Новости/Яңалыклар
Советы родителям
Серия видеороликов «Советы родителям», посвящённые правилам пеленания детей, здоровому сну и правильному прикладыванию к груди от наших коллег из детской республиканской клинической больницы.
https://vk.com/detpol3chelny?z=video-193649797_456239105%2F6df5abd36e90cfcb36%2Fpl_wall_-193649797
https://vk.com/detpol3chelny?z=video-193649797_456239106%2Fed05e1e7581793b9ba%2Fpl_wall_-193649797
https://vk.com/detpol3chelny?z=video-193649797_456239107%2Fa157f518b5d43531eb%2Fpl_wall_-193649797
17 сентября- День безопасности пациентов
Безопасность медицинской деятельности – это отсутствие предотвратимого вреда, рисков его возникновения и (или) степень снижения допустимого вреда жизни и здоровью граждан, медицинских и фармацевтических работников, окружающей среде при осуществлении медицинской деятельности.
Цель Всемирного дня безопасности пациентов – повышение глобальной осведомленности о безопасности пациентов и поощрение международной солидарности в действиях, направленных на повышение безопасности пациентов и снижение вреда для пациентов во всем мире, как профессионального сообщества, так и самих пациентов, их родственников, различных организаций, представляющих интересы пациентов.
В 2024 г. для Всемирного дня безопасности пациентов выбрана тема «Улучшение диагностики для безопасности пациентов», потому что правильная и своевременная постановка диагноза крайне важна для защиты пациентов и улучшения исхода заболевания. Надежность диагностики можно существенно повысить путем устранения системных проблем и когнитивных факторов, которые могут приводить к рискам некорректной диагностики.
В рамках Всемирного дня безопасности пациентов в Российской Федерации в 2024 году запланированы следующие мероприятия:
__________________________________________________________________
Всероссийский конкурс «Лидер качества в здравоохранении»
Конкурс проводится для команд специалистов в сфере здравоохранения, реализовавших успешные проекты, направленные на улучшение качества и безопасности медицинской деятельности
Положение о проведении Всероссийского конкурса «Лидер качества в здравоохранении» (будет опубликовано позднее)
Ссылка для участия во Всероссийском конкурсе «Лидер качества в здравоохранении»
Интерактивный опрос пациентов и медицинских работников по актуальным вопросам безопасности
Цель интерактивного опроса – анализ осведомленности о приоритетных вопросах, связанных с безопасностью при получении и предоставлении медицинской помощи.
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ в интерактивном опросе для пациентов и медицинских работников
Министр здравоохранения РТ Марсель Миннуллин о правилах безопасности в период экстремальной жары
Уважаемые жители и гости Республики Татарстан! На территории республики установилась экстремально жаркая погода. К сожалению, игнорирование данной ситуации может привести к серьезным последствиям для здоровья каждого из нас.
Жара - это не только время для купания и пикников, но и период, когда нужно быть особенно внимательным к своему здоровью.
Высокая температура воздуха представляет серьезную угрозу для организма, может привести к тепловому удару, обезвоживанию, ухудшению состояния людей с хроническими заболеваниями.
Чтобы избежать негативных последствий жары, Министерство здравоохранения Республики Татарстан рекомендует следовать следующим простым правилам:
· Пейте больше воды. Избегайте сладких напитков, они обезвоживают организм.
· Носите свободную, светлую одежду из натуральных тканей.
· Избегайте длительного пребывания на открытом солнце, особенно в период с 11 до 17 часов.
· Не занимайтесь интенсивными физическими нагрузками в жаркое время дня.
· Ешьте легкую пищу с большим количеством фруктов и овощей.
· Следите за самочувствием своих близких, особенно пожилых людей и детей.
При первых признаках теплового удара (головная боль, головокружение, тошнота, рвота, повышенная температура тела) немедленно обращайтесь за помощью к врачу.
Особое внимание прошу обратить на следующие группы людей:
· Люди с хроническими заболеваниями.
· Пожилые люди.
· Дети.
· Люди, работающие на открытом воздухе.
Помните, что ваше здоровье – в ваших руках! Будьте осторожны, соблюдайте простые правила безопасности, и лето пройдет для вас комфортно и безопасно.
Опасная жара для здоровья!
Летняя жара - причина тепловых и солнечных ударов, приводящих к обострению хронических (сахарный диабет, гастриты, бронхиты и др.) и сердечно-сосудистых заболеваний (ИБС, гипертонический криз, инсульты, инфаркты).
Риску неблагоприятных воздействий больше всего подвержены пожилые люди старше 55 лет. Особенно сильно в жару повышается риск инсультов у пожилых людей. Чтобы вовремя помочь пострадавшему, необходимо знать некоторые симптомы назревающего инсульта: потеря сознания, проблемы с речью, онемение конечностей и даже мышц лица говорят об опасности инсульта или начальных его проявлениях.
Другие симптомы предупреждают о возможности сердечного приступа: боль в левой половине груди, которая отдает в руку или спину, тяжесть в сердце, сбой ритма, спазмы и необъяснимый страх – если вы чувствуете что-то подобное, сразу обращайтесь к врачу! В качестве неотложной помощи можно положить под язык таблетку нитроглицерина или валидола.
Вот простые советы, которые помогут Вам перенести летнюю жару без осложнений для здоровья.
1. Людям пожилого возраста и лицам, имеющим хронические заболевания необходимо строго придерживаться рекомендаций врача, принимать назначенные медикаменты в дозах и режиме, рекомендуемом лечащим врачом.
2. Без особой надобности старайтесь не выходить на улицу во время максимальной солнечной активности с 11 до 17 часов дня. Если всё-таки выход на улицу неизбежен, то наденьте просторную светлую одежду из натуральных тканей, не забудьте лёгкий головной убор и, обязательно, бутылочку с негазированной минеральной водой. На улице старайтесь держаться в тени и периодически заходите в магазины или помещения с кондиционерами.
3. Желательно увеличить суточную дозу потребления жидкости, хотя и с этим необходимо быть очень осторожным. Надо соблюдать водный режим – выпивать 1,5-2 литра в сутки. Но людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо советоваться с врачом, чтобы не увеличивалась нагрузка на сердце. Рекомендуемые напитки: вода с соком лимона, тёплый зелёный чай без сахара, компоты и морсы. Лимонная вода очень хорошо утоляет жажду. А чай из мяты поможет вам не только успокоить нервы, но и лучше спать жаркой летней ночью. Не употребляйте алкоголь, в том числе и пиво, а также различные сладкие газированные напитки, которые не только не утоляют жажду, но и замедляют обменные процессы в организме.
4. Особое внимание уделите питанию. Есть необходимо лёгкую пищу: овощи, фрукты, отварную рыбу и курицу, окрошки. Желательно полностью исключить из своего рациона жирные, жареные и сладкие блюда.
5. С целью предотвращения обезвоживания организма в жару желательно избегать повышения физической нагрузки и усиленных занятий спортом.
6. В помещении с кондиционером избегайте переохлаждения организма и не снижайте температуру воздуха ниже +22+23 градусов Цельсия. Летом почти все простудные заболевания связаны с неправильным использованием кондиционеров и злоупотреблением холодными напитками и мороженым.
7. Главным источником проникновения горячего воздуха в помещение являются окна. Днём их рекомендуется держать закрытыми и занавешенными шторами светлых оттенков, чтобы прямые солнечные лучи и нагретый воздух не попадали в комнату. Открывать окна лучше всего на ночь, когда температура воздуха снижается.
8. Необходимо знать симптомы теплового и солнечного удара. Это в первую очередь такие признаки, как слабость, вялость, головокружение, сильное потоотделение, жажда, головная боль, тошнота и рвота. В особо тяжёлых случаях возможна потеря сознания. Очень важно суметь вовремя и правильно оказать помощь человеку, который внезапно потерял сознание в душном транспорте или даже посреди улицы. Если человек перегрелся, и у него наблюдаются вышеперечисленные симптомы, незамедлительно вызывайте врача и проводите мероприятия по охлаждению организма. Пострадавшего необходимо уложить в прохладном месте, на голову положить холодный компресс или влажное полотенце. Если пострадавший в сознании, дайте ему обильное питьё, если нет, то приводите его в чувство с помощью нашатырного спирта и ждите приезда бригады скорой помощи!
Из всего вышесказанного видно, что требования к правилам поведения в период аномальной жары не такие и сложные. Соблюдая их, мы сможем вести нормальный образ жизни и максимально сохранить здоровье!
Тепловой и солнечный удар. Профилактика. Первая помощь
Тепловой удар — это остроразвивающееся болезненное состояние, обусловленное перегреванием организма в результате длительного воздействия высокой температуры внешней среды, характеризующееся повышением внутренней температуры тела, сопровождающееся нарушением сознания и выраженными расстройствами кровообращения и дыхания.
Формы теплового удара:
1. «Классический» тепловой удар, не связанный с физическим напряжением, происходит при высокой температуре окружающей среды и часто поражает детей и пожилых людей.
2. Тепловой удар, связанный с напряжением, происходит во время тяжёлой физической нагрузки в условиях высокой температуры окружающей среды и высокой влажности, чаще возникает у людей молодого и среднего возраста.
Солнечный удар — разновидность теплового удара, при котором кроме повышенной внешней температуры, на организм человека воздействует дополнительно солнечная многоспектральная радиация. Кроме того, это болезненное состояние, характеризующееся расстройством работы ЦНС вследствие продолжительного воздействия солнечных лучей на непокрытую поверхность головы.
Основные причины:
· Длительное пребывание под прямыми лучами солнца – отдых, прогулки;
· Непокрытая головным убором голова;
Факторами риска для развития перегрева организма являются:
· пожилой возраст или, наоборот, детский;
· употребление алкогольных и наркотических веществ;
· сильная метеочувствительность;
· гормональная патология;
· недостаточное употребление жидкости;
· ожирение;
· прием мочегонных препаратов;
· интенсивные физические нагрузки;
· ношение плотной, синтетической, прорезиненной одежды.
Основные симптомы солнечного/теплового удара:
· Головная боль
· Повышение температуры тела
· Гиперемия лица
· Одышка
· Жажда
· Повышение АД
· Тошнота/рвота
· Потеря сознания
Профилактика солнечного и теплового удара:
1. В жаркие дни при большой влажности желателен выход на открытый воздух до 10 — 11 часов дня, позже возможно пребывание в зелёной зоне в тени деревьев;
2. В жаркое время суток и под палящим солнцем не следует проводить интенсивные тренировки и заниматься физическими изнуряющими упражнениями;
3. Одежда в жаркую погоду должна быть лёгкой, из хлопчатобумажных тканей, наличие головного убора обязательно;
4. Потерю жидкости следует восстанавливать постепенно, используя для этой цели охлажденную минеральную негазированную воду, слабо заваренный зеленый чай, натуральные разбавленные соки, ограничить употребление жирной и белковой пищи;
5. Полностью исключить употребление алкоголя и других психотропных средств, существенно влияющих на процессы терморегуляции.
Первая помощь при солнечном и тепловом ударе:
1. Немедленно отвести пострадавшего в прохладное помещение, в крайнем случае – в тень.
2. Помочь пострадавшему придать горизонтальное положение, повернуть его голову набок.
3. Полностью накрыть голову пострадавшего тканью, намоченной в воде комнатной температуры. Не следует пользоваться льдом, так как он может спровоцировать кровоизлияние!
4. Если пострадавший в сознании, ему каждые полчаса необходимо давать пить охлажденную воду. Можно давать минеральную негазированную воду, подслащенную воду.
Если человек продолжает находиться без сознания, срочно вызывайте скорую помощь!!!
По материалам ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России
Бронхиальная астма
Артериальная гипертензия- «красный кардинал» многих заболеваний
Так ли страшен сифилис в XXI веке?
Сифилис известен со времен Гиппократа. В литературе описываются эпидемии сифилиса в Европе с древних времен. Меняются времена, проявления болезни, изменилось и ее лечение. Уже не встретить человека с таким ее проявлением, как провалившийся нос, не лечат сифилис ртутью, как раньше. Но болезнь не становится менее пугающей.
В последние годы в РФ резко возросла заболеваемость сифилисом, особенно в ряде таких регионов, как Москва, Республика Тыва, Калужская, Томская области, Ненецкий автономный округ. Самый низкий показатель – в Республике Калмыкия. Заболеваемость в Республике Татарстан – ниже среднероссийского показателя, однако за 10 мес. 2023 г. в сравнении с тем же периодом 2022 г. заболеваемость сифилисом выросла на 26%, по г. Казани – на 34%.
Портрет больного сифилисом в Республике Татарстан: чаще всего это мужчина в возрасте от 40 лет, неработающий, без высшего образования (из исследования исключили иностранных граждан).
Ведущие специалисты дерматовенерологической службы Российской Федерации, Республики Татарстан отмечают ряд причин, способствующих росту заболеваемости сифилисом. Во-первых, это миграция населения – как внешняя, так и внутренняя. Казань – это крупный мегаполис с развитой инфраструктурой, экономикой, притягивающий к себе трудовых мигрантов из разных стран. Доля их в заболеваемости сифилисом составляет 20%. Туристические потоки в Казань велики, что также отражается на динамике роста. Во-вторых, годы пандемии, связанные с коронавирусной инфекцией, также отразились на распространении болезни. Сократилась плановая медицинская помощь, уменьшилось количество проведенных лабораторных исследований населения на сифилис. В-третьих, группы высокого поведенческого риска также вносят свой вклад в заболеваемость сифилисом. Это женщины и мужчины с низкой социальной ответственностью, лица, страдающие алкоголизмом, потребители наркотиков, лица без определенного места жительства. Настораживает увеличение числа заболевших сифилисом мужчин, предпочитающих секс с мужчинами. Часто в разговоре с врачом пациент признается о сексе в состоянии алкогольного опьянения, при этом он не помнит даже имени своей случайной партнерши.
В тех городах, где есть частные медицинские центры, врачи, выявляя больных сифилисом, не направляют их в кожно-венерологические диспансеры. Происходит также неправильная регистрация, ведется недобросовестная статистика, несвоевременно проводятся противоэпидемические мероприятия.
Надо отметить, что в последние годы все больше отмечаются поздние, скрытые формы. Человек, не видя никаких кожных высыпаний, считает себя здоровым и не идет к врачу. А ведь сифилис чреват осложнениями со стороны внутренних органов, сердечно-сосудистой системы. Регистрируются случаи поражения сифилисом нервной и сердечно-сосудистой системы.
Ежегодно выявляется сифилис у беременных женщин, которые в случае несвоевременных диагностики и лечения могут внутриутробно передать сифилис своему потомству. Также в стране регистрируются случаи сифилиса у детей, подростков и врожденного сифилиса.
Что должно насторожить человека, имеющего внебрачные или случайные связи?
Появление кожных высыпаний на половых органах, коже туловища или конечностей, увеличение лимфатических узлов, выпадение волос, появление сифилитической ангины.
На фото проявления сифилиса на кистях.
Согласно нормативным документам в Республике Татарстан проводится лабораторная диагностика на сифилис при обращении за медицинской помощью населения по клиническим и эпидемиологическим показаниям, в том числе при госпитализации, обследуются все беременные женщины, половые партнеры беременных женщин, доноры, группы высокого поведенческого риска, иностранные граждане, трудовые мигранты. Это дает свои плоды. Ведь чем раньше поставлен диагноз и назначено лечение, тем эффективнее оно будет.
В последнее время то и дело появляется ложная информация, что сифилис может передаться в термальных комплексах, бассейнах, банях, бытовым путем. Могу успокоить население: это невозможно. Возбудитель сифилиса малоустойчив во внешней среде, легко разрушается под действием внешних агентов, в том числе при нагревании до 50 –56 градусов в течение 15 минут, при высыхании.
Наиболее вероятные пути передачи сифилиса: половой, внутриутробный (если мама не наблюдалась в женской консультации или несвоевременно обследовалась), бытовой (характерен при очень тесном контакте больного с маленькими детьми, при поцелуях).
Какой совет я могу дать человеку, который заметил у себя высыпания на половых органах, туловище, увеличенные лимфатические узлы, особенно после случайной половой связи? Ни в коем случае не надо заниматься самолечением. В первую очередь необходимо обратиться к врачу-дерматовенерологу, который проведет осмотр, необходимые лабораторные исследования.
В ГАУЗ «РККВД» имеется весь спектр самых современных методов лабораторной диагностики сифилиса. Обследование на сифилис проводится на безвозмездной основе. При желании пациент может обследоваться анонимно. Самыми эффективными способами предохранения от заражения сифилисом являются моногамные отношения и барьерные средства защиты – презерватив.
Адреса подразделений ГАУЗ «РККВД» и телефоны представлены на сайте учреждения (http:www.tatkvd.ru). Тел. справочной 8 (843) 210-14-15.
Вафина Гузель,
заместитель главного врача
ГАУЗ «Республиканский клинический кожно-венерологический диспансер МЗ РТ
имени профессора А.Г.Ге»
Инфекции, передающиеся половым путем
Здоровье матери и ребенка
Рождение ребенка – это самое большое счастье в жизни каждой женщины. Но это и колоссальная ответственность перед будущим человеком.
Любой, уже ставший родителем или только ожидающий этого радостного события, больше всего на свете хочет одного – чтобы его ребенок родился здоровым. Однако далеко не всегда это желание сбывается. Что делать – и самые маленькие детишки подвержены серьезным недугам, а уж о возможности каких-либо врожденных нарушений и заболеваний и говорить не хочется. Но нужно! Ведь многие из них можно предупредить, отвести от маленького хрупкого существа задолго до его появления на свет! И будущие родители должны побеспокоиться об этом заранее – как только решат «родить ребенка».
Здоровье будущего ребёнка зависит от здоровья его будущих родителей, особенно матери. К сожалению, не все об этом задумываются, игнорируют здоровый образ жизни, приобретают ряд вредных привычек, различные заболевания, тем самым, подрывая здоровье своего малыша ещё до рождения.
Зачатие - это зарождение новой жизни, начала беременности. Подготовка к этому событию требует определённых усилий и времени, ведь родить здорового ребёнка не так-то просто, на это способна лишь здоровая семейная пара.
Снижение репродуктивного здоровья девочки в юном возрасте формирует негативную цепочку: больная женщина – больная мать – больной ребенок. Чтобы сегодняшние дети могли стать родителями и произвести на свет здоровых детей, уже сейчас надо приложить много усилий для того, чтобы сохранить их репродуктивное здоровье. Пока будущая женщина еще ребенок, ответственность за ее здоровье лежит на ее матери и на семье, в которой она живет.
В период беременности у матери и у ребёнка становится общим очень многое: система дыхания, кровообращения, нервная, эндокринная система. И, чтобы женский организм справился с такой двойной нагрузкой, необходимо с самого раннего детства беречь свой организм, ответственно относиться к своему здоровью, готовиться к самой главной миссии женщины на земле - быть матерью.
По данным медицинской статистики у совершенно здоровых молодых людей риск родить неполноценного ребенка составляет 5%. Если семья не попадает в эти проценты, то это конечно, немного. А если попадает? Важный шаг в планировании здорового ребенка – выяснение хромосомного набора будущих родителей. Это исследование крови в некоторых странах так же привычно, как определение группы крови и резус-фактора.
Планируя беременность, женщина должна отказаться от курения, наркотиков, алкоголя за несколько месяцев до зачатия. Самый важный период беременности – первые 12 недель, когда идет закладка органов малыша. В это время женщина должна получать полноценное питание, витамины, иметь минимум нагрузок и стрессов. Надо исключить, по – возможности, прием лекарственных препаратов, неблагоприятные факторы (химическое, радиационное воздействие). Во время беременности каждая женщина должна пройти комплекс исследований.
Беременная женщина должна соблюдать правильный режим питания и вести здоровый образ жизни. Стараться есть больше фруктов и овощей, в рационе ежедневно должно быть рыба или мясо – незаменимые источники белка, творог и другие кисломолочные продукты – содержащиеся с них кальций жизненно необходим и для правильного формирования плода, особенно его скелета и зубов, и для поддержания здоровья женщины. Следует ограничить потребление сладких и мучных блюд (избыточный вес неблагоприятно сказывается на течении беременности), соленого, газированных напитков (кроме слабосоленой минеральной воды, из которой надо «убирать» избыток газа). Крепкие чай и кофе создают лишнюю нагрузку на сердечно-сосудистую систему – гораздо полезнее заменить их соками и морсами из фруктов и ягод.
Полезны умеренные и тщательно спланированные физические нагрузки: «засиживаться» нельзя! Для сохранения здоровья матери и ребенка, для подготовки к родам специально разработаны различные комплексы упражнений и процедур, по поводу которых нужно посоветоваться с ведущим врачом.
Одним словом, будущие родители должны поступать так, чтобы поднимать себе настроение, узнавать побольше полезной информации, а также, чтобы их совместные действия имели общую направленность – родить здорового и крепкого малыша на радость маме, папе и всем родным.
Быть донором полезно и почетно!
На сегодняшний день не существует искусственной альтернативы компонентам донорской крови, поэтому донорская кровь бесценна! Потому так важно каждому здоровому человеку встать в ряды доноров, поскольку донорство крови – невероятно важный вид благотворительности для нуждающихся пациентов.
Донорская кровь используется при сложных операциях или родах, кровотечениях, тяжелых травмах, ожогах и других заболеваниях. Кровь одного донора разделяется на компоненты и благодаря этому может спасти жизни нескольким пациентам.
Донором крови может стать любой здоровый человек от 18 лет, имеющий вес более 55 кг. Сдача крови в объеме до 500 мл совершенно безвредна и безопасна для здоровья человека.
Наиболее часто потенциальных доноров интересуют следующие вопросы.
Где в Республике Татарстан можно сдать донорскую кровь?
Донорскую кровь в Казани можно сдать в Республиканском центре крови по адресу: проспект Победы, 85. Прием доноров с 7.30 до 13.00.
Прием доноров крови осуществляется и в отделениях переливания крови при Республиканской клинической больнице, Детской республиканской клинической больнице, Межрегиональном клинико-диагностическом центре.
В Республике Татарстан также имеются станции переливания крови, являющиеся филиалами Республиканского центра крови – в Альметьевске, Набережных Челнах, Нижнекамске.
Как подготовиться донору для сдачи крови?
За 3 суток не принимать лекарства, содержащие анальгин, аспирин и другие антикоагулянты.
За 2 суток не принимать алкоголь.
За 1 сутки не употреблять жирную пищу, копчености, острые блюда.
Утром в день сдачи обязательно позавтракать (сладкий чай, каша, приготовленная на воде, сушки, сухари, бутерброд с вареньем).
За 2 часа до сдачи не курить.
Сколько времени занимает сдача крови?
Сдача крови не занимает много времени – не более 15 минут отводится на забор цельной донорской крови. Сдача компонентов крови (плазмы или клеток крови) длится дольше – от 30 минут до полутора часов.
Как часто можно сдавать кровь?
Мужчины могут сдавать цельную кровь не более 5 раз в год, женщины – не более 4 раз в год. После сдачи крови должно пройти не менее 60 дней для повторной сдачи крови и не менее 30 дней для сдачи плазмы.
Как восстановиться после сдачи донорской крови?
После сдачи крови донору необходимо постараться пить больше жидкости (не менее 2 л): чай, сок, минеральную воду, воздержаться от алкоголя.
Нужно есть богатые белком продукты: мясо, печень, рыбу, яйца, бобовые, гречку, сухофрукты.
В день сдачи крови отказаться от физических нагрузок, посещения спортзала и сауны. Дать возможность организму отдохнуть.
Какие плюсы донорства крови для здоровья доноров?
Во-первых, это бесплатное медицинское обследование донора: каждого донора перед сдачей крови осматривает врач-трансфузиолог, проводятся лабораторные исследования крови. Во-вторых, профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы; снижение риска развития инфаркта; улучшение эмоционального состояния человека; организм становится более адаптированным к кровопотере; самообновление (омоложение) организма, укрепление иммунитета.
Какие привилегии у донора?
В день сдачи крови донор освобождается от работы с сохранением заработной платы. Дополнительно за донором сохраняется еще один день отдыха в течение года.
Донор получает денежную компенсацию за питание.
После 40 раз кроводачи или 60 плазмодач донору присваивается звание «Почетный донор России».
Донорство – величайший подвиг, подарить кому-то надежду, время и возможность обрести настоящее счастье. Потому каждый донор – герой.
Мы благодарны всем донорам за их милосердие, гуманизм и спасенные жизни.
Ишбулдина Аниса Мехметовна,
врач-трансфузиолог организационно-методического отдела
ГАУЗ «Республиканский центр крови МЗ РТ»
Своевременная профилактика – залог здоровья!
Диспансеризация – одно из ключевых мероприятий по профилактике заболеваний.
Как часто нужно проходить диспансеризацию?
Диспансеризацию рекомендуется проходить в возрасте 18–39 лет раз в 3 года, после 40 лет – ежегодно.
В 2024 году очередь проходить диспансеризацию у тех, кто родился в 1985, 1988, 1991, 1994, 1997, 2000, 2003, 2006 гг.
Диспансеризация проводится в 2 этапа:
I этап (скрининг) - с целью выявления признаков хронических неинфекционных заболеваний, факторов риска, потребления наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача;
II этап - при выявлении медицинских показаний к выполнению дополнительных обследований для уточнения диагноза.
Как записаться на диспансеризацию?
1. Через «Госуслуги».
2. Прийти в поликлинику по месту жительства с паспортом и медицинским полисом.
Работающим гражданам предоставляется оплачиваемое освобождение от работы на 1 день для прохождения диспансеризации.
Осторожно! КОРЬ!
Корь - острое вирусное инфекционное заболевание, характеризующееся общей интоксикацией, лихорадкой, воспалительными явлениями со стороны верхних дыхательных путей, глаз, характерной сыпью.
Болезнь вызывается вирусом, который проникает в организм через слизистую оболочку рта, носа и глаз. Вирус кори неустойчив во внешней среде: быстро погибает от воздействия света, УФ-лучей, температуры, высыхания.
Единственный источник заражения - больной человек. Распространение вируса происходит при чихании, кашле, разговоре с капельками слюны. Если человек не болел корью или не был привит от этой инфекции, то после контакта с больным заражение происходит практически в 100% случаев.
Симптомы заболевания
Инкубационный периодсоставляет в среднем 9 дней, максимальный ─ 21 день. Заболевание начинается остро с симптомов общей интоксикации: температура повышается до 38°С и выше, нарушается аппетит, сон, появляется вялость, головная боль. В первые часы заболевания присоединяются обильный насморк, чихание, сухой грубый кашель, голос становится осипшим, развивается конъюнктивит.
Затем, обычно на 4-5 день, за ушами, на спинке носа, на щеках появляется сыпь от нежно розового до насыщенного красного цвета, которая быстро распространяется на все лицо и шею. На следующий день она появляется на теле, а далее - на руках и ногах. Одновременно резко усиливаются все симптомы общей интоксикации и катаральные явления.
При кори могут возникнуть опасные осложнения:трахеобронхит, пневмония, отит, гепатит, лимфаденит, энцефалит.
Профилактика кори
В соответствии с Национальным календарем профилактических прививок плановая вакцинация детей против кори проводится в возрасте 12 месяцев и повторно - в 6 лет, а также взрослым в возрасте 18-35 лет(включительно), взрослые от 36 до 55 лет (включительно), относящиеся к группам риска (работники медицинских и образовательных организаций, организаций торговли, транспорта, коммунальной и социальной сферы; лица, работающие вахтовым методом и сотрудники государственных контрольных органов в пунктах пропуска через государственную границу Российской Федерации), не болевшие, не привитые, привитые однократно, не имеющие сведений о прививках против кори.
Вакцинация необходима всем контактировавшим с больным корью, у которых нет достоверных сведений о сделанной коревой прививке или перенесенной в прошлом кори, имеющим однократную вакцинацию - в первые 72 часа от момента контакта.
Общение не привитых против кори граждан с инфицированными людьми - это основной путь распространения тяжелой инфекции, в том числе в аэропортах, самолетах и поездах, местах проведения международных спортивных, культурных, деловых и научных мероприятий.
Рекомендуем всем, кто планирует поездку за рубеж, в том числе, в страны Европы, обязательно сделать прививку против кори.
Народный Фронт проводит анкетирование с целью выявления проблем, связанных с записью на прием
Народный Фронт проводит анкетирование с целью выявления проблем, связанных с записью на прием к врачу через портал Госуслуг. QR-код, содержащий ссылку на онлайн-опрос для населения по вопросам записи на прием к врачу. Источник информации: https://nk.onf.ru/surveys/641
Все под контролем
Сегодня в Детской поликлинике N3 прошла акция "Все под контролем", приуроченная Всемирному дню охраны труда.
В рамках акции измерили артериальное давление у сотрудников поликлиники на рабочих местах.
Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток, физической активности, стресса и других факторов. АД - показатель того, насколько хорошо снабжаются органы и ткани кислородом и питательными веществами.
Давление всегда состоит из двух цифр. Первая - максимальная - показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца (систолическое давление), вторая - минимальная - в момент покоя (диастолическое давление).
Если тонометр показывает 130/80 - это повод проконсультироваться с врачом.
Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений - инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.
Сотрудники ДГП №3 приняли участие в общегородском субботнике
Уборка и благоустройство территории начались с раннего утра. По сложившейся традиции участники субботника вышли на улицу, вооружившись метлами, граблями и мешками. Были приведены в порядок газоны, покрашены бордюры, убран мусор, листья и сухие ветки. Провели работы по поддержанию чистоты и порядка не только на территории учреждении, но и внутри здания. Сотрудники поликлиники приложили все усилия для того, чтобы все вокруг засияла чистотой.
Участие в субботниках - это хорошая возможность для каждого из нас внести свой посильный вклад в дело благоустройства и развития нашего города.
Детская городская поликлиника №3 отметила Всемирный День здоровья
Инструктор-методист по ЛФК Наталья Алехина провела для сотрудников поликлиники занятие по лечебной физической культуре "Здоровье - для всех".
Помните, что здоровый образ жизни и его соблюдение, являются залогом реализации жизненных планов. И не забывайте о важности поддержания здоровья своего организма не только в День в здоровья, но и каждый день.
Регулярные упражнения помогают не только внешне держать себя в форме, но и способствуют оздоровлению внутренних органов, таких как сердце и легкие, снижают давление, положительно сказываются на суставах. При этом речь не идет об экстремальных нагрузках – достаточно тратить в день всего 30 минут на пешие прогулки или делать гимнастику по утрам. Физическая активность поможет снять напряжение, тревогу, бороться с депрессией и негативными эмоциями. Упражнения также увеличивают приток кислорода к мозгу и улучшают ясность ума и памяти.
