Со 2 по 10 декабря 2022 состоится Общероссийская акция Тотальный тест «Доступная среда», которая призвана привлечь внимание к правам и потребностям людей с инвалидностью. По итогам тестирования пройдет публичный разбор вопросов от инклюзивных экспертов Академии доступной среды из различных регионов страны. Полная информация о мероприятии по ссылке https://total-test.ru/

О профилактике COVID-19 в летний период

Роспотребнадзор напоминает, что несмотря на отмену большей части ограничений и отсутствие резкого роста заболеваемости новой коронавирусной инфекцией, риски распространения COVID-19 в летний период сохраняются.

В связи с этим рекомендуем не забывать о простых мерах предосторожности. Эти же меры помогут вам, вашим друзьям и близким снизить риски заражения другими респираторными заболеваниями, в том числе гриппом.

1.     При плохом самочувствии избегайте контакта с окружающими, даже если у вас отрицательный результат ПЦР-теста на COVID-19, до тех пор, пока симптомы заболевания (насморк, боль в горле, боль в голове и конечностях, кашель, повышенная температура или лихорадка, одышка, общая слабость) не пройдут окончательно.

2.     Если вы заболели, оставайтесь дома.

3.     Не занимайтесь самолечением. Вызовите врача! Следите за своим состоянием здоровья. Если вы почувствовали, что заболеваете и симптомы болезни нарастают, немедленно обратитесь за медицинской помощью, вызовите врача на дом и следуйте его рекомендациям. Лечитесь и принимайте лекарства только по назначению врача.

4.     Регулярно проветривайте помещения (желательно в течение 30 минут). Эта мера профилактики сводит риск заражения к минимуму в пространствах, где вы находитесь вместе с другими людьми (зал ожидания, рабочее место, частные встречи дома). Наиболее эффективным способом проветривания считается сквозное проветривание, когда одновременно открыты противоположные окна. Постоянно приоткрытые окна не дают такого эффекта, потому что не позволяют обеспечить необходимый воздухообмен.

5.     Защитите себя от тяжелого течения заболевания с помощью вакцинации. Помните, что рекомендуется прививаться от COVID-19 каждые полгода, для того чтобы поддерживать необходимый уровень иммунитета для борьбы с этим коварным заболеванием.

6.     Мойте руки! Мытьё рук с мылом, простая и известная всем с раннего детства процедура, является важным элементом профилактики коронавирусной инфекции и действительно помогает сохранить здоровье.

7.     В местах массового скопления людей рекомендуется использовать маску. Это особенно важно для уязвимых категорий населения, в число которых входят люди с хроническими заболеваниями.

1 ДЕКАБРЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ
БОРЬБЫ СО СПИДОМ

Население России составляет более
146 миллионов человек.
Из них живут с ВИЧ около
900 000 человек.

Каждый час в России
заражается 9 человек.

ОСТАНОВИМ СПИД ВМЕСТЕ!
ПРОЙДИ ТЕСТ НА ВИЧ!

Тест можно пройти в Филиале ГАУЗ "РЦПБ СПИД и ИЗ МЗ РТ"

в г. Набережные Челны

Адрес: 423815, Республика Татарстан, г. Набережные Челны,

пр-кт. Вахитова, д. 12

Телефон регистратуры:

8 (8552) 38-88-39

С 18 октября 2021 года изменяется порядок предварительной записи на прием к врачам

ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3».

С 18 октября 2021 предварительная запись будет осуществляться каждый понедельник в 7:00 утра

на неделю вперед.

В другие дни недели открытие предварительной записи осуществляться не будет!

по информации ГАУЗ «Станция скорой медицинской помощи» г. Набережные Челны в связи с плановым переходом на новое оборудование, переключением и замены АТС, 22.09.2021г. с 03.00 ч. до 04.00 ч. телефонные звонки на станцию скорой медицинской помощи осуществляться не будут, в том числе, входящие телефонные вызовы по «03» и «103».

Прием обращений от населения в указанный период будет осуществляться по единому телефонному номеру «112».

30 августа 2021 года поликлиника не работает!

С острой болью обращаться 2/03 круглосуточно.

                                                              Администрация

Международный день защиты детей отмечается ежегодно 1 июня, учреждён в ноябре 1949 года в Парижерешением конгресса Международной демократической федерации женщин, впервые отмечался в 1950 году.

День защиты детей проводится с целью привлечь внимание взрослых к соблюдению прав детей на свободу мнения, образования, защиты от насилия и права на жизнь. Родители, как и государство должны признавать и соблюдать права и свободы детей.

Пусть не только в этот день, но и в любой другой, каждый ребенок будет окружен только любовью и заботой!

Сотрудники детского отделения поликлиники в честь праздника сделали небольшие подарки нашим юным пациентам.

28 мая 2021 года состоялось празднование 35 летнего Юбилея со дня открытия ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3».

В честь Юбилея все ветеранам, проработавшим с начала открытия поликлиники, были вручены памятные подарки.

31 мая  - ежегодно проводится Всемирный день без табака (Всемирный День борьбы против курения) - международная акция по борьбе с курением, т. е. день, свободный от табачного дыма. Он был установлен в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). Перед мировым сообществом была поставлена задача – добиться, чтобы в XXI веке проблема курения табака исчезла.

ПОЧЕМУ НУЖНО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ТАБАКОКУРЕНИЯ

В табачном дыме содержится более 4200 различных веществ, из которых свыше 200 опасны для организма человека. Среди них особенно вредны никотин, табачный деготь, окись углерода (угарный газ) и др. Сильными отравляющими и разрушающими организм человека свойствами обладают содержащиеся в табачном дыму радиоактивные вещества и тяжелые металлы. У курильщиков они накапливаются в бронхах, легких, печени и почках. Продукты сухой перегонки табака содержат деготь, смолы и вещества, обладающие канцерогенным действием (бензпирен). У курящих людей в 20 раз чаще развиваются злокачественные опухоли легких, пищевода, желудка, гортани, ночек, нижней губы и др. Чем дольше человек курит, тем больше у него шансов умереть от этого тяжелого заболевания.

Никотин. До трети общей токсичности табачного дыма приходится на никотин. Это маслянистая прозрачная жидкость с неприятным запахом и горьким вкусом.

Никотин является наркотиком — именно он вызывает пристрастие к табаку и является одним из самых опасных растительных ядов. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2 — 3 капли, — именно такая доза и поступает в кровь после выкуривания 20 — 25 сигарет. Курильщик не погибает потому, что такая доза вводится постепенно, не в один прием, но в течение 30 лет он выкуривает примерно 20 000 сигарет, поглощая в среднем 800 г никотина, каждая частичка которого наносит непоправимый вред здоровью.

Никотин проникает в организм вместе с табачным дымом. Обезвреживание его происходит в основном в печени, в почках и в легких, но продукты распада выделяются из организма на протяжении 10 — 15 часов после курения.

Никотин относится к нервным ядам. В экспериментах на животных и наблюдения над курящими позволили установить, что никотин в малых дозах возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения, нарушению ритма сердечных сокращений, тошноте и рвоте. В больших дозах он тормозит, а затем парализует деятельность клеток ЦНС. Расстройства нервной системы проявляются понижением трудоспособности, дрожанием рук, ослаблением памяти. Никотин воздействует и на железы внутренней секреции, вызывая спазм сосудов, повышение артериального давления и учащение сердечных сокращений. Пагубно влияя на половые железы, он ведет к развитию у мужчин половой слабости — импотенции.

Окись углерода (угарный газ, СО) при поступлении и организм вызывает кислородное голодание, так как нарушает способность красных кровяных клеток крови (эритроцитов) переносить кислород от легких ко всем органам и тканям, из-за чего у человека наступает удушье. При курении регулярное поступление СО в организм ведет к снижению возможностей дыхательной системы и к ограничению физической активности. По этой причине при курении мозговые клетки получают меньше кислорода, и умственная работоспособность снижается. Понятно, что курение также несовместимо с занятиями физической культурой и спортом.

