реанимации и интенсивной терапии (реанимации)», ближайшие родственники могут посещать больных находящихся на лечении в отделении реанимации и интенсивной терапии.
Обращаем ваше внимание, что посещение родственниками больных осуществляется в соответствии с установленными Правилами после подписания Памятки для посетителей, с которой вас ознакомят в лечебном учреждении, где получает медицинскую помощь ваш близкий человек.

О правилах посещения родственниками пациентов в отделениях реанимации и интенсивной терапии
Посещения родственниками пациентов отделений реанимации и интенсивной терапии разрешается при выполнении следующих условий:
1.    Родственники не должны иметь признаков острых инфекционных заболеваний (повышенной температуры, проявлений респираторной инфекции, диареи). Медицинские справки об отсутствии заболевании не требуются.
2.    Перед посещением медицинскому персоналу необходимо провести с родственниками краткую беседу для разъяснения необходимости сообщить врачу о наличии у них каких-либо инфекционных заболеваний, психологически подготовить к тому, что посетитель увидит в отделении.
3.    Перед посещением отделения посетитель должен снять верхнюю одежду, надеть бахилы, халат, маску, шапочку, тщательно вымыть руки. Мобильный телефон и другие электронные устройство должны быть выключены.
4.    Посетители в состоянии алкогольного (наркотического) опьянения в отделение не допускаются.
5.    Посетитель обязуется соблюдать тишину, не затруднять оказание медицинской помощи другим пациентам, выполнять указания медицинского персонала, не прикасаться к медицинским приборам.
6.    Не разрешается посещать пациентов детям в возрасте до 14 лет.
7.    Одновременно разрешается находится в палате не более, чем двум посетителям.
8.    Посещения родственников не разрешаются во время проведения в палате инвазивных манипуляции (интубация трахеи, катетеризация сосудов, перевязки и т.п.), проведения сердечно-легочной реанимации.
9.    Родственники могут оказывать помощь медицинскому персоналу в уходе за пациентом и поддержании чистоты в палате только по личному желанию и после подробного инструктажа.
10.    В соответствии с Федеральным законом № 323 ФЗ, медицинскому персоналу следует обеспечить защиту прав всех пациентов, находящихся в отделении реанимации (защита персональной информации, соблюдение охранительного режима, оказание своевременной помощи).

Телефон горячей линии

В поликлинике функционирует круглосуточный телефон горячей линии 44-27-12.

По телефону «Горячей линии» Вы можете оставить свои отзывы и предложения о работе поликлиники.
Для получения справочной информации (о графике приема врачей, прикреплении, услугах и др.) Вы можете узнать по телефону 46-39-63.
Осуществить вызов медицинского работника на дом для оказания медицинской помощи Вы можете по телефону 46-77-81.

Прием по личным вопросам

Ежедневно в ГАУЗ "Городская поликлиника №4" ведется запись граждан по личным вопросам к специалистам:

Бакиров Равиль Рустамович - главный врач. Часы приема: вторник и четверг с 16:00-18:00.

Абдуллина Гульсария Минихановна - заместитель главного врача по медицинской части. Часы приема: понедельник и  пятница с 14:00-15:00, среда - с 15:00 до 16:00

Валиуллина Гульназ Рафаэльевна - заместитель главного врача по клинико-экспертной работе. Часы приема: понедельник, вторник, среда, четверг, пятница с 9.00-12.00.

Запись ведется по телефону  44-27-27

Адрес электронной почты: mz.nchelny_p4@tatar.ru

Вызов скорой медицинской помощи

Круглосуточный бесплатный вызов скорой медицинской помощи осуществляется по единому номеру "103"