В рамках декадника "Меры профилактики туберкулеза" в ДГП №3 прошел День открытых дверей
В рамках декадника "Меры профилактики туберкулеза" в Детской городской поликлинике №3 прошел День открытых дверей. Врач-фтизиатр Альфира Алмакаева и заведующая отделением оказания медицинской помощи в дошкольных и образовательных учреждениях Амина Азмагулова провели обучение для населения и сотрудников детских садов города по профилактике туберкулеза.
Туберкулез является одной из значимых инфекций в России, а своевременная туберкулезодиагностика позволяет своевременно диагностировать не только первое инфицирование, но и риск развития туберкулезного процесса, контролировать распространение туберкулеза. Поэтому обучение медицинского персонала и просвещение населения в области туберкулинодиагностики играет важную роль и позволяет расширить компетенции в данном направлении.
Всемирный день безопасности пациентов
17 сентября 2022 г. Министерством здравоохранения России совместно с Федеральной службой по надзору в сфере здравоохранения в России запланированы мероприятия, посвященные Всемирному дню безопасности пациентов в 2022 году.
Небезопасные методы медикаментозного лечения и ошибки при использовании лекарственных средств входят в число ведущих причин нанесения предотвратимого вреда пациентам в медицинских учреждениях всего мира. Медикаментозные ошибки допускаются там, где системные недостатки в организации лекарственной терапии, а также человеческие факторы, такие как усталость, неудовлетворительные условия работы или нехватка персонала, влияют на правильность назначения, учета, отпуска, приема препаратов и контроля за их применением, что в свою очередь может нанести серьезный вред пациенту, привести к инвалидности или даже смерти. Продолжающаяся пандемия COVID-19 значительно повысила риск таких ошибок и связанного с ними вреда. С учетом огромного бремени наносимого ущерба тема Всемирного дня безопасности пациентов 2022 г. была сформулирована как «Безопасное применение лекарственных препаратов», а его лозунг – «Лекарства без вреда».
В рамках Всемирного дня безопасности пациентов в Российской Федерации в 2022 году запланированы следующие мероприятия:
Всероссийский конкурс «Лидер качества в здравоохранении»
Конкурс проводится для команд специалистов в сфере здравоохранения, реализовавших успешные проекты, направленные на улучшение качества и безопасности медицинской деятельности
Положение о проведении Всероссийского конкурса «Лидер качества в здравоохранении»
Ссылка для участия во Всероссийском конкурсе «Лидер качества в здравоохранении»
Всероссийская олимпиада по безопасности в здравоохранении
Цель - выявление уровня компетенций медицинских работников в различных направлениях обеспечения безопасности медицинской деятельности
Положение о проведении Всероссийской олимпиады по безопасности в здравоохранении
Ссылка для участия во Всероссийской олимпиаде по безопасности в здравоохранении
Интерактивный опрос пациентов и медицинских работников по актуальным вопросам безопасности
Цель интерактивного опроса – анализ осведомленности о приоритетных вопросах, связанных с безопасностью при получении и предоставлении медицинской помощи
Ссылка для участия в интерактивном опросе для пациентов
Ссылка для участия в интерактивном опросе для медицинских работников
Конференция «Всемирный день безопасности пациентов: «Лекарство без вреда»
Конкурс детских рисунков «Лекарства без вреда!»
Всероссийский конкурс медицинских плакатов "ЛЕКАРСТВО.не навреди
Кампания ВОЗ ко Всемирному дню безопасности пациентов
Каждый человек в мире в какой-то момент жизни принимает лекарства для профилактики или лечения заболеваний. Иногда, однако, в результате нарушения правил хранения, назначения, отпуска, введения лекарственных препаратов и слабого контроля за их применением здоровью пациентов наносится серьезный ущерб.
Небезопасные методы медикаментозного лечения и ошибки при использовании лекарственных средств входят в число ведущих причин нанесения предотвратимого вреда пациентам в медицинских учреждениях всего мира. Медикаментозные ошибки допускаются там, где системные недостатки в организации лекарственной терапии, а также человеческие факторы, такие как усталость, неудовлетворительные условия работы или нехватка персонала, влияют на процесс использования препаратов. Это может нанести серьезный вред пациенту, привести к инвалидности или даже смерти. Продолжающаяся пандемия COVID-19 значительно повысила риск таких ошибок и связанного с ними вреда. С учетом этого тема Всемирного дня безопасности пациентов 2022 г. была сформулирована как «Безопасное применение лекарственных препаратов», а его лозунг – как «Лекарства без вреда».
В ходе глобальной кампании будут вновь заявлены приоритеты глобальной задачи ВОЗ по обеспечению безопасности пациентов «Лекарства без вреда», выполнение которой было начато ВОЗ в 2017 г. Организаторы кампании призывают заинтересованные стороны в первоочередном порядке принимать упреждающие меры в ключевых ситуациях, в которых небезопасное применение лекарственных средств может нанести существенный ущерб пациентам. К ним относятся ситуации высокого риска, переход от оказания одного вида помощи к другому, полифармакотерапия (одновременный прием нескольких препаратов) и схожесть внешнего вида или наименований различных препаратов.
Всемирный день безопасности пациентов входит в число отмечаемых ВОЗ глобальных памятных дат, посвященных вопросам общественного здравоохранения. Он был учрежден в 2019 г. на основании принятой семьдесят второй сессией Всемирной ассамблеи здравоохранения резолюции WHA72.6 «Глобальные действия по обеспечению безопасности пациентов». Его задачи заключаются в том, чтобы повысить осведомленность и активизировать участие общественности, углубить понимание проблемы во всем мире и укрепить глобальную солидарность и усилия государств-членов по обеспечению безопасности пациентов и снижению наносимого им вреда.
Задачи Всемирного дня безопасности пациентов 2022 г.
- ПОВЫСИТЬ осведомленность мирового сообщества о значительном бремени ущерба, обусловленного медикаментозными ошибками и небезопасными методами применения лекарственных препаратов, и ПРИЗВАТЬ к срочным действиям по повышению безопасности медикаментозной терапии.
- ВОВЛЕЧЬ ключевые заинтересованные стороны и партнеров в усилия по предупреждению медикаментозных ошибок и снижению вреда, связанного с применением лекарственных препаратов.
- РАСШИРИТЬ возможности пациентов и членов их семей для активного содействия безопасному использованию лекарственных препаратов.
- ПРИДАТЬ массовый характер усилиям по выполнению глобальной задачи ВОЗ по обеспечению безопасности пациентов «Лекарства без вреда».
Проведение Всемирного дня безопасности пациентов 2022 г.
По случаю этой даты ВОЗ в течение 2022 г. организует серию вебинаров, посвященных безопасному применению лекарственных средств, и выпустит целый ряд методических и технических документов по этим вопросам. Семнадцатого сентября 2022 г. и ближайшие к этой дате дни ВОЗ проведет целый ряд мероприятий, включая глобальную виртуальную встречу. В рамках кампании будет организована подсветка женевского фонтана Же-До оранжевым цветом. Государствам-членам и партнерам предлагается принять участие в глобальной кампании, в том числе взять на себя обязательство выполнять глобальную задачу ВОЗ по обеспечению безопасности пациентов «Лекарства без вреда», проводить мероприятия и публичные встречи, а также подсвечивать достопримечательности оранжевым цветом в поддержку безопасного применения лекарственных препаратов.
Методические материалы для подготовки и проведения Всемирного дня безопасности пациентов
Буклет для медицинских работников (формат для печати)
Буклет для пациентов (формат для печати)
Плакат (формат для печати и публикации в электронных и бумажных источниках информации)
Методические рекомендации по проведению Всемирного дня безопасности пациентов в 2022 году
Презентация для медицинских работников
Кампания ВОЗ ко Всемирному дню безопасности пациентов в 2022 году
О профилактике COVID-19 в летний период
Роспотребнадзор напоминает, что несмотря на отмену большей части ограничений и отсутствие резкого роста заболеваемости новой коронавирусной инфекцией, риски распространения COVID-19 в летний период сохраняются.
В связи с этим рекомендуем не забывать о простых мерах предосторожности. Эти же меры помогут вам, вашим друзьям и близким снизить риски заражения другими респираторными заболеваниями, в том числе гриппом.
1. При плохом самочувствии избегайте контакта с окружающими, даже если у вас отрицательный результат ПЦР-теста на COVID-19, до тех пор, пока симптомы заболевания (насморк, боль в горле, боль в голове и конечностях, кашель, повышенная температура или лихорадка, одышка, общая слабость) не пройдут окончательно.
2. Если вы заболели, оставайтесь дома.
3. Не занимайтесь самолечением. Вызовите врача! Следите за своим состоянием здоровья. Если вы почувствовали, что заболеваете и симптомы болезни нарастают, немедленно обратитесь за медицинской помощью, вызовите врача на дом и следуйте его рекомендациям. Лечитесь и принимайте лекарства только по назначению врача.
4. Регулярно проветривайте помещения (желательно в течение 30 минут). Эта мера профилактики сводит риск заражения к минимуму в пространствах, где вы находитесь вместе с другими людьми (зал ожидания, рабочее место, частные встречи дома). Наиболее эффективным способом проветривания считается сквозное проветривание, когда одновременно открыты противоположные окна. Постоянно приоткрытые окна не дают такого эффекта, потому что не позволяют обеспечить необходимый воздухообмен.
5. Защитите себя от тяжелого течения заболевания с помощью вакцинации. Помните, что рекомендуется прививаться от COVID-19 каждые полгода, для того чтобы поддерживать необходимый уровень иммунитета для борьбы с этим коварным заболеванием.
6. Мойте руки! Мытьё рук с мылом, простая и известная всем с раннего детства процедура, является важным элементом профилактики коронавирусной инфекции и действительно помогает сохранить здоровье.
7. В местах массового скопления людей рекомендуется использовать маску. Это особенно важно для уязвимых категорий населения, в число которых входят люди с хроническими заболеваниями.
В России объявляется минута молчания
Рано утром 22 июня 1941 года без объявления войны фашистская Германия напала на Советский Союз, нанеся массированный удар по военным и стратегическим объектам и многим городам на глубину до 250-300 километров от государственной границы. Так началась Великая Отечественная война, которая продолжалась 1418 дней и ночей, и в которой СССР потерял около 27 миллионов человек, но смог выстоять.
Сегодня в 12:15 по московскому времени во всей России объявляется минута молчания, минута скорби.
Вспомним родных и близких, переживших самую кровопролитную войну XX века.
Помним...
В поликлинике чествовали медицинских работников
В Детской поликлинике №3 Набережных Челнов поздравили медицинских работников с профессиональным праздником
Накануне в честь Дня медицинского работника в Детской городской поликлинике №3 г.Набережные Челны состоялась предпраздничная планерка.
В конференц-зале поликлиники чествовали врачей, медсестер, санитарок, работников администрации и административно-хозяйственной службы. Главный врач учреждения Альбина Шайхутдинова адресовала им свои искренние слова признания и уважения, а также вручила отраслевые награды лучшим сотрудникам медучреждения, которые проявили себя в профессиональной деятельности. В свою очередь коллеги выразили благодарность главе медучреждения Альбине Маратовне Шайхутдиновой.
Праздничная программа была поддержана концертными номерами. Под благодарные аплодисменты прозвучали музыкальные поздравления в блестящем исполнении известных артистов Лии Шамсиной, Артура Гиниятуллина, Ильнура Гумерова и Лилии Хасановой. В зале царила теплая атмосфера, пронизанная прекрасным настроением и позитивными эмоциями.
В Детской поликлинике №3 отпраздновали День защиты детей
На площадке Детской поликлиники №3 состоялось веселое, красочное мероприятие. С раннего утра звучала весёлая музыка из мультфильмов. Дети участвовали в конкурсах и активных играх. Ребятам раздали мелки и они с удовольствием рисовали на асфальте. За старания участники мероприятия получили призы.
Праздничную программу для маленьких пациентов и их родителей подготовили сотрудники поликлиники.
Дети отлично повеселились, рисовали на асфальте, участвовали в конкурсах. Все ребята получили сладкие призы, а самой маленькой девочке главный врач подарила коляску. Праздник завершился общей фотографией участников праздничного мероприятия.
Пусть искренность детства дает взрослым силы и понимание того, что каждый ребенок нуждается в нашей заботе и любви. А мы, взрослые, обязаны детство каждого ребенка сделать счастливым!
Главный врач Альбина Шайхутдинова - выпускник Президентской программы
В Казанском государственном медицинском университете вручили дипломы выпускникам Президентской программы подготовки управленческих кадров для организаций народного хозяйства Российской Федерации по направлению «Менеджмент в здравоохранении».
Среди выпускников программы - главный врач Детской поликлиники №3 Альбина Шайхутдинова!
Дипломы выпускникам вручили заместитель министра Ильдар Фатихов и проректор, руководитель Президентской программы Казанского государственного медицинского университета Алексей Шулаев.
С 2008 года Казанский государственный медицинский университет продолжает реализацию президентской программы, которая предусматривает высокую квалифицированную профессиональную переподготовку для руководителей высшего и среднего звена организаций здравоохранения Республики Татарстан.
Кандидатуры для обучения были тщательно отобраны министерством, а сам учебный процесс, продолжавшийся 9 месяцев, проходил на базе КГМУ.
Всемирный день щитовидной железы – 25 мая
Щитовидная железа в организме вырабатывает гормоны, влияющие на обменные процессы. Поэтому нарушения в работе щитовидной железы сразу же сказываются на функционировании сердечно-сосудистой, нервной и репродуктивной систем. Наиболее распространёнными заболеваниями щитовидной железы являются гипертиреоз и гипотиреоз, связанные с переизбытком или недостатком гормонов щитовидной железы.
Основные причины заболеваний щитовидной железы:
- недостаток йода в пище или ее переизбыток
- наследственная предрасположенность
- сбои в работе иммунной системы и плохая экология
- прием некоторых лекарственных препаратов
- стрессы и ненормированный рабочий день
- постоянное недосыпание и хроническая инфекция
Симптомы при пониженной функции щитовидной железы (гипотиреозе):
- чрезмерная вялость и сонливость;
- речь и мышление такого человека замедляются;
- нарушения памяти, апатия;
- развитие запоров, постоянное ощущение тошноты;
- появление отеков, анемия;
- нарушение слуха, изменение голоса.
Симптомы при повышенной функции щитовидной железы (гипертиреозе):
-дрожание рук (тремор);
- нарушение сердцебиения (тахикардия);
- потливость;
-раздражительность;
- экзофтальм («пучеглазие»)
Профилактика заболеваний щитовидной железы.
С целью предупреждения развития заболеваний, связанных с недостатком гормонов, необходимо обеспечить ежедневное и постоянное употребление с пищей достаточного количества йода (взрослым людям – 100-200 мкг/сут., детям – 50-100 мкг/сут., беременным и мамам, кормящим грудью – 200 мкг/сут.).
В рацион питания должны быть включены продукты, содержащие необходимую для организма норму йода (морскую капусту и рыбу, кальмары, яйца, овсяную и гречневую крупы, молочнокислые продукты, сыр, орехи). Употребление йодированной соли в пищу является одним из методов профилактики (на 1 грамм свежей йодированной соли приходится около 40 мкг йода).
Из ежедневного меню нужно исключить продукты с высоким содержанием сахара, а также жареные, жирные, копченые, соленые продукты, повышающие уровень холестерина в крови.
Необходимо всегда держать вес под контролем. При изменении активности щитовидной железы меняется скорость обмена веществ и это отражается на массе тела человека, он либо худеет, либо толстеет. Если Вы заметили стремительные изменения своей массы тела без видимых причин, нужно незамедлительно обратиться к специалисту.
Заниматься физкультурой надо под лозунгом «Все в меру!». Речь идет о ежедневных занятиях - утренние зарядки, небольшие разминки во время работы в офисе, прогулки. Умеренные нагрузки благотворно скажутся на работе щитовидной железы, сердца, дыхательной системы, приведут в тонус мышцы и понизят уровень холестерина.
Правильная и своевременная профилактика заболеваний щитовидной железы – залог хорошего состояния здоровья!
Что должен знать ребенок о безопасности на воде?
Лето ― это солнце, воздух и вода, это время путешествий, отпусков, закаливания и оздоровления детей. В это время года люди семьями отправляются на отдых к водоёмам. А такой отдых не только очень приятен и полезен, но и очень опасен, особенно если ваш ребёнок не умеет плавать.
Вода очень полезна для здоровья детей: они закаляются, активно проводят время, получая свою порцию физической нагрузки и морально отдыхают. Но вместе с тем вода ― это очень опасная стихия.
Правила поведения на воде для детей практически не отличаются от правил для взрослых. Взрослые всегда должны помнить, что они являются примером для детей. Сколько бы вы ни рассказывали ребёнку о том, как нужно вести себя на воде, если вы сами не соблюдаете эти правила ― всё бесполезно.
Зная правила безопасности на воде, ваш ребёнок будет застрахован от несчастных случаев, даже если хорошо плавает или вообще очень редко ходит на пляж. Любой ребёнок до шестнадцати лет во время купания нуждается в контроле со стороны взрослого, который предотвратит нарушение правил безопасности, а также окажет помощь в случае непредвиденной ситуации.
У маленьких детей обычно отсутствует природный страх перед водой, и поэтому смело лезут в неё, совершенно не осознавая грозящей им опасности. Дошкольники часто неспособны адекватно оценить уровень угрозы, а значит, основная задача по обеспечению их безопасности ложится на родителей.
Для того чтобы уберечь детей от беды, родители должны заранее рассказать о правилах поведения на воде.
Малышам и дошкольникам можно преподнести всю информацию в виде картинок, стихов и мультфильмов. Более старшим детям ― показать слайды или познавательные фильмы с пояснениями каждого правила.
Дети должны знать!
Дети должны купаться только под присмотром родителей.
Ни в коем случае нельзя купаться в местах, возле которых размещены щиты с надписью «Купаться строго запрещено!».
Детям нельзя играть и находиться у водоёма, если вблизи нет родителей.
Детям нельзя купаться при повышенной температуре и недомогании.
Малышам нельзя находиться в воде больше 30 минут, а если вода прохладная ― больше 5-7 минут. Более старшие дети должны знать: не надо долго находиться в воде, можно сильно замерзнуть.
Нельзя купаться сразу после обильного приёма пищи.
Даже если дети умеют хорошо плавать, нельзя купаться в глубоких местах.
Нельзя заплывать за буйки, даже в присутствии родителей.
Нельзя нырять в незнакомых местах.
Нельзя прыгать в воду с не приспособленных для этого возвышений.
Категорически запрещается играть на воде в игры, во время которых нужно топить других или удерживать под водой - они могут захлебнуться.
Нельзя спонтанно нырять и хватать кого-то за ноги в воде: перепуганный человек может случайно нанести травму ныряющему шутнику.
В жаркие солнечные дни нужно купаться в головных уборах.
Нельзя плавать на повреждённых плавсредствах (матрасах, кругах и др.).
Нельзя купаться в шторм и при большой волне.
Нельзя заходить или заплывать глубоко в воду.
Нельзя нырять в воду там, где мелко, а также там, где твёрдое или острое дно.
Нельзя нырять в воду с лодок.
Нырять в воду можно только там, где хорошее дно, достаточная глубина и где тебе разрешают взрослые, которые должны быть рядом.
Нельзя ходить по краю причалов, пирсов, волнорезов и других мест, откуда можно упасть в воду.
Нельзя купаться во время плохой погоды.
Правила для тех, кто не умеет плавать или плохо плавает:
Когда купаешься, используй надувной круг, жилет, нарукавники.
Не заплывай далеко от берега даже на надувном круге или в жилете ― это опасно. Они могут лопнуть, и ты начнешь тонуть.
Если ты видишь, что кто-то тонет или кому-то плохо, сообщи об этом взрослым.
Если ты наглотался воды, замёрз, у тебя судорога или просто плохо ― выйди из воды!
Будь осторожен на берегу реки, озера или моря: там могут быть ямы, даже недалеко от берега.
Родителям важно знать:
― На дне водоёмов часто растут водоросли, и многие пловцы в них запутываются. Чтобы освободиться, нужно спокойно, мягко, без резких рывков плыть на спине к берегу либо с помощью рук в положении на спине постараться избавиться от водорослей.
― Объясните ребёнку, что, если его несёт сильное течение, не стоит пытаться преодолевать и сопротивляться — это бесполезно. Надо поддаться течению, но постараться плыть в сторону берега.
― Если в воде купаются несколько детей, объясните им, что игры с захватами и борьбой в воде опасны, какими бы весёлыми они ни были.
― Чтобы избежать перегревания на солнце, не стоит купаться в период с полудня и до 4 часов вечера, обязательно пользоваться солнцезащитными кремами и надевать головной убор.
Школьников и старшеклассников можно уже обучить техникам безопасности на воде - поведению в критических ситуациях.
Если во время плавания ты попал в заросли водорослей ― не паникуй. Плыви медленно и аккуратно, освобождайся от стеблей растений, гребки совершай у самой поверхности воды.
Если ты попал в водоворот, то набери в лёгкие как можно больше воздуха, нырни под воду и резко поверни в сторону от водоворота.
Если ты попал в сильное течение, то плыви по течению, но под таким углом, чтобы всё время приближаться к берегу.
Если ты чувствуешь судорогу, немедленно выйди из воды.
Если судорога свела икроножную мышцу, то надо принять согнутое положение и подтянуть двумя руками стопу сведённой судорогой ноги на себя к животу и груди.
Если судорога свела пальцы рук, то надо резко сжать пальцы в кулак, а затем выбросить руку вперёд и в наружную сторону, при этом резко разжав пальцы.
Что делать, если ребёнок всё-таки нахлебался воды…
В первую очередь нужно дать ему возможность хорошо откашляться. Вынести его из воды, укутать полотенцем, успокоить и напоить тёплым чаем.
Основные причины несчастных случаев на воде:
- неумение плавать;
- оставление без присмотра;
- купание в необорудованных и запрещённых местах;
- несоблюдение температурного режима;
- незнание, а порой игнорирование правил поведения у воды, на воде и на льду, способов спасения и оказания первой доврачебной помощи.
Уважаемые родители, не оставляйте детей без присмотра! Помните, несчастные случаи с детьми происходят в то время, когда ребёнок предоставлен сам себе и находится в воде без контроля родителей. Как показывает жизнь, главным фактором несчастных случаев на воде остаётся человеческая беспечность.
По материалам http://детскийвопрос.рф
На базе Детской поликлиники №3 прошло городское совещание психологов
На базе Детской поликлиники №3 прошло городское совещание медицинских психологов. Специалисты поговорили на тему профилактики эмоционального выгорания медицинских работников.
Спикером выступила наш медицинский психолог Гузель Хуснутдинова.
Медработники всегда испытывают серьезные нагрузки: это и большой поток пациентов, и обилие бумажной работы, и ответственность за жизнь и здоровье пациентов. По итогам заседания прошло обсуждение, были подведены итоги о методах борьбы с психологической нагрузкой и методах, которые помогут медикам управлять стрессом и регулировать эмоциональное состояние.
Я точно знаю о ВИЧ
Ежегодно каждое третье воскресенье мая проводится День памяти умерших от СПИДа. Символ движения — красная лента.
Впервые в истории день памяти состоялся в 1983 году. На тот момент было зарегистрировано лишь несколько тысяч случаев заболевания ВИЧ-инфекцией и о ней было известно крайне мало. Организаторами проведения акции памяти умерших от СПИДа стали люди, которых лично коснулась эта трагедия, пережившие потерю родных и друзей.
День памяти сегодня – это возможность продемонстрировать готовность противостоять распространению ВИЧ-инфекции, привлечь внимание общественности к проблеме ВИЧ/СПИДа, к интересам людей, живущих с ВИЧ. В этот день мы также вспоминаем о тех, кто умер от СПИДа, выражаем солидарность с людьми, живущими с ВИЧ.
Каждый должен понимать, что только сам человек – главное звено в сохранении своего здоровья и несёт ответственность за защиту от заражения как самого себя, так и других людей. Поэтому каждый человек может внести свой вклад в дело борьбы с эпидемией, уберечь себя и своих близких, проходя своевременное тестирование, формируя ответственное отношение к собственному здоровью.
Всемирный день памяти людей, умерших от СПИДа – это еще одна возможность продемонстрировать готовность и желание противостоять дальнейшему распространению ВИЧ-инфекции.
Основными мерами предупреждения инфицирования:
- избегайте случайных половых партнеров, при любых сексуальных контактах всегда используйте презерватив;
- откажитесь от приема наркотиков;
- чтобы предотвратить передачу инфекции от матери к ребенку, следует соблюдать предписания лечащего врача, они входят в план подготовки ВИЧ-инфицированной беременной к родам и последующему уходу за младенцем;
- периодически проходите обследование на предмет наличия ВИЧ, при обнаружении, обращайтесь за медицинской помощью.
Медицинских сестёр Детской поликлиники №3 поздравили с профессиональным праздником
В поликлинике прошла праздничная планёрка в честь среднего медицинского персонала.
Из уст главного врача поликлиники Альбина Шайхутдиновой и главной медсестры Эльвиры Кустовской прозвучало много теплых слов, поздравлений и пожеланий в адрес коллег.
Праздничная программа была поддержана концертными номерами. Под благодарные аплодисменты прозвучали музыкальные поздравления в исполнении представителей культуры города. В зале царила теплая атмосфера, пронизанная хорошим настроением и позитивными эмоциями.
В рамках праздничного мероприятия состоялось награждение медицинских сестер поликлиники.
Главный врач Альбина Шайхутдинова поздравила труженицу тыла с наступающим Днём Победы
Главный врач Детской поликлиники №3 Альбина Шайхутдинова поздравила труженицу тыла с наступающим Днём Победы
В преддверии празднования 77-ой годовщины со дня Победы в Великой Отечественной войне с добрыми пожеланиями, букетом цветов и подарками главный врач Детской поликлиники №3 Альбина Шайхутдинова навестила труженицу тыла Токмакову Анну Петровну, многие годы проработавшую в поликлинике.
Анна Петровна родилась 27 июля 1927 г. в селе Чув. Елтань Чистопольского района. В годы войны совмещала учебу с работой в колхозе. Медицинскую трудовую деятельность начала в качестве фельдшера в 1946 году. В разные годы работала в районных ФАПах нашей республики. С 1969 года трудовой путь продолжила сначала акушеркой, а потом медсестрой в Чистопольском роддоме. В 1975 году в связи со сменой работы супруга, переехав на тот момент уже с 4-мя детьми в Набережные Челны, устроилась участковой медсестрой детской консультации в Набережночелнинскую городскую больницу № 4 (от которой в 1977 году отделилась детская поликлиника №3). Пройдя обучение на физиотерапевта с 1978 года была переведена на должность медицинской сестры физиотерапевтического кабинета, где и проработала вплоть до выхода на заслуженных отдых в 1986 г.
- Мы три специалиста со средним медицинским образованием, из которых Клара Марковна, я и ещё одна Анны Петровна работали под
руководством врача Елены Васильевны. Рашида Галиевна и Анира Нурмухаметовна были детскими врачами. В физиотерапевтическом отделении работала с Татьяной, ещё у нас была санитарка Екатерина Фёдоровна. Работу свою очень любила, работа с детьми доставляла удовольствие.
Также у нас работала Валентина Борисовна. А Флера Гариповна была самым главным врачом, в последующем ее именем назвали детскую поликлинику в нашем городе, - поделилась воспоминаниями о работе в поликлинике Анна Петровна.
За годы работы за добросовестный труд Анна Петровна была удостоена большого количества наград и благодарностей.
График работы в майские праздники
Уважаемые родители! Обращаем ваше внимание на график работы в майские праздничные дни:
1, 2 мая
- прием пациентов дежурным медицинским персоналом с 09.00 до 14.00 часов
- прием вызовов на дом с 09.00 до 13.00 часов.
3 мая
- прием пациентов дежурным медицинским персоналом с 08.00 до 14.00 часов
- прием вызовов на дом с 08.00 до 13.00 часов.
4, 5, 6 мая
- прием согласно графика работы учреждения
7 мая
- прием пациентов дежурным медицинским персоналом с 08.00 до 14.00 часов
- прием вызовов на дом с 08.00 до 13.00 часов.
8 мая
- выходной день
9 мая
- прием пациентов дежурным медицинским персоналом с 09.00 до 14.00 часов
- прием вызовов на дом с 09.00 до 13.00 часов.
10 мая
- прием пациентов дежурным медицинским персоналом с 08.00 до 14.00 часов
- прием вызовов на дом с 08.00 до 13.00 часов
Наши сотрудники принимают участие в Спартакиаде медиков "Здоровье - 2022"
В Набережных Челнах прошли соревнования по шахматам и бадминтону в рамках Спартакиады медицинских работников города «Здоровье- 2022».
В шахматном турнире среди женщин-медиков приняла участие наш врач-педиатр Мария Наследкова.
В соревнованиях по бадминтону фельдшер Андрей Москвин показал хороший результат став пятым.
Благодарим наших коллег за участие в спортивных состязаниях и активную позицию в формировании и пропаганде здорового образа жизни.
Медиков Детской поликлиники №3 угостили горячим обедом
В последнее время на плечи медработников легла колоссальная нагрузка. Персонал трудится на грани своих физических возможностей.
В это непростое время владелец кафе и доставки и совладелец доставки сети R&S Сергеев Дмитрий Владимирович не остался в стороне и решил поддержать медработников Детской поликлиники №3. Сегодня он
преподнес медицинскому персоналу вкусную продукцию и слова поддержки.
Мы со своей стороны выражаем искреннюю признательность Сергею Дмитриевичу и его команде за доброе сердце и оказанное внимание.
Спасибо, доктор!
Получили очередные слова благодарности. Спасибо, что цените наш труд.
«Добрый день! Хочу выразить слова благодарности фельдшеру Шаемову, который ходит по вызовам. Это чуткий и внимательный врач, умеющий расположить к себе маленького ребенка. Он всегда старается прийти на помощь, предлагает адекватное лечение. Спасибо Вам за ваш труд и профессионализм!»
В Детской поликлинике №3 стартовала вакцинация от коронавируса среди подростков
В Детской поликлинике №3 вакцинацию от новой коронавирусной инфекции прошли 16 детей. Всего же на сегодняшний день от коронавируса здесь привилось 30 подростков от 12 до 17 лет. Все они пришли организованно с родителями. С этой целью желающим провакцинироваться от Covid-19 в данной поликлинике выделили один день в неделю и отдельный прививочный кабинет.