Табачный деготь является исключительно сильным канцерогеном, т.е. веществом, вызывающим раковые заболевания. После выкуривания сигареты он хорошо виден на фильтре в виде коричневого налета. Но, выкуривая в день по пачке даже так называемых «легких» сигарет (в которых содержание табачного дегтя понижено), за год человек вводит в свой организм до 700 -800 г табачного дегтя. Поэтому неудивительно, что рак губы у курящих встречается в 80 раз, легких в 67 раз, а рак желудка — в 12 раз чаще, чем у некурящих. Именно табачный деготь оказывает сильное разрушающее влияние на небные миндалины, разрушая их клетки и вызывая развитие тонзиллита и более частые ангины.

В организме человека нет НИ ОДНОГО ОРГАНА ИЛИ СИСТЕМЫ, на которые бы не оказывал ВРЕДНОГО ВЛИЯНИЯ ТАБАЧНЫЙ ДЫМ и его составные части.

Центральная нервная система курильщика находится в состоянии постоянного напряжения из-за возбуждающего влияния никотина. Но при этом к ней притекает меньше крови (из-за спазма мозговых сосудов), да и содержание в ней кислорода, необходимого для поддержания активной деятельности мозга, понижено. Но даже поступающий к мозгу кислород с трудом используется мозговыми клетками, поэтому у курящего снижена умственная работоспособность, ослабляется память, страдают волевые качества. Кроме того, он ощущает повышенную раздражительность, у него нарушено засыпание и часто отмечаются головные боли.

Попадая в дыхательные пути, табачный дым пагубно действует на всю дыхательную систему. Так, содержащиеся в табачном дыме вредные вещества вызывают раздражение слизистых оболочек полости рта, носа, гортани, трахеи и бронхов. В результате развивается хроническое воспаление дыхательных путей, чаще возникают простудные и простудно-инфекционные заболевания, ангины и другие нарушения состояния миндалин. После курения на 20 минут затормаживается действие маленьких ресничек слизистой оболочки дыхательных путей, которые своим быстрым мерцанием выгоняют попавшие сюда и осевшие на слизистой вредные и механические вещества. Продолжительное курение приводит к раздражению голосовых связок и сужению голосовой щели, из-за чего изменяется тембр и окраска произносимых звуков, голос утрачивает чистоту и звучность, становится хриплым.

Типичная примета курильщика — кашель с выделением слизи темного цвета, особенно мучающий по утрам. Кашель вызывает расширение легких из-за снижения их эластичности и способности спадаться на выдохе в такой степени, чтобы альвеолы в полной мере опорожнились от богатого CO., воздуха. Все это провоцирует развитие одышки и затрудняет дыхание. Длительное хроническое воспаление дыхательных путей и легких приводит к понижению их сопротивляемости и развитию острых и хронических заболеваний, например воспаления легких, бронхиальной астмы.

У систематически курящего человека развиваются многие заболевания системы кровообращения: повышенное артериальное давление, нарушения мозгового кровообращения и деятельности сердца вплоть до инфаркта миокарда и др. Частота сердечных сокращений во время курения возрастает на 10 — 18 ударов в минуту и восстанавливается лишь через 15 — 20 минут. Если учесть, что последствия выкуривания одной сигареты сохраняются в течение 30 — 40 мин после прекращения курения, то это означает, что, выкуривая каждые полчаса новую сигарету, курильщик держит систему кровообращения в состоянии постоянного напряжения. Например, за сутки его сердце делает до 10-15 тысяч лишних сокращений.

Изо рта курильщика неприятно пахнет, язык обложен серым налетом, что является одним из показателей неправильной деятельности желудочно-кишечного тракта

Раздражая слюнные железы, никотин вызывает усиленное слюноотделение. Курильщик не только сплевывает излишнюю слюну, но и проглатывает ее, усугубляя вредное действие никотина на пищеварительный аппарат. Происходят и другие изменения в состоянии органов ротовой полости: разрушение эмали зубов, развитие кариеса и появление желтого налета на зубах, разрыхление и кровоточивость десен.

Во время курения сосуды желудка сужаются, количество желудочного сока повышено, а его состав изменен; аппетит снижается, а пищеварение тормозится (именно поэтому при ощущении голода курильщик хватается за сигарету). В результате все эти причины часто приводят к развитию язвенной болезни желудка.

Табачный дым снижает остроту обоняния и вкусовых ощущений, поэтому курящие нередко плохо различают вкус сладкого, соленого, горького, кислого. Помимо указанных воздействий на организм, курение дает и целый ряд других последствии и осложнений. В частности, у курящих мужчин 25 — 40 лет сексуальная активность вдвое ниже, чем у некурящих.

Лишь 25% табачного дыма поступает в легкие курильщика, остальные 75% отравляют воздух, нанося вред окружающим, — это явление получило название «пассивного курения». Опасная для здоровья некурящих людей концентрация табачного дыма в воздухе закрытых помещений создается при выкуривании всего лишь нескольких сигарет, поэтому некурящие члены семьи, в которой курит лишь один человек, пассивно «выкуривают» до 10 сигарет в сутки.

Причины привыкания к курению различны. На первых порах это, как правило, подражание, затем в процессе курения вырабатывается стойкий условный рефлекс, и, наконец, главная причина развитие при длительном хроническом табакокурении пристрастия к никотину как одной из разновидностей наркомании.

Подавляющая часть курящих не получает удовольствия от курения и готова бросить эту пагубную привычку, но ссылается лишь на «отсутствие воли». На самом же деле основной причиной является отсутствие мотивации, цели. Именно поэтому до 99% курящих, попадая к врачам с тяжелыми последствиями курения (инфаркт миокарда, инсульт мозга, признаки рака), моментально забывают о курении. Установлено, что более 70% курящих могут легко бросить курить, так как у них нет истинной потребности в табаке. Поэтому курящему следует, не дожидаясь опасных последствий, осознать, что сама эта привычка может стать серьезной предпосылкой опасного для жизни заболевания.

Курение — это один из ведущих факторов саморазрушительного поведения, растянувшееся по времени самоубийство. Курить не модно, курить не престижно! В цивилизованных государствах это давно поняли. У нас же количество потребляемых сигарет за последние 17 лет возросло со 170 миллиардов до 700 миллиардов.

Борьбу с курением и пропаганду о вреде курения необходимо начинать с младшего школьного возраста, используя для этого все средства (беседы, лекции, кинофильмы, плакаты и т.п.), чтобы выработать у школьника отрицательное отношение к курению. К этой работе необходимо широко привлекать родителей и общественные организации.

Согласно данным ООН, ежегодно в мире от табака умирают 3 млн человек, т. е. от курения погибает один человек через каждые 13 секунд. Исследования, проведенные в Италии, показали, что курение убивает в 50 раз больше людей, чем ВИЧ-инфекция. При этом курение воздействует не только на тех людей, которые курят, но и на тех, кто, находясь рядом с курящими, вынужден вдыхать табачный дым. От такого «пассивного курения» только  в США ежегодно умирают 53 тыс. человек.

Согласно данным ВОЗ, около 90-95 % рака легких, 45-50 % всех видов рака и 20-25 % сердечно-сосудистых заболеваний обусловлено курением. Риск умереть от рака легкого у курящих мужчин в 22 раза выше, чем у некурящих. Курение является основной причиной возникновения злокачественных новообразований губы, полости рта и глотки, гортани, пищевода.

Никотин, возбуждая сосудодвигагельные и дыхательные центры головного мозга, тем самым вызывает спазмы кровеносных сосудов, повреждение их стенок и способствует образованию склеротической бляшки, суживающей просвет сосуда. Повышенный выброс норадреналина надпочечниками под действием никотина представляет опасность для лиц, склонных к нарушению ритма сердечной деятельности. Никотин увеличивает потребность сердца в кислороде, повышает свертываемость крови, что способствует тромбообразованию. Под воздействием никотина число сердечных сокращений возрастает на 15-20 %. Поэтому постоянное курение заставляет сердце все время работать с повышенной нагрузкой и в нерациональном режиме, что приводит к его преждевременному изнашиванию.