Вакцинация проходит на добровольной основе. Для этого здесь получена вакцина Гам-Ковид-Вак М или по-другому «Спутник М». Это двухкомпонентный иммунологический препарат. Данная вакцина зарекомендовала себя как безопасная и эффективная. Единственное ее отличие от взрослой заключается в том, что концентрация детской вакцины в два раза уменьшена.
- Как и перед любой вакцинацией у нас проводится информационно-разъяснительная работа. Соответственно, наши пациенты приглашаются в поликлинику. Для прохождения вакцинации в обязательном порядке от родителей необходимо письменное заявление и добровольное информированное согласие на проведение вакцинации. Дополнительно, начиная с 15 лет, данное согласие дает и сам пациент, - пояснила главный врач поликлиник Альбина Шайхутдинова.
Перед процедурой дети проходят осмотр у специалиста. Его провела врач-педиатр Надежда Матвеева.
- Мы собираем эпидемиологический анамнез, проводим термометрию, измеряем артериальное давление и частоту сердечных сокращений, прослушиваем легкие и сердце. Это необходимо, чтобы понять - подлежит ребенок вакцинации или на какой-то период необходимо предоставить медицинский отвод, пояснила врач-педиатр.
Как и у любой вакцины, у данной вакцинации имеются показания и противопоказания. Показания - это возраст от 12 до 17 лет, - объяснила глава медучреждения. - Основные противопоказания: возраст до 12 лет, наличие в анамнезе у ребенка тяжелых аллергических реакций, гиперчувствительность к одному из компонентов данной вакцины, состояние обострения хронических заболеваний. И, конечно же, острые инфекционные и неинфекционные заболевания - пациент в этом случае может вакцинироваться только через три-четыре недели после выздоровления.
- Это было полностью мое решение. Мои родители изначально были против вакцинации. Так как эту вакцинацию только начали проводить детям. Но потом они согласились, так как это мера безопасности. Я сама сразу же согласилась привиться по причине того, что в будущем будет меньше риска заболеть коронавирусом, - говорит 15-летняя Валерия, пришедшая сегодня на вакцинацию в сопровождении мамы, - К тому же я думаю, что в будущем вакцинация станет обязательной, поэтому решила сделать ее уже сейчас.
В процедурный кабинет пришел 16-летний Сергей.
- Если честно, мама сказала, что в колледже нас, возможно, будут вакцинировать. Но этого не произошло, и я сам попросил. Сейчас в торговые центры будут пускать, ты не заразишься коронавирусом, - говорит юноша.
На вакцинацию привели и 12-летнюю Валерию. Отец девочки рассказал, почему в семье приняли такое решение.
- Мы - сторонники вакцинации. Решили таким образом защитить здоровье дочери. Да и положено вакцинироваться, - объяснил мужчина. - Мы сами не болели. Привились, когда началась взрослая вакцинация, - чтобы быть здоровыми. Валерия - старший ребенок. Есть еще младшая дочь, но ей пока рано делать прививку.
Главный врач детской поликлиники №3 Альбина Шахутдинова также рассказала, какие реакции дают пациенты поликлиники после процедуры.
- Переносится эта вакцина детьми довольно таки легко. Мы проводили вакцинацию на прошлой неделе и наблюдали за детьми: в основном это общее недомогание с незначительным повышением температуры тела. Да и зачастую общая реакция после вакцинации проявляется в повышении температуры, озноба, головной боли и недомогания. Местная реакция на месте введения вакцины как правило может выражаться в болезненности, отечности и незначительном покраснении. Все явления исчезают в течение одного-двух дней, - заключила Альбина Шайхутдинова.
Мечты сбываются
В преддверии Нового года чуда, праздник и подарки ждёт каждый ребенок. Но есть особенные дети, которые ждут чуда особенно. Есть Арина. Она маленькая и хрупкая. У нее красивая улыбка и очень большое сердце. Арина не может как другие дети посетить новогоднюю ёлку, потому что страдает тяжелым редким заболеванием - спинальной мышечной атрофией. Поэтому мы решили, что праздник придет к ней сам.
В гости к Арине пришла главный врач Детской поликлиники №3 Альбина Маратовна Шайхутдинова. Она пообщалась с этой жизнерадостной девочкой, и подарила музыкальную колонку, о которой Арина мечтала, и набор средств по уходу за волосами.
- В преддверии Нового года нам хочется дарить детям праздничное настроение. Очень важно, чтобы каждый ребенок верил в чудо. Надеюсь, что маленькая Арина смогла ощутить радость, внимание и теплоту, - отметила Альбина Шайхутдинова, - Желаю, чтобы Новый год принес каждому ребёнку здоровья. И пусть воплощаются в жизнь детские мечты.
В Детской городской поликлинике №3 состоялась предновогодняя праздничная планёрка
В Детской городской поликлинике №3 состоялась предновогодняя праздничная планёрка.
На повестке дня слова благодарности за колоссальный труд и самые добрые и светлые пожелания на грядущий 2022-ой год.
Главными гостями итоговой планёрки стали Дед Мороз и Снегурочка! Вручение грамот и благодарностей персоналу, песни от артистов города Ильнура Гумерова и Нияза Хаматшина и юных исполнителей, танцы, конкурсы и сладкие подарки от Деда Мороза - именно так решили проводить уходящий год врачи и медсестры Детской поликлиники "3!
Мероприятие состоялось при поддержке первичной профсоюзной организации и администрации учреждения.
А после праздничной новогодней планёрки Дедушка Мороз и Снегурочка прошлись по поликлинике и поздравили с наступающим Новым годом ребят, пришедших на врачебный прием. Зимние волшебники пообщались с маленькими пациентами, подбодрили их пожеланиями к праздникам и вручили сладкие презенты.
В Детской поликлинике №3 провели прием Дед Мороз и Снегурочка
Необычные врачи встречали сегодня маленьких пациентов в кабинетах детской поликлиники #3. Прием вели внучки Дедушки Мороза - Снегурочки. Это конечно же вызвало бурю положительных эмоций, причем как у детей, так и у их родителей.
Таким необычным способом сотрудники поликлиники старались создать праздничное предновогоднее настроение у наших маленьких пациентов. Ведь улыбки и радостный блеск в глазах детей - это лучший подарок для взрослых.
- Положительные эмоции могут сыграть свою роль в выздоровлении. А праздничное настроение, мы надеемся, сохранится надолго, - отмечает главный врач поликлиники Альбина Шайхутдинова.
- Это было очень неожиданно и приятно. Потому что пребывание в поликлинике, когда твой ребёнок болеет — это всегда грустно. А здесь такой сюрприз! Спасибо большое руководству за столь оригинальный прием, — поделилась мама Екатерина.
Диспансеризация и профосмотры возобновлены
Уважаемые пациенты и их родители!
В соответствии с решением санитарно-противоэпидемической комиссии Кабинета Министров Республики Татарстан от 15.12.2021 года №10 и приказом Министерства здравоохранения РТ от 15.12.2021 года №2815 в ГАУЗ «Детская городская поликлиника №3» с 15.12.2021 года возобновлена организация и проведение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации детского населения.
Спасибо, доктор!
Сегодняшнее утро началось с доброго сообщения:
«Здравствуйте. Хотела написать благодарность кардиологу Камаловой Раушание Рафаиловне за ее профессионализм, чуткое и внимательное отношение к пациентам. Внимательный и неравнодушный доктор. Оперативно решили проблему с направлением в Казань, на след день мы были уже на приеме в ДРКБ. Удивило то, что в бесплатной клинике ощутили столько заботы. Спасибо ещё раз!!! Здоровья и благодарных Вам пациентов!».
Нам всегда очень приятно получать от вас обратную связь. Ведь это лучшая мотивация для дальнейшей работы.
3 декабря - День инвалидов
Международный день инвалидов ежегодно отмечается 3 декабря. Он был провозглашен Генеральной Ассамблеей Организации Объединенных Наций 14 октября 1992 года. В этот день Ассамблея призвала государства-члены ООН проводить мероприятия, направленные на дальнейшую интеграцию инвалидов в жизнь общества.
По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире насчитывается более 1 млрд. человек, имеющих какую либо форму инвалидности. Это 15% населения Земли или каждый седьмой человек.
По данным статистики, численность инвалидов, проживающих в России, составляет свыше 11,3 млн. Инвалиды с детства составляют 10% от общей численности инвалидов.
На территории, прикрепленной к детской поликлинике 3, проживает 312 детей-инвалидов, из них 9 - тяжелобольные. Все они находятся под постоянным динамическим наблюдением и получают необходимый объем медицинской помощи согласно своих заболеваний.
Инвалидность детей является важным индикатором состояния здоровья детского населения, характеризует социально-экономическое развитие общества, доступность и качество медицинской помощи, эффективность проведения профилактических мероприятий, отображая уровень экономического и социального благополучия страны и региона.
Как уберечься от зимних травм?
Зима – время повышенного травматизма. Причиной часто служит гололед, раннее наступление темноты, скользкая обувь.
В зимний период, чтобы снизить вероятность падения, нужно соблюдать некоторые правила:
* в гололедицу ходить нужно по-особому - как бы немного скользя, словно на маленьких лыжах. Идти желательно как можно медленнее на чуть согнутых в коленях ногах;
* очень важно не держать руки в карманах (с фиксированными руками возрастает вероятность не только падения, но и перелома);
* поскользнувшись, надо успеть сгруппироваться, быть готовым к падению;
* лучше всего падать на бок, ни в коем случае не стоит приземляться на выпрямленные руки.
Чтобы избежать травм и обморожений взрослым следует правильно подобрать зимнюю обувь для детей. Она должна быть удобной, теплой и главное - с крупной ребристой подошвой.
Еще одна частая зимняя травма – повреждение глаз. Крепко слепленный и метко запущенный снежок может лишить ребенка зрения. Поэтому объясните ребенку, что во время снежного боя лучше находиться подальше от его эпицентра. А в случае попадания снежка в глаз, ребенка необходимо показать врачу-офтальмологу.
Врачи-травматологи утверждают: значительное число травм зимой происходит из-за неумения правильно кататься на санках, лыжах, коньках.
Если вы решили доверить, ребенку самостоятельно спуститься с горки на санках, расскажите ему, что:
* спускаться следует только с ровных, пологих горок, без трамплинов, кочек, деревьев или кустов на пути;
* перед спуском нужно проверить, свободна ли трасса, не собираются ли ее пересекать с другого склона;
* на сани садятся только верхом, держась за веревочку. Ноги не ставят на полозья, держат с боков полусогнутыми;
* чтобы повернуть на ходу, достаточно спустить ногу на снег с той стороны, в которую хочешь повернуть сани;
* чтобы затормозить, надо опустить на снег ноги и резко поднять передок санок;
* научите его падать: в момент падения он должен уметь группироваться, собираться в комочек, так, чтобы ушиб приходился на как можно большую площадь.
Категорически запретите ребенку кататься с горок, выходящих на проезжую часть улицы или железнодорожное полотно, и разъясните, насколько это опасно для жизни.
1 декабря - Международный день борьбы со СПИДом
ВИЧ по-прежнему является серьезнейшей проблемой общественного здравоохранения, которая затрагивает миллионы людей во всем мире.
За последние десятилетия был достигнут существенный прогресс, но важные глобальные цели, намеченные на 2020 г., достигнуты не были.
Разобщенность, неравенство и несоблюдение прав человека – пороки общества, из-за которых продолжается вызванный ВИЧ глобальный кризис в области здравоохранения. Распространение COVID-19 усугубляет проблемы, связанные с неравенством, и мешает предоставлять людям, живущим с ВИЧ, необходимые услуги, что делает их жизнь еще труднее.
Тема Всемирного дня борьбы со СПИДом в 2021 г.: «Покончить с неравенством. Ликвидировать СПИД». ВОЗ и партнеры делают особый упор на том, чтобы никто не остался без внимания, указывая на усугубляющийся дисбаланс в плане доступа к основным услугам по ВИЧ.
ВОЗ призывает мировых лидеров и граждан 1 декабря 2021 г. призвать к борьбе с неравенством и к охвату основными услугами по ВИЧ тех, кто их не получает.
В Республике проходит Декада инвалидов
Ежегодно 3 декабря отмечается Международный день инвалидов. С 1 по 10 декабря в Республике Татарстан традиционно проходит Декада инвалидов.
По данным федерального реестра, в Республике Татарстан проживают 272,5 тыс. инвалидов (6,9 % от населения РТ; в РФ – 10 721,3 тыс. инвалидов, или 7,3 % от населения), в том числе 16,5 тыс. детей-инвалидов.
В республике действует Совет по делам инвалидов при Президенте Республики Татарстан, куда входят представители органов исполнительной власти, местного самоуправления, общественных организаций инвалидов. В 45 муниципальных образованиях созданы советы по делам инвалидов, которые решают вопросы интеграции инвалидов в общество на местах.
Система социального обслуживания Республики Татарстан
В Татарстане функционируют 115 государственных учреждений социального обслуживания, где людям с ограничениями жизнедеятельности предоставляются различные услуги. Уровень обеспеченности населения социальными услугами составляет 100 %.
Кроме того, проводится работа по привлечению негосударственных поставщиков к предоставлению реабилитационных услуг инвалидам и детям-инвалидам В 2021 году 10 негосударственных организаций оказывают социальные реабилитационные услуги инвалидам и детям-инвалидам.
В реабилитационных центрах для детей и подростков с ОВЗ организована система ранней помощи, которая направлена на профилактику детской инвалидности, улучшение здоровья граждан. Ежегодно около 4 тыс. детей с ОВЗ получают услуги ранней помощи.
В республике выстроена работа по сохранению семейного окружения детей, в реабилитационных центрах созданы Школы родительского всеобуча, где родителей обучают основным приемам ухода за ребенком, оказывают психологическое консультирование, в том числе с использованием дистанционных технологий.
Особое внимание в Татарстане уделяется семьям, имеющим детей-инвалидов с тяжелыми множественными нарушениями здоровья, которые воспитываются в домашних условиях. 493 семьи, воспитывающие 499 детей-инвалидов, оформили услуги социального обслуживания на дому.
В целях создания возможности для проживания людей с ментальными нарушениями в обычных домашних условиях на базе 2 детских домов-интернатов и 6 домов-интернатов, предназначенных для граждан, имеющих психические расстройства, реализуется технология «Сопровождаемое проживание». Технологией охвачены 37 воспитанников детских домов-интернатов и 127 жителей домов-интернатов.
Обучение навыкам, необходимым для самостоятельной жизни, проводится на базе учебно-тренировочных помещений (кабинетов).
По результатам подготовительного этапа сопровождаемого проживания инвалидов с ментальными нарушениями в период с 2018-2021 гг. в Республике Татарстан:
- созданы условия для обучения сопровождаемому проживанию как молодых инвалидов с ментальными нарушениями, проживающих в стационарных организациях социального обслуживания, так и проживающих в семьях;
- во всех домах-интернатах, предназначенных для граждан, страдающих психическими расстройствами, созданы условия для трудовой занятости;
- организуется обучение инвалидов по общеобразовательным программам и программам профессионального образования.
Меры социальной поддержки инвалидов
На оказание мер социальной поддержки инвалидам в 2021 году направлено 2 767,8 млн руб.: из бюджета РТ – 47,7 млн руб., из бюджета РФ – 2 720,1 млн руб.
Согласно Федеральному закону № 181-ФЗ «О социальной защите инвалидов в Российской Федерации» инвалидам предоставляются льготы по оплате жилищно-коммунальных услуг. Получателями субсидии-льготы являются 284,05 тыс. инвалидов, включая 14,6 тыс. семей с детьми-инвалидами.
На республиканском уровне в целях усиления социальной поддержки детей-инвалидов осуществляется ежемесячная денежная выплата 206 детям-инвалидам в возрасте до 18 лет, нуждающимся в постоянном постороннем уходе. Также в Республике Татарстан предусмотрена компенсация проезда к месту лечения и обратно лицам, страдающим хронической почечной недостаточностью, онкологическими заболеваниями.
Содействие в трудоустройстве инвалидов
Численность инвалидов трудоспособного возраста в Республике Татарстан составляет 111, 1 тыс. человек, из них работают 31, 6 тыс. человек. Уровень занятости инвалидов трудоспособного возраста в республике составляет 28,4 %.
В Российской Федерации численность инвалидов трудоспособного возраста составила 4,3 млн человек, из них работают 1,1 млн человек, или 25 % (по данным Федеральной службы по труду и занятости за август 2021 года).
В Республике Татарстан реализуются следующие направления содействия занятости инвалидов:
- трудоустройство на заявленные работодателями вакансии (за 9 месяцев 2021 года в целях поиска работы в органы службы занятости республики обратились 2,4 тыс. инвалидов, из них трудоустроены 1,4 тыс. инвалидов, или 57,4 %);
- организация временных и общественных работ (за 9 месяцев 2021 года трудоустроены 755 инвалидов);
- установление квоты работодателям на рабочие места и резервирование рабочих мест (за 10 месяцев 2021 года было трудоустроено 291 инвалид; квота установлена на 836 рабочих мест у 363 работодателей);
- предоставление субсидий предприятиям, образованным общественными организациями инвалидов, на оплату труда инвалидов (за 10 месяцев 2021 года – 6 предприятий Елабуги, Чистополя, Альметьевска, Казани на оплату труда 284 инвалидов);
- содействие в открытии собственного дела (при финансовой поддержке центров занятости населения за истекший период 2021 года 10 инвалидов зарегистрировали предпринимательскую деятельность. Размер выплаты при государственной регистрации предпринимательской деятельности каждому инвалиду составляет 145,1 тыс. руб.).
За 9 месяцев 2021 года услуги по профессиональной ориентации, а также по психологической поддержке, социальной адаптации и профессиональному обучению безработных инвалидов оказаны более 3,0 тыс. инвалидам.
Национальный чемпионат «Абилимпикс»
Национальный чемпионат «Абилимпикс» – главный инструмент, который позволяет менять отношение работодателей к студентам с инвалидностью.
Движение «Абилимпикс» активно развивается в республике с 2017 года. С 15 по 29 сентября 2021 года в Республике Татарстан проведен региональный чемпионат «Абилимпикс». На базе 33 профессиональных образовательных организаций городов и районов республики прошли соревнования по 75 компетенциям. Участники от 14 до 65 лет выступили в категориях «школьники», «студенты», «специалисты».
На 2021 год охват по количеству компетенций на региональном чемпионате «Абилимпикс» вырос на 38 %.
Ежегодно получатели социальных услуг участвуют в региональном и национальном этапах чемпионата. Так, с 2018 года участниками регионального этапа чемпионата стали 85 получателей социальных услуг, из них победителями – 17, национального этапа чемпионата – 21 получатель социальных услуг, из них победителями 10.
Досуг людей с инвалидностью
Инвалиды принимают активное участие в жизни республики в различных сферах жизнедеятельности. Ежегодно проводятся социокультурный форум «Искусство добра», фестиваль творчества «Возьмемся за руки, друзья!», конкурс «Жемчужина Татарстана», театральные постановки инклюзивной творческой студии «Э-моция».
На протяжении нескольких лет в Республике Татарстан проходит чемпионат России по баскетболу среди инвалидов-колясочников. В 2021 году в республике проведено 10 чемпионатов, 9 первенств по лыжным гонкам, легкой атлетике, плаванию, настольному теннису, голболу среди инвалидов различных категорий, 2 всероссийских соревнования. Всего в мероприятиях приняли участие около тысячи человек из 22 районов республики. По итогам участия в международных и всероссийских соревнованиях наши спортсмены завоевали более 65 медалей разного достоинства.
Всемирные зимние игры Специальной Олимпиады
В рамках проведения Всемирных зимних игр Специальной Олимпиады в г. Казани в 2023 году с начала текущего года с целью поддержания здоровья и улучшения самочувствия получателей социальных услуг в учреждениях социального обслуживания населения внедрены и реализуются программы «Молодой атлет», «Тренировка двигательной активности (МАТР)», «FIT 5 (хорошая физическая форма)», разработанные в рамках Специальной Олимпиады.
В 2021 году в 25 учреждениях социального обслуживания проведено 15,5 занятий, мероприятиями охвачено 6,8 тыс. человек.
Декада инвалидов – 2021
В рамках Декады инвалидов в республике запланировано проведение более 1,5 тыс. различных мероприятий: круглые столы по вопросам защиты прав инвалидов, оказание юридической помощи, проведение ярмарок вакансий, культурно-спортивные мероприятия, развлекательные мероприятия (концерты, показы фильмов, спектаклей), познавательные мероприятия в музеях и библиотеках, мастер-классы. Планы мероприятий разработаны на уровне органов исполнительной власти, общественных организаций инвалидов в каждом муниципальном образовании республики.
В ДГП№3 отметили День Матери
Мама, мама, мамочка… Сколько тепла таит это слово, которым называют самого дорогого, близкого человека. Она подарила нам жизнь, на протяжении которой согревает лаской, заботой и любовью.
Сегодня в детской поликлинике #3 состоялась праздничная планерка, посвященная Дню Матери. Ежегодно эту дату в России празднуют в последнее ноябрьское воскресенье. Отмечать этот день, к которому никто не может остаться равнодушным, здесь уже стало доброй традицией.
В начале слово для поздравления было предоставлено главной маме поликлиники, самой доброй и справедливой - главному врачу Альбине Маратовне Шайхутдиновой. К сожалению, лично присутствовать на мероприятии она не смогла, но подготовилась заранее и оставила для своих сотрудников поздравительное видеообращение. После произнесенных теплых слов пожеланий в адрес коллег-матерей Альбина Маратовна предложила принять от неё в качестве подарка творческий концерт, который стал неожиданным сюрпризом для всех присутствующих.
Песни прозвучавшии в талантливом исполнении артистов нашего города Нияза Хаматшина и Ринаса Ахметова затронули чуткие сердца матерей. Зрители концерта получили заряд положительных эмоций и хорошее настроение на весь день.
11 ноября - День офтальмолога
Ежегодного 11 ноября отмечается День офтальмолога!
Это сегодня мы привыкли, что в каждой поликлинике, любом медицинском центре ведет прием врач-офтальмолог. Раньше их называли просто «глазные врачи». Как правило, работу «глазных врачей» выполняли не отдельные специалисты, а врачи, как бы мы сейчас сказали, «общей практики».
О российской офтальмологии как о самостоятельном направлении в медицине можно говорить, начиная с XIX века. В это время в Москве открылась первая глазная больница.
В честь праздника мы подготовили для вас несколько любопытных фактов офтальмологии:
Дети рождаются с серо-голубыми глазами, и только спустя два года глаза приобретают свой настоящий цвет.
Чихнуть с открытыми глазами невозможно.
Рисунок радужки глаза у человека индивидуален. По нему можно идентифицировать личность.
Поздравляем офтальмологов с профессиональным праздником! Желаем здоровья, благополучия и больших успехов!
График работы поликлиники в ноябрьские праздники
Уважаемые пациенты и их родители! Обращаем ваше внимание на режим работы поликлиники 4, 5, 6 ноября.
Прием пациентов дежурными врачами педиатрами:
4, 5 ноября 2021 года – с 08.00 до 17.00 часов
6,7 ноября 2021 года с 09.00 до 14.00 часов.
Прием вызовов 4,5 ноября до 16.00 часов
6,7 ноября до 13.00 часов
Невролог детской поликлиники №3 стал призером Всероссийской премии
Уважаемые пациенты, спешим поделиться с вами радостной новостью. Сайт «ПроДокторов» определил лучших врачей и лучшие клиники страны по отзывам пациентов, которые были оставлены на портале в течение года. Победителей Всероссийской премии выбирали в каждом регионе на основе народного рейтинга.
Детский врач-невролог дневного стационара и клинико-диагностического отделения Детской поликлиник №3 Халилова Элла Ринатовна заняла почетное второе место в своей категории.
Мы от всей души поздравляем Эллу Ринатовну с наградой и гордимся тем, что в нашей поликлинике работают настоящие профессионалы.
Важная информация!
Уважаемые пациенты и их родители!
В соответствии с решением санитарно-противоэпидемической комиссии Кабинета Министров Республики Татарстан от 22.10.2021 года №8 и приказом Министерства здравоохранения РТ от 25.10.2021 года №2373 в ГАУЗ «Детская городская поликлиника №3» с 25.10.2021 года временно до улучшения санитарно-эпидемиологической обстановки приостановлена организация и проведение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации детского населения, за исключением углубленной диспансеризации граждан, перенесших новую коронавирусную инфекцию (COVID-19).
В Детской поликлинике №3 при поддержке ПАО «Сбербанк» прошел конкурс «Золотая осень».
В Детской городской поликлинике №3 при поддержке ПАО «Сбербанк» прошел конкурс творческих работ среди работников «Золотая осень».
Приятно удивил творческий подход участников конкурса в создании и оформлении своих композиций на осеннюю тематику. На выставке можно было наблюдать, как обычные шишки хвойных деревьев перевоплотились в яркие сказочные персонажи, а овощные культуры стали веселыми человечками. Оригинально по-осеннему были оформлены картины с использованием листьев, желудей, семечек.
Путем голосования коллектива 1 место присуждено оператору ЭВМ Марие Ильницкой, 2 место заняла медсестра по массажу Айсылу Сабирова, на 3 месте участковый фельдшер Лейсан Садыкова.
Победители конкурса награждены памятными подарками.
Благодарим победителей и остальных авторов замечательных работ за созданную атмосферу творчества!
Молодежь за здоровый образ жизни
С 1 октября по 11 ноября 2021 года проводится антинаркотическая акция «Молодежь за здоровый образ жизни». Основной целью акции, предупреждение употребления наркотических средств молодыми людьми, осуществления комплексных профилактических мероприятий, направленных на формирование у молодежи позитивных жизненных ценностей, высокофункциональных стратегий поведения и личностных ресурсов.
В День пожилых людей поздравления получили бывшие сотрудники поликлиники
В первый октябрьский день в нашей стране празднуют День пожилых людей. Он официально отмечается с 1992 года. Это добрый и светлый праздник, дань особого уважения и благодарности старшему поколению, признание их заслуг.
Теплые слова благодарности по давней традиции накануне выслушали те, кто много лет отдал работе в медучреждении. Руководство детской поликлиники #3 совместно с профсоюзным комитетом организовало теплую встречу в стенах Набережночелнинского государственного татарского драматического театра. Пришедшим на встречу вручили сладкие подарки и провели экскурсию по новому зданию театра. После чего дам элегантного возраста проводили на премьерный показ спектакля «Яшь йөрәкләр" ("Молодые сердца»). Для русскоязычных посетителей театра был организован синхронный перевод.
С Днем добра и уважения!
Дорогие наши ветераны жизни и труда! Поздравляем вас с Днем пожилых людей! Желаем, чтобы возраст не являлся помехой для получения от жизни радости, счастья и большого удовольствия! Желаем вам прекрасного настроения каждое утро и на целый день, любви родных и близких людей, уважения и понимания!
Сотрудники Детской поликлиники №3 приняли участие в выставке «Индустрия здоровья. Казань»
В эти дни сотрудники Детской поликлиники №3 принимают участие в выставке «Индустрия здоровья. Казань», которая проходит в выставочном центре «Казанская ярмарка».
Сегодня в рамках конференции медицинская сестра Детской поликлиники #3 Елена Алова награждена Почетной Грамотой за активное участие в работе Ассоциации медицинских сестер РТ.
В 2021 году основным направлением выставки «Индустрия здоровья. Казань» и ее деловой программы станет лечение и реабилитация людей в период COVID–19, а также мероприятия, приуроченные к празднованию Всемирного дня Сердца.
В выставочной экспозиции принимают участие 42 организации из 6 регионов и 2 городов России: Калининградская и Московская области, г. Москва, Республика Татарстан, г. Санкт-Петербург, Свердловская область, Томская область, Удмуртская Республика.
На стендах участников представлена продукция 5-ти стран мира: Германия, Китай, Белоруссия, Корея, Япония. Среди участников также 7 лечебных учреждений Республики Татарстан.
В рамках выставки состоится конференция «Здоровое сердце в пандемию COVID-19» с участием ведущих кардиологов Республики Татарстан.
Все желающие могут пройти скрининговое обследование: экспресс-оценку состояния сердца, сосудистый скрининг, комплексную оценку функций дыхательной системы и др. (при себе необходимо иметь паспорт, СНИЛС и полис ОМС).
В рамках выставки 29 и 30 сентября проходит акция «Оденься в красное» при поддержке Российского кардиологического общества и компании Байер, для привлечения внимания общественности к проблемам сердечно-сосудистых заболеваний.
Организаторы акции призывают всех участников и посетителей выставки поддержать инициативу, прийти на выставку в красной одежде (или с использованием аксессуаров этого цвета), сфотографироваться в специальной фотозоне и выложить фото с хештегом #оденьсявкрасноеказань.
Все 3 дня работы выставки «Индустрия здоровья. Казань» будет сопровождать насыщенная деловая программа. Пройдут крупные конференции и семинары, включающие также узкоспециализированные направления для медицинских работников, (сестринское дело, нейрохирургия, терапия, пластическая хирургия и пр.).
Всемирный день безопасности пациентов
В 2021 г. для Всемирного дня безопасности пациентов выбрана тема «Безопасность при оказании помощи матерям и новорожденным» ввиду высокого бремени риска и вреда, которому подвержены женщины и новорожденные в связи с небезопасным оказанием помощи при родах. Эта проблема усугубилась в условиях пандемии COVID-19, которая привела к перебоям в предоставлении базовой медицинской помощи вследствие прерывания цепочек снабжения, отсутствия у женщин возможности получать необходимую медицинскую помощь и нехватки квалифицированных специалистов здравоохранения.
Важно отметить, что даже до пандемии COVID-19 ежедневно умирало около 810 женщин и 6700 новорожденных, причем причины этой смертности чаще всего возникали в перинатальном периоде (данные ВОЗ). Кроме того, каждый год регистрируется порядка 2 миллионов случаев мертворождения, причем более 40% – во время родов. В большинстве случаев этих смертей и мертворождений можно избежать посредством обеспечения предоставления безопасной и качественной помощи квалифицированными медицинскими работниками, для которых, в свою очередь, созданы благоприятные условия труда.
Для информационной кампании был выбран следующий лозунг: «Пора принять срочные меры по обеспечению безопасных и достойных родов!» В этом лозунге звучит призыв ко всем заинтересованным сторонам ускорить деятельность по обеспечению безопасных и достойных родов.