Вещества, поступающие в кровь из табачного дыма, тормозят усвоение организмом витаминов, в частности витамина С, дефицит которого способствует отложению холестерина в стенке сосуда. Другой компонент табачного дыма — окись углерода — обладает способностью связывать гемоглобин крови, лишая его, таким образом, возможности доставлять кислород органам и тканям. Компоненты табачного дыма способствуют также развитию атеросклероза. Среди регулярно курящих мужчин в возрасте 45-49 лет смертность от ишемической болезни сердца в три раза выше, чем среди некурящих. Риск развития инфаркта миокарда у курящих женщин также в три раза выше, чем у некурящих.

Немалый вред приносит содержащийся в табачном дыме аммиак, который наряду с высокой температурой дыма, кислотами и щелочными радикалами способствует развитию хронического бронхита у курящих. Жизненная емкость у курящих в среднем на 400-600 мл меньше чем у некурящих.

Курение способствует также развитию хронического гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

У курящих чаше возникают рецидивы этих болезней, они труднее поддаются лечению.

Отрицательно влияет курение и на половую функцию мужчин и женщин. Так, у мужчин, начавших курить в период развития половых органов (10-17 лет) число сперматозоидов уменьшилось на 42 % по сравнению с этим же показателем у лиц контрольной группы, а их подвижность — на 17 %. Это способствует снижению, а в отдельных случаях и полной потере возможности к оплодотворению. Специалисты связывают также курение молодых мужчин с проявлением импотенции в более раннем возрасте. Курящим же девушкам следует знать, что никотин, изменяя сложные биологические процессы в половой системе женщин, приводит к нарушению менструальной функции, отрицательно влияет на течение беременности, способствует преждевременным родам и гибели новорожденных, отставанию детей курящих матерей в умственном и физическом развитии, является одной из причин неспособности иметь детей. Курение сказывается и на внешнем облике курящих женщин, вызывая изменение естественного цвета лица, пожелтение эмали зубов.

Как уже отмечалось выше, курение опасно и для окружающих — некурящих. Риск для них возрастает на 30-35 % в отношении развития рака легких и на 25 % в отношении развития коронарной болезни сердца. Например, жены курильщиков в 1,5-2 раза чаще болеют раком легких, а у детей курящих родителей в 2 раза увеличивается риск развития бронхитов и пневмоний.

Если вы обеспокоены сбережением своего здоровья и считаете свою жизнь высшим благом, то выбросьте пачку немедленно, не подставляйте себя под «табачный» удар.

с 1 по 2 мая, с 9 по 10 мая и 13 мая 2021 года поликлиника

не работает (выходные и праздничные дни)

30 апреля и 12 мая - рабочий день сокращен на 1 час

3 и 8 мая – с 07.30ч до 12.00ч

с 4 по 7 мая – с 07.30ч до 19.00ч

3 мая Отделение платных услуг не работает

С острой болью обращаться 2/03 круглосуточно.

                                                              Администрация

Уважаемые пациенты!!!

27 апреля 2021 с 7.30 до 12.00    и    с 14.00 до 18.00

состоится День скрининг-обследования на наличие онкологических заболеваний полости рта.

Для Вас состоится бесплатный осмотр на новейшем аппарате АФС, который позволяет выявить новобразования полости рта на ранней стадии.

Для осмотра Вам необходимо подойти в кабинет пародонтологии (2,5 этаж 2 кабинет) без предварительной записи с карточкой (выдается в регистратуре при наличии паспорта и медицинского полиса)

Приглашаем Всех желающих!!!

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Здоровье, по определению ВОЗ, это не просто отсутствие болезней. Здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия. По данным ВОЗ, здоровье человека определяется на 20% средой обитания, на 50% — образом жизни, и только 10% его зависит от системы здравоохранения. С ростом благосостояния общества основные риски для здоровья смещаются в сторону поведенческих факторов: курение, употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни, высокий уровень холестерина. Такие распространенные проблемы, как повышенное кровяное давление, излишний вес, высокое содержание глюкозы в крови, также ранее относившиеся к поведенческим рискам, сейчас считаются метаболическими.

ГАУЗ "Стоматологическая поликлиника №3" присоединилась к Всемирному дню здоровья. Мы провели сегодня производственную гимнастику.

Желаем Вам здоровья!!!

4 апреля в Набережных Челнах состоялся старт Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной к Всемирному дню здоровья. Акция проходила по маршруту улицы Набережная имени Габдулы Тукая пос. ГЭС от мечети «Тауба» и до территории спортивной школы «Дельфин».

Главная цель акции – привлечь внимание максимального количества граждан к выбору и ведению здорового образа жизни, повышению двигательной активности. Сотрудники  ГАУЗ "Стоматологическая поликлиника №3" приняли в акции активное участие.

 

 

Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном ВОЗ оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения и предусматривает открытие соответствующих пешеходных маршрутов в и организацию регулярных пешеходных оздоровительных походов по маршрутам с инструктором ЗОЖ и ГТО, с возможностью индивидуального сопровождения участников проекта.

Программа направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления и руководствуется принципом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами». В основе программы лежат рекомендации ВОЗ по эффективному режиму двигательной активности. Цель программы: сформировать навыки и знания, оказывающие положительное влияние на состояние здоровья и работоспособность человека. Кроме того, в рамках программы каждый желающий может пройти курс обучения по подготовке инструкторов ЗОЖ и ГТО.

Проведение Всероссийских акций «10 000 шагов к жизни» показало, что будущее у этого проекта есть. Мы абсолютно уверены, что при правильной организации процесса создания условий для выбора и ведения ЗОЖ, люди пойдут на маршруты. Многое зависит о нас с вами. От личного примера и нашей активности.

На основе обобщения опыта программ и инициатив ряда регионов, предлагается схема практических шагов и действий на уровне муниципальных образований, требующих, прежде всего, организационных и управленческих решений для консолидации населения по выбору и ведению здорового образа жизни.

В основе — объективная оценка здоровья населения, паспортизация условий, создание «маршрутов здоровья», привлечение и обучение активистов, регулярная диагностика физических, психических резервов организма с использованием уже разработанных аппаратно-программных комплексов с выдачей рекомендаций.

 

 

С 7 — 10 апреля 2021 года будет проводиться Всероссийская акция «Будь здоров!», приуроченная к Всемирному дню здоровья

Цель акции: формирование у населения мотивации к здоровому образу жизни, а также осознанной необходимости в ответственном отношении и укреплении своего здоровья.

Задачи акции:

— повышение внимания и заинтересованности населения в ведении здорового образа жизни;

— формирование у населения навыков ведения здорового образа жизни;

— информирование населения о значимости своевременного прохождения медицинских осмотров и диспансеризации;

— сохранение и укрепление здоровья населения.

ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3» присоединяется к этой акции.

Полезные видеоролики на тему ЗОЖ:

https://www.takzdorovo.ru/profilaktika/zabolevaniya/antsiferov-mikhail-borisovich-glavnyy-vneshtatnyy-spetsialist-endokrinolog-departamenta/

https://www.takzdorovo.ru/profilaktika/zabolevaniya/runikhina-nadezhda-konstantinovna-glavnyy-vneshtatnyy-spetsialist-geriatr-departamenta-zdravookhrane/

https://www.takzdorovo.ru/pitanie/polza-ezhednevnogo-potrebleniya-ovoshchey-fruktov-i-yagod/

https://www.takzdorovo.ru/privychki/trezvost/

https://www.takzdorovo.ru/privychki/o-sposobakh-izbavleniya-ot-tabachnoy-zavisimosti/

https://www.takzdorovo.ru/privychki/izmenenie-obraza-zhizni-povedeniya/

С 21 по 24 декабря Минздрав РФ проводит Всероссийский онлайн-диктант по общественному здоровью. Принять участие в диктанте может любой желающий.

Министерство здравоохранения Российской Федерации в рамках реализации федерального проекта «Укрепления общественного здоровья» национального проекта «Демография» и в целях повышения общей грамотности населения в сфере профилактики неинфекционных заболеваний, а также популяризации здорового образа жизни среди всех групп населения проводит Всероссийский диктант по общественному здоровью.

Диктант пройдёт с 000 21.12.2020 по 2300 24.12.2020 (время московское) на сайте publichealth.ru и будет включать 50 вопросов, ответы на которые нужно дать в течении 60-ти минут. Свои результаты участники увидят после прохождения Диктанта в личном кабинете.

По результатам диктанта будет проведён индивидуальный разбор ошибок каждого участника, выданы сертификаты, на адрес электронной почты участника будут направлены рекомендации по ведению здорового образа жизни.

Лучшие участники получат дипломы I-II-III степени в зависимости от количества набранных баллов. Первые десять участников Диктанта, получившие диплом I степени, станут обладателями специальных подарочных наборов — бокс «Здоровое Просвещение», в который войдут актуальные пособия по здоровому образу жизни.

4 и 6 ноября 2020 года – ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3» не работает.  

 3 и 5 ноября 2020 года – рабочий день сокращен на 1 час.

Неотложная стоматологическая помощь для взрослого населения с острой болью оказывается круглосуточно

в ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №2».

Адрес: пр-кт Московский, д. 143 (2/03)

На территории субъектов Российской Федерации в период с 19 по 30 октября 2020 года проводится второй этап Общероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью».

Акция призвана привлечь граждан к участию в противодействии незаконному обороту наркотиков и профилактике их немедицинского потребления.

К слову, во время проведения первого этапа акции Челнинские полицейские выявили 34 административных правонарушения и 18 преступлений в сфере незаконного оборота наркотиков, в том числе вывели из незаконного оборота более 2 тысяч грамм наркотических средств и психотропных веществ. Стоит отметить, что такие результаты были достигнуты при активном участии челнинцев.

В этот раз о фактах распространения и употребления наркотических средств, психотропных и новых потенциально опасных психоактивных веществ граждане также могут незамедлительно сообщать по «телефону доверия» 379009.

Кроме того, все желающие могут получить консультации и квалифицированную помощь в вопросах лечения наркомании и реабилитации наркопотребителей:

Центр психолого- педагогической помощи "Диалог" - 515790;

Молодежный телефон доверия-529696, детский телефон доверия-8-800-2000-122;

Набережночелнинский наркологический диспансер-380410;

Республиканский центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями -388839, 347440.

17 сентября 2020 г. Минздравом России совместно с Росздравнадзором и при взаимодействии с представительством ВОЗ в России запланированы мероприятия, посвященные Всемирному дню безопасности пациентов.

     Пандемия оказывает беспрецедентное давление на системы здравоохранения во всем мире.

     Для предоставления безопасной медицинской помощи пациентам крайне важно наличие компетентного, квалифицированного, заинтересованного медицинского персонала, и создание условий для вовлечения пациентов в процесс лечения.

  Имеется необходимость формирования культуры безопасности пациентов, в рамках которой пациенты рассматриваются как партнеры, поощряется сообщение об ошибках и извлечение из них уроков, при этом акцент не ставится на наказании виновных.

   В условиях пандемии безусловную значимость при организации медицинской помощи приобретает безопасность самих медицинских работников – залог стабильной и результативной работы медицинских организаций, которые функционируют на пределе возможностей.

   Приоритетом становится своевременная подготовка и обучение медицинских работников и руководителей медицинских организаций внедрению эффективных систем управления качеством и профилактики рисков при осуществлении медицинской деятельности, вопросам инфекционной безопасности и методам доказательной медицины. 

     Информация о проведении Всемирного дня безопасности пациентов размещена на сайте Минздрава России https://minzdrav.gov.ru и Росздравнадзора https://roszdravnadzor.gov.ru/ в соответствующих разделах.

 В рамках Всемирного дня безопасности пациента в Российской Федерации в 2020 году запланированы следующие мероприятия:

Всероссийская олимпиада по безопасности в здравоохранении
Цель - выявление уровня компетенций медицинских работников в различных направлениях обеспечения безопасности медицинской деятельности
Положение о проведении Всероссийской олимпиады по безопасности в здравоохранении
Ссылка для участия во Всероссийской олимпиаде

Интерактивное голосование для пациентов и медицинских работников по актуальным вопросам безопасности пациентов
Цель голосования – анализ осведомленности о приоритетных вопросах, связанных с безопасностью при получении и предоставлении медицинской помощи
Ссылка для участия в интерактивном голосовании

Всероссийский конкурс «Лидер качества в здравоохранении»
Конкурс проводится для команд специалистов в сфере здравоохранения, реализовавших успешные проекты, направленные на улучшение качества и безопасности медицинской деятельности
Положение о проведении Всероссийского конкурса «Лидер качества в здравоохранении»
Ссылка для участия во Всероссийском конкурсе «Лидер качества в здравоохранении»

Методические материалы для подготовки и проведения Всемирного дня безопасности пациентов:
информационная справка о Всемирном дне безопасности пациентов
презентация для медицинских работников
презентация для пациентов
буклет для медицинских работников (формат для печати)
буклет для пациентов (формат для печати)
постер (формат для печати и публикации в электронных и бумажных источниках информации)

   По вопросам, связанным с подготовкой и сопровождением мероприятий, посвященных Всемирному дню безопасности пациентов обращаться в контакт-центр ФГБУ «Национальный институт качества» Росздравнадзора

тел:+7(495)980-29-35 (доб. 0), эл.почта:info@nqi-russia.ru

27.08.2020 г. в Министерстве здравоохранения Республики Татарстан состоялась церемония вручения государственных, ведомственных и общественных наград медицинским работникам отрасли. Награды вручил и поздравил своих коллег министр здравоохранения Республики Татарстан Марат Садыков.

Главному врачу ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника № 3» города Набережные Челны Шариповой Лилии Раисовне был вручен Нагрудный знак «Отличника здравоохранения»

12, 13 и 14 июня 2020 года с 8,00 - 17,00 в ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3» ведется прием больных только с ОСТРОЙ болью. 

11 июня 2020 года – рабочий день сокращен на 1 час.

Круглосуточное оказание неотложной стоматологической помощи населению ведет ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №2» 
по адресу: Московский проспект, Новый город, д. 2/03 т. 38-67-05

Администрация

Международный день защиты детей отмечается ежегодно 1 июня, учреждён в ноябре 1949 года в Парижерешением конгресса Международной демократической федерации женщин, впервые отмечался в 1950 году.

День защиты детей проводится с целью привлечь внимание взрослых к соблюдению прав детей на свободу мнения, образования, защиты от насилия и права на жизнь. Родители, как и государство должны признавать и соблюдать права и свободы детей.

Пусть не только в этот день, но и в любой другой, каждый ребенок будет окружен только любовью и заботой!

Здоровье - это дар, который с легкостью можно потерять, если вовремя не начать его ценить и беречь. Нужно научиться заботиться о нем, и тогда все будет нам по плечу.

Ежегодно 7 апреля начиная с 1950 года отмечается Всемирный день здоровья.

Здоровье одинаково важно всем людям не зависимо от места их проживания, пола, расовой принадлежности, уровня жизни. Именно поэтому Всемирная организация здоровья приняла решение об ежегодном проведении специального дня, в который будут подниматься наиболее актуальные вопросы охраны здоровья.

 Здоровье - это дар, который с легкостью можно потерять, если вовремя не начать его ценить и беречь. Нужно научиться заботиться о нем, и тогда все будет нам по плечу.