Информация о проведении Всемирного дня безопасности пациентов размещена на сайте ВОЗ, Минздрава России и Росздравнадзора в соответствующих разделах.
В рамках Всемирного дня безопасности пациентов в Российской Федерации в 2021 году запланированы следующие мероприятия:
Интерактивное голосование для пациентов и медицинских работников по актуальным вопросам безопасности пациентов
Цель голосования – анализ осведомленности о приоритетных вопросах, связанных с безопасностью при получении и предоставлении медицинской помощи
Примите участие в интерактивном опросе пройдя по ссылке http://nqi-russia.ru/events/Safety_Survey_2021.php
Всероссийская олимпиада по безопасности в здравоохранении
Цель - выявление уровня компетенций медицинских работников в различных направлениях обеспечения безопасности медицинской деятельности
Доступ к участию во Всероссийской Олимпиаде по безопасности в здравоохранении откроется 17 сентября 2021 года с 00:00 по московскому времени по ссылке http://nqi-russia.ru/events/Safety_Olympiad_2021.php
Участниками Олимпиады могут стать, медицинские, научные и педагогические работники, студенты высших и средних учебных заведений, ординаторы и аспиранты, сотрудники органов управления здравоохранением, фондов обязательного медицинского страхования и страховых медицинских организаций
Всероссийский конкурс «Лидер качества в здравоохранении»
Конкурс проводится для команд специалистов в сфере здравоохранения, реализовавших успешные проекты, направленные на улучшение качества и безопасности медицинской деятельности
Положение о проведении Всероссийского конкурса «Лидер качества в здравоохранении»
Ссылка для участия во Всероссийском конкурсе «Лидер качества в здравоохранении»
График работы поликлиники 30 августа
Уважаемые родители! Обращаем ваше внимание на график работы поликлиники в связи с празднованием Дня Республики Татарстан 30 августа 2021г.:
- прием пациентов дежурным медицинским персоналом с 09.00 до 14.00 часов.
- прием вызовов на дом с 09.00 до 13.00 часов.
Чествовали юбиляров
В Детской городской поликлинике #3 поздравили сотрудников, отмечающих юбилейные дни рождения.
За многолетний плодотворный труд в системе здравоохранения и в связи с юбилеем сотрудники учреждения в торжественной обстановке были отмечены:
- Благодарностью исполнительного комитета г.Набережные Челны врач - травматолог-ортопед Касимов Мунир Мубаракшович.
- Благодарностью Министра здравоохранения РТ: медицинская сестра офтальмологического кабинета Салимова Гульсария Садретдиновна и старшая медицинская сестра отделения восстановительного лечения Гинатуллина Назиля Исмагиловна.
Поздравляем наших коллег с наградами и желаем крепкого здоровья и успехов в профессиональной деятельности.
В Детской поликлинике №3 отпраздновали День защиты детей
1 июня в поликлинике прошел спортивно-игровой праздник. Юных пациентов с Международным днем защиты детей поздравил веселый клоун, который встречал ребят во дворе поликлиники. Солнечная погода, которая царила в этот праздничный день позволила провести мероприятие на улице, где царила теплая и позитивная атмосфера. Дети отлично повеселились, рисовали на асфальте, участвовали в конкурсах. Праздник завершился общей фотографией участников праздничного мероприятия.
Повод отказаться от табака
С наступлением пандемии COVID-19 миллионы потребителей табачных изделий выразили желание преодолеть табачную зависимость.
Благодаря активной пропаганде эффективных стратегий отказа от табака; расширению доступа к услугам для бросающих курить; распространению информации о тактике табачных компаний и помощи потребителям табачных изделий в успешном преодолении зависимости в рамках инициатив под лозунгом «Откажись от табака, чтобы стать победителем» кампания «Пандемия COVID-19 – повод отказаться от табака» поможет создать более здоровую обстановку, способствующую отказу от табака.
О проведении Всероссийской минуты молчания
В соответствии с Федеральным законом от 01.04.2020 №82-ФЗ «О внесении изменений в статьи 2 и 3 Федерального закона «О днях воинской славы и памятных датах России» и статьи 2 и 11 Закона Российской Федерации «Об увековечении памяти погибших при защите Отечества» ежегодно 22 июня, в День памяти и скорби - День начала Великой Отечественной войны (1941 год), в 12:15 по московскому времени объявляется общероссийская минута молчания.
Именно в эти минуты, в 1941 году, жителям Советского Союза официально сообщили о нападении на страну фашистской Германии и объявили о начале Великой Отечественной войны.
Общая минута молчания современной России это напоминание миру об агрессии против нашей страны и несгибаемой воле и мужестве нашего многонационального народа, не покорившегося фашизму и подарившего миру победу во Второй мировой войне. Символ общей и вечной народной памяти и скорби о каждом погибшем и всех жертвах фашизма, соединения поколений в неприятии агрессии и нацизма, защите общечеловеческих ценностей, воспитания настоящих и будущих поколений в традиции добра и справедливости, ценности мира и дружелюбия.
Коллектив поликлиники посетил Билярск
Большой интерес для сотрудников нашей поликлиники представляют корпоративные выезды в исторические места нашей республики. Так, в минувшие выходные коллектив посетил один из крупнейших средневековых городов Волжской Булгарии - Билярск, построенный в 10 веке на реке Черемшан.
Участники экскурсионной поездки посетили дом-музей академика Арбузова — основателя научной школы химиков, который прославили Россию на весь мир своими научными открытиями и музей химика Бутлерова, место паломничества верующих «Святой ключ», историко–археологический музей-заповедник, где хранится богатая коллекция билярских древностей: национальная одежда, древние бытовые предметы, дорогие сосуды, изготовленные в Средней Азии и столицах Золотой Орды. Участники познавательной поездки получили массу положительных эмоций.
Организатором выезда, направленного на укрепление командного духа, выступило руководство учреждения при поддержке Горкома Профсоюза.
Главные составляющие здорового образа жизнива
Здоровье – одна из самых главных и важнейших составляющих счастья, это драгоценность, дарованная человеку, которую он обязан беречь с детских лет, ведь здоровый человек формирует здоровую нацию, а с ней – здоровую планету.
Одна из основных составляющих здоровья – это здоровый образ жизни — это такой образ жизни человека, который направлен на укрепление здоровья и профилактику болезней. Иными словами, здоровый образ жизни — это список правил, соблюдение которых максимально обеспечит сохранение и укрепление здоровья (как физического, так и психического).
Древние люди не знали особенностей гигиены, правильного питания или оптимального количества физических нагрузок. Это способствовало уменьшению численности населения и колоссальному количеству больных людей. С течением времени понятие здорового образа жизни «въелось» в сердца граждан. Желание прожить как можно дольше, увидеть внуков и обладать достаточным здоровьем, чтобы успеть с ними понянчиться, – отличная мотивация к созданию основы для здорового образа жизни.
Главные составляющие здорового образа жизни.
• умеренное и сбалансированное питание
• достаточная двигательная активность
• закаливание организма
• отказ от вредных привычек
• режим труда и отдыха с учетом динамики индивидуальных биоритмов
• личная гигиена
• умение управлять своими эмоциями
• безопасное поведение в быту, на работе, на улице, в школе, обеспечивающее,
предупреждение травматизма, отравления, аварийных ситуаций.
Умеренное и сбалансированное питание
Один мудрец однажды сказал: «Мы – это то, что мы едим». И с ним трудно не согласиться. В рационе человека должно быть сбалансированное количество белков, жиров и углеводов, а, значит, и продукты, которые вы употребляете, должны быть разнообразными: в вашем рационе должны присутствовать продукты как животного, так и растительного происхождения.
Не следует употреблять много жаренной и пассерованной пищи, так как при таком способе приготовления почти все полезные вещества разрушаются. В рацион человека должно входить много овощей и фруктов, зернобобовых, дающих энергию, силу и бодрость. Очень полезно употреблять молочные продукты.
Пить много жидкости. Выпивать в день требуется не менее 1,5-2 литра воды.. Не стоит пить знаменитые газированные напитки, тем более сладкие.
Калорийность рациона не должна превышать положенной планки. Для расчета калорий берется во внимание наличие физических нагрузок, лишнего веса, болезней. Дробное питание. Не менее 5 раз в день, три основных приема и два перекуса. Необходимо питаться в одно и то же время. Голодать запрещается. Во время еды медленно пережевывать пищу. Никогда не переедите, вовремя примете сигнал о насыщении и насладитесь вкусом блюда. Тщательно пережеванная пища доставит радость желудку. Ежедневно нужно есть первое. Супы способствуют выделению желудочного сока, тогда остальная пища будет лучше перевариваться.
Питаться только свежей пищей. Не стоит лениться и надо готовить каждый раз все свежее, постоявшие блюда теряют свою пользу.
Достаточная двигательная активность и закаливание организма
Для того чтобы обеспечивать организму оптимальную двигательную активность, не обязательно быть спортсменом и изматывать себя тренировками. Иногда утренняя зарядка в течении 10-15 минут может обеспечить вам заряд бодрости на весь день. Для тех, кто работает в офисе и ведет малоподвижный способ жизни, рекомендуется больше ходить пешком, при возможности бегать по утрам. Можно заняться плаванием, йогой или танцами. При занятии такими упражнениями хотя бы 3 раза в неделю, вы сможете держать свое тело в тонусе.
Закаливание способствует увеличению сопротивляемости организма заболеваниям и неблагоприятным воздействиям внешней среды. К самым распространенным способам закаливания можно отнести контрастный душ, растирания холодной водой, купания в холодной воде, солнечные ванны летом.
Отказ от вредных привычек: курения, употребления алкоголя и наркотиков.
Лучше, конечно, чтобы они вообще не появлялись, но если уж так случилось, что они имеют место, то нужно от них как можно быстрее избавиться.
Режим труда и отдыха с учетом динамики индивидуальных биоритмов.
Хороший крепкий сон — залог хорошего отдыха и восстановления. Оптимальная продолжительность сна человека должна составлять около 8 часов в сутки. Чрезмерный сон вредит вашему здоровью, а если сон недостаточный, то усталость накапливается, что приводит к истощению внутренних резервов организма. Поэтому оптимальное ежедневное количество часов сна способствует вашей долгой и здоровой жизни.
Личная гигиена
Пот и жир, который выделяется железами кожи, в совокупности с внешними загрязнениями создает благоприятную среду для размножения болезнетворных микроорганизмов и, в последствии, — развития заболеваний. Поэтому Вы должны поддерживать свою кожу в чистоте.
К другим не менее важным составляющим здорового образа жизни можно отнести:
- психическую и эмоциональную устойчивость;
- безопасное поведение дома и на улице, что позволит избежать травм и других повреждений.
Здоровый образ жизни способствует сохранению и улучшению здоровья и самочувствия человека. С каждым годом он приобретает всё большую популярность, потому что многие люди желают не просто наслаждаться жизнью, а наслаждаться жизнью долго. И здоровый образ жизни в этом поможет, поскольку он не только значительно увеличивает долголетие, но также избавляет от многих недугов, появляющихся в зрелом возрасте.
Крепкого здоровья Вам!
Профилактика табакокурения
Курение — одна из самых распространенных вредных привычек современного общества, которая также наносит значительный вред здоровью и угрозу жизни. По данным ВОЗ, ежегодно от тяжелых последствий табококурения в мире умирает около 8 млн. человек.
Сигареты содержат смертельный яд – никотин, а также ряд других опасных химических веществ, приводящих к развитию неизлечимых заболеваний дыхательной системы и других жизненно важных органов человеческого организма.
Чем опасно курение обычных сигарет
Курение сигарет не вызывает острого отравления. Вредные токсичные вещества поступают в организм дозированно и медленно, постепенно ухудшая общее состояние здоровья.
Какие органы страдают:
-
сердце;
-
сосудистая система;
-
легкие, трахея;
-
почки;
-
органы ЖКТ.
Курение повышает риски инфаркта, инсульта и онкологии. У активных курильщиков удваиваются риски образования тромбов, аневризмы сосудов, развития стенокардии и ишемической болезни сердца. Употребление свыше 5 сигарет в день приводит к снижению костной массы и повышению хрупкости костей.
Особо опасно курение для молодых женщин. Эта вредная привычка увеличивает риски развития рака шейки матки и бесплодия. У активных курильщиков-мужчин быстро развивается импотенция.
Как воздействует курение на организм
Курение приводит к развитию стойкой психической зависимости. Привыкание к сигаретам может сформироваться уже после выкуривания нескольких штук. Если человек пытается отказаться от вредной привычки, могут наблюдаться характерные симптомы отмены:
-
сниженная концентрация внимания;
-
нервозность, повышенная раздражительность;
-
бессонница;
-
усиленный аппетит.
Справится с зависимостью от никотина вполне возможно и многим это удается даже в домашних условиях, без привлечения специалистов. Если человек имеет большой опыт активного курения, ему стоит обратиться за помощью к квалифицированным врачам, имеющим опыт в лечении разного рода зависимостей. Только своевременно принятые меры помогут избежать необратимых последствий вредной привычки для здоровья.
Почему молодое поколение начинает курить?
Подростковый период – очень сложный этап в жизни каждого человека, когда в организме происходят серьезные гормональные изменения. Уже взрослеющий ребенок не может найти себя в этом мире, пытается доказать всем свою самостоятельность и значимость. Но, если не хватает уверенности в себе или имеются какие-либо комплексы, подросток начинает искать любые возможности повысить свой авторитет в глазах окружающих. И часто их выбор падает на вредные привычки.
Курение – одна из самых распространенных и доступных привычек современного общества. Многие подростки начинают курить еще в школе. И подтолкнуть к этому решению может влияние уже «продвинутых» сверстников.
Другие распространенные причины курения среди молодежи:
-
отсутствие интересов, полезных увлечений;
-
конфликты с близкими и учителями;
-
недопонимание или насилие в семье;
-
трудная адаптация в обществе сверстников;
-
плохой пример старшего поколения.
Чтобы предупредить развитие никотиновой зависимости среди молодого поколения, нужно первым делом искоренить все возможные обстоятельства, подталкивающие подростка к вредной привычке табакокурения.
Профилактика никотиновой зависимости
В борьбе с табакокурением важную роль отводят своевременной профилактике. Такие меры необходимо предпринимать в обществе подрастающего поколения, которое часто прибегает к вредным привычкам, считая это пагубное увлечение показателем взросления и личного протеста.
В нашей стране рекомендована комплексная профилактика табакокурения, в которой будут участвовать разные структуры – государство, социальные педагоги, учителя и, конечно же, семья.
В борьбе с никотиновой зависимостью используются разные методы, направленные на осознание у молодого поколения всей опасности и последствий табакокурения. Каждый человек должен сделать выбор в пользу здорового образа жизни, без каких-либо вредных привычек.
Профилактика табакокурения со стороны государства и социальных институтов
В целях профилактики курения среди молодежи на государственном уровне создаются специальные программы, позволяющие сократить количество курильщиков среди молодежи.
Какие меры приняты на государственном уровне:
1. Регулярно повышаются цены на табачные изделия.
2. Запрещена продажа сигарет лицам до 18 лет.
3. Информированность населения о вреде курения через средства массовой информации, прессу и другие общественные источники.
4. Запрет на трансляцию фильмов и передач по ТВ, где открыто пропагандируется курение.
5. Запрет на курение в общественных местах.
В профилактике табакокурения активное участие также должны принимать психологи, медицинские специалисты и педагоги образовательных учреждений. Их первостепенная задача – привить у молодого поколения понимание ценностей здорового образа жизни.
Какие меры профилактики могут использовать образовательные заведения в борьбе с табакокурением:
1. Пропаганда здорового образа жизни.
2. Профилактические занятия, семинары, тренинги, посвященные темам о вреде сигарет. Такие мероприятия можно проводить на уроках, на общих собраниях учащихся. Можно приглашать на выступления опытных психологов и медицинских специалистов.
3. Раздача листовок и информационных буклетов о вреде сигарет и опасных последствиях табакокурения.
Кроме этого, образовательные заведения должны организовывать различные кружки по интересам, спортивные секции и другие увлекательные занятия, которые помогут детям проявить свои таланты и найти для себя интересное увлечение, не прибегая к вредной привычке.
Также необходимо предотвращать начало курения среди уже курящих подростков. С этой целью проводятся индивидуальные беседы о вреде сигарет и пагубных последствиях никотиновой зависимости. При необходимости с уже зависимыми подростками работают квалифицированные специалисты, практикующие эффективные методы лечения никотиновой зависимости, основанные на психологическом подходе.
Профилактика табакокурения в семье
Профилактика никотиновой зависимости начинается с внутреннего мира семьи. Родители и близкие люди из окружения должны прививать у ребенка интерес к здоровому образу жизни, уведомлять его о вреде курения и последствиях для здоровья.
Семейная профилактика табакокурения:
1. Не подавайте пример курения личным опытом. Откажитесь от сигарет, даже если эта привычка сформирована уже давно. Бросьте курить не только ради спасения себя, но и для сохранения здоровья своих детей.
2. Найдите полезное увлечение. Свободное время ребенка старайтесь занять полезным хобби.
3. Проводите со своими детьми как можно больше времени, разговаривайте на разные темы, помогайте преодолевать жизненные трудности, интересуйтесь их внутренним миром, радуйтесь успехам и достижениям.
4. Постарайтесь стать для своих детей не просто наставником, но и хорошим другом. Если в семье будет взаимопонимание и доверие, риски появления вредных привычек у подростка значительно сокращаются.
5. Обратите внимание на окружение своего ребенка. Если в компании его друзей есть курящие люди, они могут подать плохой пример.
6. Будьте внимательны, и если почувствуете от подростка запах табачного дыма, незамедлительно проведите с ним доверительный разговор, объясните, какие последствия для его здоровья повлечет эта пагубная привычка. Можно использовать видео источники из интернета, где опытные люди подробно рассказывают обо всех опасностях сигарет.
Профилактическая борьба с пагубной привычкой табакокурения
Многие родители в силу трудовой занятости не уделяют достаточно времени воспитанию детей. Опасаться за их жизнь и здоровье начинают, когда у подростка уже сформировалась вредная привычка табакокурения.
Стоит отметить, что курение – это только первый этап нездорового «взросления» среди молодежи. После сигареты может последовать алкоголь, а за ним и наркотики. Зависимость от пагубных веществ развивается слишком быстро и порой избавиться от нее даже сложно с помощью квалифицированных специалистов.
Начинать борьбу с пагубной привычкой следует как можно раньше, а точнее, сразу, как только родители установят, что их подрастающий ребенок начал курить. Если профилактические разговоры в семейном кругу не показывают положительный результат, можно привлечь к этому делу психологов из наркологических и реабилитационных центров. Имея большой опыт в лечении разного рода зависимостей, эти специалисты найдут действенные способы для устранения психологической привязанности к сигаретам.
Профилактика табакокурения должна распространяться не только на подрастающее поколение, но и на все общество в целом. Взрослые курящие люди подают плохой пример молодежи. С каждой новой затяжкой табачного дыма сокращается жизненный срок курильщика.
Бросить курить никогда не поздно. И если самостоятельно справится с зависимостью не получается, обратитесь за помощью к специалистам. Сегодня в борьбе с никотиновой зависимостью используются разные эффективные методы, помогающие выработать отрицательный условный рефлекс к табачным изделиям. Освободившись от привычки табакокурения, вы не только познаете все прелести здорового образа жизни, но и станете хорошим примером для подражания молодому поколению.
Как алкоголь влияет на организм человека?
В каждом продуктовом магазине на полке можно встретить широкий ассортимент алкогольной продукции с различным содержанием этилового спирта в составе (водка, коньяк, шампанское, вина, пиво, слабоалкогольные коктейли и т.д.).
Алкогольные напитки содержат два основных компонента - это этиловый спирт (этанол) и вода. Этиловый спирт используется как топливо (как источник энергии в широком смысле слова), в качестве растворителя, как наполнитель в спиртовых термометрах и как дезинфицирующее средство (или как компонент его), для приготовления экстрактов из лекарственных средств. Цвет алкогольным напиткам придают красители, а аромат достигается за счет других пищевых добавок. Крепость алкогольных напитков измеряется в градусах.
Вредное влияние этилового спирта, конечно же, во много раз превышает пользу от употребления алкогольных напитков, а бесконтрольный прием ведет к необратимым последствиям. Этанол очень быстро встраивается во все обменные процессы организма, и без него часто возникают некомфортные ощущения в виде «нездоровой» потребности. Это первые признаки алкогольной зависимости, которую надо лечить и купировать.
Токсическое действие алкоголя на организм человека приводит к необратимым изменениям во всех органах и системах. На первое место следует поставить токсическое действие на центральную нервную систему – головной мозг, снижается его работа, меняются биологические процессы. Из-за этого можно отметить ухудшение зрения, речи и координации движений. Притупляется чувство беспокойства и волнения, наступает период временного удовольствия. При длительном приеме алкоголя отмечается плохая восприимчивость информации, а также происходит угасание этических и нравственных норм. В итоге отмечаем умственную деградацию, ухудшение психического здоровья.
При приеме спиртных напитков происходит и токсическое воздействие на систему желудочно-кишечного тракта и печень, наблюдается жировое перерождение клеток печени, она фактически перестает выполнять свои функции, в том числе и как детоксикант всего организма. Нарушается синтез белков, углеводов, ферментов и витаминов. Развивается гепатоз и цирроз печени.
При длительном употреблении алкогольной продукции страдает функционирование поджелудочной железы, что влечет за собой такие серьезные заболевания, как панкреатит и сахарный диабет.
Организм теряет большое количество жидкости при употреблении алкоголя (в том числе пива), при этом теряются и полезные вещества и элементы. Сладкие алкогольные коктейли, особенно любимые в молодежной среде, содержат как этиловый спирт, так и краситель и большое количество сахара. Помимо того, что этиловый спирт сам по себе наносит органам непоправимый вред, при этом добавляется негативный эффект от химических пищевых добавок и сахара.
Серьезный вред оказывается и на сердечно-сосудистую систему. При употреблении спиртных напитков появляются проблемы с артериальным давлением. Усугубляет состояние курение - нередкий попутчик алкоголя.
Алкоголь – причина «болезни» репродуктивной системы молодых людей, его употребление может стать причиной выкидышей или не вынашивания плода в дальнейшей жизни. Молодой формирующийся организм от алкоголя страдает куда сильнее, чем взрослый. Подросток в 10 раз быстрее привыкает к спиртным напиткам, чем устоявшийся взрослый, быстрее происходит процесс разрушения печени и других органов и систем.
Частое употребление спиртного приводит к паталогической зависимости, с которой человек не в состоянии бороться самостоятельно. Требуется специализированная помощь, медикаментозное лечение и психологические консультации.
С Днем медицинской сестры!
Стас Михайлов поздравил медицинских сестёр Детской поликлиники №3 с профессиональным праздником
В поликлинике прошла праздничная планёрка в честь среднего медицинского персонала.
Главный врач Альбина Шайхутдинова устроила настоящий сюрприз для своих сотрудников. Приглашённый персонаж - ростовая кукла «Стас Михайлов» порадовал медработников музыкальным выступлением. А в завершении коллектив ждал сладкий презент - тематический торт в честь праздника.
16 мая - Всемирный день памяти умерших от СПИДа.
Почтить память умерших от СПИДа, информировать общество о механизмах передачи ВИЧ, методах защиты от инфекции и своевременном диагностировании - основные цели этого дня.
⠀
В рамках дня памяти Филиал республиканского центра СПИД @centre_spid_nch в Набережных Челнах объявляет - ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ, где каждый желающий сможет бесплатно и анонимно узнать свой ВИЧ-статус. Там же горожане получат компетентную информацию от специалистов о путях передачи и мерах профилактики ВИЧ.
⠀
Тест можно сдать 14 мая
С 8.00 до 14.00
По адресу: пр-т Вахитова, 12
Тел.: 38-88-39
День доверия
Ежегодно 17 мая отмечается Международный день детского телефона доверия. Учредитель общероссийского телефона доверия для детей, подростков и их родителей 8 800 2000 122, Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, проводит Всероссийскую акцию «День доверия».
В рамках Всероссийской акции «День доверия» состоится серия мероприятий.
С 26 апреля по 16 мая пройдет фестиваль-конкурс «Время реальных историй», к участию в котором приглашаются дети, подростки и их родители.
На конкурс принимаются короткие видео, связанные с тематикой обращений на Детский телефон доверия. В своем ролике дети и подростки могут поделиться своей историей о дружбе, отношениях со сверстниками, сложностях в школе, переживаниях первой любви, о принятии себя
и окружающего мира. Родители могут рассказать о трудностях, с которыми они сталкиваются в процессе воспитания детей.
Для участия в конкурсе необходимо до 16 мая поделиться видео-историями на своих страницах социальных сетях («Одноклассники», «ВКонтакте», Instargam, TikTok, Likee) с хештегом #деньдоверия2021,
или прислать их на канал конкурса в мессенджере «Телеграмм»
(https://t.me/dendoveriya).
В помощь участникам, 5, 6 и 11 мая на YouTube-канале Детского телефона доверия (ссылка на канал указана далее по тексту) популярные блогеры проведут онлайн мастер-классы, на которых расскажут
об особенностях создания контента для разных социальных сетей, поделятся секретами съемки и монтажа роликов. Кроме этого профессиональные психологи подскажут, как в конкурсном видео отразить ту или иную проблему, как с точки зрения психологии может развиваться тот или иной сюжет.
Запись мастер-классов будет доступна онлайн до 17 мая.
С 26 апреля в рамках акции дети, подростки и родители могут побороться за специальный приз в онлайн-викторине «В жизни как в кино», которая пройдет в группе Детского телефона доверия в социальной сети «ВКонтакте» (https://vk.com/tel88002000122). Участникам предстоит угадывать фильмы, герои которых оказываются в сложных жизненных ситуациях и всегда находят из них выход.
17 мая, в Международный день детского телефона доверия, состоится онлайн-трансляция итогов акции «День доверия». Авторитетное жюри
под председательством режиссера Анны Меликян, назовет имена финалистов
и 11 победителей фестиваля «Время реальных историй», которые получат ценные призы и памятные награды. Также будет назван и победитель
онлайн-викторины «В жизни как в кино».
Трансляция в прямом эфире на YouTube-канале Детского телефона доверия (https://www.youtube.com/channel/UCJ32UJtjzS3bijwz3iOx..) будет доступна всем желающим.
С подробной информацией о каждом этапе акции, расписанием онлайн мастер-классов, подробными правилами участия в конкурсах можно ознакомиться на сайте Детского телефона доверия https://telefon-doveria.ru/
и на официальной странице в социальной сети «ВКонтакте» (https://vk.com/tel88002000122).
Спасибо за поддержку!
С благотворительным визитом Детскую поликлинику №3 посетили владельцы чайханы «Чорсу» Артур Гиниятуллин и Лия Шамсина. Ко Дню медицинской сестры они преподнесли медицинскому персоналу поликлиники защитные маски. Главный врач учреждения Альбина Шайхутдинова от имени всего коллектива выразила искреннюю признательность благотворителям за предоставленные актуальные подарки и пожелала им здоровья, благополучия и успешного развития в бизнесе.
График работы 13 мая
Уважаемые родители! Обращаем ваше внимание на график работы в праздничный день Ураза-байрам 13 мая 2021 г.:
- прием пациентов дежурным медицинским персоналом с 09.00 до 14.00 часов.
- прием вызовов на дом с 09.00 до 13.00 часов.
С Днём Победы!
Руководство поликлиники поздравило труженицу тыла с Днем Победы
С добрыми пожеланиями,букетом цветов и подарками главный врач поликлиники Альбина Шайхутдинова и председатель профсоюза Лилия Садыкова навестили и поздравили с предстоящим Днём Победы ещё одну труженицу тыла, фельдшера на заслуженном отдыхе - Афонину Анну Петровну. В непринужденной обстановке за чашечкой чая радушная хозяйка поделилась своими воспоминаниями.
Анна Петровна родилась 17 июля в 1930 году в Горьковской области (ныне Нижегородская область). В 1945 году поступила учиться в саранскую фельдшерско-акушерскую школу Мордовии. После учебы попросила направление в Чкаловск. Устроилась на работу в костно-туберкулёзный санаторий, где лечение проходили дети до 14 лет. Проработала там медсестрой на протяжении пяти лет. Там же вышла замуж, родилась первая дочь. По работе мужа семья перебралась в Чайковск, где Анна Петровна работала фельдшером в яслях. В 1979 году мужа направили в Набережные Челны по работе. «По приезду в поисках работы пришла в детскую поликлинику к Флюре Гариповне. Она тут же позвонила Валентине Борисовне, сообщила ей, что пришла работница в 8-ую школу. Это было начало учебного года, а медика в этой школе не было. Вот они меня и взяли в оборот. Здесь я проработала 8 лет. За это время совмещала работу и в картотеке, и в приемном покое», - вспоминает Анна Петровна. С мужем они вырастили двух дочерей и одного сына. Сегодня у Анны Петровны 6 внуков и 8 правнуков. Эта удивительная 90-летняя ухоженная женщина полна оптимизма и сил. Летом на даче выращивает овощи и цветы.
Напоследок хозяйка проводила гостей частушками. А они, в свою очередь, пожелали ей крепкого здоровья и долгих лет жизни.
Спасибо за мирное небо!
В преддверии празднования 76-ой годовщины со дня Победы в Великой Отечественной войне, главный врач Детской поликлиники #3 Альбина Шайхутдинова и председатель первичной профсоюзной организации Лилия Садыкова навестили тружеников тыла, многие годы подработавших в нашей поликлинике. Сегодня расскажем о Токмаковой Анне Петровне.
Токмакова Анна Петровна родилась 27 июля 1927 г. в селе Чув. Елтань Чистопольского района. В годы войны совмещала учебу с работой в колхозе. Медицинскую трудовую деятельность начала в качестве фельдшера в 1946 году. В разные годы работала в районных ФАПах нашей республики. С 1969 года трудовой путь продолжила сначала акушеркой, а потом медсестрой в Чистопольском роддоме. В 1975 году в связи со сменой работы супруга, переехав на тот момент уже с 4-мя детьми в Набережные Челны, устроилась участковой медсестрой детской консультации в Набережночелнинскую городскую больницу #4 (от которой в 1977 году отделилась детская поликлиника #3). Пройдя обучение на физиотерапевта с 1978 года была переведена на должность медицинской сестры физиотерапевтического кабинета, где и проработала вплоть до выхода на заслуженных отдых в 1986 г. «Мы три специалиста со средним медицинским образованием, из которых Клара Марковна, я и ещё одна Анны Петровна работали под
руководством врача Елены Васильевны. Рашида Галиевна и Анира Нурмухаметовна были детскими врачами. В физиотерапевтическом отделении работала с Татьяной, ещё у нас была санитарка Екатерина Фёдоровна. Работу свою очень любила, работа с детьми доставляла удовольствие.
Также у нас работала Валентина Борисовна. А Флера Гариповна была самым главным врачом, в последующем ее именем назвали детскую поликлинику в нашем городе», - поделилась воспоминаниями о работе в поликлинике Анна Петровна.
За годы работы за добросовестный труд Анна Петровна была удостоена большого количества наград и благодарностей.
Несмотря на свои годы, Анна Петровна окружила гостей душевным теплом, а сама была очень рада тому вниманию, которое ей уделили.
Окна скажут "Спасибо!"
Друзья! Поздравляем Вас с 76-й годовщиной Победы в Великой Отечественной войне!
В преддверии праздника в республике запланировано проведение торжественных тематических мероприятий, в которых предлагаем принять участие и вам:
Онлайн-шествие «Бессмертный полк». Состоится 9 мая 2021 года в 15:00.Для участия необходимо до 7 мая 2021 года подать заявку на сайте проекта «Бессмертный полк» 2021.polkrf.ru/, через социальные сети ВК (vk.com/polk_app), Одноклассники (ok.ru/app/polk) или на сайте «Банк памяти» (sber9may.ru/), для включения фотографий ветеранов в трансляцию.
Всероссийская акция «Окна Победы». Проводится в формате онлайн флешмоба путем оформления окон квартир/домов/офисов с использованием рисунков, картинок, фотографий и надписей, посвященных Победе в ВОВ, и последующего размещения в социальных сетях фотографий оформленных окон с соответствующим хэштегом (#ОкнаПобеды) со словами благодарности героям и тематическими текстами.
5 мая - Всемирный день гигиены рук
Всемирный день гигиены рук проводится ежегодно 5 мая с целью привлечения внимания к важности улучшения гигиены рук в учреждениях, оказывающих медицинскую помощь. Дата «05 мая» символизирует по 5 пальцев на каждой из рук человека.
Руки человека являются одним из главных способов взаимодействия с окружающей средой. Ежедневно человек касается множества предметов – двери, столы, пища, домашние животные. Люди с простудными заболеваниями десятки раз касаются своего рта или носа, перемещая возбудителей инфекционных заболеваний на руки. Таким образом, они передают бактерии или вирусы на поверхности всех тех предметов, которые они трогают в течение дня.
Гигиена рук – это первостепенная мера и основное условие для борьбы с возникновением инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи, которые могут представлять угрозу для жизни пациентов и медицинских работников. Как известно, через руки, загрязненные болезнетворными микроорганизмами, можно заразиться кишечными инфекциями, гельминтозами и многими другими инфекционными заболеваниями. Успешная и непрерывная деятельность по улучшению гигиены рук достигается путем принятия целого ряда мер, направленных на преодоление поведенческих барьеров и соблюдения элементарных правил гигиены.
Содержать руки в чистоте довольно просто, сложнее всего – не забывать делать это. Дезинфицирующие лосьоны и гели с содержанием спирта эффективны в уничтожении бактерий и вирусов, но они действуют наилучшим образом при удалении невидимой грязи. Видимая грязь должна смываться только водой с мылом.
Следует помнить, что:
• по данным исследований, на грязных руках можно обнаружить до нескольких сотен миллионов микроорганизмов, которые вызывают грипп, вирусные гепатиты, острые респираторные инфекции, в том числе COVID-19, серьезные кишечные инфекции;
• исследования британских ученых показали, что на руках офисных работников обнаруживается больше микроорганизмов, чем на руках работников, занятых физическим трудом;
• самыми «грязными» предметами, как уже говорилось, являются мобильный телефон, клавиатура компьютера, кнопки лифта, дверные ручки;
• процедура простого мытья рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов;
• для постоянного использования дома рекомендуется отдавать предпочтение обычному мылу без антибактериальных свойств, поскольку при чрезмерном использовании средств для рук с бактерицидным компонентом, погибают не только вредные, но и «полезные» микроорганизмы, обеспечивающие нам «кожный» иммунитет;
• исследователями было установлено, что лишь половина мужчин и три четверти женщин моют руки после посещения туалета.
Для улучшения качества своей жизни и хорошего самочувствия близких Вам людей мойте руки:
• до, во время и после приготовления пищи;
• перед принятием пищи;
• после ухода за больным членом семьи;
• перед тем, как будете обрабатывать раны, порезы, ссадины на коже;
• после посещения туалета
• после смены подгузников или ухода за детьми;
• после кашля, чихания, очищения носа;
• после ухода за животными;
• после обращения с бытовыми отходами;
• после возвращения домой с улицы.
Как правильно мыть руки? Специалисты санитарно-эпидемиологической службы предлагают поступать так:
• смочите руки водой комфортной температуры и намыльте их или нанесите немного жидкого мыла;
• трите руки до тех пор, пока мыло не вспенится, наибольшее внимание следует уделять коже между пальцами;
• трите руки еще в течение 15-30 секунд;
• смойте мыло под теплой проточной водой;
• высушите руки при помощи бумажного полотенца, также используйте бумажное полотенце, чтобы закрыть кран или, если необходимо, открыть дверь туалетной комнаты.
Содержать руки в чистоте довольно просто, сложнее – не забывать делать это. Помните, что чистые руки сохранят здоровье Вам и Вашим близким!
График работы в майские праздники
Уважаемые родители! Обращаем ваше внимание на график работы в майские праздничные дни:
1 мая:
- прием пациентов дежурным медицинским персоналом с 09.00 до 14.00 часов.
- прием вызовов на дом с 09.00 до 13.00 часов.
2 мая - выходной день
3 мая:
- прием по графику субботы
4-6 мая:
- прием согласно графика работы учреждения.
7 мая:
- прием согласно графика работы учреждения до 16.00 часов.
8 мая:
- прием по графику субботы
9 мая:
- прием пациентов дежурным медицинским персоналом с 09.00 до 14.00 часов.
- прием вызовов на дом с 09.00 до 13.00 часов.
10 мая - выходной день
В Набережных Челнах наградили лучших врачей и медсестер города
Церемония награждения прошла в Городском дворце творчества детей и молодежи в рамках торжественного мероприятие в честь Дня работников скорой медицинской помощи.
В ходе праздничного концерта подвели итоги городского конкурса профессионального мастерства «Лучший врач» и «Лучший специалист со средним медицинским и фармацевтическим образованием» 2021 года.
Сегодня в автограде насчитывается 13 лечебно-профилактических учреждений, в которых работают люди, посвятившие свою жизнь благородной миссии - заботе о здоровье людей.
Награды медикам вручил руководитель Управления здравоохранения Александр Николаев: «Сегодня мы также подводим итоги городского конкурса профессионального мастерства «Лучший врач» и «Лучший специалист со средним медицинским и фармацевтическим образованием». Мы выбрали лучшие работы и сегодня озвучим победителей нашего конкурса. Хочется выразить огромную благодарность всем конкурсантам. Все работы были высокого уровня. Уважаемые сотрудники скорой медицинской помощи, уважаемые врачи и средний медицинский персонал, хочется от всей души поблагодарить за ваш труд. Пожелать вам и вашим близким крепкого здоровья. А нам всем успехов в нашей работе».
В числе награждённых и наша коллега. Старшая медицинская сестра клинико-диагностического отделения Евгения Попкова стала победителем конкурса профмастерства в номинации «Лучшая старшая медицинская сестра».
Поздравляем нашу коллегу с профессиональной победой и желаем дальнейших успехов!
Сделаем город комфортнее
Хочешь сделать город комфортнее и даже знаешь, чего не хватает? Есть идея по стартапу? Ее можно воплотить в жизнь – объединяемся! Реализовать проект помогут наставники и бюджетные средства.
До 2 млн рублей на реализацию проекта выделит Министерство РТ. Чтобы твоя идея была услышана, приходи на Форум инициатив 28 апреля в МЦ «Шатлык» к 10.30 (дедлайн регистрации 27 апреля).
Творчество, экология, неформальное образование, стартапы, благоустройство... Мыслей много, но конкретики нет? Собираемся с единомышленниками и штурмуем, оформляем заявку и побеждаем в грантовом конкурсе. Поехали!
Контактные телефоны: 30-56-68, 39-94-85
Стартовала Европейская неделя иммунизации
Сегодня стартовала Европейская неделя иммунизации. Продлится она по 2 мая 2021 г.
Каждый год в Европейском регионе ВОЗ проходит Европейская неделя иммунизации (ЕНИ), направленная на популяризацию идеи о том, что иммунизация имеет огромное значение для профилактики заболеваний и защиты жизни. В этом году главной темой ЕНИ станет не только поддержка плановой иммунизации, но и вакцины и вакцинация против COVID-19. Кампания будет способствовать укреплению солидарности и доверия к вакцинации как общественному благу, которое поддерживает наше общество и помогает спасать жизни людей и защищать здоровье. Как и в предыдущие годы, ЕНИ будет проходить в одно время со Всемирной неделей иммунизации. Обе кампании пройдут под лозунгом "Вакцины сближают нас".
Основные тезисы ЕНИ в этом году:
Вакцинация против COVID-19
• Вакцинация против COVID-19 – это важнейший инструмент, который поможет нам положить конец пандемии. Вместе с тем нужно помнить, что никто не может считать себя в безопасности до тех пор, пока в безопасности не окажется каждый.
• В 2020 г. была отмечена исключительно низкая заболеваемость корью. Для того, чтобы сохранить это достижение, необходимо и далее обеспечить высокий охват плановой вакцинацией.
• Пандемия COVID-19 продемонстрировала важность иммунизации, и мы должны в полной мере использовать потенциал имеющихся в нашем распоряжении вакцин.
• Сокращение плановой иммунизации вследствие COVID-19 приведет к последствиям, которые будут ощущаться еще долгое время после того, как закончится пандемия.
Защита здоровья в целом:
• Услуги плановой вакцинации должны предоставляться даже во время пандемии; каждый ребенок имеет право на здоровое детство.
• Станьте простым героем – пройдите вакцинацию ради себя, семьи и сообщества.
• Иммунизация – это краеугольный камень Европейской программы работы.
• Иммунизация на каждом этапе жизни – один из важнейших элементов совместных действий для улучшения здоровья жителей Европы.
• Люди, которые сталкиваются с препятствиями для вакцинации, часто ощущают самые серьезные последствия заболеваний.
Навели порядок и чистоту
в Набережных Челнах состоялся общегородской весенний субботник.
По традиции активно участвовали в большой уборке все сотрудники Детской городской поликлиники #3. Коллектив с энтузиазмом работал на свежем воздухе. Все вместе, общими силами и с хорошим солнечным настроением быстро справились с задачей. В процессе уборки были очищены от бытового и природного мусора и облагорожены площади прикреплённой территории. Кроме этого, чистоту навели и внутри здания поликлиники.
ДГП №3 отметила Всемирный День здоровья
Детская городская поликлиника #3 отметила Всемирный День здоровья, который ежегодно проходит 7 апреля. Традиционно утро этого дня началось с производственной гимнастики, в рамках Всемирной зарядки «Будь здоров!», к которой подключились сотрудники всех отделений поликлиники.
Кроме этого, сотрудниками нашей поликлиники была проведена утренняя зарядка для учащихся школы №21. А для учеников Сош №30 провели спортивные игры на свежем воздухе. Все ребята зарядились энергией спорта и хорошим настроением.
10 000 шагов к жизни
Сегодня сотрудники Детской поликлиники #3 приняли участие во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Акция посвящена Всемирному дню здоровья.
Оздоровительное мероприятие прошло на территории Набережной имени Габдуллы Тукая. Участники акции стартовали от площади мечети Таубэ, финишом стал - Дельфинарий.
В мероприятии могли принять участие все желающие.
Отметим, что ВОЗ рекомендует проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания нормальной физической активности человека.
Будь здоров!
7 апреля во многих странах ежегодно отмечается Всемирный день здоровья
Каждый год выбирается тема, отражающая какую-либо приоритетную проблему общественного здравоохранения в мире. С начала апреля, в городе Набережные Челны проходит тематический декадник, приуроченный к Всемирному дню здоровья 2021. Главная цель декадника – привлечь внимание максимального количества граждан к выбору и ведению здорового образа жизни, повышению двигательной активности.
В период декадника пройдут Всероссийские акции «10 000 шагов к жизни» и «Будь здоров!».
В воскресенье, 4 апреля в 10.00, состоится Акция «10 000 шагов к жизни». В нашем городе оздоровительное мероприятие с таким названием пройдет по территории Набережной имени Габдуллы Тукая. Старт – площадь мечети Таубэ, финиш - Дельфинарий. В мероприятии могут принять участие все желающие. Девиз акции - «Мы вместе шагаем за здоровьем!».
В период с 7 по 10 апреля состоится Акция «Будь здоров!». Медики города также присоединятся к Всероссийской зарядке, которая планируется 7 апреля в 10.00. В ходе Акции запланировано проведение и других профилактических мероприятий, в том числе командные игры, мастер классы, открытые уроки по формированию у населения навыков ведения здорового образа жизни.
Очи дивные, очи разные
31 марта отмечается очень необычный праздник – День разноцветных глаз.
Есть в медицине такое понятие, как гетерохромия. Означает она различие цвета радужных оболочек двух глаз, либо же если частичная, то отличие цвета оболочки в одном глазе.
Менее 1% населения имеют глаза разного цвета. У девочек данная аномалия встречается намного чаще, чем у мальчиков. При гетерохромии радужная оболочка правого и левого глаза окрашены неодинаково. Причиной может быть избыток меланина или, наоборот, его недостаток.
Гетерохромия может быть врожденной или приобретенной. Шансы получения гетерохромии повышаются с наличием гетерохромии у члена семьи.
Приобретенная гетерохромия возникает в результате болезни или травмы, но и в этом случае она никак не влияет на качество зрения.
Заметив, что цвет глаз (или одного из них) ребенка изменяется, то лучше проконсультироваться с врачом, чтобы специалист-офтальмолог осмотрел и удостоверился, что «цветные» изменения органа зрения не сигнализируют о медицинской проблеме.
Гетерохромию можно встретить среди знаменитостей. Известно, например, что гетерохромия была у Александра Македонского. В наши дни, обладателями гетерохромии являются такие известные актеры, как Мила Кунис, Кейт Босфорт, Кристофер Уокен и другие.
Из российских звезд — Екатерина Гусева, Илья Ковальчук и Светлана Иванова.
День нефролога
27 марта свой профессиональный праздник отмечают врачи-нефрологи.
Нефрологи - это те медицинские специалисты, которые лечат уникальный фильтр человеческого организма – почки.
.
Достоверных сведений об инициаторе проведения этой даты нет. Она проводится после Всемирного дня почки, близкого по тематике праздника. Главная идея заключается в санитарно-просветительной работе с населением.
.
“Зарождение” нефрологии как науки произошло ещё в начале XIX века, благодаря существенному вкладу в ее развитие медика из Англии - доктора Брайта. И лишь в 60-е года XX века начали появляться отдельные специализированные отделения нефрологии.
.
Вскоре врач-нефролог из Франции Жан Амбурже создал целую нефрологическую ассоциацию на международном уровне. С 70-х годов начала отдельно развиваться детская нефрология.
В нашей команде трудится детский врач-нефролог Уткина Надежда Александровна. Мы поздравляем её с профессиональным праздником, благодарим за труд, желаем крепкого здоровья и хотим опубликовать один из отзывов от родителей:
«Дорогие мамы, почечная патология, очень коварная, у моего сына врожденное заболевание почек, и, поверьте, во врачах и клиниках жизнь разбираться научила. Если у вас плохой анализ мочи, а потом вдруг отличный, это не означает полного благополучия. Очень важно не просмотреть почки. Полностью доверяю Надежде Александровне - специалист высокого уровня. УЗИст тоже высококлассный. 2 раза в год ездим на контрольное УЗИ в Москву (клиника Филатова), данные Надежды Александровны и столичного УЗИста с экспертным оборудованием не отличаются, совпадают до миллиметра».
26 марта - День больных эпилепсией
26 марта отмечают фиолетовый день - Международный день больных эпилепсией.
«Фиолетовый день» придумала в 2008 году девятилетняя девочка Кессиди Меган, живущая с диагнозом «эпилепсия». Она страдала от настороженного и пренебрежительного отношения сверстников и решила доказать, что люди, страдающие эпилепсией, ничем не отличаются от остальных и имеют право на нормальную жизнь.
Каждый сотый человек в мире страдает от эпилепсии. Это одно из самых распространенных хронических неврологических заболеваний человека.
Эпилепсия известна с давних времен. «Падучая болезнь», как называли ее раньше, поражала многие великие умы. Цезарь, Сократ, Александр Македонский, Ван Гог и Микеланджело страдали от этого недуга. Сегодня эпилепсия один из самых распространенных, но все равно не до конца изученных диагнозов. Эпилептические припадки вызывает резкое возбуждение нейронов определенного участка головного мозга. Контролировать процесс невозможно.
Приступы очень разные по своей структуре: потеря сознания, пена изо рта, судороги — это развернутый приступ и он очень распространен. Но есть очень много приступов, когда нет судорог, но есть эпилепсия, у которой только активность на ЭЭГ.
При отсутствии лечения эпилепсия вызывает еще более серьезные нарушения психомоторики. И все же болезнь не приговор.
Считается что у 70% человек, которые получают лечение, может быть очень длительная ремиссия, то есть они могут жить обычной жизнью, учиться, работать, жить в семье, заводить семьи, рожать детей.
Чтобы оказать помощь, нужно помнить простые правила — уложите человека на пол, подстелите под голову что-нибудь мягкое, поверните тело на бок — на случай рвоты, и вызовите скорую помощь.
Обучение для медсестер ДОУ по туберкулезу провела фтизиатр ДГП №3
Туберкулез является одной из значимых инфекций в России, поэтому своевременная туберкулезодиагностика позволяет своевременно диагностировать не только первое инфицирование, но и риск развития туберкулезного процесса, контролировать распространение туберкулеза. Важную роль в данной системе влияет туберкулез обучение медицинского персонала и его знания в области туберкулинодиагностики.
Врач-фтизиатр Детской городской поликлиники #3 Альфира Алмакаева провела учебу с медицинскими сёстрами детских дошкольных учреждений по туберкулинодиагностике со сдачей зачета. Обучение позволило систематизировать знания и расширить компетенции в данном направлении.
ДГП №3 организовала обучающий семинар для медицинских сестер республики
На базе КДМЦ в режиме видеоконференции состоялся республиканский семинар для сестринского персонала на тему «Психоэмоциональный фон медицинского персонала в период пандемии COVID-19 ». Организатором онлайн семинара выступили Совета главных медсестер Минздрава РТ и Ассоциация медицинских сестер республики. В работе семинара приняли участие слушатели медицинских учреждений Набережных Челнов и северо-восточного региона республики .
В своем приветствии к участникам семинара главный внештатный специалист по работе с сестринским персоналом Управления здравоохранения по г.Набережные Челны МЗ РТ, главная медицинская сестра Детской городской поликлиники №3 Эльвира Кустовская подчеркнула актуальность темы семинара. Она отметила, что в период пандемии у медицинского персонала значительно возрастает риск профессионального выгорания и развития депрессивных и тревожных расстройств.
В своих докладах выступающие из числа медсестер, психологов, фельдшеров лечебно-профилактических учреждений г.Набережные Челны раскрыли такие темы как психоэмоциональный фон, психологические проблемы, мероприятия по профилактике эмоционального выгорания медицинских работников в период пандемии. Кроме этого поделились опытом организации работы персонала провизорного госпиталя, первичного звена амбулаторной службы поликлиники в период пандемии на примере своих ЛПУ.
День "солнечных" людей: интересные факты
«Солнечными» людьми называют людей с синдромом Дауна. Это связанно с тем, что, не смотря на своё заболевание, эти люди очень добрые и жизнерадостные.
Не случайно день людей с синдромом Дауна приходится на 21 марта (21.03). Дело в том, что у людей с этим синдромом происходит мутация в 21 паре ДНК: вместо двух ДНК-хромосом формируются три.
Синдром Дауна — самый распространённое врожденное заболевание. В России в год рождается около 2500 тысяч таких детей. Каждый 700 ребёнок в мире страдает синдромом Дауна.
Даунизм — это не наследственное заболевание, а внутриутробная генетическая мутация. Однако, прослеживается закономерность: чем старше мама, тем выше вероятность рождения такого особенного ребенка.
Впервые об этом синдроме заговорил Джон Лэнгдон Даун в 1866 году. Ученый связал интеллект человека с внешним видом и формой черепа. До 1965 года синдром Дауна называли «монголизм» из-за схожести людей с синдромом с монголоидной расой.
С большой долей вероятности можно диагностировать синдром Дауна еще во время беременности в первый триместр.
Существует множество стереотипов, связанных с синдромом Дауна. В России часто «даунами» называют просто глупых людей. Но люди с синдромом Дауна такие же талантливые, как и обычные дети. Еще даунята ласковые, послушные, старательные и чуткие.
При рождении такого особенного ребенка невозможно предсказать, как он будет развиваться. В среднем люди с синдромом Дауна имеют интеллект от 20 до 75 единиц IQ (нормой считается значение выше 75), при этом некоторые солнечные люди начинают ходить только к 4-м годам, другие же осваивают школьную программу наравне с обычными детьми и даже получают высшее образование.
Люди с синдромом Дауна особенные, но благодаря современным программам реабилитации детей и взрослых, дауны становятся полноправными членами общества.
В автограде наградили финалистов городского конкурса "Лучший детский врач - 2020"
Накануне Международного женского Дня в органном зале депутат Госдумы Альфия Когогина поздравила женщин-тружениц с прекрасным весенним праздником и наградила финалистов ежегодного городского конкурса "Лучший детский врач - 2020". Награждение победителей, которое должно было пройти в День медицинского работника, было отложено из-за ограничительных мероприятий в связи с пандемией коронавируса.
Напомним, конкурс народного признания прошёл в прошлом году. Жители города выдвигали кандидатов на звание лучшего педиатра города. Набравшие наибольшее количество комментариев прошли в финал конкурса, в том числе и два наших педиатра. Нашим врачам для победы не хватило совсем немного, не смотря на это они ощутили огромную силу поддержки от лица своих благодарных пациентов. В результате Благодарственными письмами депутата Госдумы награждены два педиатра Детской городской поликлиники #3:
Галимова Лиана Тахировна
Новичкова Светлана Анатольевна
Поздравляем наших врачей с народным признанием и желаем им дальнейших профессиональных успехов и побед!
Сотрудники ДГП №3 навестили ветерана ВОВ, труженицу тыла Токмакову Анну Петровну
Накануне Международного женского дня главный врач Детской городской поликлиники 3 Альбина Шайхутдинова и начальник отдела кадров Зульфира Хабибуллина навестили ветерана Великой Отечественной войны, труженицу тыла, 93-летнюю Анну Петровну Токмакову. Анна Петровна с 70-х годов работала медицинской сестрой в приемной покое Детской больницы (ныне ДГП3). Далее медицинскую деятельность продолжила в физиотерапевтическом кабинете поликлиники. Ветеран показала гостям альбом с фотографиями, рассказала о своей семье. Руководитель учреждения в свою очередь от имени всего коллектива поликлиники с благодарностью вручила Анне Петровне подарок и весенний букет с пожеланиями крепкого здоровья и долголетия. Анна Петровна была растрогана вниманием, пожелала успехов коллегам-медикам и неиссякаемого жизнелюбия.
Прекрасную половину коллектива Детской поликлиники №3 поздравили с 8 марта!
В честь предстоящего Международного женского дня 8 марта для представительниц прекрасной половины коллектива Детской поликлиники 3 было организовано праздничное мероприятие. Главный врач поликлиники Альбина Шайхутдинова и главная медсестра Эльвира Кустовская поздравили коллег с чудесным праздником весны. Из уст руководства и коллег-мужчин прозвучало много теплых слов, поздравлений и пожеланий. Праздничная программа была поддержана концертными номерами. Под благодарные аплодисменты прозвучали музыкальные поздравления в исполнении представителей культуры города. В зале царила теплая атмосфера, пронизанная хорошим настроением и позитивными эмоциями, которые создавали артисты Нияз Хаматшин, Ринас Ахметов и талантливые исполнители Детской школы искусств.
Режим работы поликлиники 8 марта
Уважаемые родители! В целях своевременного оказания медицинской помощи населению в праздничный день 8 марта работа Детской городской поликлиники №3 будет организована в здании 16/4 ЗЯБ:
Дежурство врачей-педиатров участковых с 9:00 до 14:00 часов.
Прием вызовов на дом будет осуществляться с 9:00 до 13:00 часов по номерам
46-15-67; 46-14-78.
Круглосуточная отоларингологическая и офтальмологическая помощь детям города будет осуществляться в Детской больнице КДМЦ.
О ежемесячной выплате в связи с рождением (усыновлением) первого ребенка
Уважаемые граждане!
С октября 2020 г. реализован перевод в электронный вид государственной услуги на назначение ежемесячной выплаты в связи с рождением (усыновлением) первого ребенка.
Гражданам предоставлена возможность подачи заявления и получения вышеуказаннойгосударственной услуги полностью в электронном виде, без необходимости личного обращения в органы социальной защиты.
Для получения государственной услуги в электронном виде Вам потребуется:
-устройство с доступом к Интернету;
-регистрация стандартной учетной записи в Единой системе идентификации и аутентификации (ЕСИА) по адресу esia.gosuslugi.ru/registration,
-регистрация на Портале - «Личный кабинет».
Непосредственно на Портале государственных и муниципальных услуг Республики Татарстан (uslugi.tatarstan.ru)при подаче заявления необходимо выполнить следующие шаги по вкладкам:
"Социальная защита: подача заявления на выплаты, субсидии" → "Подача заявления на назначение пособий, субсидий, компенсаций" → далее выбрать вкладку по услуге.
Результат Вашего обращения– решение по Вашему заявлению – также размещается в Личном кабинете.
Способ обращения в органы социальной защиты полностью в электронном виде экономит Ваше время и позволяет избежать ожидание в очереди.
Телефон для справок:
Отделение №1 РЦМП(б-р Солнечный, д. 6) -47-46-53, 38-37-30, 47-49-11, 47-49-66, 47-49-27, 53-60-42, 53-60-41
Отделение №2 РЦМП (ул. Гидростроителей, д. 14) -71-47-02, 71-49-39, 70-43-54, 71-47-40, 71-80-34, 71-80-35
Спасибо, доктор!
Вот такие прекрасные слова благодарности поступили к нам за последнее время через интернет-приемную Министерства здравоохранения РТ:
«Добрый день! Меня зовут Алия. Хочу выразить благодарность врачу-педиатру Катаевой Е.В. и медицинской сестре Римме Рафисовне. Спасибо Вам за Ваш труд! С наилучшими пожеланиями мама двух маленьких пациентов».
«Здравствуйте! Хочу выразить благодарность нашей Детской поликлинике 3. Особенно массажному кабинету 106. Спасибо за Ваш труд и понимание».
«Уважаемый Марат Наилевич! Моя семья хочет выразить благодарность всем медицинским работникам ГАУЗ «Детская городская поликлиника 3». Такого чуткого и заботливого отношения нет ни в одном медицинском учреждении».
Огромное сердечное спасибо всем тем, кто не забывает и находит время, чтобы порадовать нас тёплыми словами. Мы очень ценим, что у нас есть такие отзывчивые родители юных пациентов.
Режим работы поликлиники 23 февраля
Уважаемые родители! В целях своевременного оказания медицинской помощи населению в праздничный день 23 февраля работа Детской городской поликлиники №3 организована в здании 16/4 ЗЯБ:
Дежурство врачей-педиатров участковых с 9:00 до 14:00 часов.
Прием вызовов на дом будет осуществляться с 9:00 до 13:00 часов по номерам
46-15-67; 46-14-78.
Круглосуточная отоларингологическая и офтальмологическая помощь детям города будет осуществляться в Детской больнице КДМЦ.
ДГП №3 - участник соревнований "Лыжня России - 2021"
Сегодня в городе состоялись массовые соревнования по лыжным гонкам «Лыжня Татарстана – 2021», которые традиционно прошли в парке «Прибрежный».
На старт вышли участники из дошкольных, учебных заведений и трудовых коллективов города. Не остался в стороне и наш коллектив. Вместе с представителями нашей поликлиники в лыжном забеге приняла участие и главный врач учреждения Альбина Шайхутдинова. «Мы традиционно выходим на старт ежегодного забега. Ведь спорт заряжает нас прекрасным настроением, дарит положительные эмоции и самое главное является основой здоровья», - отметила глава поликлиники.
В детской поликлинике №3 подвели итоги за 2020 год
Накануне в Детской городской поликлинике №3 состоялась встреча с трудовым коллективом по итогам социально-экономического развития города за 2020 год. В заседании приняли участие заместитель руководителя управления здравоохранения по г. Набережные Челны МЗ РТ Айгуль Бурганова и председатель городской организации профсоюзов здравоохранения Любовь Ховрычева.
В рамках собрания главный врач Альбина Шайхутдинова озвучила итоги деятельности учреждения за 2020 год. В своем докладе руководитель учреждения сообщила о динамике основных показателей деятельности поликлиники, о результатах работы в период введения ограничительных мероприятий препятствующих распространению новой коронавирусной инфекции и обозначила задачи на текущий год.
В этот непростой период, основным ресурсом учреждения являлся его кадровый потенциал. На сегодняшний день в Детской городской поликлинике №3 работают 35 врачей, 97 сотрудников со средним медицинским образованием. В рамках реализации регионального проекта «Обеспечение медицинских организаций системы здравоохранения квалифицированными кадрами», входящего в нацпроект «Здравоохранение» за период 2020 года в поликлинику удалось привлечь 5 врачей и 8 медицинских сестер.
Профессиональные качества отдельных работников учреждения по итогам года были оценены государственными наградами. В торжественной обстановке Президент Республики Татарстан Рустам Минниханов в Казанском Кремле вручил благодарственные письма Президента Российской Федерации инфекционисту Мирлану Аманбаеву и пульмонологу Екатерине Бахтиной.
За отчетный период численность прикрепленного населения выросла на 4,5 процента - с 18698 до 19574 человек. Это объясняется закреплением за учреждением новых территорий обслуживания.