Памятка

Чтобы снизить персональный риск коронавирусной инфекции:

·         Мойте руки с мылом и водой или используйте антисептические спиртосодержащие средства

·         При кашле и чихании прикрывайте рот и нос рукой или салфеткой

·         Избегайте близкого контакта с людьми, у которых имеются симптомы, похожие на простуду или грипп

·         Готовьте мясо и яйца до полной готовности

·         Избегайте незащищенного контакта с живыми дикими или сельскохозяйственными животными

·         Избегайте незащищенного контакта с больными (включая касания руками глаз, носа или рта) и с живыми сельскохозяйственными или дикими животными

Мойте руки:

·         После чихания или кашля

·         При уходе за больными

·         До, во время, и после приготовления пищи

·         До употребления пищи

·         После похода в туалет

·         Когда руки явно загрязнены

·         После контакта с животными или отходами их жизнедеятельности

·         Мойте руки с мылом под проточной водой, когда руки явно загрязнены

Защитите окружающих от инфекции

·         Прикрывайте рот и нос салфеткой, рукавом, или рукой при кашле и чихании

·         Выкидывайте салфетки в закрытые мусорные баки после использования

·         Мойте руки после кашля или чихания и при уходе за больными

Готовьте правильно:

·         Используйте разные разделочные доски и ножи для сырого мяса и готовой пищи

·         Мойте руки в промежутке между разделкой сырого мяса и обращением с готовой пищей

·         Придерживайтесь надлежащей практики обеспечения безопасности пищевых продуктов

·         Мясо больных животных и животных, погибших от болезни, не должно идти в пищу

·         Во время приготовления пищи из сырого мяса, молока или органов животных следует соблюдать осторожность в целях недопущения контакта сырых продуктов с уже приготовленными, чтобы избежать перекрестного загрязнения.

Будьте аккуратны при покупках на рынках под открытым небом (на стихийных рынках)

·         Мойте руки с мылом и водой после того, как прикасались к животным или продуктам животного происхождения

·         Избегайте контакта рук с глазами, носом и ртом

·         Избегайте контакта с больными животными или испорченным мясом

·         Избегайте контакта с бродячими животными, твердыми или жидкими отходами жизнедеятельности животных на рынке

Если Вам необходимо работать на рынке под открытым небом (стихийном рынке)

·         Часто мойте руки мылом и водой после того, как прикасались к животным или продуктам животного происхождения

·         Проводите дезинфекцию оборудования и рабочего пространства, по крайней мере, раз в день

·         Надевайте защитные халаты/фартуки, перчатки и маску при обращении с животными и продуктами животного происхождения

·         Снимайте защитную одежду после окончания работы, ежедневно стирайте ее и оставляйте на рабочем месте

·         Не допускайте контакт членов семьи с загрязненной рабочей одеждой и обувью

В связи с повышенной эпидемиологической угрозой и в качестве профилактики новой коронавирусной инфекции (C0VID-19) в ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3» предприняты следующие меры:

·        обработка рук при входе работников в поликлинику кожными антисептиками, с помощью установленных дозаторов;

·        контроль температуры тела работников в течение рабочего дня (по показаниям) с применением аппаратов для измерения температуры тела бесконтактным или контактным способом (электронные, инфракрасные термометры, переносные тепловизоры) с обязательным отстранением от нахождения на рабочем месте лиц с повышенной температурой тела и с признаками инфекционного заболевания;

·        соблюдение самоизоляции работников на дому на установленный срок (14 дней) при возвращении их из стран, где зарегистрированы случаи новой коронавирусной инфекции (COVID-19);

·        соблюдение правил личной и общественной гигиены: режима регулярного мытья рук с мылом или обработки кожными антисептиками - в течение всего рабочего дня, после каждого посещения туалета;

·        проведение качественной уборки помещений с применением дезинфицирующих средств вирулицидного действия, уделяя особое внимание дезинфекции дверных ручек, выключателей, поручней, перил, контактных поверхностей (столов и стульев работников, орг.техники), мест общего пользования (комнаты приема пищи, отдыха, туалетных комнат, комнаты и оборудования для занятия спортом и т.п.), во всех помещениях - с кратностью обработки каждые 2 часа;

·        регулярное (каждые 2 часа) проветривание рабочих помещений; применение в рабочих помещениях бактерицидных ламп, рециркуляторов воздуха с целью регулярного обеззараживания воздуха.

Ежегодно с 20 марта 2008 года по инициативе Всемирной стоматологической федерации – FDI во всем мире отмечается Всемирный День здоровья полости рта - World Oral Health Day (WOHD).

Целью проведения данного Дня является максимальное акцентирование внимания общественности на глобальных проблемах, связанных со стоматологическим здоровьем, повышение осведомлённости политиков, врачей, общественных деятелей и населения в целом о подходах к профилактике, раннему выявлению и лечению заболеваний полости рта, а также о факторах риска, приводящих к их развитию. Ведь подавляющее большинство населения земли, почти каждый из нас, на протяжении жизненного пути так или иначе сталкивается со стоматологическими проблемами, но многие из этих проблем можно было бы избежать, занимаясь профилактикой, начиная с раннего возраста.

Всемирный День здоровья полости рта проходит в этом году под лозунгом: «Объединяйтесь, для здоровья полости рта!»

FDI и Стоматологическая ассоциация предлагают использовать следующие хэштеги:

• #ЧиститьЗубыДажеКогдаЯСлишкомУстал;
• #ЯОбещаюЧтоЗдоровыйОбразЖизниВойдетВПривычку;
• #ЯОбещаюГромкоГоворитьАааДляОсмотраПолостиРта;
• #ЯОбещаюСократитьПотреблениеВредныхГазированныхНапитковсСахаром;
• #ЯОбещаюЧиститьЗубыДваРазавДеньЧтобыИзбежатьПроблемСоЗдоровьем;
• #ЯОбещаюПосещатьСтоматологаДваРазаВгодЧтобыПомочьВрачуСохранитьМойРотИМоиЗубыЗдоровыми;
• #ЯОбещаюСтатьХудожникомСвоейЖизниГдеБудутТолькоЯркиеКраски ГармонияиЗдоровье;
• #ЯОбещаюВдохновлятьМоихПациентовУхаживатьЗаЗдоровьемПолостиРта;
• #ЯОбещаюЗаниматьсяПросветительскойДеятельностьюЧтобыСохранить ЗдоровьеНации;

 

Индивидуальная профилактика гриппа, ОРВИ,

в том числе коронавирусной инфекции COVID-19

ПРАВИЛО 1. МОЕМ РУКИ

·                    Мойте руки с мылом после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике, перед едой и приготовлением пищи.

·                    При отсутствии доступа к воде и мылу необходимо использовать дезинфицирующие средства или одноразовые влажные салфетки.

·                    Не прикасайтесь к лицу и глазам немытыми руками.

·                    Не пользуйтесь общими полотенцами.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЕМ ГИГИЕНУ РАБОЧЕГО МЕСТА И ПОМЕЩЕНИЙ

·                    Убедитесь, что Ваше рабочее место гигиенично.

·                    Для удаления вирусов с поверхности столов, стульев, дверных ручек, гаджетов, клавиатуры, мониторов, портфелей, сумок дезинфицируйте их, используя бытовые моющие средства (например, мыльный раствор).

·                    Часто проветривайте помещения на работе и дома, проводите влажную уборку.

ПРАВИЛО 3. СОБЛЮДАЕМ ОБЩУЮ ГИГИЕНУ.

·                    Ежедневно принимайте душ, мойте волосы. Отдавайте предпочтение гладким прическам (распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования).

·                    В течение дня 3-4 раза промывайте проточной водой лицо и носовые проходы.

·                    Ограничьте приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.

·                    На работе принимайте пищу только в специально отведенных местах.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЕМ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ.

·                    Медицинские маски используются при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте, при уходе за больными и при общении с лицами с острыми респираторными вирусными инфекциями.

·                    Чтобы обезопасить себя от заражения, важно правильно носить маску:

-   маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

-   влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую;

-   маски следует менять каждые 2 часа;

-   при снятии старайтесь не касаться поверхностей маски руками;

-   использованная маска должна утилизироваться в мусорный контейнер;

-   не используйте вторично одноразовую маску.

·                    В случае отсутствия одноразовой маски, ее можно сшить несколько в домашних условиях из 4 слоев марли.

·                    При уходе за больным, после окончания контакта, маску следует немедленно снять и тщательно вымыть руки.

·                    Не рекомендуется использование маски на открытом воздухе.

·                    При чихании и кашле использованный тканевый носовой платок необходимо сразу менять, стирать ежедневно и проглаживать с обеих сторон. При возможности желательно использовать бумажные носовые платки.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАЕМ ПРИ ПОЯВЛЕНИИ ПЕРВЫХ СИМПТОМОВ (высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание)

·                    Ограничьте контакты.

·                    Останьтесь дома и обратитесь в лечебное учреждение за медицинской помощью.

·                    Используйте для еды и питья индивидуальную посуду и мойте ее индивидуальной губкой с моющими средствами.

ПРАВИЛО 6. ПРИ ВЫЕЗДАХ В КОМАНДИРОВКУ ИЛИ НА ОТДЫХ

Воздержитесь от поездок в зону риска по распространению вирусной инфекции, в том числе коронавирусной COVID-19.

В случае выезда информируйте работодателя о стране, которую планируете посетить и сроках.

В случае посещения страны зоны риска воздержитесь от контактов в течение 14 дней после возвращения.

ПРОФИЛАКТИКА – ЭТО ПРОСТО.

ДУМАЮ О СЕБЕ, ЗАБОЧУСЬ О БЛИЗКИХ!

9 марта 2020 года ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3» не работает. 

Круглосуточное оказание неотложной стоматологической помощи населению ведет ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №2» 

по адресу: Московский проспект, Новый город, д. 2/03 т. 38-67-05

Администрация

04.03.2020 г. в поликлинике проведено занятие с медицинскими работниками по ВИЧ-инфекции врачом – инфекционистом  СПИД-центра.

8 февраля 2020 года сотрудниками ГАУЗ "Стоматологическая поликлиника №3" был проведен спортивный флэш-моб к Дню стоматолога на тему: «Стоматологи за здоровый образ жизни!»,

Праздник здоровья прошел на горно-лыжно базе «Федотово».

Сотрудники активно провели время на склонах базы. Мы катались на лыжах, ватрушках, а так же катались верхом на лошадях. Активный отдых прошел с пользой для здоровья. 

Праздник внес заряд бодрости, хорошего настроения для собравшихся вместе коллег.

Мероприятие направлено на пропаганду здорового образа жизни. 

На заседании присутствовала Заместитель Руководителя Управления здравоохранения по городу Набережные Челны Министерства здравоохранения Республики Татарстан Бурганова Айгуль Абузаровна.

ГАУЗ "Стоматологическая поликлиника №3" была награждена дипломами 1-ой степени в номинациях: "Услуги для населения. Онко-скрининг на аппарате АФС-диагностика новообразований в полости рта на ранних стадиях" и "Услуги для населения. Оказание стоматологических услуг в рамках амбулаторно-поликлинической помощи взрослому и детскому населению". А так же дипломом лауреата в номинации: "Услуги для населения. Применение CAD/CAM систем в стоматологии".

 

 

 

https://www.youtube.com/watch?time_continue=26&v=QhVmdwXINcM&feature=emb_logo

Уважаемые пациенты!!!

11 февраля 2020 с 7.30 до 12.00    и    с 14.00 до 18.00

состоится День скрининг-обследования на наличие онкологических заболеваний полости рта.

Для Вас состоится бесплатный осмотр на новейшем аппарате АФС, который позволяет выявить новобразования полости рта на ранней стадии.

Для осмотра Вам необходимо подойти в кабинет пародонтологии (2,5 этаж 2 кабинет) без предварительной записи с карточкой (выдается в регистратуре при наличии паспорта и медицинского полиса)

Приглашаем Всех желающих!!!

1 октября в День старшего поколения в поликлинике прошла  ежегодная встреча ветеранов.

24 августа 2019 года на базе поликлиники ГАУЗ "Стоматологическая поликлиника №3" состоялся семинар на тему «Адгезивная технология или сендвич-техника?». Семинар провела Любовкина Лариса Александровна. Кандидат медицинских наук, врач высшей категории, ФГБУ «ФЦЦПИ» Минздрава России. врач-консультант VOCO.

Во исполнение пункта 2 протокола совместного заседания Совета Безопасности Республики Татарстан и антитеррористической комиссии в Республике Татарстан от 13.04.2019 №ПР-88, приказа Министерства здравоохранения Республики Татарстан от 19.08.2019 №1658 "О проведении месячника "Экстремизму - Нет!", в целях украпления межнационального и межконфеcсионального согласия, профилактики терроризма и экстремизма, а также формирования общественного мнения, направленного на создание атмосферы нетерпимости населения к проявлениям террористической и экстремистской идеологии период с 01.09.2019-30.09.2019  в ГАУЗ "Стоматологическая поликлиника №3" объявлен декадником "Экстремизму -Нет!" 

1. Уточнен план действий в ЧС и порядок взаимодействия с экстренными службами

2. Приняты дополнительные меры по усилению антитеррористической и противопожарной защищенности здания поликлиники.

3. Уточнены схемы эвакуации больных и персонала при угрозе совершения терактов.

4. Проведены инструктажи, направленные на обеспечение безопасности сотрудников персонала по мерам антитеррористической и пожарной безопасности с занесением в журнал проведения инструктажей. 

Просим Вас при обнаружении бесхозных вещей (сумки, пакеты, кейсы) или подозрительных лиц немедленно сообщить медицинскому работнику на этаже. Не приближайтесь и не прикасайтесь к подозрительным предметам!!!

30 августа 2019 года ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3» не работает. 

Круглосуточное оказание неотложной стоматологической помощи населению ведет ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №2» 
(приказ Управления здравоохранения по г. Набережные Челны 
№ 293 от 22.08.2019 г.) по адресу: Московский проспект, Новый город, д. 2/03 т. 38-67-05

Уважаемые пациенты!!!

18 сентября 2019 с 7.30 до 12.00    и    с 14.00 до 18.00

состоится День скрининг-обследования на наличие онкологических заболеваний полости рта.

Для Вас состоится бесплатный осмотр на новейшем аппарате АФС, который позволяет выявить новообразования полости рта на ранней стадии.

Для осмотра Вам необходимо подойти в кабинет пародонтологии  (2,5 этаж 2 кабинет) без предварительной записи с карточкой (выдается в регистратуре при наличии паспорта и медицинского полиса)

Приглашаем Всех желающих!!!

Сотрудники ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3» приняли активное участие в Форуме «Стоматология Татарстана», который состоялся 5 и 6 июня 2019 в г. Казань

4 и 12 июня 2019 года – ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3» не работает.

3 и 11 июня 2019 года – рабочие дни сокращены на 1 час.

Неотложная стоматологическая помощь с острой болью оказывается круглосуточно в ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №2». Адрес: пр-кт Московский, д. 143 (2/03), 2 этаж, 8 кабинет.

Администрация

Уважаемые пациенты!!!

30 мая 2019 с 7.30 до 12.00    и    с 14.00 до 18.00

состоится День скрининг-обследования на наличие онкологических заболеваний полости рта.

Для Вас состоится бесплатный осмотр на новейшем аппарате АФС, который позволяет выявить новобразования полости рта на ранней стадии.

Для осмотра Вам необходимо подойти в кабинет пародонтологии (2,5 этаж 2 кабинет) без предварительной записи с карточкой (выдается в регистратуре при наличии паспорта и медицинского полиса)

Приглашаем Всех желающих!!!

18 апреля в ГАУЗ "Стоматологическая поликлиника №3" состоялся субботник, в котором приняли участие сотрудники поликлиники. 