За год врачами было выполнено 174860 посещений. Число посещений к средним медицинским работникам по сравнению с 2019 годом выросло на 26,4% и по итогам года достигло 31 тысячи посещений.
В ушедшем году в рамках профилактических медицинских осмотров традиционно было осмотрено все прикреплённое население.
Также Альбина Шайхутдинова отметила, что трое врачей поликлиники по собственному желанию привлекались к оказанию медицинской помощи в условиях инфекционной больницы города.
В ушедшем году учреждение вошло в число лучших организаций города в качестве организаторов воинского учета.
В этот непростой год сотрудников учреждения поддержали и сторонние организации-благотворители ООО «Транзит ойл», АО «Нэфис Косметик», АО «Аромат», Сеть ресторанов «Орловский Дворик», «Орловский Дворец», «Орловская Усадьба», ТОС УЮТ. Данными организациями была оказана благотворительная помощь в форме поставок масок, моющих и дезинфицирующих средств, организации комплексных обедов.
В задачах у поликлиники в текущем году является исполнение плановых показателей, дальнейшая реализация комплекса мер по снижению младенческой смертности, обеспечение сохранения и приумножения кадрового потенциала поликлиники, диспансерного наблюдения. Также в планах у учреждения получить лицензию для проведения ФГДС и внедрение системы внутреннего контроля качества на основании требований Росздравнадзора.
В конце своего выступления Альбина Шайхутдинова поблагодарила весь коллектив учреждения за выдержку и стойкость, проявленную в непростом 2020 году. В рамках отчетного собрания состоялось награждение отличившихся сотрудников поликлиники.
Подводя итоги, гости высоко оценили деятельность поликлиники, поблагодарила медицинских работников за их труд и пожелали коллективу дальнейших успехов.
Прием граждан Уполномоченным по правам человека в РТ и руководителем Государственной инспекции труда
02 февраля 2021 года с 15.00 до 17.00 в Аппарате Уполномоченного по правам человека в Республике Татарстан (г.Казань, ул.Карла Маркса, д.61) состоится совместный прием граждан Уполномоченным по правам человека в Республике Татарстан и руководителем Государственной инспекции труда в Республике Татарстан.
Также у жителей муниципальных районов будет возможность задать свои вопросы руководителю Государственной инспекции труда в Республике Татарстан и Уполномоченному по правам человека в Республике Татарстан посредством прямого подключения через программу «Skype» в приемных Общественных помощников Уполномоченного по правам человека в муниципальных образованиях республики.
Жителям республики, желающим обратиться к Сарие Сабурской и Рустему Галявову необходимо заранее записаться по телефону (843) 236-41-80 и к назначенному времени прийти в приемную Общественного помощника Уполномоченного либо в Аппарат Уполномоченного по правам человека в Республике Татарстан.
Детской городской поликлинике №3 исполнилось 39 лет!
«Очень нравится наша поликлиника, сотрудники очень внимательные и терпеливые, всегда готовы прийти на помощь, а после ремонта ещё и здание стало очень комфортным, появился лифт и теперь лестница для нас, это не полоса препятствий, большое спасибо всем сотрудникам, вы делаете великое дело!!!».
«Я сама обслуживалась в данной поликлинике, когда была ребёнком, и мой ребёнок обслуживается в данной поликлинике. Я довольна работой медперсонала, все очень внимательны, отзывчивы!».
«Поликлиника хорошая, чистая, уютная. Отношение сотрудников поликлиники хорошее. Еще ни разу не было такого, чтоб оставили без внимания мои просьбы и вопросы. На нашем участке очень хорошие, грамотные и врач, и медсестра. Всегда помогут и ответят на все вопросы. Иногда их терпению можно позавидовать».
Накануне, в честь дня рождения, поликлинику посетил веселый клоун, который встречал наших пациентов и их родителей. Он одарил ребят улыбками, воздушными шарами и сладостями.
Представители ТОС "УЮТ" посетили Детскую городскую поликлинику №3 в рамках акции #СпасибоВрачам
Во время приятного визита председатель ТОС
Марьям Агмалевна Мустафина вручила медицинским работникам детской поликлиники защитные маски и сладкий презент.
«Медики - самая уважаемая профессия. Мы пришли поздравить вас с наступившим Новым годом. Был очень сложный год, который наложил колоссальную нагрузку на ваши плечи. Мы хотим вам пожелать крепкого здоровья. Пусть у вас будет как можно больше моментов для радости и улыбки не сходят с ваших лиц», - обратились гости.
В свою очередь главный врач поликлиники Альбина Шайхутдинова поблагодарила гостей за уделённое внимание и пожелала им доброго здоровья и благополучия.
График работы в новогодние праздники
Обращаем ваше внимание на график работы в праздничные дни!
С 31 декабря по 10 января Детская поликлиника 3 будет работать следующим образом:
В Детской поликлинике с 31 декабря по 10 января будет организовано дежурство врачей-педиатров участковых, с 9:00 до 14:00 часов. Прием вызовов на дом будет осуществляться с 8:00 до 13:00 часов по телефонам +7(8552)46-15-67, +7(8552)46-14-78
Дежурство врачей-офтальмологов амбулаторно-поликлинических учреждений для детского населения всего города с 9.00 до 14.00 будет организовано по следующему графику:
2 января - Детская городская поликлиника №3
3 января - Детская городская поликлиника №6
4 января - Детская городская поликлиника №5
5 января - Детская городская поликлиника №4
6 января - Детская поликлиника КДМЦ (б-р Карима Тинчурина, д. 1 (ГЭС, 10/48)
7 января - Детская городская поликлиника №2
8 января - Детская поликлиника КДМЦ (б-р Карима Тинчурина, д. 1 (ГЭС, 10/48)
Дежурство врачей-отоларингологов детских амбулаторно-поликлинических учреждений для детского населения всего города с 9.00 до 14.00 часов будет организовано по следующему графику:
4 января - Детская городская поликлиника №2
5 января - Детская городская поликлиника №3
6 января - Детская городская поликлиника №4
7 января - Детская городская поликлиника №5
8 января - Детская поликлиника КДМЦ (б-р Карима Тинчурина, д. 1 (ГЭС, 10/48)
Как хорошо вы знакомы с основами общественного и личного здоровья?
⠀
Диктант будет проходить на сайте publichealth.ru с 21 по 26 декабря.
⠀
Участникам предстоит ответить на 50 вопросов по 5 тематикам:
⠀
⁃ инфекционные заболевания
⁃ здоровый образ жизни
⁃ хронические неинфекционные заболевания
⁃ диспансеризация
⁃ организация медпомощи
⠀
Время прохождения: 60 минут.
⠀
Целью мероприятия является повышение грамотности в сфере охраны здоровья, а также формирование культуры ответственного отношения к своему здоровью.
⠀
По результатам диктанта будет проведен индивидуальный разбор ошибок каждого участника, выданы сертификаты, а также на адрес электронной почты будут направлены рекомендации по ведению здорового образа жизни.
⠀
Проходите диктант и будьте здоровы!
5 шагов, чтобы бросить курить
Ежегодно курение табака становится причиной преждевременной смерти миллионов людей.
Шаг 1. Найдите причину
Мотивация — это очень важно. Ничто не заставит вас бросить курить, если вы сами этого не захотите. Найдите именно личную причину. Почему вы хотите перестать курить? Вы хотите защитить окружающих от последствий пассивного курения? Или уменьшить свои риски заболеть раком легкого и сердечно-сосудистыми заболеваниями? Может, вы хотите привести свои зубы в порядок? Или выглядеть моложе? Выберите причину по душе, которая достаточно сильна, чтобы перевесить ваше желание закурить. И помните: вы бросаете курить исключительно для себя!
Шаг 2. Найдите дату и дайте обещание
Выберите дату — и перестаньте курить. Пообещайте самому себе и близким, что в этот день вы бросите курить сигареты, вейпить или как-то иначе потреблять никотин.
Подготовьтесь: например, постепенно сократите количество выкуриваемых сигарет в день, чтобы организм был готов к полному отказу от сигарет. А еще лучше скажите сразу нет сигаретам, и приготовьтесь жить по-новому!
Возьмите на себя обязательство не употреблять табачные изделия после дня отказа от курения. Не стоит устраивать себе «день курения в награду» — это никак не поможет вам бросить курить, а только растянет процесс отказа от табака.
Придумайте себе вознаграждение. Есть специальные калькуляторы, которые вычисляют, сколько средств вам удалось сэкономить за счет отказа от табака. Потратьте часть этих денег на то, чтобы поднять себе настроение, позвольте себе сходить лишний раз в кино или на концерт!
Шаг 3. Выберите свой метод отказа от курения
Есть несколько способов бросить курить. Вы можете выбрать один из них или как-то их сочетать.
Прекратите курить в день отказа от курения. В некоторых случаях этот способ срабатывает лучше, так как он не затягивает процесс отказа от курения.
· Сократите количество выкуриваемых сигарет, пока оно не дойдет до нуля. Многие люди выбирают именно этот способ, так как он позволяет постепенно привыкнуть к меньшему потреблению никотина.
· Выкуривайте только часть каждой сигареты, постепенно уменьшая и количество затяжек, и количество сигарет.
Шаг 4. Рассмотрите возможность медикаментозной терапии
Отказ от курения может повлиять на ваше физическое состояние: вызвать головную боль, раздражительность и упадок сил. Тяга к сигаретам в такие моменты может только усиливаться. Никотиновая заместительная терапия поможет обуздать эти желания.
Никотиновая жевательная резинка, пастилки, пластыри повышают шансы на успех. Также, в некоторых случаях людям, пытающимся бросить курить, прописывают прием других лекарственных препаратов. Поддержка специалиста и правильно подобранные лекарства — лучший способ бросить курить.
И ни в коем случае не пытайтесь бросить курить с помощью электронных сигарет, вейпов и прочих приспособлений — они только усугубят проблему, и вы никогда не избавитесь от никотиновой зависимости.
Шаг 5. Составьте план
У вас ведь уже есть причина, по которой вы бросаете курить? Отлично! Самое время реализовывать новые цели и тратить деньги не на покупку сигарет, а на что-то другое.
Полезно будет иметь под рукой какие-то полезные закуски (фрукты, овощи, орехи), жевательную резинку. При возникновении желания покурить вы можете попробовать снять психологическое напряжение за счет поедания орехов.
Одна из причин, по которой люди курят, заключается в том, что никотин помогает им расслабиться. После того, как вы бросите курить, вам нужны будут новые способы выпустить пар: послушать приятную музыку, пообщаться с друзьями, найти время для похода в кино, побаловать себя массажем.
Найдите приятные способы заполнить время: сделайте зарядку, прогуляйтесь, попейте чай или кофе. Часто людям помогает какое-то занятие — рисование, вязание, оригами. При этом избегайте занятий, которые в недавней вашей жизни были ассоциированы с курением.
Помните, что физическая активность помогает обуздать тягу к никотину и ослабить некоторые симптомы абстиненции. Поэтому всякий раз, как руки потянутся к пачке сигарет, сделайте легкую зарядку, выгуляйте собаку, займитесь уборкой. В физической активности есть еще один плюс: бывает, что курильщики после отказа от сигарет начинают набирать вес. Зарядка поможет контролировать массу тела.
Избавьтесь от сигареты, вейпа, зажигалки, пепельницы и любых других изделий, связанных с табаком, в вашем доме, на рабочем месте и в машине. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций в течение первых нескольких недель после отказа от курения.
Избегайте приема алкоголя: когда вы выпиваете, не курить становится сложнее. Аналогичная ситуация может возникать с кофе или в любом другом случае, когда вы привыкли курить. Если обычно вы курите после того, как проснетесь, или после еды, попробуйте заняться чем-то другим. Постепенно одна привычка заменит другую.
Помните, что многие люди пробуют много раз, прежде чем бросают сигареты навсегда. Если у вас не получилось с первого раза, не расстраивайтесь. Напротив, это повод провести работу над ошибками. Подумайте, что именно привело к рецидиву, об эмоциях, которые вы испытывали в тот момент, об обстановке, в которой находились. Используйте эту информацию как возможность доработать свою стратегию по отказу от курения и попробуйте еще раз.
Источник: Портал о здоровом образе жизни
Официальный ресурс МЗ РФ
В Детской поликлинике №3 отметили День матери!
29 ноября, в последнее ноябрьское воскресенье, вся страна будет отмечать День матери. В преддверии праздника в конференц-зале Детской поликлиники №3 состоялась праздничная планерка. Главный врач учреждения Альбина Маратовна Шайхутдинова поздравила присутствующих с трогательным и светлым праздником, ставшим уже доброй традицией и занимающий особое место в жизни каждого из нас. А административный состав поликлиники порадовал коллег творческими номерами. На празднике чествовали всех мам, успешно совмещающих обязанности матери с трудовой и активной общественной деятельностью.
Кроме этого, пришедшие накануне на прием в день здорового ребенка мамочки, кормящие своих детей грудью, получили полезные презенты от партнера поликлиники. Мероприятие также посвятили празднованию знаменательного события - 100-летия образования ТАССР.
#CтопВИЧСПИД
Всероссийская акция СТОП ВИЧ/СПИД проходит с 26 ноября по 1 декабря и приурочена к Всемирному дню борьбы со СПИДом.Ежегодно 1 декабря отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом. Люди во всем мире объединяются для демонстрации поддержки людям, живущим с ВИЧ или так или иначе пострадавшим от ВИЧ, и вспоминают тех, кто умер от связанных со СПИДом заболеваний.
Всемирный день борьбы со СПИДом всегда посвящен определенной теме. В этом году такой темой будет «Международная солидарность, общая ответственность».
В 2020 г. Всемирный день борьбы со СПИДом станет призывом к глобальной солидарности и общей ответственности, а также к сохранению жизненно важных услуг по ведению и профилактике ВИЧ-инфекции наряду с осуществлением неотложных мер по борьбе с COVID-19.
В этом году внимание всего мира приковано к пандемии COVID-19 и ее влиянию на жизнь и благополучие людей. Эта пандемия еще раз показала нам, насколько тесно вопрос здоровья связан с другими важными вопросами, такими как борьба с неравенством, права человека, гендерное равенство, социальная защита и экономический рост. Неудивительно, что основной темой в этом году стала «Международная солидарность, общая ответственность».
В это памятный день во всех регионах мира проводятся информационные мероприятия. Множество людей носит красную ленту — международный символ осведомленности, поддержки и солидарности с людьми, живущими с ВИЧ. ВИЧ-инфицированные люди получают возможность высказаться по важнейшим темам своей жизни. Группы людей, живущих с ВИЧ, и другие общественные организации, занимающиеся вопросами противодействия СПИДу, мобилизуют усилия по поддержке сообществ, в которых они работают, и сбору средств. Проводимые мероприятия обращают общее внимание на текущее состояние дел в связи с эпидемией СПИДа.
С Днем педиатра!
20 ноября по решению Генеральной Ассамблеи ООН отмечается Всемирный день ребёнка. Также совместно с Днём ребёнка отмечают День педиатра.Так как невозможно представить жизнь маленького человека без непосредственного наблюдения врача-специалиста. В нашей поликлинике работают 16 высококвалифицированных опытных врача-педиатра. Благодарим всех педиатров за заботу о наших детях, за благородный и самоотверженный труд!
Здоровье просто!
Уважаемые жители Республики Татарстан!
26 ноября, по инициативе Министерства здравоохранения Республики Татарстан и Казанского государственного медицинского университета, при поддержке Правительства Республики Татарстан, стартует новый профилактический онлайн проект «Здоровье просто».
Цель проекта – повышение санитарной грамотности населения
и профилактика неинфекционных и социально-значимых инфекционных заболеваний.
Формат проекта – проведение еженедельных прямых эфиров на «YouTube»-канале «Здоровье просто» на актуальные темы индивидуального и общественного здоровья. Каждый прямой эфир – это живая дискуссия
с ведущим специалистом на выбранную тему в области здравоохранения и представителем немедицинского сообщества – известными блогерами, медиа-персонами, общественным деятелями.
Тема дискуссии 26.11.2020– «Грудное вскармливание в приоритете».
Приглашенные гости:
- Фазлеева Лейла Ринатовна - Заместитель Премьер-министра Республики Татарстан;
- Бабинцева Анна Анатольевна - главный внештатный неонатолог МЗ РТ, главный специалист по неонатологии ГАУЗ «ГКБ7» г. Казани, ассистент кафедры госпитальной педиатрии ФГБОУ ВО «Казанский ГМУ» Минздрава России, к.м.н.
Здоровье –ценно! Здоровье – важно! Здоровье – просто!
Подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCronIH3BkoR4xhACePpUcZA
Режим работы поликлиники в ноябрьские праздники
Уважаемые родители! В целях своевременного оказания медицинской помощи населению в нерабочие праздничные дни 4 и 6 ноября работа Детской городской поликлиники №3 организована в здании 16/4 ЗЯБ:
- Дежурство врачей-педиатров участковых с 9:00 до 14:00 часов.
- Прием вызовов на дом будет осуществляться с 9:00 до 13:00 часов по номерам 46-15-67; 46-14-78.
Сообщи, где торгуют смертью!
С 19 по 30 октября 2020 года проводится Общероссийская акция «Сообщи, где торгуют смертью» о вреде немедицинского потребления наркотических и психотропных веществ, а также об ответственности за участие в незаконном оборот.
В настоящее время наркомания достигла масштабов эпидемии. Ее распространение идет быстрыми темпами, поэтому очень важно своевременно принимать меры, которые помогут в борьбе с этим страшным явлением. Подобного рода проблема наносит серьезный вред всем членам современного общества. Наркомания является настоящей бедой для всех тех семей, которые уже успели с ней столкнуться. Есть перечень мер, с помощью которых можно предупредить появление этого заболевания.
Что такое наркомания
Под наркоманией подразумевается заболевание, которое вызывается употреблением наркотических веществ – произошло от греческих слов «оцепенение» и «безумие, восторженность». Другими словами, под наркотической зависимостью подразумевается состояние человека, когда он постоянно думает о наркотических средствах и стремится заполнить их любыми способами, чтобы избавиться от психического дискомфорта и получить ощущения, которые кажутся ему приятными. В результате он с легкостью переступает границы морали – это приводит к разрушению семьи, общения с друзьями.
Вред наркомании
Мероприятия по профилактике наркомании являются необходимостью, ведь она наносит существенный вред как наркоману, так и его близким. Наркотики являются ядом, который медленно разрушает мозг человека, его психику. За счет мозгового нарушения и дисфункции нервной системы начинают разрушаться внутренние органы. Люди, употребляющие кокаин и некоторые другие наркотики, живут не больше 4-х лет – нередко они погибают от разрыва сердца. Те, кто употребляют морфин, через 2-3 месяца теряют способность к умственной деятельности.
Все наркоманы испытывают серьезные проблемы со здоровьем (из-за низкого иммунитета) и поэтому долго не живут. Некоторые личности и вовсе в течение первых лет после приобщения к наркотикам, предпринимают попытки покончить с жизнью. Наркоман легко переступает все дозволенные черты, нередко становясь преступником. Личность больного становится эгоцентричной, а тело истощается, в результате чего он с большой скоростью идет к своей гибели.
Профилактика наркозависимости
Проведением профилактических мероприятий, направленных на предупреждение распространения наркотический зависимости, занимаются одновременно несколько социальных институтов. Все они подчинены одной главной цели – создать базу (информационную, правовую, силовую), с помощью которой можно максимально широко распространить информацию о вреде наркотиков и облегчить или избежать проблем, связанных с их употреблением:
-
профилактика наркомании среди молодежи, прежде всего, должна проводиться медицинскими учреждениями, т.к. это является не просто вредной привычкой, а настоящим заболеванием;
-
со стороны законодательных органов документально определяются способы борьбы с продажей и распространением наркотических препаратов;
-
силовые системы обеспечивают воплощение законодательных мер в жизнь с проведением специфических операций, направленных на остановку распространения веществ;
-
научными учреждениями создаются средства, с помощью которых можно вылечить человека от зависимости от химических веществ и определить лиц, которые имеют предрасположенной к такой зависимости.
Профилактика наркомании среди подростков – это вопрос, который непосредственным образом касается каждого, кто имеет прямое отношение к наркотическим веществам, т.е. входит в целевую группу. К ней относятся:
-
Подростки. Они очень часто попадают под воздействие лиц, которые предлагают наркотики на пробу. Их неустоявшаяся психика с легкостью подвергается внешнему воздействию. Отсутствие собственной и четкой точки зрения делает их сильно уязвимыми перед такого рода влиянием.
-
Лица, которые единожды попробовали наркотики и периодически проводили с ними эксперименты.
-
Созависимые. То есть люди, которые входят в социальное окружение наркоманов.
-
Лица, которые регулярно применяют психотропные вещества без назначения врача.
-
Занимающиеся проституцией, которые используют в своей деятельности наркотики.
-
Люди, которые имеют наркотическую зависимость на протяжении некоторого времени.
Одним из самых распространенных действенных способов профилактики приема запрещенных препаратов является использование мер, направленных на ограничение их распространения, проведение антиагитационных мероприятий. Их основная задача заключается в информировании людей, которые находятся в зоне риска, и тех, кто соприкасается с ними, о негативном влиянии всех видов препаратов на моральное, психологическое и физическое состояние человека. Сюда же включается и пропаганда ЗОЖ (здорового образа жизни)
Чтобы обеспечить активную работу, необходима соответствующая законодательная база. В связи с этим, прежде всего, требуется административная ответственность за употребление запрещенных средств и возможность обследования лиц, подозреваемых в наркомании. Сегодня существуют специальные сообщества анонимных наркоманов, члены которого помогают друг другу избавиться от этой зависимости.
Молодежь, которая быстро дезадаптируется в обществе, втягивается в криминальные дела, теряет семью и друзей, становясь потенциально опасной для окружающих. Объектами профилактических мероприятий считаются все те группы лиц, которые подвергаются риску появления зависимости от наркосодержащих веществ. К субъектам при этом относятся организации и лица, занимающиеся профилактическими работами и претворяющими их в жизнь. Субъектами являются:
-
Федеральная служба, которая занимается контролем за оборотом наркотиков на территории страны. Она осуществляет контроль и мониторинг всех антинаркотических мероприятий, участвует в разработке специальных программ и выполняет их внедрение на местах.
-
Государственный комитет РФ по антинаркотической работе и его территориальные подразделения. В обязанности этих субъектов входит осуществление контроля над проведением профилактических мер и их результативностью, включая координацию с участием СМИ (средств массовой информации) и прочих организаций.
-
Органы самоуправления, имеющие местное значение. Они помогают организовывать мероприятия, направленные на обеспечение досуга молодежи, развитие физкультуры, массового спорта.
-
Органы управления, относящиеся к системе здравоохранения. Благодаря им осуществляются работы, связанные с лечением, предупреждением, реабилитацией лиц, которые подвержены влиянию наркотиков.
-
Органы управления в образовательной системе. Они специализируются на организации и контроле над внеучебным временем молодежи, детей, проводят воспитательные работы и коррекцию поведения при помощи социальных центров.
-
Органы внутренних дел. Они контролируют ситуацию на рынке наркотиков, проводят операции по предупреждению их незаконного оборота.
-
Профильные учреждения и органы, специализирующиеся на управлении в системе соцзащиты населения. Их содействие направлено на защиту детей в случае, если они попадут в сложную ситуацию.
Направления профилактики
Без комплекса профилактических мероприятий среди молодых (особенно несовершеннолетних) лиц количество наркоманов будет только расти – это скажется на росте уровня преступности. Особенно важным является выявление лиц, которые уже пристрастились к наркотическим средствам, чтобы заболевание не усугубило их положение. Наркозависимые нередко становятся полностью потерянными для общества. Выделяют несколько видов профилактических работ, проводимых в основном с молодым поколением:
-
Общая. Эту разновидность считают самой массовой, и с ее помощью решается сразу несколько задач профилактики употребления наркотических средств. Для этой цели используется информационная пропаганда, включающая в себя донесение до населения методов, которые законодательная власть использует в борьбе с наркозависимостью и наркотическими средствами, информации о рисках при их употреблении, стимулированию молодежи к обращению в специальные службы помощи. Помимо этого, используется способ развития навыков у подростков, которые понадобятся им в дальнейшей жизни и при преодолении сложных ситуаций.
-
Выборочная. Этот вид работ направлен на тех представителей молодежи, которых считают «трудными» детьми. Они уже показывают свои поведенческие навыки и нередко оказывались в сложных ситуациях. Причина повышенного внимания к этой категории обуславливается тем, что приобщение к употреблению наркотиков часто встречается у таких молодых людей.
-
Симптоматическая. Профилактические меры этого вида направлены на лиц с опытом употребления наркотических средств, но которые еще не приобрели статус наркоманов. В социальном поведении они выделяются равнодушием к родителям, сужением круга своих интересов и тем, что были замечены в наркотических или алкогольных эксцессах.
-
В отношении инъекционных наркоманов (использующих уколы). Лица, являющиеся потребителями инъекционных наркотиков, редко попадают в сферу внимания органов здравоохранения. Опасность их состоит и в том, что они нередко становятся переносчиками разных заболеваний, например, гепатита С, СПИДА, ВИЧ-инфекции, заболеваний, передающихся половым путем.
-
Реабилитация. В отношении лиц, прошедших курс специального лечения, применяются реабилитационные методы, основанные на мотивации к здоровой жизни и помощи в профилактике срывов.
Мероприятия по профилактике наркомании в учебных заведениях
Представители наркологической службы должны проводить в школах и ВУЗах семинары по обучению педагогов простым приемам выявления разных видов опьянения, формированию у молодежи настороженности к этой проблеме. Нужны рассказы о реальных медицинских и социальных случаях наркомании, которые привели к тяжким последствиям. Очень убедительны сообщения о смертельных исходах, тяжелых отравлениях, ранах от употребления больших доз наркотических веществ. Нужно акцентировать внимание учащихся на пагубном влиянии наркотиков на интеллект, физическое развитие, потомство.
Лекции
Профилактика употребления наркотических средств в школе даст возможность уберечь ребенка от негативного влияния сверстников, которые уже страдают наркоманией. Лекции должны включать в себя подробную информацию о том, что такое наркомания, ее вреде, негативных последствиях и т.п. Педагоги должны воспитывать своих учеников так, чтоб они могли своими силами избавляться от проблем психологического рода и трудностей в жизни без употребления наркотических веществ. Соответствующие лекции и уроки помогут:
-
сформировать у молодежи ценности общечеловеческого типа;
-
привить подросткам навыки здорового времяпровождения;
-
сформировать навыки защиты психологического характера от возможного вовлечения в антисоциальное времяпровождение.
Лекции являются популярной профилактической методикой, приносящей пользу, в ходе которой учащиеся выслушивают интересные рассказы о наркотиках и их вреде. Педагоги описывают состояние, которое испытывает наркоман при очередной дозе. Ученики могут сконцентрировать на этом внимание, что повлечет за собой отрицательные последствия. В связи с этим беседу рекомендуется строить в дискуссионной форме. Дополнительно проводят открытые занятия, организовывают творческие проекты на данную тематику.
Работа с родителями
Чтобы эффект от работы со школьниками был максимальным, педагоги проводят беседы с родителями. Многие отцы и матери рассматривают наркоманию в качестве проблемы, которая не коснется их школьника. Некоторые родители считают школу рассадником наркотической заразы – данное мнение небезосновательно. При этом не все взрослые имеют необходимые знания по этой специфической тематике, из-за чего они не проводят с ребенком беседы воспитательного характера.
Педагогам важно проводить беседы с родителями учащихся, объясняя им то, как общаться с детьми и какие ценности нужно прививать им. Направления этой деятельность следующие:
-
создание благополучной среды, где присутствует нетерпимость к вредным привычкам;
-
формирование активного семейного отношения к пропаганде наркотических средств;
-
предупредительные меры по недопущению пристрастия учащегося к этим веществам.
Педагоги и школьные психологи при работе с родителями должны рассказать им о тех особенностях психологии, которые присутствуют у молодежи, а также объяснить, как действовать во время семейных ссор. Нередко конфликты в семье становятся причиной употребления наркотических средств ребенком. Взаимодействие с родителями организовывают специалисты по воспитательной работе, классные руководители, психологи – у каждого работника собственные задачи. Руководство школы координирует и контролирует такую антинаркотическую пропаганду.
Сотрудники ДГП №3 навестили ветерана челнинского здравоохранения Аниру Шигабутдинову
В рамках празднования 100-летия ТАССР хотим познакомить наших читателей с врачом-педиатром Детской поликлиники №3 - Шигабутдиновой Анирой Нурмухаметовной, отдавшей не один десяток лет работе в сфере здравоохранения Набережных Челнов. Сегодня она находится на заслуженном отдыхе, но коллеги часто вспоминают эту деятельную и умную женщину, замечательного доктора, подлинного профессионала.
Анира Нурмухаметовна родилась 5 июня 1937 г. в селе Татарская Шаршада Агрызского района в семье Нургалеевых. Анира выросла в многодетной семье, в которой была девятым ребенком из одиннадцати. Влияние на выбор профессии оказал пример медработника родного села. Уже в возрасте 11 лет девочка была верной помощницей фельдшера ФАП, который располагался в доме, где они жили. Окончив в 1954 году Мензелинскую фельдшерско-акушерскую школу, девушка на протяжении трех лет работала в Томской области. После чего вернулась в родной район, где около года трудилась в ФАП деревни Бима. В 1964 году окончила КГМИ по специальности «Педиатрия». Во время учебы познакомилась и вышла замуж за Шигабутдинова Ульфата Хасановича. В последующем у них родились две дочери – Насима и Зульфия. По окончанию учебы супруги были направлены на работу в город Набережные Челны: Анира Нурмухаметовна - педиатром, Ульфат Хасанович – отоларингологом. Оба внесли большой вклад в становление и развитие здравоохранения г. Набережные Челны. Анира Нурмухаметовна прошла путь от районного педиатра, заведующей женской консультацией до заместителя главного врача по детству и родовспоможению. Работу на разных должностях постоянно совмещала с работой на участке. С 1982 г. работала в Детской городской поликлинике №3. На всех этапах работы ее отличала высокая ответственность, требовательность, исполнительность.
Анира Нурмухаметовна имеет огромное количество ведомственных и отраслевых наград. В 1980-1982 гг. была признана лучшим участковым педиатром города. В 1982 году ей присвоено Почетное звание «Заслуженный врач ТАССР». Она является отличником здравоохранения СССР, отличником строительства Камаза.
В рамках декады старшего поколения главный врач детской поликлиники №3 Альбина Шайхутдинова совместно с председателем первичной профсоюзной организации Лилией Садыковой навестили Аниру Нурмухаметовну. В дружественной обстановке эта обаятельная, полная оптимизма женщина поделилась теплыми воспоминаниями о своей работе. В завершении беседы она передала привет всем коллегам, пожелала им здоровья и дала напутственные слова молодым специалистам: «Не стойте на одном месте, учитесь, ставьте перед собой новые цели и стремитесь к их достижению!».
О ежемесячной выплате в связи с рождением (усыновлением) первого ребенка
В соответствии с Федеральным законом «О ежемесячных выплатах семьям, имеющим детей» с 2018 года органами социальной защиты предоставляется
Ежемесячная выплата в связи с рождением (усыновлением) первого ребенка (далее - ежемесячная выплата).
Право на ежемесячную выплату имеют женщины, родившие (усыновившие) ребенка после 1 января 2018 года, при условии:
наличия гражданства Российской Федерации;
-постоянного проживания на территории Российской Федерации;
-среднедушевой доход семьи не превышает 20 170 рублей (2-кратную величину прожиточного минимума трудоспособного населения, установленного в Республике Татарстан за второй квартал 2019 года).
Размер ежемесячной выплаты в 2020 году – 9 373 рубля (величина прожиточного минимума для детей, установленного в Республике Татарстан за 2 квартал 2019 года).
Обратите внимание, что с 1 октября 2020 года заявление на ежемесячную выплату можно подать полностью в электронном виде через Портал государственных и муниципальных услуг Республики Татарстан https://uslugi.tatarstan.ru во вкладке «Услуги в электронном виде/Социальная защита (подача заявления на выплаты, субсидии)»
Памятка о безопасной покупке лекарственных препаратов и БАД в зарубежных интернет-магазинах
С целью информирования населения о предусмотренной законом ответственности за приобретение с целью сбыта или через интернет-магазины из-за рубежа препаратов с содержанием сильнодействующих веществ, опасных для здоровья человека, под видом биологически активных и пищевых добавок, МВД России разработана соответствующая «Памятка».
C Днем пожилых людей!
Дорогие наши ветераны жизни и труда! Поздравляем вас с Днем пожилых людей! Желаем, чтобы возраст не являлся помехой для получения от жизни радости, счастья и большого удовольствия! Желаем вам прекрасного настроения каждое утро и на целый день, любви родных и близких людей, уважения и понимания!
Для сотрудников Детской поликлиники №3 состоялась лекция по профилактике ВИЧ/СПИДа
Накануне в рамках воачебного часа для сотрудников Детской городской поликлиники 3 прошла лекция по профилактике ВИЧ/СПИДа.
Лекцию провела и.о.зав.отделом профилактики, врач-эпидемиолог СПИД центра Надежда Иванова.
Лекция была дополнена интерактивным материалом, содержащим информацию об основных путях передачи ВИЧ-инфекции. Были затронуты темы защиты медицинских работников от производственного заражения гемоконтактными инфекциями, эпидемиологической ситуации, а также вопросы, касающиеся детей, затронутых проблемой ВИЧ/СПИД.
Право каждого
Право каждого на охрану здоровья и медицинскую помощь закреплено в ст. 41 Конституции Росссийской Федерации. Медицинская помощь в государственных и муниципальных учреждениях здравоохранения оказывается гражданам бесплатно за счёт средств соответствующего бюджета, страховых взносов, других поступлений.
Согласно ст. 19 Федерального закона №323-Ф3, пациент имеет право на:
1. выбор медицинской организации в порядке, утвержденном уполномоченным федеральным органом исполнительной власти, и на выбор врача с учётом согласия врача
2. профилактику, диагностику, лечение, медицинскую реабилитацию в медицинских организациях в условиях, соответсвующих санитарно-гигиеническим требованиям
3. получение консультаций врачей-специалистов
4. облегчение боли, связанной с заболеванием и (или) медицинским вмешательством, доступными методами и лекарственными препаратами
5. получение информации о своих правах и обязанностях, состоянии своего здоровья, выбор лиц, которым в интересах пациента может быть передана информация о состоянии его здоровья
6. получение лечебного питания в случае нахождения пациента на лечении в стационарных условиях
7. защиту сведений, составляющих врачебную тайну
8. отказ от медицинского вмешательства
9. возмещение вреда, причинённого здоровью при оказании ему медицинской помощи
10. допуск к нему адвоката или законного представителя для зашиты своих прав
11. допуск к нему священнослужителя, а в случае нахождения пациента на лечении в стационарных условиях - на предоставление условий для отправления религиозных обрядов, проведение которых возможно в стационарных условиях, в том числе на предоставление отдельного помещения, если это не нарушает внутренний распорядок медицинских организации.
В случае выявления своих прав пациент вправе обратиться в страховую медицинскую организацию, в которой был получен полис обязательного медицинского страхования.
Внимание! Вакансии!
Всемирный день безопасности пациентов в 2020 году
Пандемия оказывает беспрецедентное давление на системы здравоохранения во всем мире.
Для предоставления безопасной медицинской помощи пациентам крайне важно наличие компетентного, квалифицированного, заинтересованного медицинского персонала, и создание условий для вовлечения пациентов в процесс лечения.
Имеется необходимость формирования культуры безопасности пациентов, в рамках которой пациенты рассматриваются как партнеры, поощряется сообщение об ошибках и извлечение из них уроков, при этом акцент не ставится на наказании виновных.
В условиях пандемии безусловную значимость при организации медицинской помощи приобретает безопасность самих медицинских работников – залог стабильной и результативной работы медицинских организаций, которые функционируют на пределе возможностей.
Приоритетом становится своевременная подготовка и обучение медицинских работников и руководителей медицинских организаций внедрению эффективных систем управления качеством и профилактики рисков при осуществлении медицинской деятельности, вопросам инфекционной безопасности и методам доказательной медицины.
Интерактивное голосование для пациентов и медицинских работников по актуальным вопросам безопасности пациентов доступно по ссылке https://forms.yandex.ru/u/5f58afe396fce73097b0732e/
Цель голосования – анализ осведомленности о приоритетных вопросах, связанных с безопасностью при получении и предоставлении медицинской помощи
11 сентября - День трезвости
Ежегодно в Российской федерации 11 сентября в целях борьбы с алкогольной зависимостью и популяризацией трезвого образа жизни проводится Всероссийский день трезвости.
В этот день обязательно стоит задуматься о вреде употребления алкоголя. Проблема алкоголизма в современном обществе является чрезвычайно актуальной. Практически всем известны случаи, когда алкоголизм у родных, близких, друзей и знакомых рушил не только карьеры, здоровье, но и саму жизнь.
Алкогольные (спиртные) напитки – пищевая продукция, изготовленная без использования или с использованием этилового спирта, произведенного из пищевого сырья, и (или) спиртосодержащей пищевой продукции с объемной долей этилового спирта более 0,5 процента.
В каждом продуктовом магазине на полке можно встретить широкий ассортимент алкогольной продукции с различным содержанием этилового спирта в составе (водка, коньяк, шампанское, вина, пиво, слабоалкогольные коктейли и т.д.).
Алкогольные напитки содержат два основных компонента - это этиловый спирт (этанол) и вода. Этиловый спирт используется как топливо (как источник энергии в широком смысле слова), в качестве растворителя, как наполнитель в спиртовых термометрах и как дезинфицирующее средство (или как компонент его), для приготовления экстрактов из лекарственных средств. Цвет алкогольным напиткам придают красители, а аромат достигается за счет других пищевых добавок. Крепость алкогольных напитков измеряется в градусах.
Вредное влияние этилового спирта, конечно же, во много раз превышает пользу от употребления алкогольных напитков, а бесконтрольный прием ведет к необратимым последствиям. Этанол очень быстро встраивается во все обменные процессы организма, и без него часто возникают некомфортные ощущения в виде «нездоровой» потребности. Это первые признаки алкогольной зависимости, которую надо лечить и купировать.
Токсическое действие алкоголя на организм человека приводит к необратимым изменениям во всех органах и системах. На первое место следует поставить токсическое действие на центральную нервную систему – головной мозг, снижается его работа, меняются биологические процессы. Из-за этого можно отметить ухудшение зрения, речи и координации движений. Притупляется чувство беспокойства и волнения, наступает период временного удовольствия. При длительном приеме алкоголя отмечается плохая восприимчивость информации, а также происходит угасание этических и нравственных норм. В итоге отмечаем умственную деградацию, ухудшение психического здоровья.
При приеме спиртных напитков происходит и токсическое воздействие на систему желудочно-кишечного тракта и печень, наблюдается жировое перерождение клеток печени, она фактически перестает выполнять свои функции, в том числе и как детоксикант всего организма. Нарушается синтез белков, углеводов, ферментов и витаминов. Развивается гепатоз и цирроз печени.
При длительном употреблении алкогольной продукции страдает функционирование поджелудочной железы, что влечет за собой такие серьезные заболевания, как панкреатит и сахарный диабет.
Организм теряет большое количество жидкости при употреблении алкоголя (в том числе пива), при этом теряются и полезные вещества и элементы. Сладкие алкогольные коктейли, особенно любимые в молодежной среде, содержат как этиловый спирт, так и краситель и большое количество сахара. Помимо того, что этиловый спирт сам по себе наносит органам непоправимый вред, при этом добавляется негативный эффект от химических пищевых добавок и сахара.
Серьезный вред оказывается и на сердечно-сосудистую систему. При употреблении спиртных напитков появляются проблемы с артериальным давлением. Усугубляет состояние курение - нередкий попутчик алкоголя.
Алкоголь – причина «болезни» репродуктивной системы молодых людей, его употребление может стать причиной выкидышей или не вынашивания плода в дальнейшей жизни. Молодой формирующийся организм от алкоголя страдает куда сильнее, чем взрослый. Подросток в 10 раз быстрее привыкает к спиртным напиткам, чем устоявшийся взрослый, быстрее происходит процесс разрушения печени и других органов и систем.
Частое употребление спиртного приводит к паталогической зависимости, с которой человек не в состоянии бороться самостоятельно. Требуется специализированная помощь, медикаментозное лечение и психологические консультации.
Детская поликлиника №3 вошла в число лучших организаторов воинского учета города
В Исполнительном комитета города Набережные Челны прошло подведение итогов городского конкурса по организации и осуществлению воинского учета и бронирования граждан, пребывающих в запасе. По итогам рассмотрения конкурсных материалов Детская городская поликлиника №3 вошла в число лучших. Дипломом исполнительного комитета города за второе место награждена главный врач детской поликлиники №3 Альбина Шайхутдинова.
Первый раз в первый класс!
В преддверии нового учебного года по доброй традиции в Детской поликлинике №3 поздравили будущих первоклассников детей сотрудников учреждения. Первый раз в первый класс в этом году отправятся четверо детей персонала: одна девочка и трое мальчиков. От имени администрации и профкома учреждения им были переданы подарки - папки с канцелярскими принадлежностями.
Мы поздравляем ребят с первым важным шагом в их жизни и желаем им крепких знаний и отличной учёбы!
В Детской поликлинике №3 обсудили вопросы медицинского обеспечения дошкольников
На базе Детской поликлиники №3 прошло рабочее совещание с участием представителей детских дошкольных учреждений. В работе заседания приняли участие заведующие и медицинские работники детских садов города, исполняющий обязанности главного врача поликлиники Илья Щелконогов, юрисконсульт Венера Тухватуллина, начальник организационно-методическоно отдела Талгат Фарваев. В рамках встречи перед работниками дошкольно-образовательных учреждений выступила заведующая отделением Амина Азмагулова. Она представила доклад о медицинском обеспечении детей в ДОУ и итогах работы в 2019 году. Также ею были озвучены предстоящие задачи по медицинскому обеспечению детей в садах. После чего врач - аллерголог-иммунолог Зульфия Касимова рассказала о предстоящей вакцинации против гриппа.
Стартовала вакцинация от гриппа
Грипп — это воздушно-капельная вирусная инфекция.
При гриппе, в отличие от других острых респираторных вирусных инфекций, чаще могут возникать тяжелые осложнения. Одно из самых серьезных — это поражение легких, когда поражены нижние отделы дыхательного тракта. Это значит, что возникла пневмония. Сложность в данной эпидемиологической ситуации заключается в том, что сложно будет отличить пневмонию при коронавирусе и пневмонию при гриппе. Нельзя допустить, чтобы смешались две серьезные инфекции. Чтобы минимизировать риски, нужно сделать прививку.
Вакцинация проводится современными проверенными препаратами, которые не содержат живого вируса и никак не могут привести к заболеванию.
В этом году вакцинацию нужно пройти как можно раньше, чтобы минимизировать риск заражения среди людей. Важно успеть привить граждан, пока они еще не столкнулись с увеличением числа людей, больных другими капельными инфекциями, в том числе коронавирусом.
Как записаться к врачу-специалисту Детской поликлиники №3
В Детской поликлинике №3 автограда подвели итоги работы за первое полугодие 2020 года
Сегодня на традиционной врачебно-сестринской конференции Детской поликлиники №3 главный врач Альбина Шайхутдинова озвучила итоги деятельности учреждения за первое 1 полугодие 2020 года. В своем докладе руководитель учреждения сообщила о динамике основных показателей деятельности поликлиники, о результатах работы в период введения ограничительных мероприятий препятствующих распространению новой коронавирусной инфекции и обозначила задачи на второе полугодие текущего года. Также в рамках доклада ею были представлены коллективу новые сотрудники: участковый врач педиатр 13 участка Наследскова Мария Алексеевна, фельдшер лечебно-профилактического отделения Газизова Фируза Анасовна и медицинские сестры регистратуры Валиахметова Чулпан Мунировна и Гибадуллина Айгуль Алмазовна. В конце своего выступления Альбина Шайхутдинова поблагодарила сотрудников за проведенную работу в первом полугодии.
Почетным гостем собрания выступила начальник отдела организации медицинской помощи детям, службы родовспоможения и демографической политики Управления здравоохранения по г. Набережные Челны МЗ РТ Дина Шарипова. В своем слове перед коллективом она озвучила итоги социально-экономического развития города за первое полугодие текущего года и от лица всего ведомства поблагодарила медицинских работников за их труд.
Профилактика гиподинамии
С 1 по 10 августа в Республике Татарстан проводится декадник «Профилактика гиподинамии», приуроченный ко Дню физкультурника – 1 августа.
Малоподвижный образ жизни или недостаточная физическая активность (гиподинамия) - бич современного общества. При гиподинамии увеличивается риск развития множества болезней: атеросклероза, ожирения, гипертонии, сахарного диабета, остеопороза. Известно, что люди, регулярно занимающиеся физическими упражнениями, реже болеют сердечно-сосудистыми и инфекционными заболеваниями, меньше подвержены стрессам и депрессиям, то есть они здоровее и жизнерадостнее. Поэтому физическая нагрузка должна стать ежедневной привычкой и потребностью организма.
Какой объем физических нагрузок необходим для человека?
Минимальный объём физических нагрузок для любого человека пять раз в неделю по 30 минут упражнений в день. Оптимально, чтобы человек давал трудиться своим мышцам по 30-45 минут ежедневно. Уровень допустимых нагрузок именно для вас подскажет лечащий врач. Общее же правило таково: во время выполнения упражнений у вас должно возникать чувство небольшого напряжения, а после их завершения лёгкая усталость.
Кстати, перегрузки обычно не приносят пользы, так что будьте осторожнее!
Какие физические упражнения полезнее всего?
Людям, не имеющим хронических заболеваний, рекомендуется нагрузка, которая не вызывает сильной усталости: ходьба, плавание, лёгкая зарядка.
Если у вас обнаружены хронические заболевания – ограничьтесь лёгкой нагрузкой: пешими прогулками, медленным плаванием, медленным катанием на велосипеде. При этом рекомендуется считать свой пульс до начала (в состоянии покоя) и все время занятия. Например, если до занятий ваш пульс был 70 ударов в минуту, то во время занятий он не должен превышать 120 ударов в минуту.
К физическим упражнениям с наибольшими нагрузками лучше приступать после консультации врача.
Несколько простых советов для тех, кто хочет увеличить свою физическую активность:
- Старайтесь как можно больше двигаться (10 000 шагов в сутки).
-
Три раза в день потратьте по 10 минут на простое упражнение: встаньте, распрямитесь и походите.
-
Поднимайтесь и спускайтесь по лестнице пешком.
-
Попробуйте проходить часть обычного пути на работу или с работы пешком.
-
Если Вы ездите на машине, старайтесь парковаться так, чтобы пройти лишние 100–200 м.
-
Участвуйте в активных играх своих детей или детей Ваших друзей и родственников.
-
Прогуливайтесь до магазина и обратно пешком.
-
Старайтесь регулярно выполнять посильную физическую работу, например, на даче.
- Чаще бывайте на природе.
Спасибо, доктор!
Родители наших пациентов щедры на благодарности. Они регулярно поздравляют любимых медиков со всеми праздниками и пишут положительные отзывы об их работе. Впрочем, думаем, это оправдано. Публикуем очередной отзыв из журнала обращений граждан. На этот раз речь идёт о детском враче-пульмонологе Бахтиной Екатерине Николаевне, специалисте, который занимается лечением болезней дыхательных путей у детей. И мы очень гордимся, что в нашем штате есть такой уникальный, редкий и высококлассный специалист! Екатерина Николаевна заслуженно пользуется авторитетом и уважением и среди пациентов, и среди коллег нашей поликлиники.
Социальную ипотеку открыли для молодых семей независимо от места работы
Решение Президента РТ о запуске новой программы позволит купить квартиру по программе социальной всем категориям молодых семьи Татарстана, а не только работающим в бюджетной сфере.
Оператором программы выступает Государственный жилищный фонд Республики Татарстан. Для постановки на учет для участия в программе соципотеки ГЖФ РТ «Молодые семьи» нужно обратиться в Исполком по месту регистрации заявителя.
Основные критерии участия в программе соципотеки «Молодая семья» для всех категорий молодых семей Татарстана:
– возраст заявителя для постановки на учет - одного из супругов или родителя в неполной семье – не старше 35 лет (включительно). Встав на учет, заявитель сохраняет право участия в программе и после достижения 36 лет
– семья считается нуждающейся в улучшении жилищных условий. Определяется если на 1 человека в семье приходиться менее 18 кв.м жилья, в котором он прописан или владеет;
– заявитель – житель Республики Татарстан (прописан в Татарстане);
– заявитель осуществляет трудовую деятельность в Татарстане, в т.ч. как индивидуальный предприниматель, самозанятый и может подтвердить платежеспособность;
– возможность выбора квартиры при оплате 10 % от нормативной стоимости жилья;
– возможность молодой семьей оплачивать стоимость квартиры в течении срока до 28,5 лет;
– норматив жилой площади на семью из двух человек – 42 кв.м, на семью из 3 и более человек – по 18 кв.м на каждого;
– при рождение каждого ребенка во время действия договора социальной ипотеки, государство списывает долг на сумму 200 тысяч рублей;
– льготная стоимость 1 кв.м – от 35 до 42,7 тыс.рублей (в зависимости от муниципалитета);
– ставка соципотеки ГЖФ РТ – 7% годовых.
Для участия в программе соципотеки «Молодая семья» необходимо:
1. Обратиться в Исполком по месту регистрации для постановки на учет. Перечень необходимыми документов (на странице 11) на сайте Правовой информации РТ:
https://pravo.tatarstan.ru/npa_kabmin/post/?npa_id=60..
2. внести 1 тыс.рублей на баланс, открытие учетного дела семьи;
3. после включения в сводный Реестр обратиться в соответствующее Межрегиональное представительство ГЖФ (МРП) для заключения договора с ГЖФ. Подробности на сайте ГЖФ
https://gilfondrt.ru/sotrudnichestvo/uchastnikam/
4. внесение первоначального взноса, при внесении от 10% и более от стоимости жилья – выбор квартиры от ГЖФ РТ;
5. выдача итогового протокола на жилье;
6. заселение семьи в квартиру (дом);
7. ежемесячные платежи за приобретенное жилье (рассрочка до 28,5 лет);
8. после полной выплаты - оформление жилья в собственность семьи.
#ЖильеМолодымРТ
В ДГП№3 прошла акция по высадке деревьев
Сотрудники Детской городской поликлиники №3 провели акцию по посадке деревьев. Во главе с главным врачом Альбиной Шайхутдиновой коллектив учреждения высадил саженцы елок. Акцию посвятили 100-летию со дня образования ТАССР. Озеленение поможет снизить уровень загрязненности воздуха и почвы и улучшить эстетический вид территории поликлиники, - считает руководство учреждения.
Ваше отношение к библиотекам
Национальная библиотека Республики Татарстан проводит опрос по выявлению мнения населения о работе библиотек республики. Результаты опроса помогут усовершенствовать библиотечное обслуживание в республике в соответствии с существующим социальным запросом.
Опрос продлится до 3 августа. Заполнить анкету может любой желающий по ссылке https://kitaphane.tatarstan.ru/libr_opros2020.htm
В Детской поликлинике №3 в честь Дня семьи, любви и верности организовали фотовыставку
Эта дата непосредственно связана с днем памяти святых Петра и Февронии Муромских, чья супружеская жизнь считается эталоном любви и верности.
Детская поликлиника №3 от всей души поздравляет вас с этим замечательным праздником и желает мира, спокойствия и взаимопонимания в ваших семьях!
Этому празднику и 100-летию ТАССР в нашей поликлинике посвящена фотовыставка, на которой представлены семьи наших сотрудников.
В Детской поликлинике №3 поздравили медицинских работников с профессиональным праздником
В рамках утренней планерки в конференц-зале поликлиники чествовали врачей, медсестер, санитарок, работников администрации и административно-хозяйственной службы. Главный врач учреждения Альбина Шайхутдинова адресовала им свои искренние слова признания и уважения, а также вручила отраслевые награды лучшим сотрудникам медучреждения, которые проявили себя в профессиональной деятельности.
За добросовестный труд в области здравоохранения и в связи с профессиональным праздником «День медицинского работника» награждены: врач-травматолог-ортопед Мунир Касимов, врачи-педиатры участковые Надежда Матвеева и Гузель Султанова, врач-эндокринолог Александра Николаева, медицинская сестра кабинета функциональной диагностики Лилия Закирова, медицинская сестра по физиотерапии Юлия Сухорук, медицинская сестра участковая Гульназ Сафиуллина, фельдшер Эльмира Терентьева, медицинская сестра палатная дневного стационара Эльвира Гифатуллина, ведущий специалист по охране труда Айсылу Хасанова, юрисконсульт Венера Тухватуллина, администратор Юлия Конева, уборщик служебных помещений Минзифа Сафина.
Пожалуйста, дышите!
Начал работу портал онлайн-акции в поддержку российских медиков и волонтеров "Пожалуйста, дышите!" Цель акции — собрать истории о тех, кто работает на передовой борьбы за жизнь и здоровье россиян в эпидемию коронавируса, в единый тематический портал на сайте РИА Новости — breathe.ria.ru.
Портал акции (breathe.ria.ru) представляет собой коллаж из фотографий ее героев — врачей, волонтеров, медсестер, фельдшеров и санитаров, бригад cкорой помощи. Наведя курсор на каждую из фотографий, можно узнать имя героя, а также прочесть его историю.
Тем, кто хочет поделиться историей со словами благодарности, необходимо заполнить форму заявки на портале breathe.ria.ru, обязательно приложив фотографию героя и указав его ФИО, регион проживания, место работы и должность. Краткая история о герое должна быть не более 500 знаков с пробелами. Фотографии героев могут быть как формальными, так и любительскими, требуемое качество фотографий — не менее 1000 х 1000 px. Полные правила акции также указаны на портале. Хештег акции — #пожалуйстадышите.
Акция продлится до конца июня. По её итогам "Россия сегодня" подготовит видео из нескольких тысяч портретов медиков. Ролик можно будет посмотреть в социальных сетях медиагруппы.
#ЧитаемДетямВместе
В канун празднования Международного дня защиты детей по инициативе Уполномоченного по правам ребенка в Республике Татарстан 25 мая 2020 года стартовала Республиканская акция «Читаем детям вместе».
Акция «Читаем детям вместе» проводится в целях организации совместного досуга семей с детьми, развития традиции семейного чтения, повышения роли книги в формировании успешной, социально активной личности ребенка, его интеллектуального потенциала, популяризации чтения среди детей и подростков, привлечения внимания к данным вопросам широкой общественности, руководителей государственных, муниципальных органов и учреждений, средств массовой информации.
Организацию работы по подготовке и проведению Акции осуществляет Уполномоченный по правам ребенка в Республике Татарстан, Региональная общественная организация «Совет детских организаций Республики Татарстан», участники проекта «Детская общественная приемная», общественные помощники Уполномоченного по правам ребенка в Республике Татарстан.
Принять личное участие в Республиканской акции «Читаем детям вместе» можно всем желающим, записав соответствующее видео и разместив его в социальных сетях Instagram и (или) ВКонтакте под хештегом #читаемдетямрт
С Детской поликлинике №3 отметили День защиты детей
В День защиты детей в детскую поликлинику №3 заглянул приветливый клоун Бони в маске и перчатках. Он встречал юных посетителей учреждения, поднимал настроение, дарил им разноцветные шары и сладкие подарки. Кроме этого была организована фотовыставка детей сотрудников учреждения "Дети - цветы жизни". Трогательные, забавные и позитивные детские фотографии не оставили зрителей выставки равнодушными.
Пусть искренность детства дает взрослым силы и понимание того, что каждый ребенок нуждается в нашей заботе и любви. А мы, взрослые, обязаны детство каждого ребенка сделать счастливым!
ДГП№3 присоединилась к всероссийской акции #РоссияНеКурит
Врачи сфотографировались с плакатами «Я за некурящую Россию. А ты?».
31 мая отмечается Всемирный день без табачного дыма. В этом году он посвящен теме защиты подрастающих поколений и профилактике употребления ими табака и никотина.
С Днем медицинской сестры!
Сегодня, свой профессиональный праздник отмечают медицинские сестры. Хотим пожелать, прежде всего, отличного здоровья и благополучия в личной жизни. Пусть ваша доброта, отзывчивость и забота возвращаются к вам в двойном объеме, радуют вас приятными моментами, словами и улыбками подопечных, которых вы делаете крепче и счастливее. Теплоты вам и добрейших подарков судьбы!
Мы помним! Мы гордимся!
В преддверии главного праздника страны - 75-летия со Дня Великой Победы в Детской поликлинике №3 организована фотовыставка, материалы которой знакомят пациентов и персонал учреждения с героями Великой Отечественной Войны. Кроме этого, в выставке нашли свое место и работы победителей конкурса рисунков среди детей сотрудников, организованного в рамках 100-летия ТАССР. Дети отразили в рисунках свое отношение к историческим событиям республики. Победители конкурса награждены Дипломами и призами.
В Набережных Челнах проходит декадник по гипертонии
Режим работы поликлиники в праздничные и выходные дни
Уважаемые родители! В целях своевременного оказания медицинской помощи населению в нерабочие праздничные и выходные дни Детская городская поликлиника №3 будет работать следующим образом:
С 1 по 5 и с 9 по 11 мая будет организовано дежурство врачей-педиатров участковых, с 9:00 до 14:00 часов.
Прием вызовов на дом будет осуществляться с 9:00 до 13:00 часов по телефонам 46-15-67; 46-14-78. В филиале по телефону: 51-77-02.
Спасибо, доктор!
Дорогие наши мамы, папы, бабушки и дедушки! Продолжаем нашу рубрику "Спасибо, доктор!" и напоминаем, что слова благодарности любимым врачам, фельдшерам, медсестрам и прочему персоналу Детской поликлиники №3 вы можете отправить нам ВКонтакте и Инстаграм.
Сегодня слова благодарности принимает заведующая отделением, врач - детский педиатр педиатрического отделения №1 Фаррахова Фарида Индусовна.
"Выражаю огромную благодарность Фарраховой Фариде Индусовне, заведующей отделением, за доброс овестный труд, за понимание, помощь, чуткое отношение к моим детям. Успехов Вам в работе! С уважением, Г.И."
Мы же в свою очередь, благодарим Вас за теплые слова, согревающие наши сердца в эти непростые будни. Спасибо, за высокую оценку нашей работы. Спасибо, что замечаете и отмечаете наш труд! Желаем крепкого здоровья Вам, Вашим детям и близким!
Защищён - значит вооружён!
Обеспечение санитарно-эпидемиологической безопасности медицинского персонала в условиях пандемии коронавирусной инфекцией COVID-19 является крайне важным.
В Детской поликлинике №3 предприняты все меры по профилактике и недопущению распространения коронавируса не только у пациентов, но и медицинских работников. В поликлинике усилен дезинфекционный режим. При входе в учреждение размещены антисептики для обработки рук, проводится дезинфекция воздуха и уборка с применением дезинфекцирующих средств. Все медицинские работники ежедневно проходят осмотр и бесконтактную термометрию.
Те сотрудники, которые оказывают неотложную помощь пациентам с ОРВИ используют средства индивидуальной защиты: защитные шапочки, маску, перчатки, халат. А при взятии анализов на коронавирусную инфекцию на дому, защита обеспечивается при помощи противочумных костюмов.
На сегодняшний день детей прибывших из-за границы под наблюдением врачей детской поликлиники №3 нет.
В случае контактирования медицинского персонала с больными COVID-19 предусмотрено проведение тестирования.
В Татарстане проходит декадник по профилактике природно-очаговых заболеваний
В Республике Татарстан с 13 по 22 апреля 2020 года проходит декадник по профилактике природно-очаговых заболеваний.
Природно-очаговые инфекции - это болезни, общие для человека и животных, возбудители которых могут передаваться от животных к человеку, характеризуются способностью возбудителей длительное время сохраняться во внешней среде на отдельных территориях - природных очагах, в организмах животных, в том числе грызунов, птиц, кровососущих членистоногих, которые являются источниками и переносчиками указанных инфекций.
К природно-очаговым заболеваниям относятся: клещевой и комариный (японский) энцефалиты, клещевые риккетсиозы (сыпнотифозные лихорадки), различные формы клещевого возвратного тифа, туляремия, чума, геморрагическая лихорадка с почечным синдромом, трипаносомоз африканский, дифиллоботриоз, описторхоз и другие возбудители и переносчики.