Все, кто хоть немного интересовались основами правильного питания, знают, что большинство специалистов рекомендуют есть понемногу, но чаще, чтобы интервалы между приемами пищи были не более 3 часов. Это обусловлено тем, что вы не доводите свой организм до сильного голода, а значит и наедаетесь меньшими порциями. Также благодаря частым приемам пищи вашему организму нет необходимости «запасать» еду на голодные времена, поэтому еда не превращается в жировые запасы. Однако не всегда есть возможность взять из дома большое количество контейнеров, чтобы обеспечить себя едой на весь день. Особенно это касается тех, кто часто куда-то перемещается в течение дня. Безусловно, есть «на бегу» не очень полезно, однако это лучше, чем доводить себя до голодного обморока. Так чем же перекусить, если нет времени или возможности на полноценный прием пищи?

Бутерброды

Стоит проходить мимо киосков с пирожками, сосисками в тесте, шаурмы полной жирных соусов и любого другого фастфуда – мы же стараемся придерживаться основ правильного питания. Если нет другого выбора, тогда отдавайте предпочтение бутербродам без майонеза. В идеале, чтобы хлеб был цельнозерновой, а начинка из диетического мяса (курица, индейка) или рыбы.

Йогурт

Полезный перекус можно купить и в магазине. Например, если у вас нет непереносимости лактозы, то вы можете купить кефир или нежирный йогурт без наполнителей.

Батончики мюсли

В большинстве магазинов сейчас можно найти злаковые батончики с добавлением различных сухофруктов. Они практически все содержат сахар, поэтому рекомендуем не увлекаться ими.

Фрукты

Среди фруктов, которые не надо мыть (а при выборе перекуса «на бегу» это крайне важно) самым популярным является банан. Он калориен и богат калием, хорошо усваивается и позволяет надолго забыть о голоде. Также вы можете купить или самостоятельно сделать фруктовый стакан. Просто нарежьте кубиками апельсин, киви, яблоко и грушу. Такой набор будет не только сытным перекусом, но и отличной дозой витаминов. Также Вы можете смешать фрукты с кефиром и выпить такой самодельный йогурт на ходу.

Овощи

Овощи также могут послужить вам отличным перекусом, когда нет времени на полноценный прием пищи. Палочки сельдерея, нарезанная морковь и сладкий перец – прекрасный вариант полдника или второго завтрака. Такой вариант вы также можете приготовить дома заранее и положить в маленький контейнер.

Помните, перекус важный прием пищи. Благодаря нему голод никогда не застанет вас врасплох, что особенно важно для тех, кто следит за фигурой.

Источник: http://rcmp.tatarstan.ru/rus/index.htm/news/1439349.htm

20 марта 2019 года в рамках «Всероссийского дня стоматологического здоровья» в ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3» пациентам, пришедшим на профессиональную чистку зубов, были вручены подарки.

Кроме того, в этот день состоялся бесплатный осмотр (скрининг) на новейшем аппарате АФС, позволяющий выявить новообразования полости рта на ранней стадии.

13.03.2019г. организована и проведена акция с экспресс тестированием для посетителей ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника № 3», совместно с представителями Региональной общественной организацией «Профилактика и инициатива». Были проведены консультации по вопросам профилактики заражения ВИЧ-инфекцией, розданы памятки и средства защиты. Протестировано 28 человек.

 

22 февраля Стоматологическая поликлиника №3 приняла участие в выставке достижений организаций города Набережные Челны на 30-ом заседании Городского Совета по итогам 2018 года

Уважаемые пациенты!!!

14 марта 2019 с 7.30 до 12.00    и    с 14.00 до 18.00

состоится День скрининг-обследования на наличие онкологических заболеваний полости рта.

 Для Вас состоится бесплатный осмотр на новейшем аппарате АФС, который позволяет выявить новобразования полости рта на ранней стадии.

 Для осмотра Вам необходимо подойти в кабинет пародонтологии (2,5 этаж 2 кабинет) без предварительной записи с карточкой (выдается в регистратуре при наличии паспорта и медицинского полиса)

Приглашаем Всех желающих!!!

16 января 2019 года в Кабинете Министров Республики Татарстан главный врач Шарипова Л.Р. приняла участие в торжественной церемонии награждения лауреатов и дипломантов четырнадцатого республиканского конкурса на соискание премий Правительства Республики Татарстан по качеству по итогам 2018 года.

22 декабря 2018 года главному врачу стоматологической поликлиники №3 Шариповой Л.Р. вручили диплом лауреата конкурса «Лучшие товары и услуги Республики Татарстан» и «100 лучших товаров России».

20 ноября 2018 года в г. Казани состоялся Международный форум «Татарстан – территория качества», проводимый в рамках Всемирного дня качества и Европейской недели качества.

В рамках форума заместитель министра промышленности и торговли Республики Татарстан, ответственный секретарь Совета по присуждению премий Правительства Республики Татарстан за качество И.Г. Мингалеев вручил грамоты «За высокий профессионализм и активное участие в конкурсе 2018 года» главному врачу ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3» Л.Р. Шариповой и заместителю главного врача по коммерческой деятельности Г.Ф. Сафаровой.

17 ноября 2018 года на базе ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3» прошел обучающий практический курс для врачей стоматологов по фотопротоколу при лечении протезировании зубов, по фиксации и препарированию зубов в коффердаме.

30 августа 2018 года коллектив ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3» участвовал в создании композиции на Фестивале цветов на Майдане. Основной темой были заявлены «Висячие сады Семирамиды».

19 июля 2018 года в ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3» состоялась очередная акция «День скрининг-обследования на наличие онкологических заболеваний полости рта». Все желающие смогли бесплатно пройти осмотр на новейшем аппарате АФС, который позволяет выявить новобразования полости рта на ранней стадии.

 

22 июня 2018 года состоялось празднование дня медработника сотрудниками ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3». Тематикой было выбрано проведение Чемпионата мира по футболу FIFA2018 и поддержке Российской команды.

В ГАУЗ стоматологической поликлинике 3 дети сотрудников участвовали в конкурсе ,,Зубик без боли" Были сделаны замечательные поделки своими руками ,всем большое спасибо !

В рамках популяризации здорового образа жизни при подготовке и проведении Чемпионата мира по футболу FIFA2018, АНО "Оргкомитет "Россия-2018" запустил социальную компанию "Команда Чемпионов".

Ознакомиться с видеоматериалами можно по ссылкам:

The Challenger - самые эффективные тренировки

Видеопособие "Тренировка Чемпиона"

1 мая 2018 года коллектив ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3» принял участие в общегородской демонстрации, посвященной празднику весны и труда.

29, 30 апреля, 1, 2 и 9 мая 2018 года ГАУЗ "Стоматологическая поликлиника №3" не работает.

 Круглосуточная неотложная помощь оказывается в ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №2» по адресу:

Московский проспект, Новый город, д.2/03 т. 38-67-05

С 3 по 8 апреля 2018 года объявлена Всероссийская акция «Будь здоров!» (письмо МЗ РТ № 09-01/3713 от 30.03.18г.).

Тема «Здоровье для всех».

Цель акции – формирование у населения грамотного представления о здоровье, механизмах его поддержания, а также выработка необходимых навыков  умений по ведению ЗОЖ.

Среди медицинских учреждений г. Наб. Челны сложился имидж нашей поликлиники, как организации, активно пропагандирующей спортивный образ жизни. В рамках акции сотрудниками ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3» была проведена массовая спортивная зарядка. Мы получили заряд хорошего самочувствия и настроения!!!

Уважаемые пациенты!!!

28 марта 2018 марта

по многочисленным просьбам пациентов состоится,

День скрининг-обследования на наличие онкологических заболеваний полости рта.

Для Вас состоится бесплатный осмотр на новейшем аппарате АФС который позволяет выявить новобразования полости рта на ранней стадии.

Преимущества аппарата:

·        Не имеет аналогов на российском рынке!

·        Неинвазивность и простота применения!

·        Время осмотра занимает 2-3 минуты!

·        Высокая чувствительность к любым заболеваниям слизистой оболочки полости рта!

Инновационный метод онкоскрининга в стоматологии

(метод аутофлуоресцентной стоматоскопии)

совершенно безболезненный и информативный.