Эпидемическое значение эти инфекции приобретают в активный весенне-осенний период, особенно для людей, выезжающих на отдых в природную среду, на дачные участки, а также для детей летних загородных оздоровительных учреждений. Заражение человека происходит при контакте с больными животными или их трупами, также при укусах животных и кровососущих насекомых, при проведении сельскохозяйственных работ на садово-дачных участках, при контакте с инфицированными грызунами, объектами внешней среды. Одним из основных путей передачи инфекции является пищевой путь заражения через продукты (молоко, мясо, овощи и др.), инфицированные грызунами. Возбудители инфекции обладают способностью длительное время сохраняться и размножаться на пищевых продуктах, даже в условиях холодильника.
Основные меры профилактики природно-очаговых инфекций:
- проведение благоустройства территорий дачных участков (освобождение от зарослей бурьяна, строительного и бытового мусора), принятие мер по исключению проникновения грызунов в помещения, где хранятся пищевые продукты;
- борьба с грызунами и кровососущими насекомыми, проведение истребительных мероприятий (дератизация, дезинсекция) и дезинфекционных мероприятий в помещениях и на территории перед заездом на дачные участки, применение репеллентов против укусов комаров, слепней, клещей- переносчиков инфекций;
- соблюдать меры профилактики при прогулках в лесу (выбирать поляну или светлый участок леса, не располагаться в стогах сена или соломы, хранить продукты и воду в закрытой таре);
- соблюдать технологию приготовления и сроков реализации салатов из сырых овощей;
- не использовать для питья, приготовления пищи, мытья посуды и умывания воду из неизвестных источников;
- использовать для питья только кипяченую или бутилированную воду;
- исключать контакты с неизвестными собаками и кошками и дикими животными;
- соблюдать меры личной профилактики.
Берегите себя и близких!
В Набережных Челнах начался сезон активности клещей
Обращений в Детскую поликлинику №3 в результате укусов этих насекомых пока не зафиксировано. А в травматологический пункт КДМЦ с начала сезона обратилось уже восемь таких детей. Первый из них пришелся на 3 апреля. Со слов обратившихся, преимущественно укусы произошли на придомовых территориях сел, деревень и садовых обществ. Кроме этого, клещи впились в детей дома, которых принесли на себе домашние животные после выгула.
Уважаемые родители! Для предупреждения укусов клещей настоятельно рекомендуем соблюдать режим самоизоляции и не уезжать за город без крайней необходимости. Если же укус произошел, важно своевременно обращаться за медицинской помощью.
Спасибо, доктор!
Дорогие мамы и папы! Сегодня мы запускаем рубрику "Спасибо, доктор!", с помощью которой вы сможете выразить слова благодарности любимым врачам, фельдшерам, медсестрам Детской поликлиники №3. Присылайте добрые эмоции, рассказывайте ваши истории, а мы будем делиться ими здесь. Ведь ваше доверие - главная награда для нас.
Сегодня слова благодарности принимает врач - детский педиатр 10 участка Любовь Сергеевна Маратканова.
"Благодарю педиатра 10-го участка Маратканову Любовь Сергеевну за организованную работу. Всегда готова помочь, вежлива, доброжелательна. Прихожу на приём сразу с несколькими детьми, она имеет подход к детям. Они на приём ходят с удовольствием. Спасибо Вам за доброе сердце и отличную работу. С уважением, многодетная мама, К.Н."
Спасибо за поддержку!
В это непростое для всех время, медработники Детской поликлиники №3 трудятся и выполняют поставленные перед ними задачи в борьбе с новой коронавирусной инфекцией COVID-19. Они ежедневно берут на дому анализы у прибывших из-за границы и контактных детей. Однако для того, чтобы делать свою работу, в условиях дефицита, зачастую не хватает средств индивидуальной защиты. Именно поэтому, различные компании и граждане пытаются помочь врачам, которые ведут борьбу с коронавирусом. Не осталась в стороне и сеть ресторанов «Орловский дворик», «Орловская усадьба» и «Орловский дворец». Сегодня директор сети Гузель Фархуллина со своими сотрудниками преподнесла медицинскому персоналу Детской поликлиники №3 защитные маски, комплексный обед и слова поддержки. Главный врач поликлиники Альбина Шайхутдинова от имени всего коллектива выразила искреннюю признательность благотворителям за широкое сердце и активную гражданскую позицию в здоровьесбережении детей.
С Днём здоровья!
В рамках Всемирного дня здоровья, который отмечается во всем мире 7 апреля АНО "Национальные приоритеты" совместно с движением "Волонтеры-медики" при поддержке Министерства здравоохранения Российской Федерации проводят здоровый марафон.
Пожелание доброго здоровья уже давно стало традицией. Но особенно важным оно становится во время эпидемии коронавируса во всем мире.
Детская поликлиника №3 г. Набережные Челны присоединяется с доброму марафону и желает всем крепкого здоровья.
Защити себя и своих близких!
Уважаемые родители!
Просим вас соблюдать следующие рекомендации для сохранения здоровья всей вашей семьи!
Регулярно проветривайте помещение, в котором Вы находитесь.
Проводите дома влажную уборку с применением дезинфицирующих средств НЕ РЕЖЕ 1 раза в день.
Если Вам необходимо выйти из дома в магазин или аптеку, старайтесь как можно меньше трогать руками поверхности (кнопки лифтов, дверные ручки, перила лестниц, ручки тележки или продуктовой корзины).
По возвращении домой из магазина или аптеки обязательно:
обработайте руки дезинфицирующим средством
снимите одежду
тщательно вымойте руки с мылом, а также все другие открытые участки кожи
вымойте лицо
прополощите рот
аккуратно промойте нос (неглубоко) .
Если Вы заказали доставку продуктов на дом - важно СРАЗУ провести дезинфекцию упаковки продуктов. После этого обязательно тщательно вымойте руки с мылом!
Если малыш потрогал продукты до обработки, вымойте руки ребёнка с мылом и объясните ему, что временно нужно придерживаться строгих правил дезинфекции и личной гигиены.
Оставайтесь дома.
И будьте здоровы.
Внимание! Работа поликлиники в период пандемии коронавируса
Уважаемые пациенты! Во исполнение Приказа Минздрава РТ №573 от 31.03.2020г. в целях реализации мер по профилактике и снижению рисков нераспространения новой коронавирусной инфекции, сообщаем вам о временном порядке организации работы Детской городской поликлиники №3 с 1 апреля и до особого распоряжения.
В Детской поликлинике №3 организован прием пациентов по неотложным показаниям врачами-педиатрами.
Временно приостановлены:
оказание плановой амбулаторно-поликлинической и специализированной (в том числе офтальмологической) медицинской помощи;
проведение плановой вакцинации;
работа физиотерапевтического отделения;
проведение профилактических осмотров.
В Детской городской поликлинике №3 прошла тотальная генеральная уборка против коронавируса
В поликлинике усилен дезинфекционный режим в связи с угрозой распространения новой опасной коронавирусной инфекции. Сегодня здесь прошла масштабная генеральная уборка. Участие в уборке приняли не только сотрудники хозяйственной службы, но и медицинский, и административный персонал. В течение нескольких часов коллектив учреждения провел влажную уборку специальным дезинфицирующим раствором во всех кабинетах, холлах и коридорах, зоне ресепшн. Особое внимание уделено поручням, перилам, сиденьям, подоконникам, окнам и стенам.
Напомним, в целях недопущения распространения коронавирусной инфекции должны осуществляться самоизоляция и профилактические меры личной гигиены. Берегите себя и своих близких!
День открытых дверей
20 марта 2020 года провели "День открытых дверей" для населени по профилактике туберкулеза
Советы по профилактике
В раздел "Профилактика заболеваний" добавлены советы по индивидуальной профилактике гриппа, ОРВИ, в том числе коронавирусной инфекции COVID-19.
С Днем защитника Отечества!
23 февраля провели праздник для сотрудников мужчин, посвященный ко дню защитника Отечества. Организовали праздничный концерт. Сотрудницы подготовили сладости, мужчины в жюри определили места тортам. В конце праздника все угощались.
Основные факты о гриппе
Что такое грипп и какова его опасность?
Информация от роспотребнадзора
Режим работы в новогодние праздники
В соответствии со статьей 112 Трудового кодекса Российской Федерации, 1, 2, 3, 4, 5, 6 и 8 января 2020 года – Новогодние каникулы, 7 января 2020 года – Рождество Христово являются нерабочими праздничными днями. При совпадении выходного и нерабочего праздничного дней выходной день переносится на следующий после праздничного рабочего дня, за исключением выходных дней, совпадающих с нерабочими праздничными днями января. Согласно постановлению Правительства Российской Федерации от 10 июля 2019 года №875 «О переносе выходных дней в 2020 году», выходные дни переносится с субботы 4 января 2020 года на понедельник 4 мая 2020 года, с воскресенья 5 января 2020 года на вторник 5 мая 2020 года.
В соответствии с распоряжением Президента Республики Татарстан от 19.12.2019г. №422, вторник 31 декабря 2019 года переносится на субботу 28 декабря 2019 года. Таким образом, 28 декабря 2019 года считать рабочим днем, 31 декабря 2019 года - выходным днем. Продолжительность рабочего дня 28 декабря 2019 года уменьшить на один час в соответствии со статьей 95 Трудового кодекса Российской Федерации.
На основании вышеизложенного и приказа Управления здравоохранения по г. Набережные Челны Министерства здравоохранения Республики Татарстан от 20.12.2019 г. №423
График работы:
• С 1 января 2020 года по 8 января 2020 года работа поликлиники с 9.00 до 14.00 часов.
• Прием пациентов дежурными врачами-педиатрами с 9.00 до 14.00 часов.
• Прием вызовов на дом до 13 часов.
Всероссийская акция "Стоп ВИЧ/СПИД"
Посвящена Всемирному дню борьбы со СПИДом и проходит с 25 ноября по 1 декабря 2019 года.
Режим работы поликлиники в праздничные дни 4 и 6 ноября
В соответствии со статьей 112 Трудового кодекса Российской Федерации, Законом Республики Татарстан от 19.02.1992г. №1448-XII «О праздничных и памятных днях в Республике Татарстан», 4 ноября – День народного единства и 6 ноября – День Конституции Республики Татарстан, являются нерабочими праздничными днями. Продолжительность рабочего дня 5 ноября 2019 года уменьшается на один час в соответствии со статьей 95 Трудового кодекса Российской Федерации.
В целях своевременного оказания медицинской помощи населению в нерабочие праздничные дни и на основании приказа Управления здравоохранения по г.Набережные Челны Министерства здравоохранения Республики Татарстан от 24.10.2019 г. № 356
Изменяется график работы поликлиники:
• 4 и 6 ноября 2019 года поликлиника работает с 9.00 до 14.00 часов.
• Прием пациентов дежурными врачами - педиатрами с 9.00 до 14.00 часов.
• Прием вызовов на дом до 13.00 часов.
Прием граждан по вопросам защиты прав и законных интересов детей в сфере здравоохранения
1 октября 2019 года Уполномоченный по правам ребенка в Республике Татарстан
совместно с Министерством здравоохранения Республики Татарстан проведет
прием граждан по вопросам защиты прав и законных интересов детей в сфере
здравоохранения.
От Министерства здравоохранения Республики Татарстан в приеме граждан
планируется участие первого заместителя министра здравоохранения Республики
Татарстан Абашева Альмира Рашидовича и заместителя министра здравоохранения
Республики Татарстан Яркаевой Фариды Фатыховны
Гражданам, желающим принять участие в данном мероприятии, необходимо
предварительно записаться по телефону: (843) 236-61-64. Прием будет проводится в
Аппарате Уполномоченного по правам ребенка в Республике Татарстан (г. Казань,
ул. Карла Маркса, д. 61)
Вакцинация от гриппа
В ГАУЗ «Детская городская поликлиника №3» началась вакцинация от гриппа детей с 6 месячного возраста. Желающие могут обратиться к участковому педиатру.
Об организации оказания медицинской помощи населению 30 августа 2019 года
В соответствии с Законом Республики Татарстан от 19.02.1992г. №1448-XII «О праздничных днях и памятных датах Республики Татарстан» 30 августа 2019 года – День Республики Татарстан является нерабочим праздничным днем. Продолжительность рабочего дня 29 августа 2019 года сокращается на один час.
На основании вышеизложенного и приказа Управления здравоохранения по г. Набережные Челны Министерства здравоохранения Республики Татарстан от 22 августа 2019 года №293
Изменяется график работы поликлиники:
• 30 августа 2019 года поликлиника работает с 9.00 до 14.00 часов.
• Прием пациентов дежурными врачами - педиатрами с 9.00 до 14.00 часов;
• Прием вызовов на дом до 13.00 часов;
Декадник
С 02.09.19 по 11.09.19 проводится декадник «Профилактика нарушений осанки у детей»
О гарантиях бесплатного оказания медицинской помощи
В раздел "Памятки населению" добавлена памятка о гарантиях бесплатного оказания медицинской помощи.
АКЦИЯ
05.06.19 года в «ДГП №3» проводили акцию «Профилактика абортов» в кабинете мед.психолога. Хуснутдинова Г.З. рассказала девушкам о женском здоровье, о вреде абортов. Инструктор по ГОиВ Нуриахметова Г.Б. раздавала буклеты девушкам.
Международный день защиты детей
31 мая 2019 года в поликлинике прошел детский праздник, посвященный "Дню защиты детей"
Оказание медицинской помощи населению в праздничные дни
- 4 и 12 июня 2019 года поликлиника работает с 9.00 до 14.00 часов;
- Прием пациентов дежурными врачами-педиатрами с 9.00 до 14.00 часов;
- Прием вызовов на дом до 13.00 часов.
Конкурс
Городской конкурс народного признания «ЛУЧШИЙ ДЕТСКИЙ ВРАЧ – 2019» проводится с 20 мая 2019 года по 16 июня 2019 года. Конкурс проводится по инициативе депутата Государственной Думы Российской Федерации КОГОГИНОЙ А.Г. при информационной и организационной поддержке газеты «Челнинские известия» для участковых врачей-педиатров амбулаторно-поликлинических учреждений города Набережные Челны.
Выдвижение номинантов на участие в конкурсе производится по личной инициативе горожан, читателей газеты «Челнинские известия» и предложений профессионального сообщества врачей.
Победитель будет определен депутатом Когогиной А.Г. среди лидеров голосования на основании комментариев, отзывов, личных историй, фотографий, видеороликов, презентаций в поддержку конкурсантов.
Победитель Конкурса будет награжден денежным вознаграждением в размере 35 000 (тридцати пяти тысяч) рублей.
Цель Конкурса: отметить работу медицинских специалистов народным вниманием и словами благодарности пациентов и их родителей.
Задачи Конкурса:
1. Содействовать повышению престижа и общественного статуса участкового врача-педиатра;
2. Привлечь в отрасль молодых врачей.
В конкурсе могут принять участие участковые врачи-педиатры муниципальных и частных медицинских учреждений города Набережные Челны.
Конкурс проводится путем выдвижения кандидатур в группе газеты «Челнинские известия» социальной сети «ВКонтакте» https://vk.com/chelny_news в разделе обсуждения «ЛУЧШИЙ ДЕТСКИЙ ВРАЧ – 2019» и последующего голосования на сайте газеты «Челнинские известия» за ТОП кандидатур, предложенных большим количеством челнинцев.
Промежуточные и итоговые результаты конкурса будут публиковаться на информационных ресурсах газеты «Челнинские известия».
Сроки и порядок проведения конкурса:
1 этап – выдвижение и регистрация претендентов в группе «ВКонтакте» в разделе обсуждения «ЛУЧШИЙ ДЕТСКИЙ ВРАЧ – 2019» – с 20 по 27 мая 2019 года. На данном этапе возможно комментировать, размещать слова поддержки и личные истории, которые также будут оценены для выбора второго победителя конкурса. В следующий этап проходит ТОП кандидатур, предложенных большим количеством челнинцев.
2 этап – проведение голосования – с 03 по 10 июня 2019 года.
3 этап – награждение – с 11 по 16 июня 2019 года.
Правила голосования и обсуждения:
1. Пользователь может проголосовать за любого врача только один раз.
2. Голосование с фейковых аккаунтов и автоматические «накрутки» голосов не допускаются. Модератор оставляет за собой право применять санкции в отношении нарушений данного правила.
3. Комментарии и отзывы проходят процедуру модерации. Негативные отзывы будут удаляться.
Уважаемые родители наших маленьких пациентов, просим Вас выдвинуть кандидатуру на участие в конкурсе «ЛУЧШИЙ ДЕТСКИЙ ВРАЧ – 2019» в группе газеты «Челнинские известия» социальной сети «ВКонтакте» https://vk.com/chelny_news в разделе обсуждения «ЛУЧШИЙ ДЕТСКИЙ ВРАЧ – 2019», и проголосовать за вашего номинанта.
День правовой помощи гражданам
31 мая 2019 года Уполномоченным по правам ребенка в Республике Татарстан совместно с республиканскими министерствами и ведомствами с 10.00 до 13.00 на базе Дома дружбы народов Татарстана (г. Казань, ул. Павлюхина, д.57) запланировано проведение Дня правовой помощи гражданам, приуроченного к Международному Дню защиты детей.
Цель данного мероприятия - оказание консультативной, правовой помощи и юридической поддержки гражданам по вопросам защиты прав и интересов несовершеннолетних. В мероприятии планируется участие представителей отраслевых министерств и ведомств, реализующих отдельные полномочия в сфере обеспечения прав детей, правоохранительных органов, прокуратуры, НКО «Адвокатская палата Республики Татарстан».
В рамках Дня правовой помощи гражданам можно будет получить консультации по следующим вопросам:
• Соблюдение права ребенка на жизнь, на защиту от жестокого обращения, насилия и на безопасность;
• Соблюдение права ребенка на охрану здоровья и здоровое развитие;
• Соблюдение права ребенка жить и воспитываться в семье, в том числе по вопросам деятельности органов опеки и попечительства,
• Соблюдение прав и законных интересов ребенка в сфере образования;
• Соблюдение права на социальное обеспечение;
• Соблюдение жилищных и иных имущественных прав и законных интересов ребенка и др.
Запись на прием не требуется.
Информация от филиала ГАУЗ «РЦПБ СПИД и ИЗ МЗ РТ» города Набережные Челны
Филиал ГАУЗ «РЦПБ СПИД и ИЗ МЗ РТ» в городе Набережные Челны в целях профилактики заражения ВИЧ-инфекцией размещает следующую информацию:
«При возникновении аварийной ситуации в выходные и праздничные нерабочие дни рекомендации специалистов можно получить по телефону 8(843)290-29-43 (с 9.00 до 18.00)»
Консультация узких специалистов
Для получения консультации узких специалистов нужно иметь с собой амбулаторную карту.
Необходимо заранее взять амбулаторную карту у своего участкового педиатра в часы приёма.
Оказание медицинской помощи населению в праздничные дни
В соответствии со статьей 112 Трудового кодекса Российской Федерации 1 мая – Праздник Весны и Труда, 9 мая – День Победы являются нерабочими праздничными днями. Согласно постановлению Правительства Российской Федерации от 1 октября 2018 года №1163 «О переносе выходных дней в 2019 году» перенесены: выходной день с субботы 5 января 2019 года на четверг 2 мая 2019 года, с воскресенья 6 января 2019 года на пятницу 3 мая 2019 года, с субботы 23 февраля 2019 года на пятницу 10 мая 2019 года.
На основании вышеизложенного и приказа Управления здравоохранения по г. Набережные Челны Министерства здравоохранения Республики Татарстан от 15 апреля 2019 года №144
График работы:
• На 1, 2, 4, 9, 10, 11 мая 2019 года работа поликлиники с 9.00 до 14.00 часов.
• Прием пациентов дежурными врачами - педиатрами с 9.00 до 14.00 часов;
• Прием вызовов на дом до 13.00 часов;
Неделя иммунизации
С 24 по 30 апреля 2019 года в рамках Европейской недели иммунизации проводится информационная работа, направленная на повышение осведомленности населения о важности иммунизации для здоровья и благополучия людей.
информационные материалы по вакцинации на сайте http://www.yaprivit.ru/
Всемирный день здоровья
С 01.04.2019 по 10.04.2019 проводится декадник «Профилактические мероприятия, приуроченные к Всемирному дню здоровья – 7 апреля – Всеобщий охват услугами здравоохранения»
В рамках декадника провели массовую спортивную зарядку сотрудниками. Так же инструктор ЛФК занимается с детьми на реабилитационных тренажерах после травм.
День открытых дверей
22 марта 2019 года в ГАУЗ «ДГП№3» прошёл «День открытых дверей», приуроченный к Всемирному дню борьбы с Туберкулёзом – 24 марта. Врач-фтизиатр Алмакаева А.Л. провела встречу с населением по вопросам профилактики туберкулёза.
График работы на 8 марта 2019 года
В соответствии со статьей 112 Трудового кодекса Российской Федерации 8 марта – Международный женский день, является нерабочим праздничным днем. Продолжительность рабочего дня 7 марта 2019 года уменьшается на один час.
На основании вышеизложенного и приказа Управления здравоохранения по г.Набережные Челны Министерства здравоохранения Республики Татарстан от 26.02.2019 года №66
График работы поликлиника на 8 марта 2019 года.
• Организована работа поликлиники с 9.00 до 14.00 часов.
• Прием пациентов дежурными врачами - педиатрами с 9.00 до 14.00 часов.
• Прием вызовов на дом до 13.00 часов.
График работы на 23 февраля 2019 года
23 февраля – День защитника Отечества является нерабочим праздничным днем и совпадает с выходным днем. Постановлением Правительства Российской Федерации от 11.10.2018 г. №1163 «О переносе выходных дней в 2019 году» предусмотрен перенос выходного дня с субботы 23 февраля 2019 года на пятницу 10 мая 2019 года. Продолжительность рабочего дня 22 февраля 2019 года сокращается на один час в соответствии со статьей 95 Трудового кодекса Российской Федерации.
На основании выше изложенного и приказа Управления здравоохранения по г. Набережные Челны Министерства здравоохранения Республики Татарстан от 05.02.2019 года № 37
График работы поликлиника на 23 февраля 2019 года.
• Работа поликлиники с 9.00 до 14.00 часов.
• Прием пациентов дежурными врачами-педиатрами с 9.00 до 14.00 часов.
• Прием вызовов на дом до 13.00 часов.
ОРВИ
Уважаемые посетители детской поликлиники, администрация ГАУЗ «Детская городская поликлиника № 3» сообщает, что в соответствии с постановлением Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Татарстан (Роспотребнадзор) с 28 января 2019 года в лечебно-профилактических организациях города объявлен карантин по гриппу и ОРВИ.
Согласно приказа УЗ по г. Набережные Челны №22 от 28.01.2019 «О мерах по предупреждению распространению гриппа и организации лечения больных с гриппом, ОРВИ и их осложнениями» отменяется прием здоровых детей до снижения заболеваемости.
При посещении поликлиники маленькими пациентами и их родителям рекомендуем использовать медицинские маски и соблюдать правила гигиены, не трогать руками слизистые оболочки глаз, носа и рта, мыть руки после посещения общественных мест.
В случаи если Вы обратились в детскую поликлинику с признаками острой вирусной инфекции (ОРВИ) и повышенной температурой тела вам необходимо подойти к стойке информации (регистратура) для направления Вашего ребенка в кабинет оказания неотложной помощи.
Для вызова медицинского работника на дом, звонить по телефонам 46-15-67, 46-14-78, вызов на дому будет обслужен в установленном порядке.
Администрация ГАУЗ «Детская городская поликлиника № 3» желает всем крепкого здоровья!
С 01.01.2019 по 08.01.2019 изменён график работы поликлиники
Изменён крафик работы в праздничные дни.
• С 1 января 2019 года по 8 января 2019 года работа поликлиники с 9.00 до 14.00 часов.
• Прием пациентов дежурными врачами-педиатрами с 9.00 до 14.00 часов.
• Прием вызовов на дом до 13 часов.
Гости
25 декабря 2018 года в детскую поликлинику приходил Дед мороз со Снегурочкой и клоунами Глафирой Дормидонтовной, Шипулей и Зефиркой.
Все дружно водили хороводы, играли с Дедом Морозом, рассказывали стишки и пели песенки, было весело.
Конкурс на тему «Моя любимая мама!»
В детской поликлинике 30,11,2018г был проведён конкурс на тему «Моя любимая мама!»
Посвящённый празднику в честь «Любимых, красивых, добрых наших мамочек»
На праздник были приглашены клоуны: Глофира Дормидонтовна, Шпуля и Зефирка.
Было очень весело, каждый ребёнок получил приз.
Лучшие рисунки будут вывешены на стенде в детской поликлинике.
График работы 4 и 6 ноября 2018 года
В соответствии со статьей 112 Трудового кодекса Российской Федерации, Законом Республики Татарстан от 19.02.1992г. №1448-XII «О праздничных и памятных днях в Республике Татарстан», 4 ноября – День народного единства и 6 ноября – День Конституции Республики Татарстан, являются нерабочими праздничными днями. В соответствии с постановлением Правительства Российской Федерации от 14.10.2017 №1250 «О переносе выходных дней в 2018 году» в целях рационального использования работниками выходных и нерабочих праздничных дней в 2018 году перенести выходной день с воскресенья 4 ноября 2018 года на понедельник 5 ноября 2018 года.
В целях своевременного оказания медицинской помощи населению в нерабочие праздничные дни и на основании приказа Управления здравоохранения по г.Набережные Челны Министерства здравоохранения Республики Татарстан от 30.10.2018г. № 296
Изменяется график работы поликлиники:
• 4 и 6 ноября 2018 года поликлиника работает с 9.00 до 14.00 часов.
• Прием пациентов дежурными врачами - педиатрами с 9.00 до 14.00 часов.
• Прием вызовов на дом до 13.00 часов.
О проведении Дня правовой помощи гражданам «Детский вопрос»
31 октября 2018 года с 10.00 до 13.00 Уполномоченным по правам ребенка в Республике Татарстан совместно с председателем Комитета по социальной политике Государственного Совета Республики Татарстан С.М.Захаровой, республиканскими министерствами и ведомствами проводится День правовой помощи гражданам «Детский вопрос».
Данное мероприятие пройдет на базе МАУДО «Городской дворец творчества детей и молодежи №1» г. Набережные Челны (б-р Цветочный, д.16 (Новый город, 22/04)), тел. +7(8552)-56-91-15.
Цель данного мероприятия - оказание консультативной, правовой помощи и юридической поддержки гражданам по вопросам защиты прав и интересов несовершеннолетних. В мероприятии примут участие представители отраслевых министерств и ведомств, реализующих отдельные полномочия в сфере обеспечения прав детей, правоохранительных органов, прокуратуры, НКО «Адвокатская палата Республики Татарстан».
В рамках Дня правовой помощи гражданам можно будет получить консультации по следующим вопросам:
• соблюдение права ребенка на жизнь, на защиту от жестокого обращения, насилия и на безопасность;
• соблюдение права ребенка на охрану здоровья и здоровое развитие;
• соблюдение права ребенка жить и воспитываться в семье, в том числе по вопросам деятельности органов опеки и попечительства,
• соблюдение прав и законных интересов ребенка в сфере образования;
• соблюдение права на социальное обеспечение;
• соблюдение жилищных, иных имущественных прав ребенка и др.
Запись на прием не требуется.
График работы 30 августа
В соответствии с Законом Республики Татарстан от 19.02.1992г. №1448-XII «О проведении праздничных днях и памятных датах в Республике Татарстан» 30 августа 2018 года – День Республики Татарстан является нерабочим праздничным днем. Продолжительность рабочего дня 29 августа 2018 года сокращается на один час.
На основании вышеизложенного и приказа Управления здравоохранения по г.Набережные Челны Министерства здравоохранения Республики Татарстан от 20.08.2018 г. № 221
• 30 августа 2018 года работа поликлиники с 9.00 до 14.00 часов.
• Прием пациентов дежурными врачами - педиатрами с 9.00 до 14.00 часов.
• Прием вызовов на дом с 9.00 до 13.00 часов.
Оказание медицинской помощи населению в праздничные дни
В соответствии со статьей 112 Трудового кодекса Российской Федерации 12 июня – День России является нерабочим праздничным днем. В соответствии с постановлением Правительства Российской Федерации от 14.10.2017г. №1250 «О переносе выходных дней в 2018 году» в целях рационального использования работниками выходных и нерабочих праздничных дней в 2018 году перенести выходной день с субботы 9 июня 2018 года на понедельник 11 июня 2018 года. Таким образом, при пятидневной рабочей неделе дни с 10 по 12 июня 2018 года являются выходными и нерабочими праздничными днями. Продолжительность рабочего дня 9 июня 2018 года уменьшается на один час.
В соответствии с Законом Республики Татарстан от 19.02.1992г. №1448-XII «О праздничных днях и памятных датах Республики Татарстан» и Указом Президента Республики Татарстан от 05.05.2018г. №УП-355 «Об определении дней проведения праздников Ураза – байрам и Курбан-байрам в 2018 году» 15 июня 2018 года – день празднования Ураза – байрам является нерабочим праздничным днем. Продолжительность рабочего дня 14 июня 2018 г7ода уменьшается на один час.
На основании вышеизложенного и приказа Управления здравоохранения по г.Набережные Челны Министерства здравоохранения Республики Татарстан от 30 мая 2018 года №164
График работы:
• На 11,12 и 15 июня 2018 года работа поликлиники с 9.00 до 14.00 часов.
• Прием пациентов дежурными врачами - педиатрами с 9.00 до 14.00 часов;
• Прием вызовов на дом до 13.00 часов;
День правовой помощи гражданам «Детский вопрос»
1 июня 2018 года Уполномоченным по правам ребенка в Республике Татарстан совместно с республиканскими министерствами и ведомствами с 09.00 до 13.00 на базе Дома дружбы народов Татарстана (г. Казань, ул. Павлюхина, д.57) запланировано проведение Дня правовой помощи гражданам «Детский вопрос».
В рамках Дня правовой помощи гражданам можно будет получить консультации по следующим вопросам:
• Соблюдение права ребенка на жизнь, на защиту от жестокого обращения, насилия и на безопасность;
• Соблюдение права ребенка на охрану здоровья и здоровое развитие;
• Соблюдение права ребенка жить и воспитываться в семье, в том числе по вопросам деятельности органов опеки и попечительства;
• Соблюдение прав и законных интересов ребенка в сфере образования;
• Соблюдение права на социальное обеспечение;
• Соблюдение жилищных и иных имущественных прав и законных интересов ребенка и др.
Запись на прием не требуется.