Для осмотра на аппарате Вам необходимо подойти в кабинет пародонтологии

(2,5 этаж 2 кабинет) без предварительной записи     

 с 7.30 до 19.00 20 марта 2018 года  с карточкой (выдается в регистратуре при наличии паспорта и медицинского полиса)

 Приглашаем Всех желающих!!!

20 марта 2018 марта прошел Всемирный день стоматологического здоровья «Здоровые улыбки России!». В рамках этого мероприятия врачи ГАУЗ  «Стоматологическая поликлиника №3» провели бесплатное скрининг-обследование на наличие онкологических заболеваний полости рта. Врачами-пародонтологами было осмотрено более 100 пациентов (на новейшем аппарате АФС, который позволяет выявить новообразования полости рта на ранней стадии (метод аутофлуоресцентной стоматоскопии).

Кроме того в отделении платных услуг пациентам раздавались зубные пасты, щетки, флоссы, памятки по уходу за полостью рта. Для привлечения внимания пациентов использовались большие мягкие игрушки в виде зубной щетки.

 

 

Уважаемые пациенты!!!

20 марта 2018 марта состоится

Всемирный день стоматологического здоровья

«Здоровые улыбки России!»

В рамках этого дня приглашаем всех желающих пройти скрининг-обследование на наличие онкологических заболеваний полости рта.

Для Вас состоится бесплатный осмотр на новейшем аппарате АФС который позволяет выявить новобразования полости рта на ранней стадии.

Преимущества аппарата:

·        Не имеет аналогов на российском рынке!

·        Неинвазивность и простота применения!

·        Время осмотра занимает 2-3 минуты!

·        Высокая чувствительность к любым заболеваниям слизистой оболочки полости рта!

Инновационный метод онкоскрининга в стоматологии

(метод аутофлуоресцентной стоматоскопии)

совершенно безболезненный и информативный.

Для осмотра на аппарате Вам необходимо подойти в кабинет пародонтологии (2,5 этаж 2 кабинет) без предварительной записи         с 7.30 до 19.00 20 марта 2018 года с карточкой (выдается в регистратуре при наличии паспорта и медицинского полиса)

10.02.2018 сотрудники Стоматологической поликлиники №3 участвовали в массовых соревнованиях "Лыжня Татарстана-2018"

24 ноября в ГАУЗ "Стоматологическая поликлиника №3" прошло мероприятие, посвященное празднованию Международного Дня матери. Команды КВН показывали  яркие номера, и участвовали в творческих конкурсах. По итогам соревнования победителем стала команда Терапевтического отделения №1. Спасибо участникам соревнований за подаренные  зрителям яркие эмоции и прекрасное настроение!

2 и 3 ноября 2017 года зам. главного врача по медицинской части Каширский Павел Васильевич принял участие в тренинг-семинаре "Современные технологии управления в сфере здравоохранения".

31 января в Казани прошел семинар «Основные принципы реализации непрерывного медицинского образования». В работе семинара от поликлиники принял участие заместитель главного врача по мед.части Каширский П.В.

3 декабря 2016 года администраторы поликлиники Нуриманова Оксана и Ахметзянова Лилия в г. Казань прошли специализированный курс Мини МВА для администраторов клиник: «Администратор, который приносит прибыль».

  

1-3 ноября 2016 года врач-стоматолог Файзрахманов Искандер Ильдусович прошел специализированный курс: «Advanced Imlantology Course Using Alpha-Bio Tec. System». Обучение было проведено в г. Петах-Тика, Израиль

30 октября 2016 года врач-стоматолог Голубков Андрей Михайлович принял участие в семинаре «Лучевая диагностика в стоматологии на основе КЛКТ, как эффективного метода визуализации». Семинар состоялся в г. Набережные Челны на базе независимого рентгенодиагностического центра «Аксиома». Лектора: Седов Юрий Геогриевич (врач-стоматолог-хирург, врач-рентгенолог сети клиник ДенталГуру, асс. Кафедры общей и клинической стоматологии РУДН (Москва)); Ярулина Зульфия Ильтузуровна (к.м.н., врач-рентгенолог Лаборатории стоматологической диагностики «Орбиталь 3D», асс. Кафедры ортопедической стоматологии Казанского ГМУ (Казань)).

30 октября 2016 года врач-стоматолог Голубков Андрей Михайлович принял участие в семинаре «Направленная костная регенерация при и для дентальной имплантации». Семинар состоялся в г. Казань на базе ООО ТК «Синергия»

ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3» для удобства пациентов приобрела кресло-каталку по программе «доступная среда». Чтобы ей воспользоваться, необходимо обратиться к вахтеру.

17 февраля  2016 года с целью оказания правовой поддержки и обеспечения  соблюдения    трудовых  прав граждан будет открыта телефонная «горячая линия» для населения.

Получить  исчерпывающую  информацию,  разъяснить  спорные  ситуации гражданам помогут эксперты по трудовым вопросам.

Телефоны:

·  8 (843) 236-40-17

·  8 (843) 236-89-15

·  8 (843) 236-40-62

Время консультации: с 09.00 до 17.00 час.

Совместный тематический прием граждан

Уполномоченным по правам человека в Республике Татарстан

совместно с руководителем Государственной инспекции труда 

в Республике Татарстан

18  февраля    2016  г.  в  11.00  часов  состоится  совместный  тематический прием  граждан  Уполномоченным  по  правам  человека  в  Республике  Татарстан Сарией  Сабурской  и  руководителем  Государственной  инспекции  труда  в  Республике  Татарстан    Евгением  Костюшиным  по  вопросам  соблюдения  трудовых прав граждан.

Прием  будет  проводиться  в  Аппарате  Уполномоченного  по  правам 

человека  в  Республике  Татарстан  (г.  Казань,  ул.  К.  Маркса,  д.  61,  центральный подъезд, 3 этаж, конференц-зал).

Предварительная запись граждан по телефону:  

(843) 236-41-80 (приемная Уполномоченного по правам человека в Республике Татарстан).

В связи с повышенной террористической опасностью в ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3» прошли учения с общей эвакуацией медицинских работников и пациентов.

1.Уточнен план действий в ЧС и порядок взаимодействия с экстренными службами

2. Приняты дополнительные меры по усилению антитеррористической и противопожарной защищенности здания поликлиники.

3. Уточнены схемы эвакуации больных и персонала при угрозе совершения терактов.

4. Проведены внеплановые инструктажи, направленные на обеспечение безопасности сотрудников персонала по мерам антитеррористической и пожарной безопасности с занесением в журнал проведения инструктажей. 

Просим Вас при обнаружении бесхозных вещей (сумки, пакеты, кейсы) или подозрительных лиц немедленно сообщить медицинскому работнику на этаже. Не приближайтесь и не прикасайтесь к подозрительным предметам!!!

В ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №3» 7 октября 2015 года были смонтированы средства спасения (Устройство канатно-спускное пожарное ручного управления (УКСПр) «Слип Эвакуатор» модель «Качели» исполнение «Мини») с испытанием точек крепления для использования средства спасения с высоты.

Крепежные элементы измерялись электронными динамометрами ДАЦ, предназначенными для измерений статических сил растяжения и сжатия.

Также был проведен инструктаж для сотрудников поликлиники с практическими испытаниями. Спуск проводился 2 раза с 12 этажа.

29 мая 2015 года с целью оказания правовой поддержки и обеспечения соблюдения прав граждан на доступную и качественную медицинскую помощь будет открыта телефонная «горячая линия» для населения. Получить исчерпывающую информацию, разъяснить спорные ситуации гражданам помогут представители Аппарата Уполномоченного по правам человека в Республике Татарстан, министерства здравоохранения Республики Татарстан, Фонда обязательного медицинского страхования Республики Татарстан, Росздравнадзора по Республики Татарстан.

Телефоны:

• 8(843) 236-40-62

• 8(843) 236-40-17

• 8(843) 236-89-15

Время консультации: с 10.00 до 17.00 час.